1樓:小菜衣蝶
很多人在電腦前呆的太久了都會變成你這個傻樣的,空虛無聊還在網上到處溜達。
出去旅遊吧,看看外面的世界,你就再也坐不住了。
2樓:網友
像你一樣的人現在還是比較多的,大部份都是那些老公做事,老婆全職的那種,我以前也是。玩什麼都無聊,現在好了,我出去做事了,生活充實了。但有時無聊也會出現你這種情況。
為什麼現在的人一天坐在電腦面前耍?
3樓:告穎卿薊婷
長期使用電腦容易帶來下列疾病:
肥胖。長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛鍊,會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,導致向心性肥胖。
下肢靜脈曲張。
因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全,最終發展成為器質性功能不全,導致下肢遊者靜脈曲張。具有家族遺傳傾向或者先天性結締組織鬆軟者,更容易發生靜脈曲張,血流淤滯甚至導致靜脈血栓。故長期唯衫進行電腦操作者應該多活動指磨腔下肢。
頸椎病。電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢,時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根,引起肩周炎、上肢活動受限,嚴重者生活不能自理。
頸椎增生還可導致**大腦枕部的椎動脈受壓,引起大腦枕部供血異常,出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。
腰椎間盤突出。
長期的前傾姿勢加上缺乏活動,容易導致電腦操作者發生腰椎增生,並使後縱韌帶緊張,失去彈性,引起腰椎間盤突出,壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經,則可導致根性坐骨神經疼痛,出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
神經衰弱。持久使用電腦者,可出現較嚴重的神經衰弱症狀,如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
眼部疾患。久坐電腦前,由於視物較近,迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態,從而使晶體變凸以適應視近物,眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻,導致青光眼。
此外,白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等,也是長期使用電腦者易患的眼病。故在操作電腦時宜經常活動眼球,定期做眼保健操等。
整天坐在電腦前工作
4樓:疆哥
是頸椎病的初期。
自我運動**。
1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、區域性按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合併擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
5樓:網友
注意了,你的症狀已經是職業病的表現了,儘快到醫院檢查一下吧,保重哦!
天天坐電腦面前好累?
6樓:要西
電腦輻射直接從眼球進入大腦,影響人的思維。
7樓:手機使用者
沒有一技之長的我們又能怎麼樣。
8樓:手機使用者
我醉了 我也天天是這樣。
9樓:甫明志
沒事多搖搖脖子 用手反方向拍肩膀 會舒服很多。
感覺每天都坐在電腦前面,除了上班就是上班,還能不能有點生活的另一番模樣啊???
10樓:網友
1、在我們平時的生活中,總有這樣那樣的煩惱,例如:業績的壓力、與同事相處的困擾、上班工作完成的煩惱等等。
2、如何擺脫這些煩惱,讓我們的上班工作更加有效、快樂?
3、根據煩惱的具體原因進行分析,是上班工作上不能按時完成,還是上班工作上效率不高,亦或是上班工作中不能與同事很好的相處等。
4、針對具體原因提出具體對策,例如可以制定上班工作計劃,逐步實施計劃;可以提高效率,換個心情再上班工作;學會和同事相處之道,尋找共同的興趣、愛好等等。
5、用好的成績來鼓勵自己,也是擺脫上班工作煩惱的一種途徑。
6、相信通過不斷發現問題和調整心情,我們會逐漸擺脫上班工作的煩惱,讓上班工作變得更加豐富多彩。
天天坐電腦前怎麼辦
11樓:深情不及永久
1:你可以穿防輻射服裝(防輻射工作服)。
2:用防輻射護膚品。
3:顯示器可以用電腦防輻射防護屏。
4: 種些防輻射植物盆景(如仙人掌,石蓮 ,孖寶)5:在電腦前放些吸波材料,如竹炭。
12樓:baby陌上晴天
買個螢幕的罩子,可降低輻射。
13樓:人生如渡
沒事,成年了 就沒事的!
有沒有人天生只有腎的,有沒有人天生只有乙個腎的
正所謂大千世界無奇不有,這就是發育畸形的人。還有半個心臟的,少乙個心室的,心臟在右邊的等都有。我還親自見過乙個人是先天性的反關脈的。這些都是先天發育不良不完全不規律造成的。為什麼有的人天生只有乙個腎?單腎不發育又稱孤立腎,係因先天性一側腎發育過程異常所致,不屬於遺傳病。發生率有人統計約每1100 1...
有沒有人做黑色櫥櫃的。效果怎樣,有人覺得黑色的櫥櫃好看麼
黑白配永遠都是經典。我做過,黑白的話,現代感更強,櫥櫃門板可以選用反光多一些的。質感強的,類似烤漆什麼的。黑色地櫃,配上灰色檯面,白色吊櫃。挺不錯的。地磚也呼應一下。有人覺得黑色的櫥櫃好看麼 因為最近流行簡約裝修風格,所以像黑色 白色 公尺色 灰色等等一系列純色系的家具都很受歡迎,不管什麼顏色的櫥櫃...
冬天不愛出門了,天天沒事做,有沒有啥好玩的啊
您好 朋友,很高興為你解答 真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配 需要同時付出才會有意義,才會更加的完美?愛是緣份,愛是感動,愛是習慣,愛是寬容,愛是提公升,愛是體諒,愛是一輩子的誠諾。愛是愉快,是難過,是陶醉,是情緒,是勇敢,是信賴,是誠意,是體貼,是相思,是懷念,是甜蜜,是醇酒,是甘泉,是沉醉...