1樓：天天看娛
夫妻相處過程中，難免產生矛盾，這時大家可能會發生爭吵或者「冷戰」，令兩者關係一下子陷入僵局。那麼對於這種情況，我們該如何與愛人溝通呢？
夫妻要相伴一起走一輩子，所以兩者關係裡「維持和諧」遠大於「分清對錯」。凡是弄明白這點的人，他們的婚姻肯定是非常幸福美滿的，也極小出現重大危機。所以這也給了我們每個人啟發，那就是平時與愛人相處過程中，要多包容體諒對方，不要過度在意一些小事。
有時兩個人發生爭吵即便你贏了，但是感情上大家其實都是輸家。所性倒不如秉持「退一步海闊天空」的原則，主動退步忍讓，這樣大家避免了直接衝突，等情緒冷靜下來後自稿顫斗然就能好好溝通了。
所以當夫妻關係緊張時，不要在乎尊嚴和麵子，提前認個錯打破僵局比什麼都重要。畢竟對方是你的愛人，你跟自己的伴侶都如此拘謹講究，那麼兩者在性格和思想層面上註定無法調和，這就為往後的婚姻危機埋下了非常大隱患。想想看，兩個非親非故的人要生活在一起一輩子鍵磨，如果絲毫不能將就對方，這就像刺蝟彼此靠近但是不收起尖刺一樣，只會讓彼此互相傷害。
這裡咱們先把問題放到一邊，優先修復和愛人的關係。所以除了道歉以外，更多地還是要讓對方看到自己的誠意，這樣他們才能徹底放下心中悶氣，與我們和好如初。這裡具體如何去「補償」每個人都有各自的想法，比如送一束代表愛意的玫瑰花，準備一頓豐盛美味的晚餐，或者帶愛人出去看一場喜劇電影。
大家先把此前的不愉快徹底忘掉，那麼這種緊張關係就很容易緩解了。
之所以夫妻兩人會爭吵，肯定是在具體問題上大家發生了分歧，每個人都絲毫不妥協，情緒激動之下就吵起來了。等到大家徹底冷靜下來後，也就能正常對話了，那麼看待問題會變得更加理智，彼此都能站在對方角度去思考。這時候雙方都各讓一步，積極尋找令大家都滿意的解決方案就可洞談以了。
2樓：安妮的心動錄目
可以坐下來冷靜的溝通，也可以把自己內心想要說的話告訴輪晌對方，才會讓對方有乙個巖罩明確的瞭解，兩個粗桐鬧人才會改善關係。
3樓：乙個
這個時候就應該把自己內心當中的想法說出來，而且關係比較緊張的時候，就應該察言觀色少說話。
4樓：你我的溫柔
如果夫妻關係出現緊張，那麼雙方應該找時間坐下來好好的談一下，然後相互理解。
夫妻關係緊張怎麼辦
5樓：網友
一、把注意力集中在對方的優點上大部分男女在他們之間的關係緊張時，常常只注意對方的缺點。心理專家要求男女之間每天晚上應當用五分鐘的時間講一些相互奉承的話，這些話初聽起來可能感覺很不自然，但是對長時間來一直處於關係冷漠的夫妻來說，他們會吃驚地看到，在他們彼此之間仍存在著許多值得珍惜的東西。
二、停止無休止的爭吵一些男女在一起總居因為一些小事情在無休止的爭吵，一件不符合彼此生活習慣的小事情，可以導致一場爭端的爆發。爭端的扒敬內容常常是關於同姻親的關係，錢物的使用，以及性生活的不協調等原因。有些人總是喜扒頃歡嘲弄心靈蒙受過創傷的人，不要一味地懲罰你的女人或男人，你可以讓他或她知道你的心裡很苦悶，但在他或她已不想傷害你的時候，你一定要持原諒和寬恕的態度。
三、擺脫心理的定勢過去的某些經歷常常會影響兩人之間的關係，甚至包括一些無足輕重的生活瑣事。有這樣一對「冤家」在誰應當準備早餐的問題上出現了激烈的爭執。在調解人面前，男人回憶說：
在我春此慎的家裡，總是母親為父親準備早餐。」而女人卻說：「我母親總是早早地起來忙些別的家務，是我父親準備全家人的早餐。
從他們的談話可知，定勢是這場爭執的根源，以前的觀點使他們彼此都感覺對方的想法是錯誤的。
導致夫妻關係緊張的問題真的是因為不溝通的原因嗎？
6樓：一糯星座助眠
夫妻陷入很難溝通，想想對方的好，將心比心，換位思考，平時到底咋樣，如果有壞嘴沒壞心之人，你也不必過於計較，你和他(她)賭氣也不值得，何必受氣傷神呢。或者說，女人就愛嘮叨，看見心煩，不看見心裡又放心不下。這樣又何必斤斤計較呢？
以靜制動，她嘮叨就由著她性子，發發威，等風平浪靜不就煙消雲散了嗎？或者說，一方做了對不起你的事，心裡有怨言也屬正常，人那有不犯迷糊的時候，不看僧面看佛面，大度一點，他(她)知道錯了，你還能把他(她)怎樣？這樣也沒有什麼意義了。
夫妻生活並不是那麼順順當當的，其中也夾雜著酸甜苦辣，那有自己想的那麼美好，什麼事都心隨人願那是不可能的，感情磕磕碰碰也是常有的事，需要磨合溝通，什麼事也不能隨著自已的性子來，你牛我比你還牛，到底看鹿死誰手，犟脾氣到頭來對誰都沒有好處。夫妻之間無法溝通。是你們夫妻倆沒有冷靜下來。
沒有認識到溝通的重要性。溝通是解決夫妻之間矛盾，必須要用的解決手段。是必不可少的解決方法。
夫妻只有通過溝通，交流。才能瞭解對方的想法，理解對方的想法。相信對方，包容對方。
才能更好的解決問題。解除矛盾。善於溝通，增進夫妻感情。
如果乙個人能認識到，婚姻在自己生活中的重要性。那麼，她願意改變，只要這個家在，她別無所求。但是，對方心已死，不願做出讓步，那就全身而退吧。
自己努力過了，也問心無愧，收拾殘局，前半生歸零，這何嘗不是乙個新的開始。如果兩個人都能意識到婚姻的問題，彼此的問題，那就好辦了。不要急於求成，慢慢來化解，給彼此時間。
婚姻生病，就像長了乙個瘤子，只要手術做了，恢復的過程也是漫長而痛苦的。但是，相信我，只要找到**，並且正確醫治，痊癒後的婚姻會更加美滿與幸福。
7樓：小美美學姐
是的，就是因為他們長時間不去溝通，所以夫妻之間就有了很多的矛盾，最後就導致了關係特別緊張。
8樓：小梨說遊戲
夫妻間的問題有很多，平時不溝通是一方面，還有就是生活習慣的不同，也有好多是因為老人在中間挑撥是非，導致夫妻關係的緊張。夫妻生活有很多地方都是需要慢慢磨合的。
9樓：結婚發的
是的，很多夫妻都忽略了彼此，沒有加強溝通，就很容易產生矛盾了。
夫妻雙方總吵架，該如何緩和緊張的夫妻關係呢？
10樓：影視達人小達
如果夫妻雙方在結婚以後總是會出現吵架的情況，那這個時候大家就會覺得兩個人之間的關係是非常緊張的。在這樣的情況下，大家就可以學會傾聽，或者是學會溝通給對方一些臺階下，這樣兩個人之間的這種緊張的氣氛也可以得到緩解。<>
其實，很多時候夫妻之間可能會出現很多沒有辦法調解的矛盾，那這個時候原因也是非常簡單的。因為兩個人在一起生活的時候，可能對方都沒有太過於聆聽自己的內心或者是認真的來了解自己。那在這樣的情況下夫妻之間如果出迅譁現了一些比較小的矛盾，就比較容易讓兩個人都變得非常的暴躁，所以兩個人就會出現頻繁吵架的現象。
那對於兩個人之間的感情來說傷害也是非常大的，所以大家如果想要緩解兩個人之間，這種比較緊張的氣氛就應該學會聆聽對方的一些心聲。在生活當中，大家要避免出現吵架的情況多關心一下對方。<>
對於很多夫妻來說，他們之間的關係之所以能夠保持得比較親密改昌嫌，是因為兩個人在一起都非常的愉快，而且他們也懂得怎樣去溝通。因為夫妻之間最重要的就是要學會和平的溝通，尊重對方，在這樣的情況下，兩個人之間也不會出現經常鬧矛盾的現象。而且兩個人很好的溝通，還可以有效的去緩解矛盾不讓矛盾加深，就不會讓兩個人之間的關係惡化。
在生活當中，大家也要適當的給對方一些臺階下，不管是男生還是女生在爭吵的時候，大家都是比較氣憤的。但是在爭吵以後還是希望對方能夠尊重自己，或者是自己在和對方道歉的時候，對方也能夠及時的原諒自己。那這個時候大家也不必太過於要面子適當的給對方乙個臺階下，兩個人之間的關係也會慢慢地得到核手緩和。
夫妻之間出現矛盾也是非常正常的，因為兩個人在一起生活總會因為一些事情就產生矛盾。那這個時候大家就需要了解對方同事也要足夠的去尊重對方注意溝通方式，這樣就能夠緩解夫妻之間比較緊張的關係。
11樓：毅毅談教育
首先你們要學會心平氣和橋凱的和對方交流，在交流的時候不要帶著指責的語氣去和對方交流，不然對方不僅不會接受，還會覺得更加兆橡生氣。其次你們要注重儀式感，比如說早安吻和晚安吻，或者在紀念日或者是節日的時候給對方一些小驚敏猜喚喜。
12樓：啥地方
我認為夫妻雙方應該加強溝通，在有矛盾的時候及時化解，不要讓矛盾積累唯賣襪，給對方乙個臺階下，多站在對方的角配飢度想問題，將心比心指激，換位思考。
13樓：港島妹妹
應該找夫妻兩個人共同的朋友分別勸勸他們倆。
夫妻間應該怎麼溝通？
14樓：網友
對於很多人在生活中 ，把溝通單純的當成一種訴說和交換性的傾訴，總認為兩個人在一起應該多說話和談談感受，甚至會單方面自己先訴說，然後期望別人理解，及同樣去敞開自己 ，而對於很多男性卻不善於去訴說和表達，對於女性的訴說及這樣的願望和行為也存在著理解的偏差，容易把女性這樣的願望當成一種抱怨，甚至指責，把這樣的交流行為當成一種嘮叨，所以會容易牴觸和逃避。
夫妻之間默契的交流，應該首先建立在相互成熟的瞭解和理解基礎上，當你真正去深層的瞭解自己的愛人時，首先你才能夠說如何去避免相互感覺和理解上的錯誤，避免這些錯誤的交流帶來的負面影響。
同時夫妻之間的溝通應該是一種引導性的，特別對於相互之間還缺乏默契和感應的伴侶，首先要學會去如何引導自己的愛人交流，也能夠去正確的感染對方，讓對方去反思和認識這些方面的不足，只有逐漸去建立健康的交流模式時，才能說達到你想要的交流結果。
幸福菩提園，幸福的迷途指引。
15樓：網友
呵呵，不要直入主題地問他。找一些他喜歡的話題或是關心的事情先聊。等他放開了以後偶爾提及你想說的事。夫妻之間不要在意的太多！也不要再小的事也都拿出來說！呵呵，
16樓：小唐
做一些事情，比如：一起做飯、一起爬山、一起打球、讓他感受到你的活力和家庭的溫暖，適當的時候撒一下嬌讓他感受到你的嫵媚，培養你們兩個共同的興趣愛好，多和他的朋友接觸，融入他的圈子，同時你要有自己的生活和事業圈子，這樣你們才能夠走的更近。可以和他聊一下今天的有趣的事情，掌握他的喜好。
17樓：水晶膠原
溝通技巧的問題吧，可能他不喜歡太嚴肅的談話，會覺得有壓力。你平時和你的朋友聊天是怎麼聊的？就用這種方式和你老公聊天唄，慢慢來，保持愉快的心情，給他輕鬆的感覺，任何人無論男人女人，都會願意和讓自己放鬆愉快的人敞開心扉的。
18樓：網友
還有一招。。。哈哈~~~在你倆親密完以後，聊唄。
19樓：小犀牛工作室
如果真的相愛，心有靈犀，他會知道你想說什麼的。
20樓：匿名使用者
找個時間一起去餐廳吃飯，然後在跟你老公心與心的交流，只要坦誠，我想應該沒問題了。
他迴避可能是因為上班壓力太大，才會這樣的！
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