1樓:網友
放。香菇燉雞。
主料:土雞腿2只,幹香菇6朵輔料:紅棗12粒,姜2片 調料:
酒1大匙,鹽1小匙 做法:1.土雞腿剁小塊,氽燙過去除血水後衝淨;2.
香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟。將所有材料放入燉盅內,淋酒1大匙,再加開水6杯。外鍋加水2杯半,加蓋蒸40分鐘;3.
起鍋前加鹽調味,拌勻後即可盛出食用。 小貼示:這道湯也可以放在爐子上直接用小火煮,但仍然要水開後再放入材料,並且小火湯汁才不渾濁。
雞湯未煮好前不要加鹽,這樣雞肉才嫩,湯汁才鮮。
香菇燉雞 材料(4人份)
中藥:金針菜20g 生薑1片(切細絲)
雞1只(1000g)醬油2大匙 幹香菇(小)8個竹筍1個 大蔥1根(切段)泡汁和水4杯。
水溶澱粉適量。
做法: 1 把雞剝好,洗淨,去掉水、用刷子在雞身上塗滿醬油,把雞入油中炸至棕紅色。
2 金針菜洗淨,泡在水中,變軟後去掉硬的部分,金針菜汁留置待用。
3 木耳泡入水中,去掉根部,洗淨待用。
4 幹香菇洗淨,浸泡在3杯水中,變軟後取出,香菇汁待用。
5 竹筍切成薄片。
6 炒蔥.姜出香味後,加入竹筍、香菇、香菇汁、金針菇汁、水、酒、醬油、砂糖,雞,大約煮20-30分鐘,把雞煮熟為止。
7 加入金針菜,稍煮片刻,用澱粉調汁成糊狀即成。
2樓:網友
可以在一起食用的。
香菇紅棗可以一起煮嗎
3樓:夏末汀芷
一、香菇紅棗可以一起煮,可以做成:紅棗香菇湯。
二、食材:主料:棗(幹) 40克 香菇(鮮) 40克調料:鹽 2克 味精 2克 料酒 3克 姜 2克 花生油 5克。
三、步驟:1.將幹香菇先用溫水浸發至軟,再用涼清水洗去泥沙;將紅棗洗淨,去核。
2.用有蓋燉盅,加進澄清過濾的泡髮香菇的水和加入適量清水,再放入香菇、紅棗、精鹽、味精、料酒、薑片、熟花生油少許,蓋上盅蓋,上蒸籠蒸1小時左右,出籠即可食用。
四、成品展示:
4樓:牢良
病情分析:你好;香菇和紅棗是可以一起煮的。
指導意見:建議多吃紅棗,紅棗具有補血的作用,祝你身體健康!
紅棗可以和香菇一起煲湯嗎
5樓:曾幾何時的記憶
紅棗可來以和香菇自一起煲湯,香菇紅棗湯是一道家常營養湯,製作原料主要有大棗、幹香菇等。
香菇紅棗湯製作步驟如下:
1、將食材準備好。食材包括:大棗、幹香菇、鹽、料酒、味精、薑片、色拉油。
2、把紅棗和香菇分別洗乾淨;
3、將大棗放入燉盅內。
4、將香菇去掉根部,頂部切十字花刀。
5、將香菇和其他食材放進燉盅內,加滿開水。
6、電燉鍋內也需要加些開水,隔水燉乙個小時即可。
7、然後美味的香菇紅棗湯就做好了。
6樓:匿名使用者
可以,紅棗和香菇都易於養生。
7樓:匿名使用者
可以呀。最好採用乾貨發制好的。
8樓:狠倍兒爽
香菇和紅棗可以燉湯的。
湯作為中華民族的一道傳統美食,一直以營養、美味著稱,說起雞湯,就想起小時候媽媽的燉的香菇雞湯,那種媽媽的味道還殘留在口間,值得回味。現代的年輕爸媽們會燉雞湯的很少了,今天棗百科給大家介紹的就是,香菇和紅棗可以一起燉湯嗎?
答案是肯定的。雞湯裡放香菇更香,紅棗是補血的,香菇和紅棗又不相沖,美味,營養。
香菇含有較高的蛋白質、糖、維生素、尼克酸、微量元素和多種氨基酸、酶、核酸等。其性味甘平,有健胃益氣、滋補強壯的作用。核酸類物質,可抑制血清和肝臟中的膽固醇增加,有阻止血管硬化和降血壓作用,可防病健身抗衰老。
香菇中含有麥角固醇,經人體吸收後可轉化為維生素d,因而可以防治佝僂病和貧血,對健美的有重要意義。
紅棗是馳名中外的滋補美容食品,它能補中益氣,養血生津,健脾養胃。可**脾胃虛弱、營養不良、氣血虧損等症引起的面容枯槁、肌皮失調、氣血不正等症。二物組成此菜餚,是很好的健美、抗衰老之品,會使女性容顏大發,青春久駐。
香菇紅棗燉雞湯的做法。
食材主料:雞1只;香菇(鮮)70g;紅棗(幹)50g;
輔料:生薑1塊;肉蔻3個;鹽1勺;雞精1勺;八角2顆;香菜2顆。
1.雞清洗乾淨後切成小塊兒備用!
2.雞冷水下鍋,慢慢的浸出血水,焯水2分鐘左右撈出備用!
3.焯水後的雞肉用清水沖洗幾遍,洗去雞肉上面的浮末!撈出瀝乾水分放在電壓力鍋內膽中!
4.水燒開放入幾滴油和少許鹽,把香菇放進去焯水後用冷水沖洗一下,撈出擠幹水分備用!
5.把香菇放進高壓鍋內膽中,再放入紅棗,八角,生薑和肉蔻!
6.放入一勺鹽,一勺雞精加入適量的開水!(把鹽和雞精一起放進去再燉出來的湯格外的鮮美哦,連雞肉都很入味兒!
7.插上電源,蓋好蓋子,按「雞」鍵即可!
8.等到電壓力鍋指示燈跳到保溫鍵,氣壓閥落下後,開啟蓋子,放入切好的香菜即可享受美味啦!
9.做好的香菇紅棗燉雞湯,滿屋子飄蕩著雞肉的香味兒!
10.加了紅棗的雞湯更滋補哦,趕緊盛一碗嚐嚐吧!用這個雞湯泡公尺飯吃了滿滿兩大碗呢!
紅棗香菇能一起吃嗎
9樓:悉慕桖靜
紅棗香菇是可以一起吃的,紅棗香菇湯 是經常煲的一道美食湯,可新增排骨,雞肉等,是一道很適合女性食用的湯品,紅棗是馳名中外的滋補美容食品,它能補中益氣,養血生津,健脾養胃,加上香菇是高蛋白的食材,一起煲湯的對於肥胖和脂肪肝的作用還是很好的,那麼紅棗香菇湯怎麼煲呢?
大棗香菇湯簡單又好吃的步驟。
1.將食材準備好。
2.把兩種食材上的浮塵洗淨。
3.將大棗放入燉盅內。
4.將香菇去掉根部,頂部切十字花刀。
5.將香菇放進燉盅內,加滿開水。
6.電燉鍋內也需要加些開水,隔水燉乙個小時即可。
7.喝的時候可以品嚐到濃濃的香菇味和大棗味,可以適當加些鹽來調味,不需要放味精。
幹香菇適宜做的菜。
雞汁香菇。幹香菇泡發去根留傘,準備好蔥,姜,冬筍等材料;鍋內加油放入姜蔥爆炒出位,加入食鹽,醬油,雞汁,味精,醋和白糖,待湯汁燒沸後,加入香菇和冬筍,中火燒開後小火熬製,待湯汁快收盡時,加入麻油,大火收汁,不停翻攪即可起鍋食用。
功效:增強機體免疫力,補充維生素b族元素,防止粘膜和**炎症的發生。
香菇排骨。將洗淨的排骨放入鍋內煮,待水沸騰,除去血沫,繼續煮,15分鐘後撈出備用;鍋中加入蔥末薑片料酒等,將排骨放入爆炒,加入生抽和料酒,倒入水,燒15分鐘後加入。
泡發後清洗乾淨的香菇悶燒5分鐘即可。
功效:補充維生素d,增強鈣的吸收,預防佝僂病的發生。
香菇發黴後是不能食用的,一旦香菇發黴,香菇就會滋生黴菌,引起香菇腐敗變質,很多人覺得有一點點發黴扔掉可惜,就用開水浸泡清洗後再食用,專家稱,香菇發黴變質以後,清洗食用也再無營養,洗不乾淨還會有殘留的黴菌,所以不建議食用。
香菇發黴變質是有黴菌引起,而黴菌中最需警惕的就是黃麴黴菌所產生的黃麴黴毒素了,香菇等乾製品很容易受黃麴黴菌汙染,一般黃麴黴毒素在280度高溫下才會發生裂解,一般的烹調並不能將其 破壞,如果長期攝入這種毒素,容易誘發癌症,所以發黴的香菇一定要謹慎食用。
10樓:your大頭兵
香菇紅棗雞湯,能養顏美容,紅棗補血,香菇提味,雞湯滋補,一定不能錯過。
食材:雞肉半隻、紅棗8個、香菇8朵、生薑適量、料酒適量、鹽巴少許、雞精少許。
製作步驟:1.準備好所有食材:放冰箱的雞肉需提前解凍,洗淨;幹香菇提前泡發,洗淨;紅棗洗淨去核;生薑切片;
2.鍋中加入熱水,燒開後加入清洗乾淨的雞肉;
3.加入生薑,料酒去腥;
4.蓋上鍋蓋,焯熟後,去浮沫,雞肉撈出,將鍋清洗乾淨;
5.重新起鍋,倒入金龍魚葵花籽油;
6.加入瀝乾淨水的雞肉、生薑和料酒爆炒均勻,煸出香味;
7. 雞肉倒入電飯煲中,加入紅棗、花菇、開水,按鍵開煮;
8.煲湯好後,加入料酒,鹽巴,雞精提味,即可出鍋。
小貼士:1、冰箱取出的肉,只要是冰凍的肉類,一定要焯水;
2、雞肉焯水記得加生薑、料酒去腥;
3、煲湯的雞肉最好爆炒下,味道會更好;
11樓:你好
吃紅棗枸杞香菇雞湯能夠提公升人的免疫力,尤其是小孩子吃這道菜能夠具有預防流感的效果。其實雞湯本身營養就豐富,味道也很鮮美。成年人經常吃雞肉,能夠使得**光滑有彈性,還具有抵抗衰老的效果。
紅棗枸杞香菇雞湯選擇的主要材料就是雞肉、枸杞、紅棗,還可根據口味適當加入蔥花、味精等調料。
製作方法:把雞肉剁成塊狀。把雞肉放入鍋中焯一下水。
把雞肉放入砂鍋中加入姜,黨參,天麻和適量水小火燉煮。幹香菇用熱水泡好,切成小塊兒備用。燉煮20分鐘左右加入紅棗,枸杞和切好的香菇繼續熬煮1個小時左右加入蔥,鹽煮幾分鐘即可。
注意:雞湯油和熱量,嘌呤的含量較高大,客觀上來說並不適合每個人。胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,一般不宜喝雞湯。
另一種簡單做法:食材全部放入、加涼水淹沒並多一些水。穩火慢燉乙個小時左右。最後加入紅棗、小蔥,關火後10分鐘再加鹽、少許雞精。
做法三:將買來的雞腿用小鑷子去一下殘留的毛,我怕油還去了一下雞皮下的幾塊油。香菇用溫水清洗乾淨備用。
大棗清洗乾淨,姜薑片,蔥切段備用。將收拾好的雞腿加料酒、薑片和蔥段飛一下水,而後撈出用溫水沖洗乾淨。砂鍋內放入處理好的雞腿、大棗、薑片和蔥段,大火燒開小火煲1小時左右。
通過上面的介紹相信大家已經知道,紅棗枸杞香菇雞湯的做法二最簡單。其實,這道菜的整體做法並不難,選擇的材料除了主料之外,還可以自己選擇配料,比如說做的時候加入土豆塊,或者是加入胡蘿蔔丁等,蔥花最好在飲用雞湯的時候撒入,這樣味道會更美。
12樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
紅棗補氣血、養顏、提高免疫力,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內,可提高人體的吸收率。香菇紅棗雞湯,一年四季進補首選,簡單好做特鮮美。
超市買回土雞乙隻,剁成小塊,清洗乾淨,放入大碗中。
準備香菇幾個。
紅棗放入溫水中浸泡,讓乾紅棗能夠充分泡發。
清洗乾淨的雞塊,放入熱水鍋中焯一下水,冷水放入,大火煮沸,這樣才能焯出雞肉中的血水,去腥。 雞塊焯水後,再次用清水沖洗乾淨,瀝乾水分放入大碗中待用。
鍋內放入適量的色拉油,油鍋燒熱後,放入薑片炒香,之後放入瀝乾水分的雞塊入鍋翻炒,炒出香味後,放入料酒繼續翻炒,翻炒均勻後,就可以放入燉鍋中了。
燉鍋中放入大半鍋清水,將剛剛炒好的雞塊放入燉鍋中,放入蔥段,放入香菇入鍋,同雞塊一起燉煮。
燉鍋選擇老火湯的程式,開始熬製雞湯,蓋上鍋蓋,雞湯在燉鍋中開始2個小時的老火湯的燉煮,2個小時的燉煮後,揭開鍋蓋能聞到濃郁的雞湯帶著香菇的香味,這時我們就可以放入紅棗了,紅棗在下鍋前,切上乙個小口,這樣便於紅棗燉煮時入味。
鍋中放入紅棗,再次啟動老火湯的程式,再次燉煮2個小時,燉煮到蓋上鍋蓋就能聞到香菇紅棗雞湯的濃郁香味後,就可以吃了,第二次燉煮的時間可以靈活掌握,不過雞湯燉煮的時間越長還是越好喝的。這是燉煮好了的香菇紅棗雞湯,雞湯在盛入碗中後,再放入食鹽、味精和胡椒粉調味,喜歡香蔥的也可以加一點蔥花。
做這道雞湯的時候,燉煮期間中途不要新增冷水。鍋中燉煮的雞塊,遇到冷水會收縮,蛋白質就不容易溶解,雞湯就不鮮美了,同時燉煮期間也不要放鹽,過早放鹽,湯色會發暗,雞湯也是不好喝的。
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