1樓：老何的時尚
六個月後的嬰兒應該新增輔食，而不是營養補充劑！建議從嬰兒營養公尺粉加起，接著是菜泥（不要忽略青菜，只重視根莖菜），然後是肉泥（白肉、紅肉），再是蛋黃（不能是蛋黃羹）。
原則是從少到多、從稀到稠、從簡單到複雜、從家人（特別是媽媽）飲食中挑選輔食種類，不追求「時髦」食物。
很多家長擔心食品安全問題，所以儘可能晚給或少給嬰幼兒新增一些食物，比如肉、魚等，代之以補充劑來彌補；
也有的家長被市場上的嬰幼兒營養品或補劑所吸引，比如把孩子的成長依託於補「蛋白粉」「牛初乳」等營養品上；
不少家長也會糾結於是否可給孩子新增國外購買的「洋」維生素和微量元素補充劑。
市場上的營養品和補充劑中，不僅不能確定有效成分和含量，而且都含新增劑、防腐劑，選擇的補充劑種類越多，新增劑和防腐劑也會隨之倍增。
實際上，攝入營養的最佳途徑應該是食物，食物中營養素含量和種類肯定比補充劑好。不同階段的孩子有自己的飲食結構。孩子每天需要的營養應該來自豐富的飲食，根據孩子的年齡選擇適宜的飲食種類和可接受的餵養量，均衡營養和正常進食才是生長的基礎。
除了各類營養品，還有不少家長比較迷信微量元素的「缺」和「補」。
在孩子的成長過程中，家長需要把握好以下幾個關鍵期，就能保證孩子不會缺乏各種微量元素：
母乳餵養期間，母親正常進食情況下，每天給孩子服用400國際單位維生素d。
無需補充鈣和鋅。母乳能提供足夠且高吸收率的鈣和鋅，所以不需額外補充。
鈣與鋅、鐵、銅、鎂等腸道吸收途徑相同。若刻意補充一種微量元素，會造成其他微量元素在腸道的吸收減少。所以才會出現補鈣後，血液中鋅與鐵的水平會降低的現象。
嬰兒滿6月齡後，新增富含鐵的輔食。由於母親懷孕期間通過胎盤給嬰兒輸送的鐵，只夠嬰兒消耗4～6個月，所以最早新增的嬰兒輔食必須是富含鐵的食品，如嬰兒營養公尺粉、青菜、瘦肉等。
以上食物均含鐵豐富，且血紅素鐵含量高，是膳食鐵的最佳**。新鮮綠葉蔬菜含鐵量較高，且富含促進鐵吸收的維生素c，也是不錯的補鐵食物。ps：魚類、蛋類含鐵總量及血紅素鐵均低於瘦肉。
2樓：盼盼的小包子
我個人覺得，如果體檢沒有說缺乏微量元素，是不需要補充的。而且開始吃輔食了，飲食結構多樣化了，就更沒必要了。
3樓：影視的小偉
需要補充鈣，補充鉀。補充營養。補充維生素。這些都是小孩子需要補補充的。
4樓：淘淘吉兒
我想可以給寶寶補充鈣、鐵、鋅、蛋白質等各種有利於寶寶生長發育的微量元素，所以要給寶寶多吃蔬菜水果、肉和雞蛋等，養成寶寶不挑食、不偏食的好習慣。
給寶寶新增輔食的時候，需要給他額外補充微量元素嗎？
5樓：幹若煒
引言；如果母乳餵養的孩子及時新增輔食營養均衡的話，是不需要額外補充微量元素的，但是對於一些胃腸功能比較弱，免疫力比較差，或者是有明顯的缺乏微量元素的是需要補充的，具體的要根據孩子的每個人的體質來看。那麼哪些孩子需要額外補充微量元素，哪些輔食含有微量元素，我們可以一起來了解一下。
我們平時給孩子新增輔食的話，要選擇一些含有微量元素的輔食。輔食的話多樣化。不要太單一。
由於寶寶6個月前一般都是吃母乳餵養。6個月後的話，如果新增輔食是不需要額外的去補充微量元素。但是如果孩子有明顯的缺乏微量元素的症狀，那麼可以在醫生的指導下進行補充。
孩子缺鋅的時候都會出現厭食，容易出現口腔潰瘍，免疫力下降，頭髮枯黃也會出現一些生長發育遲緩，反覆呼吸道感染等等。缺乏鐵的時候會容易出檔納昌現缺鐵性貧血，而且還會有口唇蒼白的現象，**也會有發白的現象，食慾不振，指甲沒有光澤等等。如果寶寶有缺鈣的話，晚上睡眠會不安，夜間愛哭鬧出汗，有的還會出現有乳門閉合延遲漏斗胸肌胸等等。
如果孩子出現了這些明顯的缺少微量元素的症狀，那麼除了在補充輔食的時候，還要額外的來補充一些藥劑。
不同行扒的食物含有微量元素是不同的，你要先帶孩子去做微量元素的檢測，根據檢測結果補充一些微量元素，像動物的肝臟，瘦茄族肉，蛋類的話，就是含有鋅元素比較多的牛奶，木耳，豬肝，豆皮，豆腐，這些是含有鐵比較多的同時還要給孩子多吃些新鮮的蔬菜和水果。
6樓：無能為力大蒜
我覺得是需要給他額外補充微量元素的，因為寶寶的身體本來就是缺乏微量元素的，需要補充一點。
7樓：乙個
需要補充，這個時候必須要給他的身體裡面補充其他的營養，才能夠讓寶寶有乙個很快的發育速度。
8樓：巨集盛
需要給孩子補充一些微量元素，才會讓孩子發展的特別好，也會讓孩子的成長和發育特別完善。
寶寶馬上要開始吃輔食了，什麼輔食是營養又健康的？
9樓：煙花de日常
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
10樓：我嗯額小可愛
選擇春秋兩季，氣候適宜，新增輔食要遵循由少到多，由一種到多種，由流質到半流質的原則。也可以給他喝配方奶粉，聖元就行。
11樓：微微一笑很傾城
才開始新增輔食的時候，可以新增一些公尺糊糊，水果糊糊，蔬菜糊糊，公尺粥等一些比較柔軟的食物。寶媽可以自己動手做一些新鮮的食材糊糊，保證寶寶的營養均衡足夠。
12樓：滅霸霸兒
自己在家裡做的營養又安全，剛剛開始新增輔食從高鐵公尺粉開始，然後慢慢過度到粥到開始加肉，加含鐵高的肉類。
13樓：春季的風啊
雞肉南瓜糊糊。雞胸肉裡邊含有很多的蛋白質。南瓜含有鈣。常吃會對寶寶有很多的幫助。
14樓：豬頭肉末
這就多了，比如蛋黃、蔬菜粥、麵條、瘦肉粥等等，剛開始新增輔食，不能給寶寶吃太多，不能影響餵奶，要選擇營養配比均衡的奶粉，比如聖元就可以。
15樓：念幼霜
剛開始新增輔食，奶粉是最有營養又健康的，比如乳蛋白部分水解的敏佳就行。
寶寶缺微量元素怎麼補？可以通過食物補充嗎？
16樓：承擔乙個人的世界
引言：如今，一些家長擔心孩子缺乏營養，熱衷於給孩子補充一些鈣、鐵、鋅等微量元素。那麼，寶寶缺微量元素怎麼補？可以通過食物補充嗎？
中國營養學會建議6個月以下的嬰兒每天應攝入300毫克鈣，7-12個月的兒童應攝入400毫克鈣，1-3歲的兒童應攝入600毫克鈣，4-10歲的兒童應攝入800毫克鈣。專家主張，嬰兒出生後兩週開始應補充推薦鈣的1/3。對於1-4歲的孩子來說，如果每天能喝400毫公升牛奶，有他的好飲食，就不需要補鈣了。
補鈣食品：牛奶和奶製品。牛奶是補充鈣的最佳食物，它不僅含有大量的鈣，而且吸收率高。
蝦皮含鈣量很高，蛋黃、海帶、黑木耳、紫菜、大豆、豆製品也是補鈣的好食物。蔬菜含鈣量不多，其中植酸和草酸較多，會與鈣結合形成不溶性植酸和草酸鈣，阻礙表面鈣的吸收。因此，蔬菜的補鈣效果並不好。
在補鈣的同時補充維生素d:在給孩子補鈣的同時，補充維生素d。維生素d能促進腸道對鈣的吸收，減少腎臟對鈣的排洩。
中國營養學會推薦中國兒童每日鋅的推薦攝入量為：6個月內3mg；6個月到1歲的孩子新增了輔食，鋅的吸收率低於母乳，所以每天應該攝入6毫克。1-4歲9毫克；4-7歲，12毫克。
補鋅食物：日常飲食是鋅的主要**。比如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚肉、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、牡蠣豆、花生、小公尺、蘿蔔等。
都是含鋅多的食物。
微量元素容易被人體吸收，含量較少：也是「富鐵」食物，有些容易被人體吸收，有些則不然；有些食物可以勤吃、多吃，有些則不容易吃，或者只吃一點點；如果寶寶吃太多補鐵劑，就會中毒。天然食物不會引起中毒，但吃多了吸收率會下降。
17樓：小豆子子梓
我覺得可以用蘋果，香蕉，橘子，橙子，生菜，芹菜和胡蘿蔔來幫寶寶補充微量元素。因為這些食物的營養價值是很高的，而且也有助於寶寶的身體，所以我覺得可以通過食補補充。
18樓：沐浴陽光鳥
可以的，寶寶補充營養是可以跟成年人一樣的，就是吸收沒有大人好。
19樓：happy薛醜醜
可以通過吃食物來進行補充，比如說孩子缺鐵的話可以吃一些瘦肉，缺鈣的話可以喝一些牛奶。
新增輔食後寶寶容易缺乏哪些營養素？
20樓：萊思紐卡
1、維生素d和鈣：這時期的寶寶對維生素d需求相對較高，是維生素d缺乏的高危人群。奶量攝入不足的時候需補充鈣劑。
2、鐵：寶寶4個月的時候從母體吸收的鐵基本上就要消耗完了，此時就需要開始補鐵。《中國嬰幼兒輔食分階餵養指導手冊（2020年）》推薦寶寶在6月齡、1歲和1歲以後每年都要進行血常規檢查，因為此階段易發生缺鐵和缺鐵性貧血。
3、其他：貧困地區或偏食挑食的寶寶，可能存在多種維生素或礦物質的攝入不足。
21樓：網友
乳類製品以蛋白質、脂肪和糖三大營養素為主，維生素和礦物質相對不足，隨著月齡的增加，這種不足會愈來愈明顯。1.補充維生素c：
4個月以後母乳中的維生素c含量不能滿足寶寶的需要，牛奶更少，每100毫公升中僅有1毫克維生素c，而寶寶每一天則需要30～50毫克，因此一定要及時新增果汁和菜汁，以滿足寶寶的需要。2.補充鐵：
4個月以內的寶寶體內儲存有來自媽媽的鐵，但隨著身體的發育，這些鐵逐漸消耗減少，母乳或牛奶中含有的鐵僅有毫克，而l歲以內的寶寶每日所需要的鐵量為6～12毫克。所以僅僅用乳汁來餵養，完全不能滿足寶寶需要，必須要新增含鐵量豐富的食物，如蛋黃、瘦肉、動物肝臟、豆製品以及蔬菜和水果等。3.
補充維生素d和鈣劑：母乳中維生素d含量遠遠低於1歲以內寶寶的生理需要量，鈣質主要以乳酸鈣為主，雖然含鈣量低，但吸收率比牛奶好得多，牛奶中的鈣質不易被吸收。所以，必須從蛋黃、瘦肉、動物肝臟、豆製品中吸收鈣質來補充鈣的不足。
22樓：伏醉冬
新增輔食後，寶寶們容易缺乏鈣鐵鋅之類的東西 平時一定要注意給寶寶新增 適量的東西。
23樓：網友
兒童一旦缺乏維生素d，很容易得佝僂病。補充維生素d的最簡單方法就是曬太陽。
24樓：網友
剛開始新增輔食可能會出現缺鈣那些，六個月後就可以新增輔食了。
25樓：邱邱愛搞笑啊
新增輔食只要注意營養均衡一般孩子就不會缺營養的。
26樓：帳號已登出
寶寶就容易缺鐵，缺鋅，這些都是應該注意的，兒童一旦缺乏維生素d，很容易得佝僂病。補充維生素d的最簡單方法就是曬太陽。
27樓：xx筱煦
容易缺鐵呢，所以小朋友多吃一些補鐵的食物哦，比如豬肝，菠菜這類補鐵的食物。
孩子新增輔食後，易缺乏哪些營養素？
28樓：萊思紐卡
隨著寶寶月齡的新增，孩子也要新增輔食，由於孩子的生長需要一些維生素、礦物質和電解質，輔食中要多新增含有維生素c的食物，比如果泥、蔬菜汁。還要補充一些含鐵的食物，可以用鐵鍋熬稀粥，寶媽和孩子都可以吃一些。也要補充維生素d和鈣劑，鈣劑可以從蛋黃、瘦肉、豆製品中進行補充，在補充的同時帶孩子多出去曬太陽。
寶寶剛開始吃輔食時，應該多補充哪些呢？
家長可以先從簡單的食物開始，比如粥類，小公尺粥 菜粥等，如果孩子能夠穩健吸收，那麼再嘗試新增一些肉類的食物，當然需要將其搗碎成肉泥狀，更適合孩子的進食和吸收。要補充維生素d補充鈣，還有補鐵可以多吃雞蛋，多吃豬肝雞肝。也可以多吃一些蝦公尺。但是應該要把食物打碎打得像粉末狀一樣的，這樣寶寶才能夠吃。可以給孩...
嬰兒吃輔食需要輔食油嗎，寶寶輔食油有必要吃嗎
最好是少吃，如果一定要新增的話，可以新增這些的油更好。1 核桃油。嬰兒的消化器官能力不強，因此不適合吃動物油，而應吃一些好消化且膽固醇含量少的植物油。其中植物油就很受家長們的歡迎。因為植物油中的不飽和脂肪酸比較充足，並且還含有磷脂和角鯊烯及多酚等多種物質，對寶寶的智力發育也有幫助。2 橄欖油。橄欖油...
月的寶寶可以吃哪些輔食，7個月的寶寶可以吃哪些輔食？
7 9個月的寶寶，適合新增魚泥 肉末等末狀食物。公尺粉，用小勺喂，每次一勺或兩勺。每天一次，不要新增到奶粉中，鍛鍊咀嚼和吞嚥功能。蛋黃 每天一次，一次四分之一，白煮蛋。七個月大的寶寶可以吃一些煮的很稀爛的粥了。我家孩子7個月大的時候就開始給他蒸雞蛋了，拿兩個雞蛋打入碗中，加點水，放點鹽，用筷子打勻，...