1樓：我是乙個小太陽每天充滿正能量
每個學校都有，但普通學校是隻有單雙槓爬梯吊環之類體育器材，我們高中這樣的全校住宿的學校還有小區裡的那些健身器材，比如跑步的划船的蹭腿的拉伸的做仰臥起坐的，還有蹺蹺板，當然都不是電動的，這些器材宿舍前面有，校園裡還有乙個區域有，一般學校不會有這麼多健身的器材，只在操場有休育器材，不規定全校住宿的學校可能也不如我們學校全。我們學校體育組還有跑步機槓鈴拉仲器材等只有在健身房才見得到的專業器材給我校各種體育隊員用的，這些基本只有完全中學（初中高中都有的學校）或好學校或學生數量特別多的大學校才有，當然這些大學是都有的。求～～
2樓：烏魯木齊萬通技工學校
有很多的，不過建議你在選擇學校的時候最好是去學校實地考察下，這樣自己的會對學校有個深入的瞭解，有些東西只有自己親自去參觀過了才能夠了解，比如學校的實訓裝置，學校的師資力量，還有就是就業方面的東西，這些最好還是去親自看看。
3樓：那林子的小鳥
有的，但一般是給體育生使用的。
所以如果想用健身器材就得出去健身房裡。
4樓：律安福
通常來說，學校都有健身器材呀。
有哪些器械適合宿舍健身使用？
5樓：請非得已心理諮詢顧問
在宿舍健身時，可以考慮搏敏以下機械：
3. 啞鈴：啞鈴是一種非常適合在宿舍使用的器械，可以進行多種不同的力量訓練，包括肱二頭肌、肱三頭肌、背部和肩膀等。
需要注意的是，使用任何健身器械前，一定要先了正確的使用方法，並且在使用時要基遲枝注意安全。
6樓：夢醒撞
要知道宿舍不是隻有自己乙個人，所以要選擇的健身器材要有以下兩個條件。
第一，不能佔地方。
宿舍也是公共區域，健身器材體積過大，影響到別人總歸不好。所以要選一些小型的健身器材。
第二，不能有噪音。
週末有人睡懶覺，你在健身的過程中儘量別發出噪音，對別人尊重也是高素質的表現。
根據上面的兩個限制條件，可選的健身器材就很明確了。
啞鈴在健身領域中應該算是領頭羊了吧，幾乎是談到健身就會想到啞鈴。啞鈴擁有著數不清的健身動作，幾乎可以達到全身鍛鍊的效果。
肱二頭肌-啞鈴彎舉；胸肌-啞鈴臥推、啞鈴飛鳥；背輪氏殲闊肌-啞鈴划船；股四頭肌-啞鈴深蹲；膕繩肌-啞鈴硬拉；肱三頭臘衝肌-坐姿肱三頭肌推舉；斜方肌-啞鈴聳肩；腹肌-啞鈴俄羅斯轉體……有了啞鈴，你想練**就練**。
既然都叫健腹輪了，那它肯定是針對腹肌的健身器材了。這個使核燃用更為簡單，一般分兩種姿勢，一種是跪姿，一種是站姿。新手推薦跪姿。
使用時，向左或者向右變換方向的話，還能鍛鍊到腹外斜肌。總之是一款針對腹部核心肌群的健身器材。重量輕、噪音小、上手容易，宿舍健身器材中，有它一席之地。
這個就是個休閒鍛鍊的小器材，主要功能就是練握力、活動手指、解壓等。鍛鍊部位也僅限於手部。好處是隨時都能練。類似的還有矽膠圈的「鏈結」，好處是可以放在兜裡，走到哪練到哪。
7樓：網友
啞鈴，拉拽膠帶，多變府握撐板等等。
學校裡操場上的體育器材有哪些
8樓：魯步昭懿
學校常用的體育器材有哪些。
學校常用的體育器材：籃球架、籃板、桌球檯、排、羽、網球柱、足球門，軍用單雙槓、高低槓，肋木，平衡木，舞蹈把杆，終點記時臺、煙屏，起跑器、跨欄、踏板，起跳板，抵趾板，道次墩，跳高架、跳高墊，體操墊，跆拳道墊，槓鈴、手鈴、啞鈴，檯球桌，跑步機，臥推架，綜合訓練器，及戶外健身路徑，還有的幼兒園為孩子們設定了兒童遊樂設施。不同的學校購置不同的體育器材，比幼兒園、如小學、中學、大學，學校的體育器材要根據學生的年齡來配備。
學校體育器材一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等4類。指定器材類是競賽雙方共同使用的，為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號。自備器材類是運動員自己使用的器材。
場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具，如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等，其他器材主要指非競賽使用的器材，一般是體能訓練、健身活動、體育遊藝用器材。
學校各項體育器材應分類擺放，造冊登記管理，對已經破損的器材要及時登出，以免在學生上課時發生意外，值得一說的就是學生在使用體育器材時要注意安全哦。
9樓：阡陌上花開
最常見的 單/雙槓，高/低槓， 吊環， 豎梯，最常見的還有籃球架吧，沒有多少男生是不喜歡籃球的。羽毛球拍，桌球等。
籃球場，足球場，桌球檯，鞦韆，滑滑梯，籃板，足球網and more
10樓：育體育心
最常見的是籃球架吧，沒有多少男生是不喜歡籃球的。羽毛球拍，桌球等。
11樓：趙保成
籃球場，足球場，桌球檯，單槓，雙槓。。。
12樓：網友
最常見的 單，雙槓，高低槓， 吊環， 豎梯。
體育館裡的健身器材各叫什麼？
13樓：a縉縉
1、電動跑步機——通常裝有電腦，可顯示距離、速度、時間、耗能等資料。
2、健身房多功能綜合訓練器。
3、健步機-在等動量設計的液壓阻力器控制下，可以模擬登山路或是爬樓梯，調速自動，上下自如。
4、健身房啞鈴器械。
5、划船機--先進的划船機為齒輪鏈條傳動，帶電腦螢幕，機體較長，划起來動作舒展，幅度大。
度斜蹲機專業商用腿部力量訓練。
7、健身車--這是使用最為廣泛的有氧訓練器械，種類也多，有方管車、圓管車、風扇車、槓桿車等多個品種。
8、多功能綜合力量訓練器械深蹲架臥推健身器材**。
14樓：傲骨無痕
公共健身器材的名字有很多，如：單槓，雙槓，太空漫步機，太極推揉器，扭腰器，伸腰訓練器，健騎機，腰背按摩器，磴力器，壓腿器，上肢牽引器等等。
室內的話它們的主要功能是：增加臂力：啞鈴 握力器 多功能仰臥起坐板。
划船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。
amt體適能運動機：與其他的健身方式不同，使用者可以在不同的運動模式和完全零衝擊體驗下，類似於登樓梯、步行、慢跑和長跑間自由轉換。您可以通過這種即時轉換模式功能，調整您的訓練模式來達到針對特定肌肉群訓練的目標。
橢圓運轉機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度專利技術讓使用者以符合生物力學的姿勢鍛鍊肌肉組，增加了鍛鍊的多樣性和有效性。零阻力的鍛鍊減少肌肉勞損的發生。
健美車：鍛鍊時，象騎自行車一樣，主要用來增強腿部力量，增強心血管功能。
健步車：主要用以鍛鍊腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
跑步機：主要用以鍛鍊腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
美腰機：可對腰部、背部作放鬆按摩。
綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛鍊上肢力量及胸大肌力量；仰臥起坐，主要用來鍛鍊腰肌群，減少腰腹部多餘脂肪。
15樓：hi淡墨
這個要看你去那家體育館了。不同的體育館有不同器材。
學校有那些運動器械？
16樓：網友
學校室內健身器材主要有哪些呢？健身器材主要有：健騎機、扭腰器、蹬力器、太空漫步機、平步機、天梯、自重式划船機、橢圓機、平衡滾筒、鞍馬訓練器、雙人鞦韆、跑步機、腰肩背按摩器、彈震壓腿器、雙槓、伸腰伸背器、懸空轉輪等。
單功能訓練器：常見的有划船器、健身車、健步機、跑步機、美腰機、臺階機等。
它們各自的主要功能是：划船器——主要用來增加手臂力量及動作協調。
健身車——鍛鍊時，像騎自行車一樣，主要用來增加腿部力量，增強心血管功能。
健步車——主要用以鍛鍊腿、腰、腹部肌內及心肺功能。跑步機——主要用以鍛鍊腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰機——可對腰部、背部作放鬆按摩。
臺階機——又稱樓梯機，是上下樓梯動作的模擬器，專門練腿部肌肉。
橢圓機——它是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運動為一體的健身器械，它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合，對人體關節不會產生大的衝擊而損傷人體，能同時活動上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。
17樓：u蝶澈嫣朦
跑步機、籃球架、天梯、桌球檯、梅花樁、單槓、腹力器、雙槓、高低槓等都是運動器材。體育器材可以分為三類，一類是根據體育運動專案，二是根據體育器材分類，三是根據用途。
18樓：鄧紫棋小可愛
需要的運動器械可多了，你還要分學校，每個學校運動器械都不一樣，比如說乙個學校，它主打籃球，他就是籃球多一些。
19樓：網友
學生健身器材常用的款式有： 單槓、雙槓、單人腹機板、助木架、兒童蹺蹺板、呼啦橋、平衡木、綜合訓練器、仰臥板 鞍馬訓練器、平行梯 、 轉體訓練器、上肢牽引器、腰背按摩器 三聯壓腿立式旋轉器、騎馬機太極推揉、組合訓練器蹬力機、鞦韆、單雙槓、鞍馬訓練器、字樁、背部屈伸凳、背腹肌組合器、臂力。
20樓：小尾巴愛上了他
具體要看每個學校的情況哦！我們學校都沒啥運動設施。就乙個橡膠操場，其他啥也沒有。
21樓：考試嗨嗨
不同學校運動器材種類不同，但是一般有跑步機和單雙槓、鞍馬等。
22樓：網友
鞦韆、單雙槓、健騎機，腰背按摩器，坐蹬器。
23樓：網友
學校應該有常規的運動器械，單雙槓等。
24樓：網友
單槓、雙槓、單人腹機板、助木架、兒童蹺蹺板、呼啦橋、平衡木、綜合訓練器、仰臥板 鞍馬訓練器、平行梯 、 轉體訓練器、上肢牽引器、腰背按摩器 三聯壓腿立式旋轉器、騎馬機太極推揉、組合訓練器蹬力機、鞦韆、單雙槓、鞍馬訓練器、字樁、背部屈伸凳、背腹肌組合器、臂力。
健身器材都有哪
25樓：惠企百科
劃手、健身自行車、步行機、跑步機、動感單車等。
1.走步機的好處是跑步時沒有腿腳的衝擊，安全有保障，運動量也比那小很多。步行機是腳踏、握柄，在等動量設計的液壓阻力裝置控制下，可以模擬爬路或樓梯。
自動調速，上下自由，根據自己的條件設計定時，形狀多樣。2.跑步機，這應該是最受認可的健身器材了。
不用說，所有健身房都是標準的，都是有功能的。自然以有氧訓練為主。無論是出汗還是核心訓練前的熱身，跑步機都是不錯的選擇。
跑步機上不需要克服空氣帶來的風阻，腳下的跑步帶自動向後移動，這才是跑步機真正比路跑省力的地方。公路跑不僅需要克服風阻，還需要根據路況的上坡和下坡坑，不時做出調整，實際上對身體的能量消耗更大。
26樓：依舊如此
健身器械有哪些？快來了解一下吧！
27樓：養書萱項
健身器材種類有如下：跑步機，划船機，動感單車，健身車，啞鈴椅，啞鈴，腹肌板，綜合訓練器，平板椅，羅馬椅，龍門架，史密斯機，小飛鳥，大飛鳥等等，健身器材分有氧類與無氧類（力量鍛鍊的器材）
28樓：帳號已登出
健身器材種類很多，有力量器械和有氧器械、家用和商用之分等等，可以瞭解一下英派斯，不僅有多種有氧、力量型器械，還覆蓋了室外健身、籠式足球等產品，能夠為健身俱樂部、星級酒店、企事業單位等提供一站式的解決方案，滿足各種差異化的需求，在產品組合上擁有較大的優勢。
健身器材什麼牌子好，健身器材哪個牌子好？
如何鑑別健身器材的質量和檔次？鑑別器材的質量和檔次要從幾個方面考慮 第一肯定是品牌性，乙個知名的器械品牌能讓自己的俱樂部提公升檔次或是吸引更多的會員，同時品牌就是對質量和服務的一重關鍵保障，知名品牌對自己品牌的無形價值是非常在意的，會去盡量維護品牌，維護客戶利益。而小廠家則不會在乎這一點 第二是器械...
社群健身器材一般都有哪些？社群居民健身器材有哪些
1 跑步機。跑步機是小區健身器材中一種常見的種類。使用方法 雙手握住扶手，用腳踩踏板，做跑步運動。作用 鍛鍊腿部和腳部的肌肉，增強心肺功能，改善血液迴圈。2 轉腰器。轉腰器也叫做扭腰器，一般是兩人或者三人使用。使用方法 雙手扶住手柄，雙腳平衡站在圓形踏板上，利用腰部的力量帶動下肢扭動。作用 增強腰部...
室內最有效的健身器材
常用的室內健身器材有 握力器 拉力器 坐式二頭肌訓練器 健腹器 啞鈴 槓鈴 健騎機 舉腿架 蹬腿練習器 健身車 橢圓運轉機 跑步機和划船機。握力器握力器是利用彈簧的反作用力增強握力和前臂肌群的專門器械。拉力器有彈簧拉力器和膠帶拉力器兩種，主要用來發達胸部 背部和臂部肌肉。坐式二頭肌訓練器 是專門用來...