1樓：明皇太愛
其實沒有完美的家庭，不管什麼樣的家庭都需要面對很多問題，在面對問題的時候難免會帶有情緒，這些情緒會影響到我們的判斷。當原生家庭這個詞在社會上被熱烈討論和研究時，他們會指責自己的父母，但是原生家庭真的就全是父母的責任嗎，自身有沒有問題呢？
生家庭對我們真的很重要，當你沒有判斷能力的時候，你最基本的認知就來自於此。不僅你的世界觀、人生觀、價值觀會受到它的強烈影響，你與人打交道、思考問題的方式也會受到家人和最親近的人的影響。
我們每個人其實都有父母的影子，很多情況下都會因為父母而受影響，但是解決問題總是建立在理解問題的基礎上。如果你有乙個好的出身家庭，你不能說從此就能一帆風順，但可能你的路會輕鬆很多，你的不幸也會少很多。
其實最主要的還是需要我們靠自己擺脫出身家庭的陰影，每個人都是獨立的個體，我配改們有權利為自己做決定，對自己負責。所謂掌控人生，就是自強、自立、自信。在出身家庭的不幸者中，不乏聰明善良的人，他們早熟、能幹、生活經驗豐富，他們掙脫了原生家庭帶來的影響，擁有了自己精彩的人生。
雖然我們沒有辦法去選擇怎樣的家庭，但是我們可以選擇如何面對自友仔己的人生，已經發生的事情早已成為定局，太多糾纏過去於事無補，我們需要和父母和解，開啟多年的心結，學會接受與面對，也許你心中的怨恨就能放下，真正得到情感上的解脫。
放手並不好賣汪代表我們認同它是對的，而是我們對自己的成長負責，面對原生家庭帶來的問題，才能樂觀的面對自己以後的道路。以上這些也只是我個人的一些看法，畢竟未經他人苦，莫勸他人善，我們沒有親身經歷過這些，也無法站在他們的角度去看待這個問題。
2樓：劉心安兒
應該，因為自己的家庭自己沒有辦法決定，只能順其自然，應該和命運做鬥爭。
3樓：happy薛醜醜
原生家庭應該為自身問題皮賀所負責任，原生家庭給孩子帶來的影響是特別大，好早梁的話孩燃睜派子的發展很好，不好的話孩子的發展不好。
4樓：天明愛吃瓜
該。很多人如今的性格、生活狀況，都是因為受到原生家庭影響造成的，所以原生家庭應該負責。
5樓：小阿星
應該。因為原生家庭對乙個人的影響是非常大的，如果個人出現了問雹團嫌題，很可能是受到原生家庭的或肆影響，所以應該源手為這種問題負責。
6樓：愛上我企鵝9啊
原生家庭應該為自身問題負責任，因為原生家庭對於乙個人來說非常重要，對於孩子的成長有決定性的作用。
如果出現原生家庭問題該怎麼辦？
7樓：漁夫情感心理
如果出現原生家庭問題怎麼辦，首先你要接受一點，就是幾乎所有人都會有大大小小的原生家庭問題，很難存在自己的原始家庭，一點問題都沒有的人，沒有那麼多人有完美的童年，所以首先一點是要接受。
8樓：心隨齊走天涯
一次發酵、就是所有的材料一次投入和麵，然後製作成型，醒發（最後發酵），烘烤。最簡單直接，缺點是製作出來 的麵包的品質要差一些。
二次發酵、所有的材料一次投入和麵，達到擴充套件階段，發酵1~2小時，在攪拌，然後製作成型，醒發，烘烤，麵糰發酵的時間長，小麥的自然的香氣會溢位來，麵包的香氣更濃，麵包也會很柔軟，口感更好。
三次發酵、這個會比較麻煩一些，整個過程需要個小時，我以前在製作俄式大列巴的時候就是用這種方法，用1/3的麵粉做種，加入少量的糖，酵母，誰多加點，和的很浠，發酵3個小時，將 剩餘的材料全部投入在和麵，繼續發酵2個小時左右，（發酵的好壞是有標準的，時間只是參考，手在麵糰的中部按下去，剛好下沉，整個麵糰的頂部還是飽滿的，沒有出現明顯的下沉紋理，），製作成型，醒發，烘烤。
中種法、大約1/3的麵粉和過半的酵母，少許的糖，和麵。攪拌均勻即可，放置發酵2個小時左右，然後投入剩餘的材料，繼續和麵，成型，醒發，烘烤。
湯種法、是做好湯種，隔天使用，採用一次發酵的方法。（湯種方法我會單獨再說，因為這個方法很適合家庭使用，而且非常多的人都很喜歡用）
後油法、就是所有材料和麵（除了油），麵糰攪拌均勻後在放入油脂，傳種法，所有材料和麵（除了油）攪拌均勻即可，放置發酵1~2小時，在放入油脂和麵。
每種發酵的方法，都有其優缺點，二次、三次、中種發酵法，麵包的品質很好，但是時間過程。
9樓：甄騰松
出現原生家庭問題的話，這個沒有辦法去掙脫的，因為原生家庭給自己帶來的傷害還有改變 是沒有辦法一時走出來的，只有慢慢的通過日後的生活來 瞭解這樣的傷口是可以呼。
10樓：網友
不管原生家庭也好還是現在的家庭也好，保持平和心態處理一切事，不要帶有偏見和心態就好。
11樓：一抹詩情至碧霄
原生家庭出問題了，這個是基本無法改變，但是可以改變自己。讓自己建立正確的三觀，適應以後的人生。
12樓：網友
原生家庭出現問題，你就是單親家庭了。
13樓：橋恩心理諮詢
家可以是避風的港灣，但也可以是惡臭的水坑。雖然我們不能選擇和改變原生家庭，但我們可以改變自己。
1、不要對父母有幻想
正視父母不愛你的事實。不要期待著通過努力學習和懂事來換取他們的愛和認可，不要期待他們會道歉。
2、理解但沒必要接納
可以理解父母的行為，但是不接受，盡好自己的義務，過好自己的生活。
3、接受自己的不足
選擇做乙個不完美的小孩並不會怎麼樣，做最好的自己才能變得更好。
4、學會寬恕和放過自己
原諒的權利在你手上，可以不原諒但是一定要放過自己。不要因為父母而把自己囚禁住，一直關在「不配被愛」的牢籠裡。放下怨，讓自己走出來吧。
5、經濟獨立
獨立是擺脫父母控制的大前提，起碼能讓你有屋避雨、有飯可飽、不求他人。
6、多交積極的朋友
朋友不多，一兩個足矣。
7、學會愛自己
沒人愛你沒關係，一定要自己愛自己。吃好每一頓飯、睡好每一晚覺、享受每一刻的生活。有時候，自私些也沒什麼不好。
8、放下負罪感
不要因為拒絕他們無理的要求就感到無盡的愧疚感，這不是真z的孝順。父母養育我們很辛苦但是他們的辛苦付出不是威脅逼迫我們的理由，要懂得合理的拒絕。
9、心理疏導
10、不要被上一代的不幸綁架
11、放下救世主心態
父母無力還債、弟弟需要買房買車。這些是他們的人生課題，誰也不能一直拯救誰。
12、保持距離，做好本分
和他們產生邊界感，不過分親近，不過於疏遠，做好子女的義務就好。
13、切換注意力
這個世界能感受愛與關懷的地方不止父母，還有朋友、伴侶、生活和自己。把他們不愛你、怨恨、憤怒等負面情緒轉移到對朋友伴侶的愛、對生活的熱愛和自我提公升上，讓自己變成乙個積j的人。
14、重視自我
長時間處於一段畸形的感情中，會讓我們變得不自信、三觀不正等，我們需要花更多的時間去感受世界的愛，去糾正自己不正確的三觀，學會獲得安 全感。只有自己由內向外的改變才能真正的自救。
15、放下過去
過去的就讓它過去，你不能一直活在過去對父母的抱怨、憤怒、不滿等情緒中。放下過去、不斷成長比糾結過去、怨天尤人更有用。
以上就是關於原生家庭及其相關問題，如果您仍然有相關疑問，請向專業人士尋求幫助，心理諮詢是利用心理學的理論和方法，幫助來訪者發現自己的問題及其根源，挖掘自身潛能，改變原有的認知結構和行為，保持心理健康。
最後，選擇一位合適自己的心理諮詢師，是心理諮詢效果的重要保障，請謹慎選擇。
原生家庭的問題該怎麼辦
14樓：小代**
原生家庭的問題往往源於成員之間情感上的矛盾、溝通上的不足、角色的不明確或不合理分配、權力的分配不平衡等因素。解決這些問題需要家庭成員共同努力，通過有效的溝通與協調，加深彼此之間的理解和尊重，重新規劃家庭內角色、權力，以及相應的責任，從而實現家庭和諧。
斷親雖然可以減少家老碼庭內摩擦，但同時也會帶來另外一些問題和後果。因為斷親後，原生家庭的關係可能會疏遠，甚至完全斷絕，導致家庭成員間的交流和溝通變得更加困難。如果家庭成員不能妥善的處理斷親帶來的負面影響，可能會出現情感上的障礙，對個人發展和幸福造成影響。
因此，斷親並不是**原生家庭的不幸的唯一有效方法。在考慮斷親前，需凱毀要認真思考和分析家庭內矛盾的根源和性質侍孫哪。如果問題存在於家庭內某位成員的獨立和成長能力上，可以考慮建立更加獨立的關係，但也需要尋求其他方式解決家庭矛盾，以便實現家庭和諧。
15樓：飛花落雲
如果你陷入就是我的原生家庭給我留下的心理陰影太大，所以我的婚姻才會不和諧。那麼你會用一生**童年。可是如果你明白改變自己槐氏，才是鉛枯散最好的選擇。
這樣你會慢慢**自我，修敗源煉自我，才會改變自己的生活。
如何避免原生家庭帶給我的影響？
16樓：陽光趙大地
1.發洩負面情緒。
首先我們要認識到，憤怒、悲傷、恐懼，這些原生家庭給我們帶來的負面情緒並沒有錯，只是一種感受，所以，我們不必要壓抑情緒。可以和信任的人聊聊天，或者做一些其他的事局鉛情轉移注意力。運動就是乙個很好的方式，跑步、打球，運動會促進大腦分泌一種叫「內啡肽」的物質，能夠促進愉悅情緒的產生。
2.自我界定。
假設你的父母正在批評你，而你試圖向他們解釋、道歉，那你就是在給自己辯護。一旦你選擇這種方式試圖說服父母改變主意時，就等於是把凱鋒大部分的決定權交到父母手上，而非辯護性回應，就是說要用一種有節制而溫和的方式堅定地表明自己的立場。我們可以嘗試使用下面這些句子：
哦，我明白了。」「讓我考慮一下。」「很抱歉讓你傷心了。
採用非辯護性的回應，就會逐漸改變「一切都由父母說了算」的狀態，拿回主動權。
3.對自己負責。
我每次承認父母一些不恰當的行為對孩子造成了嚴重的傷害。但是，這不是盯臘晌在鼓勵你抱怨「全是他們的錯」，將自己身上的責任全部免除。作為乙個成年人，我們有能力對自己負責。
我們與父母的關係中，也承擔著下面這些責任：
1.面對童年的事實。
2.勇敢地承認自己童年的經歷和成年後生活的關係。
3.找到合適的方法**自己內心的創傷。
我們不可能一輩子都活在父母的陰影之下，所以，以上這些都是我們需要付出努力去實現的目標，我們要找回屬於自己的生活。
原生家庭對我造成了哪些不好的影響啊？
17樓：帳號已登出
原生家庭兆渣對你的戀愛都造成了哪些影響呢？
你好，我們先說說什麼是原生家庭。
原生是指兒女還未成婚，仍與父母生活在一起的家庭。原生家庭是指自己出生和成長的家庭。這家庭的氣氛，傳統習慣族指悄，子女在家庭角色上的學效物件，家人互動的關係等，都影響子女日後在自己新家庭中的表現。
人要認識自己原生家庭的影響，才不致將原生家庭一些負面的元素帶到新家庭去。
現在我們來說是會對戀愛造成哪些影響。
1. 討好型人格。
這一類人通常不會拒絕別人，他們從小生長在批評過多或對孩子保護過度的家庭，他們的父母對孩子要求一般都太高，這使得他們長大以後害怕衝突和反對意見。在戀愛關係裡不斷妥協，希望取悅親密的人。
2. 受害型人格。
這一類人通常很自卑，不敢表達，他們的童年通常生活在爭吵甚至家暴的陰影下。他們習慣把自己「隱藏」起來，喜歡在腦中幻想乙個烏托邦，以此來逃避讓自己恐懼的現實。這一類人看上去很安靜，卻經常經受焦慮和抑鬱的折磨。
他們在戀愛中習慣逆來順受，甚至會重蹈覆轍，愛上暴力易怒的人。
3. 控制逗虧型人格。
控制型人格的人由於童年缺少家人的保護，為了生存，迫使自己變得強大和強勢。但由於不敢邁出自己的安全區，在戀愛關係中他們會加倍控制親密的伴侶，希望對方言聽計從，一旦對方不受控，就會變得憤怒，甚至做出出格的事。
4. 搖擺型人格。
這一類人極沒有安全感，童年通常生活在懼怕拋棄和忽視的陰影中，長大後對拒絕和失聯過於敏感，常常幻想有完美的愛人來彌補童年缺失的愛。因此他們總是過於理想化，給戀人非常大的心理壓力。
5. 逃避型人格。
控制型人格的人從小被教育要獨立、要自強，很小就學會自己照顧自己，習慣了與自己相處，不善與他人交心。他們在比較內斂的同時，對他人的感情也比較愚鈍。
隨著乙個人的閱歷成長、經濟獨立和人格獨立之後，只要你想，你其實能夠逐步擺脫曾經的壞環境的影響。
婚姻，該不該為了孩子而湊合，婚姻，該不該為孩子而湊合？
婚姻是絕對不可以為了孩子而湊合的額，因為這不僅是對孩子的不負責任，也會使得整個家庭變得越來越不和睦。最後造成的傷害是更大的。我看過很多的那種性格有缺陷的小孩子往往都是因為長期生長在這種不和睦的家庭環境裡面。所以在心裡就造成了很多的問題和陰影。因為他們天天看到的不是父母之間有多麼的和諧多麼的恩愛，而是...
女生該不該為自己投資買房，女人該不該自己買房
前幾天遇到這樣乙個問題 很多人問我，女生該不該給自己投資買房呢 我的答案是肯定的。特別欣賞馬伊琍的一句話 如果我為你抹掉口紅，脫掉高跟鞋，變成了為你洗衣做飯的老媽子。穿著隨意，大笑時露牙生氣時爆粗，挺著大肚子笨拙的做著飯菜等你回家，甚至上廁所不關門，拿出每次買菜砍價省下的錢去給你買煙買酒。不是因為我...
該不該為明星的無知行為買單？
肯定不能夠為那些明星的無知而買單，這樣的我覺得是非常不好的，畢竟明星也不能夠有特權。為什麼要對明星的無知買單，根本不可能，明星的明星的傳遞作用應該是非常大的，所以他們做任何事情都應該謹慎一些。我覺得不該，明星犯了錯應該向公眾道歉，大眾不應該為他們買單。我認為他們應該為自己的行為買單，比如為國家造成了...