乙個人的時候，如何熬過失戀的痛苦期？

1樓：好的情感需要互相成全

引言：乙個人的時候，如何熬過失戀的痛苦期？很多人在感情中都受到過情傷，也是現在生活的常態。

因為現在很多年輕人對感情都是非常不重視的，甚至也就是為了談一場短短的戀愛，但是很多女生都陷入了其中。乙個人失戀的時候應該怎麼樣熬過痛苦期呢？最應該做的事情就是優秀自己，然後做其他自己喜歡的事情來轉移自己的傷痛。

一、努力過好生活每位女生做到的事情都是不應該將情感看得太重要，尤其是談戀愛這件事情不可以還可以再換乙個。最重要的事情是要過好自己的生活，讓自己的生活有更高的生活，質量才是美味，女神現在需要追求的事情，畢竟我們從小也是接受過高等的教育，不斷的進行努力，才能夠獲得自己想要的東西。<>

二、轉移視線可以向自己喜歡的東西來轉移視線，有很多人都是有自己的特長的，可以唱歌跳舞練樂器，在學習乙個新的過程中會有更多的收穫，也就會轉移失戀的痛苦。甚至也可以努力的工作，通過大筆的金錢來轉移自己事業的痛苦。現在生活中的狀態是不只有愛情的，還有更多的東西。

所以每個人都要把自己的眼光看得長遠一些，不要把自己的眼光侷限在愛情身上。<>

三、可以旅行看風景其實現在很多女生都會定期的每年進行旅行，也是乙個可以修復情傷的做法。而且在旅行的過程中，人生也會有更多的感悟，看到更多的人和事，也會讓自己頓悟。也有可能在旅行的過程中又碰上乙個自己喜歡的男生呢！

所以每個女生都應該讓自己活得更加的開心和美好，才是最重要的事情。

2樓：帳號已登出

我乙個人是熬過失戀的痛苦期，就是借酒消愁，然後明天早晨太陽依然公升起，我會發現自己如此狼狽不堪，這不是我想要的生活和真正的自己，所以我要頭開始放好自己的心態，找乙份自己感興趣的事物，慢慢體驗生活，看看世界這麼精彩的世界，等著我去，期待著。發現。

3樓：伏妙音

當乙個人獨處的時候，確實很難熬過思念的痛苦，因為這個時候你無事可做，心裡總是想著你們的過去，所以對你也是一種痛苦的折磨。如果要想度過這個痛苦的期間，就應該找些事情去做，來忘記這種感情。

4樓：瑾祥雄

失戀了，要想擺脫痛苦，就要找人傾訴，把心中的苦悶說出來就好多了，還有就是去郊遊也是最好的選擇，看看大自然的風景，能讓自己的心裡釋然。

5樓：巨集盛巨集盛

想要熬過這段痛苦的時期，那麼每天可以出去看電影，也可以去酒吧裡玩耍，也可以和自己的朋友外出旅遊，還可以經常去健身房鍛鍊。

6樓：春季的風啊

轉移自己的注意力出去旅旅遊，離開這個城市，然後可以養一些花草，看一些有意義的電視劇集，聽些**，吃一些美食。

7樓：樂樂在此呢

應該出去多逛逛街，或者是聽一下比較歡快的**，而且要注意找尋其他的方式進行宣洩。

8樓：貓貓老師來解疑

自己乙個人的時候，想要熬過失戀的痛苦期的話，那麼就要讓自己乙個人過得充實起來，平時的話可以多給自己找點事情做，閒的時候可以去看看電影或者是聽聽歌讀書也是不錯的選擇，然後這樣可以更快的熬過失戀的痛苦期。

9樓：網友

乙個人的時候想熬過失戀的痛苦期，最好的辦法就是想一些開心的事，不要想你們之前的事。想開心的事就是如何交朋友，或者是同事的關係怎樣怎樣，這樣就可以分散注意力。

10樓：小萌老師

乙個人的時候要想熬過失戀的痛苦期，還是要發展自己的一些愛好呀，如果自己喜歡看電影，那就在自己失戀的時候多看一些自己比較喜歡看的電影吧，只有這樣才會讓自己的心裡不再想，失戀的這件事情，才會讓自己的心裡完全沉浸在電影裡面。

11樓：cj情感諮詢陳老師

乙個人的時候想要熬過失戀的痛苦期，確實是非常的難過的，需要很大的決心和勇氣，我覺得可以給自己多安排點事做，讓自己沒有時間去想那些不開心的事情，找乙個好的環境，放鬆自己，聽聽**。

12樓：無雅詩

乙個人的時候想要熬過失戀的痛苦期，最好的辦法就是做一些自己喜歡做的事。比如聽**或者找好朋友聊天。或者也可以學一項手工，這些都是不錯的辦法。

13樓：情感指導張老師

乙個人的時候想要熬過失戀的痛苦期，那麼就應該要更加專心的工作，讓自己的工作來填滿每天的生活。

14樓：網友

乙個人的時候，是很難熬過失戀的痛苦期的，所以像這樣的時刻，應該果斷的忘記以前的過去。

15樓：玉遙子

我覺得失戀的痛苦期，如果只有乙個人的話，真的很難熬，但是我可以選擇讓我自己忙碌起來，這樣才會熬過失戀的痛苦期。