1樓：養生說之
只有飲用天然水才最有利於人體健康，長期飲用純淨水併為身體補充營養素及礦物質的做法並不恰當。
沒有任何礦物質的水能喝嗎？
2樓：雞蛋羹
沒有任何礦物質的水其主要應用在生物、化學化工、冶金、宇航、電力等領域，但其對水質純度要求相當高，所以一般應用最普遍的還是電子工業。
超純水則可以認為是一般工藝很難達到的程度，如水的電阻率大於18mω*cm（沒有明顯界線），則稱為超純水。關鍵是看你用水的純度及各項徵性指標，如電導率或電阻率，ph值，鈉，重金屬，二氧化矽，溶解有機物，微粒子，以及微生物指標等。
3樓：笨貓
專家說，純淨水的"純"代表不含任何雜質，"淨"表明乾淨，沒有細菌。喝純淨水對人有益嗎？人們疑問最多的是純淨水中沒有人體需要的礦物質。
那麼，健康、飲水、礦物質之間存在哪些內在聯絡？ 美國joe letoumey教授通過對"規定食物推薦量"中人體每日所需礦物質的量與水中礦物質含量進行比較所得的結論是"人體所需的礦物質，95%以上是通過食物攝取的，而不是通過飲水攝取的，礦物質主要**於食物的攝取，而非飲水。自然界水中雖然含有極少量對人體有益的微量元素，同時也含有大量的可溶解性、不溶性雜質、微生物，乃至各種汙染物。
例如，有一水體，碘的含量達到了每公升毫克，與此同時，其離子總量達到了每公升1473毫克。那么，為了獲得少量的微量元素而喝入大量無用的，甚至於有害的物質是乙個值得斟酌的問題。 自然界水中含有的礦物質多為無機礦物質，人所能吸收的礦物質必須經杆物轉換為有機化合物質，才能被人或動物吸收利用。
例如，體內缺少鈣，飲多少高硬度的水都無濟於事，只能從食物或鈣片中提入活性鈣來補充體內需要的鈣。若飲礦物質含量高的水，必然攝入大量不被吸收的無機礦物質，這些無機礦物質將沉積於體內，或通過肝臟、腎臟等排出體外，從而使體內器管承受額外負擔。 水在人體中的主要功能是參與新陳代謝，即輸送養份，排出廢物。
形象講，水是體內的"搬運工" 和"清潔工"。純淨沒有任何雜質，是一種不飽和的"飢餓水"，它可將養份快速送到體內各器官，又可迅速將體內有毒、有害物質帶出體外，其代謝速度遠大於自來水、礦泉水。顯而易見，加快代謝，可促進健康。
有人認為純淨水溶解力強，會將體內的營養物溶解排出體外，使人虛脫。讓我們做乙個簡單的實驗，在手上打上肥皂，然後用自來水衝，一衝即掉，水來衝手上總有一種滑膩的感覺。這表明對於某些物質來說，自來水的溶解力比純淨水還要強。
將純淨水作為飲水長期食用的事例很多。美國幾代海軍一直在飲用海水為原料的蒸餾水和純淨水，有誰能懷疑他們所具有的強健體格呢？再如，盡人皆知，"龍井的茶，虎跑的水"，即龍井的茶香，虎跑的水好，虎跑的水好在**？
經檢驗得知，其離子含量與市售的純淨水幾乎相同，可直接作為汽車電瓶用水。在杭州，每天都有許多人去虎跑提水回家食用，有的已食用幾十年。 可以說，純淨水是一種安全的飲水。
4樓：貫心弘建同
純淨水是可以喝的。不過最好的飲用水是燒開的自來水。
喝的水礦物質多了好還是少了好
5樓：乾萊資訊諮詢
喝的水礦物質多了好還是少了好。
礦泉水因含有人體所需的礦物質而深受人們喜愛陪液茄，不少人認為其礦物質含量越高越好，其實不然。飲用水中應該含有適量、均衡的礦物質，但礦物質含量高並不能說明水的活力強，相反，當水中礦物質含量超標時，還會危害人體健康。
例如，當飲用水中的碘化物含量在毫克/公升時，對人體有益，大於毫克/公升時則會引發碘中毒。
但如果就此偏激地認為礦泉水對身體有害，只飲用純淨水，也是不利於身體健康的，研究顯示，長期大量飲用純淨水會導致身體營養失調埋歷。
由於人體的體液是弱鹼性的，而純淨水呈弱酸性，如果長期用弱酸性的水，體內環境將遭到破壞，長期飲用純淨水還會帶走人體內有用的礦物質，特別是增加鈣的流失，從而降低人體免疫力，易導致疾病。
老年人特別是患有心血蘆察管病，糖尿病的老年人，兒童和孕婦都不宜長期飲用純淨水。
喝水要喝礦物質水還是純淨水
6樓：小康休閒娛樂
健康的飲用水還是要選擇礦物質水。當然了，不是說純淨水就不好，只是需求領域不同，比如醫學、機械、裝置都是需要純淨水的。
飲用水，作為平衡膳食寶塔最底層、人類生存不可或缺的部分，其安全情況越來越被重視。
礦泉水是一種寶貴的礦產資源，它是在特定的地質環境作用下形成的有限水資源，含有特殊的化學成分如中，不含任何新增物，可直接飲用。
純淨水是以符合生活飲用水衛生標準的水為水源，採用蒸餾法，去離子法或離子交換法，反滲透法及其他適當的加工方法處理，部分或完全去除無機離子(礦物質)、有機物、微粒予(包括微生物)等雜質，密封於容器中，不含任何新增物，可直接飲用。其中經反滲透處理的水稱純水。
飲水帶來的觀念改變：
隨著人們生活水平的提高，以及環境問題的加劇，人們對乾淨的空氣，乾淨的水越來越重視。近些年來空氣淨化器和淨水器成為大行其道的健康風潮。<>
長期飲用礦物質水對身體有影響嗎，長期飲用礦泉水對身體有害嗎
1 不同品牌的礦物質水 成分有何區別？礦物質水 水 一些無機鹽。礦物質水的成分大同小異，可能各種鹽的濃度略有不同。2 長期飲用同一品牌礦物質水會對人體產生哪些影響？因為飲水的主要目的是補充水分，而且礦泉水不是功能飲料，鹽濃度非常低基本無關痛癢。所以長期飲用同一品牌礦物質水也不會有任何影響。3 礦物質...
什麼菜含有礦物質 含礦物質高的食物有哪些
1.小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣是大白菜的4倍，含維生素c約是大白菜的3倍多，含有胡蘿蔔素是大白菜的74倍。2.蘑菇 蘑菇中含有豐富的維生素b1 維生素b2 維生素pp 煙酸 維生素a 維生素c和維生素d。香菇中維生素d的含量比大豆高20倍，是海帶的8倍。香菇 人體所必需...
人體所需的礦物質有哪些，人體所需要的礦物質有多少種，礦物質和微量元素的區別？
人體所需的礦物質和微量元素 人體組織中幾乎含有自然界存在的所有元素。碳 氫 氧 氮主要以有機化合物形式存在，其他元素籠統地稱為 礦物質 或 無機鹽 根據在體內含量的多少，礦物質又可分為兩大類 含量大於體重的0 01 者稱為 常量元素 或 巨集量元素 如鈣 磷 鉀 鈉 鎂 氯 硫，都是人體必需的元素 ...