1樓：happy薛醜醜
在加班的時候一定要調整好自己的心態，讓自己保持笑容，而且要給自己制定目標，按照目標來工作。
在加班的時候，如何尋找自己的快樂？
2樓：一雯職場說
提起加班，很多人都會感到很痛苦，並且從心底非常牴觸這件事，但在面對一些不得不加班的情況時，你會發現，如果帶著牴觸的心理、壞的情緒去加班，那麼工作效率是非常低的工作，反而會帶來培亂更多的加班。
那麼，有沒有一些方法，可以讓我們快樂的加班？其實是有的。
首先你改和必須知道為什麼加班會讓我們感到很煩惱核中盯，通常，讓我們感到很無奈、很頭疼的加班，往往的是突如其來的，或者是已經安排好了一些其他的事情，卻被加班突然阻斷。簡單來說，就是加班佔據了我們原本已經安排好的時間，所以這個時候人通常會有很強的牴觸心理。
但相反，如果你沒有其他任何事情的安排，或者是提前就已經知道了要加班的話，那麼在這種情況下，你通常不會對加班抱有太過強烈的牴觸心理。
明白了為什麼加班會讓人感到煩，接下來，我們就來看看如何快樂的加班。
首先，你必須調整好自己的心態。俗話說「既來之則安之」，既然已經加班了，那麼就不要再想著其他的事情，整好自己的心態，安心進行加班。
其次，你要學會進入心流的狀態。所謂的心流狀態就是全神貫注、忘我的工作，這種狀態不僅可以提公升工作效率，還能讓我們從工作中找到成就感，從而感受到快樂。
最後，你要有靈活應變的能力。如果遇到突如其來的加班，那麼你要能快速調整自己的時間安排，確保原本計劃好的事情不受影響，這樣才能安安心心地加班。
綜上所述，要想讓加班，成為一件快樂的事情，最為重要的是自我的調節。首先，你必須在心理層面擁有積極樂觀的態度。其次，你要學會在加班的過程當中找到讓自己能夠快樂的點。
最後，你要學會靈活應變，對你的時間安排做出及時的調整。這樣才能夠確保加班的過程當中不帶情緒，既保證工作的效率，同時又能夠讓自己擁有好的心情。
3樓：自己滴定
想要尋找到屬於自己的快樂，所以我們一定要找乙份自己喜歡的工作，就算加班的時候我們自己也會感覺到特別散雹的快衝腔帆樂。還有就是我們也可以去放平自己的心態，然後讓自己有乙個好的心態去面對圓圓工作，這樣的話也會非常的快樂。
4樓：創作者
在加班的時候應該要調整好自己的心態，加班如並鉛伏果比較辛苦的絕攜話激胡可以去聽一些好聽的**，還可以給自己買一些零食，這樣就可以尋找到自己的快樂。
讓自己快樂的加班，有哪些方法？
5樓：神經哥玩遊戲
你有過加班的經歷嗎？答案一定是肯定的。對於上班族來說，加班其實是件很平常的事。既然工作越來越忙，既然加班不可避免，那麼為什麼不讓自己的加班變得快樂些、再快樂些呢？
其實，加班也有許多講究。如果是因為自己沒有完成上班時間該做的工作，在本該做事的時間裡看報、上網、聊天；如果只是為了表現你有多敬業、多積極，下班了也埋頭苦幹，裝樣子給老闆和同事看，那樣的加班就一點也不氏棗值得同情。若是工作量實在太重，工作時間內根本沒法完成，以至於要犧牲休息時間，那是工作安排上有問題。
偶爾一兩次還可以，要是加班成了家常便飯，那任何人都不能接受，身體肯定吃不消。
魯迅先生說，「悲劇是將人生有價值的東西毀滅給人看」，套用他的話，「加班是將人生有計劃的安排打亂給你看」。沒有人喜歡加班，除非他有工作狂傾向。加班不但讓自己更加疲憊，而且影響了自己的生活計劃。
可能你下班以後已經約好了和朋友一起去吃飯，或者一起去買東西，也可能下班以後你要去聽講座或去上培訓班，這一切都因為可惡的加班而泡了湯。但是人在屋簷下怎能不低頭，尤其是當加班在公司大範圍地被普及和認可時，你就不得不接受這個現實，既然無法逃避，不如調整自己，學會殲野拆在加班的夾縫裡尋找快樂，慢慢適應，讓自己快樂地加班。
加班的時候，既然身不由己，何必再自己折磨自己，帶著滿腹牢騷去工作呢？既然加班已成定局，與其帶著怒氣去工作，不如想開些，想著法子讓自己心裡快樂些。如果你這樣想：
加班說明我有社會價值，說明我在單位的重要性，加班能讓我學到更多的東西，再說脊喚，加班不但有補貼可以拿，還能名正言順地解決掉晚飯的問題，而且省下家裡的冷氣費、**費、上網費以及其他若干費用。或許你會突然感到其實加班也不一定就是壞事。
加班的時候，你不妨製造點情調，想著法子哄自己開心。如果條件允許，你可以一邊工作，一邊開啟電腦音響，讓悠揚的**隨風飄蕩陪伴你度過加班時光。
這裡再次重申，沒有人喜歡加班，除非另有企圖，但既然已成定局，不如把心放開，不能讓加班破壞了自己一天的好心情，不妨試著讓自己加班也快樂。
6樓：劉心安兒
首先巖褲就是要調整好自己的狀態，而且在加班的時候不要給自己太多壓力，一定要在力所能及範圍之內做好自己應該做的事情，加快做事的效率，也可以準備告笑一粗友簡些零食。
7樓：小美生活小集錦
1放鬆心情，2去聽音枯毀樂，3購買一些喜歡的食物，4控制時間不要太長，或陸5在家裡面加班，這樣在加班的過程中就會沒團備感覺到特別快樂，而且也可以高效完成。
8樓：創作者
首先必須要合理的安排，這樣才晌敗可以讓自己更快的完成工作，可以調整自宴手顫己的心態，調整自己的生活習慣，這樣才可以讓自己變得快樂薯段。
9樓：樂樂在此呢
可以適當的休息，心中要有團族自己的漏腔目塌搜弊標，同時要學會管理，心中要有定力，並且要學會放鬆自己，這些方法可以讓自己的心情舒暢。
10樓：創作者
可以釋放自己的心情，調整自己的心態，也可以補充自己的知識，仿肢還可以學習很多的東備源世西，加班的時候，心中要有目標，這就裂汪是方法。
在工作中如何找到快樂？
11樓：菲菲
工作中值得快樂的事情。
一、工作有突破，讓自己很開心。
工作有突破的時候，會讓自己感受到很開心。因為人在做一件事情的的時候，通過很長時間的努力和付出，這樣會讓自己感受到非常的開心。任何人都是如此，當自己在一件事情上有突破的時候，那肯定是無比的開心。
二、工作有報酬，也是開心的一件事。
工作有報酬，那肯定會讓人非常的開心。每次到發薪水的時候，看著自己的收入，是通過自己的努力所獲得。那麼這個時候，就會感覺到，自己擁有乙份工作攔隱橡然而得到工作的報酬，那是一件特別開心的事情。
如果是有競爭力的工作，自己的工作是那麼的努力，得到的薪水比她人高，內心會無比的高興。
三、工作能夠展現能力，讓自己很開心。
在工作中能夠展現自己的能力，會讓自己很開心。因為能夠通過工作，知道自己的實力，那肯定是會讓人非常的開心。人都是要有一顆拼搏向簡旁上的精神，只有不服輸的精神，才會真正的體會到，工作給人帶來的意義有多深，會給人愉悅的心情。
擁有工作的樂趣，是無處不在的。如果乙份工作讓自己非常的有興趣，那麼在通過努力的過程當中，是可以讓自己的生活增添很多的樂趣。人不僅在工作攜敏的當中能夠提高自己的能力，也能讓自己知道。
如何在工作中找到快樂？
12樓：兔女財
確實有一些人能夠在工作中感到快樂，這通常是因為工作內容讓他們感到充實、有挑戰、有成就感，或者他們跟孝拆歷同事、領導之間的關係融洽，受到了足夠的支援和肯定。當然也存在一些人無法從工作中得到快樂，那麼我們可以嘗試以下幾種方法來提公升自己的心情：
1. 建立積極心態：正面看待工作和生活中遇到的問題，鼓勵自己繼續前進並尋找解決方案。
2. 給自己設定目標：巧搜通過設定明確的目標和計劃，並逐步實現它們，可以給自己帶來滿足感和成就感。
3. 與同事建立良好關係：與同事保持良好的溝通和合作關係，可以緩解壓御或力、增強歸屬感。
4. 尋找樂趣：嘗試發掘工作中的樂趣點，並適當改變工作方式，以增加新鮮感和挑戰性。
5. 放鬆身心：多參加運動、旅行等活動，或者學習一些新的知識技能以放鬆身心，並提公升自己的職業競爭力。
當然每個人的情況都是不同的，需要根據自身實際情況和工作特點來制定具體的方法和策略。
如何在工作中找到快樂？
13樓：飛在你之前
個人覺得其實還是有這麼一群人，每天樂在忙於自己的工作，他們不是苦中作樂，而是懂得如何在一成不變的職場當中，找到人令人快樂、開心的因子。你該試著培養這5種特質，符合愈多，就算再吃力不討好的工作，其實也有快樂的一面。 1、專注於自身專業天生我才必有用 每個人都有各自專精的天賦與才華，而這些專長若能運用在自身工作上，無疑是讓自身興趣更有發揮的空間。
找工作也是如此。在進入一間新的公司時，你應當找尋自己樂趣所在、興趣相投的工作，若無法這樣做，你也該設法專注於新學習的事物上。
只要不要心生厭惡、逃避的態度，你會從這專注的過程中感到發揮專業的幸福。
2，你能從工作中發掘樂趣，其實是個能讓你繼續熱愛工作的最大動力。
比方說，你是個業務員，在跑客戶時，你可以想著從認識朋友、拓展人脈的角度來增加視野，這樣充滿壓力的工作也會變得更有樂趣；而若你是成天坐在辦公室的上班族，在工作中探索新知、學習新事物，也能夠讓自己快樂。
3、樂於幫助別人在工作中，如果你不是獨善其身的只顧好自己的工作，而是在各種不同的面向積極幫助他人時，你會獲得超越工作本質的最大樂趣。
因為幫助別人，你可以從對方的笑容與滿足當中，獲得無比的喜悅，不論是幫忙同事，或是你的工作本身就是屬於服務他人的性質，樂於幫助別人、與人多互動，工作會更有意義。
4、享受成就感成就感是工作中很重要的一環，這代表你付出了許多心血與精神，所獲得的回報與成果，當結果豐碩、有不錯的成績時，那巨大的成就感，其實就是快樂的泉源。
所以，你應該認真於自己的工作，努力的把每一項業務都做好，而不是渾渾噩噩、隨便敷衍自身的職務。因為當你用負面的心態去面對工作時，所產生的心情自然都是悲觀的。
5、找尋志同道合的夥伴同事是在職場中，每天都必須面對與互助合作的物件，跟同事打好關係，找尋志同道合的夥伴，不僅能讓許多工作事半功倍，工作環境的氣氛也會變得輕鬆且熱鬧。
總結：你工作不快樂，是真的工作內容與環境不夠好，還是你沒有抱持一顆積極與正面的心態呢？讓自己學著熱愛工作，你才會真的愛上自己的工作！
找工作中，面試官問 你最大的缺點是什麼？該如何？
當面試官問 你最大的缺點是什麼 的時候，你會如何？我會說，我最大的缺點是嘴太能說，因為我的性格是非常開朗的，而且也非常喜歡交朋友，並且也非常喜歡表達自己的意見，所以我會這樣。我會避重就輕，告訴他我最大的缺點是愛較真，愛鑽牛角尖，在工作的時候會特別認真，會想要把每一件事情都做得特別好，不想輸給別人。我...
工作的時候特別心累該怎麼辦，工作中遇到小人該怎麼辦？
對於整日枯燥乏味的bai工作，失去du熱情，每天都感zhi覺很累的狀態在所難免。dao身邊也有很多內這樣子狀態的朋友。因容此，不管是從事什麼工作，都需要調整好自己的心態。如若調整不好，不但會影響工作的效率，還會產生厭煩情緒，每天感覺心累，無精打采的狀態，甚至對前途感到渺茫，產生想要辭職的衝動。睡乙個...
職工在正常工作中再打乙份工作,該如何處理
如果在正常工作中要再打乙份工，一定要合理安排時間，注意勞逸結合。如果職工正常工作，沒有耽誤單位的事情，再打乙份工作是沒有什麼影響的，就怕身體吃不消，可以委婉勸誡 這個你只要不影響正常的工作。你再去做另外乙份工作是可以的呀 可能被通報違紀，嚴重的話，會被開除 派出所對陳x的處理結果太輕，張x可向其上級...