1樓：網友
1範圍到弧頂4.自投自搶當然不用出去了，與球是否觸地沒有關係。而且我建議你們直接規定搶到對方籃板出三團冊分，這樣非常好塌拍巨集界定，比賽節奏感也會很強。
2 發球時，可以在任意位置接球。
3 三分線在你的**裡沒有，是在這個區域外面賀咐的乙個接近於半圓形的區域。一般場地上都會畫出來的。(詳見**裡在你的圖的區域之外的那個半弧。)
4 阻擋犯規的界定：
如果防守隊員未能進入到乙個合法的防守位置（也就是在進攻隊員切入到這個位置前佔據了這個位置），這時身體接觸發生了，將是阻擋犯規。如果防守隊員進入到乙個合法的位置，進攻隊員衝撞防守隊員，將是進攻犯規。在上面兩種情況中，如果身體接觸很輕微，則雙方都沒有犯規。
為了進入到合法的防守位置，防守隊員必須使自己的軀體處於進攻隊員的正前方。當進攻隊員上籃的時候，防守隊員必須在進攻隊員進行投籃移動之前到達防守位置。在大多數的情況下，防守隊員必須到達位置，留出足夠的機會（空間、時間）讓進攻隊員停止或者轉向。
如防守隊員已經到達位置，這時身體接觸發生了，將是進攻犯規。
2樓：網友
1，半場三對三搶到防守籃板後需要將球傳出3分線，（不一定非要到弧頂出三分線即可）然後組織進攻，如雀行果搶到自己的進攻籃板可以直接2次進攻無需出三分宴鋒線。觸不觸地面沒有關係，只要不出界。
2.可以在任何地方接球，3.罰球線外的那個圈為3分線，圈線以外在任何地方投籃命中都算三分球。
4.這個你可以去百科查一下，因為具體方式很多，所以判罰不同，簡單來說在最中間那個圈（合理衝撞區）以外，如果對方擋在你面前並且雙腳站穩你與他正面相撞，就算是進攻犯規，反之他沒站好，腳還頃祥譁在移動時你撞倒他算阻擋犯規。
3樓：明月清如初
阻擋犯規是他進攻的時候，你去阻攔腳有移動，沒站住。搶到歲賣進攻籃板，要出三分線，可以自投自搶，三分線跟全場的一樣，籃球愛姿耐好者，歡跡雀春迎磚家來噴，哈哈。
4樓：網友
呵呵 如果在他不懂的情況下 何必在意。
有關於籃球的問題？好的追加分。
5樓：網友
自我體驗如下：
1、看專業的籃球書籍，瞭解籃球的基本戰術以及正確的籃球基本動作，打下良好籃球基礎，這是事半功倍的；
2、多練習，乙個動作反覆練習直到熟練為止；
3、籃球光有技術是不行的，還要求力量，所以力量練習也是必不可少的；
4、多打對抗賽，3v3,4v4，都成，積累實戰技巧。有條件的話多打打比賽；
5、至於身高和彈掉是天生的，就算練習的再多也沒什麼太大的功效，尤其是身高，基因決定。彈跳還好點，但也不是多鍛鍊就能練出來的，和個人素質有關。
6、很多人說看nba什麼的，有一定的借鑑意義，主要看他們的籃球智慧和籃球意識；動作什麼的就算了，能有他們那樣身體條件的人少；
7、多摸球，多運球，讓自己熟悉球性；
8、根據自己的身體條件去練習，看自己適合打什麼位置，不要盲目。多做投籃練習，記住籃球最有效的得分方式就是投籃。
6樓：塵小刀彡
1、看《灌籃高手》看過麼，沒看就先看這個吧，看完後籃球的所有理論的東西都有，你看看櫻木是怎麼樣從乙個菜鳥變成乙個高手的。
2、練了解的理論的東西，就得照著練習了，從基本功開始，一步一步來。
3、戰籃球入門後，就開始實戰練習，在實際的對抗中提公升自己的技術。
4、察仔細觀察一些高手的打法，平時打球或者看nba，看的不是別人進球了，而是球怎麼進的。
5、思時刻思考你自己每乙個動作是否到位了，你的球感是否穩定了，如何進攻，如何防守。
6、新這時你的技術已經成熟了，要開始創新，創造新的動作，譜寫你的傳奇。
7樓：網友
像學生的話 一般都是打半場籃球，3到5個人。
籃球的基本規則的話你可以看看灌籃高手，很多人對籃球的接觸都是從這部動畫片開始的，看完之後，你對籃球的一些基本規則你應該就都知道了。
至於練好籃球的話，我建議你從練習運球開始，順帶的可以做一些練習彈跳，跑步速度，帶球速度的練習，然後多做一些投籃的練習。你的運球練好的了話，你打籃球就有一定的觀賞性了，再加上投籃的命中率和一些助攻，你就會是球場上的焦點了。
8樓：網友
二是個好時間 別玩電腦遊戲了 每天隨處帶著球 時間長了就會有球感了 相信自己能行的 告訴你一點不管你採不採納 足夠讓自己吃的更壯些 乙個強的後衛就要像巴朗戴維斯那樣 比我快的沒我壯 比我壯的沒我快！ 球是靠自己慢慢練出來的 和先天也有一定關係 不過你要足夠相信自己能行！ 等你再過4年你的身體成型之後 有後衛的基礎 在球場上是不會受欺負的 那是就看你是否長得更高 183左右就能在普通的球場上打"五位人"的位置了 我再三強調 要相信自己 現在就開始拍起你的球吧 帶個球去接球場上 觀察比你大的人 和他們一起打 也許他們會瞧不起現在的你 時間能證明一切 別怕大孩子們的身體接觸 你能行的 !
最後 球感是靠自己在長期運球中練出來的 別想著一步登天 本人11歲開始跟著我哥哥在上海各街球場闖蕩 183cm 76kg 比你大不了幾歲18而已 在球場5個位置都能打 別人問我最擅長什麼位置 我就可以這樣回答：控位和中鋒 在球場上根本沒人能防住我了 除非身體190+ 200+的 我看到再會有點頭痛 現在正是你的好時間 你能行的！ 期待你將來也能說出：
我最擅長的是控位和中鋒！" 手痠了 不說了。
9樓：網友
才初二？我是高一開始打的籃球，說不上厲害，上場不會被放鬆。
最好你身邊的朋友也喜歡打籃球，還有高手，要經常一起打，在不知不覺中變厲害了自己也不知道，最只要的是你喜歡打，每進乙個球都感覺很有自信，不服輸。多練才是硬道理呢。練好了運球，估計不會差到哪了。
努力吧，我也是非常熱愛籃球的。
10樓：莘入人心
從最基本的練起，如手感的練習，球性的練習，身體素質的練習。再乙個，多看有關籃球方面的書籍，對自己 理論知識的增加，也有助於對籃球技術的掌握。
11樓：劉趙之戀
小夥子，，打好球很有好處，，現在哥哥我是大學裡的首發控衛，，大學女生很喜歡籃球啊，，我不知道你適合打什麼位置，，我想說的是用心去玩，，首先在地上來回運球，，越快越低越好，，就這樣練，，兩個月後你就會控制好球，，，然後看比賽學他們的動作和過人方式，，，其他的都是浮雲，
12樓：匿名使用者
籃球入門主要是基本功夠紮實，身體的協調性也很重要。在剛剛接觸籃球時切勿盲目模仿一些明星動作，那樣會因為你不瞭解動作要領讓你養成壞習慣，那樣事倍功半。
最重要的是勤練基本功，也可也說較熟悉球性，在你下課時多拍拍球，做各種運球。這可能會很枯燥，但是當你堅持下來你會有質的飛躍。
在身體方面，跑步時提高身體素質的捷徑，剛開始量不要太大，如果你身體素質夠好，這方面你可以偷偷懶。
在練習時不要強迫自己，身體是革命的本錢。說句題外話我就是不重視傷病導致現在不能打籃球了。
希望我說的對你有幫助。。。
13樓：網友
練好基本功 最重要是運球，建議你練好運球，其他都可以適應了！
14樓：網友
最有效的方法就是收看nba
那裡是世界籃球界的巔峰。
你多看球你就會懂得很多關於籃球的東西。
然後你也可以跟你們班的同學多打打球。
多多交流下。
希望你以後能成為中國的科比·布萊恩特。
15樓：網友
多看籃球比賽，多在學校跟會打的同學們交流，自己買個籃球多練。
有空買本書多看看。
運動這種東西， 不練是不行的。
祝你早日成為籃球達人。
16樓：網友
每天早起堅持做蛙跳，這樣有助於提高你的彈跳能力，然後就是拍球，帶球，自己帶球跑操場，投藍，遞藍，過人，防人，記著早點去站場子，這樣同學來了就不好意思不帶你了看籃球的比賽！向cba和nba學習裡面適合你的一些球員的動作！使自己找到適合自己的一套籃球技巧！
17樓：網友
如果真的很喜歡籃球的話，應該先多看一看籃球比賽，瞭解一點籃球的規則。
如果想打好籃球，就必須要一步一步的來。第一步是球性的練習，原地運球，行進間的運球，，變向突破，背後運球，胯下運球等，左右手都要同時一起練習。第二步是單手上籃，左右手的低手上籃。
小高拋，籃下拉桿，籃下勾手等。第三步是跳投，原地跳投，急停跳投，後仰跳投，轉身後仰跳投，跑動中接球跳投等。把基本功練好了再進行配合和身體素質的練習。
希望早日成為籃球高手！
18樓：遊浚
經常練。經常和強的人打。給他們虐。這樣下來以後就是你虐別人了。
19樓：網友
首先要確保你是喜歡籃球的 是你的愛好 只要你認真練習在去思考 你的籃球基本不會差 要有技巧性的去練 記住籃球不是光是打出來的還需要用腦 團隊合作很重要。
20樓：網友
要想學好籃球並非一早一夕，但只要肯練還是不難的。首先你得有紮實的基本功，的學會運球。接著投籃，急停跳投，隊友之間配合。總之肯練就會成功。加油吧。
21樓：網友
其實很簡單，籃球最重要的是運球和彈跳，每天堅持左右手各拍兩千下球並逐日遞增，看到高的東西就想著跳上去摸到，兩個月後，你就什麼都知道了。
22樓：網友
最簡單的就是交錢上培訓班，其次就是和練習，看、練習、實戰。這東西需要時間，慢慢來，相信你能成為乙個籃球達人的。
23樓：苒瑾
從基礎練習，只要是把雙手運球先練習熟練。然後慢慢的練習投籃準度。規則不懂就多看看籃球方面的書籍和報道。
24樓：尛可以
先學會運球，每天都要練。然後再練投籃。不要看nba，去學校操場看其他人打。會學的很快的。因為我打的乜不錯。一樣的我乜是初二的。
25樓：網友
先練控球，最好是雙手同時練，那樣能同步提高，投籃時一定要注意動作，剛開始投不進不要緊，但動作一定要規範！
籃球，50分5個問題！籃球高手請進！！！！回答不分先後，最重要的是質量！***的加分，說到做到！
26樓：網友
第乙個問題，你停球了，就不能再走了，不然就被吹走步，要保持乙隻腳為軸心腳。
第二個問題，是允許的，軸心腳只要不起來，360度都可以轉，你看斯科拉的腳步就知道了，他可以說轉了不下720度。
第三個問題，簡單的說就是，運過球后，停球或持球以後就不能再運球了，除非別人把你球拍掉，或傳給隊友再傳回來。
第四，突破上籃，我不想打擊你，你還是先運球來回跑先來提高運球技術和對球的感覺，等你運球很熟悉了，你就會突破上籃了。
第五，同上。
籃球是很靠基本功的運動，一切從基本做起，刻苦訓練。希望對你有幫助！
27樓：網友
1 嚴格意義上是算的，但是凡事都是有漏洞的，比如裁判的嚴格程度，最好是你別掂的太高，有那個姿勢就行了，實在想虛晃就右手拿球速度提起，然後速度拿下繼續突破，做出投籃的動作即可！
2 據說是腳跟吧，各有各的說法，至今還沒有正確的答案，不過我是腳跟不離地！
3 就是運球后，雙手持球或翻腕以後不能運球4 這個不知道。
5 沒什麼怎麼學，就是吃飽了沒事有事的拿個球運，練球感，有了球感就會了！儘量就是能快就快能慢就要慢。。。
希望對你有用。。。
關於入手iphone5的問題。滿意加分，謝謝
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