肌間脂肪和肌內脂肪的區別?

2025-02-18 22:40:15 字數 3748 閱讀 3546

1樓:來自香山寺面如冠玉 的香樟

一、存在位置不同。

1、肌間脂肪:處於肌纖維束,均勻地分佈於肌肉組織,與肌肉中的膜蛋白質緊密結合在一起。

2、肌內脂肪:存在於肌外膜、肌束膜、肌內膜。

二、供能不同。

1、肌間脂肪:提供能量時,能量先是血糖供能;再往後是糖原供能;最後肌間脂肪分解提供能量。

2、肌內脂肪:提供能量時,肌內脂肪供能很少,幾乎不供能。肌內脂肪有保持體溫的作用。

三、密度不同。

1、肌間脂肪:密度較大、體積較小。

2、肌內脂肪:密度較小,體積較大。

四、顏色不同。

1、肌間脂肪:呈紅色。

2、肌內脂肪:淡黃色或白色。

2樓:知暖雲

1、不同地點。

肌內脂肪:位於肌肉纖維束內,均勻分佈。

於肌肉組織中,與肌肉中的膜蛋白。

結合緊密。肌內脂肪:存在於外膜、束狀膜和內膜中。

2、不同的能源**。

肌間脂肪:當提供能量時,能量首先由血糖提供,然後由糖原。

提供,最後由肌間脂肪分解提供。

肌內脂肪:當提供能量時,肌內脂肪提供的能量很少,幾乎沒有能量。肌肉脂肪可以保持體溫。

3、不同密度。

肌間脂肪:密度高,體積小。

肌內脂肪:密度小,體積大。

4、不同顏色。

肌內脂肪:紅色。

肌內脂肪:淺黃色或白色。

3樓:宇宙外的三道題

肌間脂肪就是肌纖維束之間的脂肪。人運動的能量首先**於三磷酸腺苷只有幾秒時間;然後是血糖供能;再往後是糖原供能;如果還繼續運動消耗的就是肌間脂肪。

肌內脂存在於肌外膜、肌束膜、甚至肌內膜上,營養狀況好的家畜,其肌纖維膜的毛細血管上也有脂肪。 肌肉內脂肪與肉品風味有很大的關係,肌肉內脂肪均勻地分佈於肌肉組織,與肌肉中的膜蛋白質緊密結合在一起。

肌肉和脂肪有什麼區別

4樓:

摘要。你好,脂肪和肌肉的對比主要有幾個區別:首先,脂肪是由大量的脂肪細胞構成,而脂肪細胞內主要是脂質,脂肪細胞只有儲存能量的功能,沒有利用能量的功能,而肌肉、肌細胞則有利用能量的功能,當人體運動發力時主要是肌細胞在產能,可以利用肝糖原、肌糖原,但是不能直接利用脂肪,因為脂肪需要先進行先期的轉化,轉變為另一種物質才能被肌肉利用。

其次,脂肪的密度較低,肌肉的密度較大,也就是相同體積的脂肪,其重量會遠遠低於肌肉,所以一些健身、健美的運動員即使看起來身材很瘦弱,但是體重並不低,原因就是因為肌肉含量高。較胖的人看起來身材很魁梧,但是卻沒有那麼沉,因為脂肪雖然體積大,但是重量、密度不高。

肌肉和脂肪有什麼區別。

你好,脂肪和肌肉的對比主要有幾個區別:首先,脂肪是由大量的脂肪細胞構成,而脂肪細胞內主要是脂質,脂肪細胞只有儲存能量的功能,沒有利用能量的功能,而肌肉、肌細胞則有利用能量的功能,當人體運動發力時主要是肌細胞在產能,可以利用肝糖原、肌糖原,但是不能直接利用脂肪,因為脂肪需要先進行先期的轉化,轉變為另一種物質才能被肌肉利用。其次,脂肪的密度較低,肌肉的密度較大,也就是相同體積的脂肪,其重量會遠遠低於肌肉,所以一些健身、健美的運動員即使看起來身材很瘦弱,但是體重並不低,原因就是因為肌肉含量高。

較胖的人看起來身材很魁梧,但是卻沒有那麼沉,因為脂肪雖然體積大,但是重量、密度不高。

是肌肉越多,脂肪越少,身體越健康嗎。

均衡最好。怎樣多增肌肉,少增脂肪。

您好親,1、合理控制熱量攝入,補充足量蛋白2、合理的健身時長跟健身頻率3、合理安排各大肌群的訓練4、不要熬夜、保持規律早睡。

脂肪和肌肉有什麼區別呢

5樓:抹茶派派香

脂肪是由甘油和脂肪乎豎酸組成的三醯甘油酯;肌肉主要由肌肉組織構成,肌衫梁細胞的形狀細長,呈纖維狀,故肌細胞通常稱為肌纖維。

1、肌肉的密度要高於脂肪的密度。

2、肌肉比較結實,脂肪比較柔軟。

3、肌肉呈紅色,脂肪的顏色歲塌大是淡黃色或白色。

4、脂肪和肌肉細胞不同。

如何區別肌肉與脂肪?

6樓:網友

可以告訴你,肯定是肥肉,除非專業健美人士,不然大腿都是肌肉那是不可能的,而且跆拳道也不能發達腿部肌肉,只能通過重量練習來鍛鍊腿部。

既然你非要問怎麼區別,我可以告訴你,可控制的就是肌肉,不可控制的就是肥肉,你可以腿部用力,沒變化的那些都是肥肉。

不管是肌肉還是肥肉,有氧運動都是非常好的方法有氧運動20分鐘以後開始消耗脂肪,如果脂肪很少就開始分解肌肉,從而做到**。

如果你是男士,完全不必在意大腿上那點肉。

7樓:才

1,可以從密度去區分的,因為肌肉的密度要高於脂肪的密度。

2,可以從熱量是區分的,脂肪一克可以產生9大卡,而肌肉只能產生4大卡,因此可以從熱量去區分。

3,可以用手去捏一下,肌肉比較結實,而脂肪比較柔軟的。

4,也可以從顏色去分別的,脂肪的顏色是淡黃色或白色的,而肌肉是呈紅色的。

8樓:網友

食物中要注意儘量少攝取脂肪,多吃水果,良好的睡眠,有氧運動比如慢跑!沒看到那些長跑運動員哪個大腿粗的,相信自己!

9樓:網友

一看說明就知道是個女孩子,其實女孩子有少許的肌肉是很迷人的,那樣腿的線條就更豐富了。關鍵是把脂肪給減下去。

10樓:宇宙魔皇

肌肉較硬,也叫瘦肉,比較緊湊,硬實。而脂肪較軟,鬆垮,也叫肥肉。

11樓:網友

搞劇烈運動腳都會很粗呀。要想減,只能每天慢跑。

12樓:撐傘看星星

沒聽過要減肌肉的。

ps:你要是真想減的話,你可以。。。吸毒去吧,**效果最明顯了。

脂肪和肌肉有什麼區別呢

13樓:福州禪武

脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯;肌肉主要由肌肉組織構成, 肌細胞的形狀細長,呈纖維狀,故肌細胞通常稱為肌纖維。

1、肌肉的密度要高於脂肪的密度。

2、肌肉比較結實,脂肪比較柔軟。

3、肌肉呈紅色,脂肪的顏色是淡黃色或白色。

4、脂肪和肌肉細胞不同。

14樓:伊玉花以念

肌間脂肪就是肌纖維束之間的脂肪。人運動的能量首先**於三磷酸腺苷。

只有幾秒時間;然後是血糖供能;再往後是糖原。

供能;如果虧賀還繼續運動消耗返歷的就是肌間脂肪。

肌內脂存在於肌外膜、肌束膜、甚至肌內膜上,營養狀況好的家畜,其肌纖維膜的毛細血管。

上也有脂肪。

肌肉內脂肪與肉品風味有很大的關係,肌肉內脂肪均勻地分佈於肌肉組織漏空搜,與肌肉中的膜蛋白質緊密結合在一起。

15樓:網友

一般來說小腿上的脂肪是不多的。特別卜敏敗是前端只有骨頭,沒有肌肉拿信或者脂肪,再胖的人也是這樣。

你小腿用力的時候硬的就是肌肉。但是那些勒痕不消是因為區域性毛細血管不暢的原因,和脂肪沒有什麼關係的。

至於早上起型顫來細,是因為你躺的時候分佈於下肢的血液少,而站立位的時候分佈於下肢的血液多。

脂肪和肌肉的區別

16樓:烏辰釗清山

很簡單,對要檢驗肌肉-脂肪的部位收縮,會收縮變硬的就是肌肉,不隨著收縮變硬並可以移動的就是脂肪。

17樓:廢園辰光

最明顯的區別 同重量的脂肪體積大於肌肉。

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