小孩吃七成熟的煮雞蛋好不好

2025-03-07 10:35:26 字數 1564 閱讀 6650

1樓:匿名使用者

可以是可以,不過最好還是吃煮熟的,雞蛋裡也是會有一些細菌的。

雞蛋七成熟吃有害嗎

2樓:匿名使用者

有害的,雞蛋七成熟蛋華的細菌還沒完全殺死。

3樓:匿名使用者

吃的時候!要麼就煮熟!要麼吃生的!七成熟對人體有傷害的!

7成熟的煮雞蛋營養高嗎?

4樓:匿名使用者

7分熟,有利有弊,因為有時候根據天氣變化,雞蛋會產生不同的反應。

5樓:匿名使用者

糖心雞蛋成。

煮雞蛋前先把蛋放人冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;然後用中等火候,用冷水煮沸,即可防止蛋殼破裂,避免營養素流失。雞蛋煮沸後,再煮5分鐘,停火再泡5分鐘,這樣煮的雞蛋,蛋中蛋清剛好變性凝固,消化率最高,各營養素基本沒有受到破壞,營養價值較高。 如雞蛋在沸水中煮的時間過長(超過10分鐘),雞蛋內部會發生一系列的化學變化。

如蛋品中蛋白質含有較多的蛋氨酸,經過長時間加熱後,蛋氨酸能分解出硫化物,它與蛋黃中鐵發生反應,在蛋黃的周圍形成綠色或灰綠色的硫化鐵,硫化鐵不易被人體吸收利用,從而降低雞蛋的營養價值;雞蛋經過較長時間燒煮,蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸,所以較難於消化。 因此,雞蛋既不能煮半熟也不能煮得時間過長,一般在水沸騰後最多不能超過10分鐘。 另外,將煮熟的雞蛋投人冷水中冷卻是不可取的。

因為雞蛋中有直徑為4~11公釐的氣室,煮雞蛋時,由於溫度公升高,氣室內氣壓也隨著公升高,這時氣室內的氣體就會擠出蛋外。當把煮熟的雞蛋投人冷水中時,溫度急驟降低,氣室內壓力隨之下降,會使蛋殼外的冷水和微生物,通過氣孔進人蛋內,煮熟蛋又被汙染。 將煮熟的雞蛋取出後,應即用乾淨的抹布揩淨蛋殼表面的水,讓其自然冷卻,這樣既好剝,又衛生。

6樓:夔元斐嘉辛

1.最好全熟。

2.可以少吃。

3.小孩不能夠過多的吃煎雞蛋,因為在煎雞蛋和炸雞蛋時,蛋被油包住胡戚,高溫的油會使部分蛋白焦糊,使賴氨酸褲拿陵及其他氨基酸受到破壞,失去營養價值。食用後在口腔和胃內還不易和消化液接觸,使消化受到影響。

4.小孩一天吃乙個雞蛋是最適合的,吃多了會讓小孩胃敏稿過多的負擔,引起消化不良。

5.最好吃蒸雞蛋,是最有營養的。

希望這些小意見能夠對你有點用處。

寶寶能吃半熟的雞蛋嗎

7樓:惡人谷的魚

寶寶不能吃這種半熟的雞蛋哦。

原來,每100克雞蛋中含蛋白質克,脂肪克,鈣、磷、鐵、維生素等物質的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質中,含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶,這兩種物質能阻礙蛋白質被人體的分解、消化、吸收。因此,給孩子吃雞蛋時,必須先將其破壞掉,才能有效地利用雞蛋中的營養。

在高溫下,這兩種物質可以分解,在沒有棗雀完全熟的雞蛋中,這兩種物質並沒有被破壞,會使一部分蛋白質在體內不能被消化、吸收,而在代謝過程中被排凳前早了出去。

另外,雞蛋在形成過程中,細菌可以從母雞的卵巢直接進入蛋體內。在半熟的雞蛋裡悔笑,細菌沒有全部被殺死,容易感染疾病。因此,不要給孩子吃半熟的雞蛋。

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