1樓:善靈凡
在一定程度上,經常吃魚能夠補腦益智。魚中富含蛋白質,可以為大腦以及身體提供充足的營養物質。魚肉中的卵磷脂可以提高大腦的記憶力,增強思維,提高免疫力,起到益智,預防痴呆的作用。
2樓:配件王老師
吃魚對提高智商是非常有幫助的。在15歲時經常食用魚類與18歲時認知能力的提高,兩者之間有著明顯的聯絡。」語言能力方面,15歲時每週吃一次魚的孩子在3年後的測試中比同齡的孩子高出四個百分比,而每週吃魚超過一次的孩子則高出九個百分點。
而空間理解能力,15歲吃魚較多的孩子在18歲時的測試中分別高出7個和11個百分點。
3樓:浩天
不要迷信這個,都說吃核桃可以補滿,怎麼在大山裡核桃產地,每天吃核桃的也沒有見有多聰明,正常吃飯,勤鍛鍊,多思考,多看書,多和人打交道,智商也就慢慢提高了。
4樓:匿名使用者
魚:魚肉脂肪中含有對神經系統具備維護效果的歐公尺伽—3脂肪酸,有助於健腦。研討標明,每週至少吃一頓魚,特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人,與很少吃魚的人相比較,老年痴呆症的發病率要低許多。
吃魚還有助於加強神經細胞的活動,然後進步學習和記憶才能。
5樓:柳曄道
吃魚是可以補腦的,魚有豐富的蛋白質,還有卵磷脂都對大腦有好處,可以多吃一點乾淨的魚,讓自己的智力爆表。
6樓:女生邂逅太極
魚肉是高蛋白,低脂肪的肉,是種非常健康的動物蛋白質的**。
7樓:小炮的提莫隊長
這話是有道理的。因為魚類肉所含營養元素,有益於人的大腦發育。比如魚肉富含dha
為什麼多吃魚可以增加智力?
8樓:求玉花商巳
因為魚類具豐富營養價值。
魚類的蛋白質含量約15~24%,所以魚肉是很好的蛋白質**,而且這些蛋白質吸收率很高,約有87~98%都會被人體吸收。魚類的脂肪含量比畜肉少很多,而且魚類含有很特別的ω-3系列脂肪酸,例如epa(ecosapenoic
acid,二十碳五烯酸)及dha(decosahexanoidacid,二十二碳六烯酸)。
此外,魚油還含有豐富的維生素a及d,特別是魚的肝臟含量最多。魚類也含有水溶性的維生素b6、b12、菸鹼酸及生物素。魚類還含有礦物質,最值得一提的是丁香魚或沙丁魚等,若帶骨一起吃,是很好的鈣質**;海水魚則含有豐富的碘;其它如磷、銅、鎂、鉀、鐵等,也都可以在吃魚時攝取到。
dha是促進腦力的關鍵元素。
為什麼常聽說吃魚會變聰明?其實是有科學根據的。
魚類所含的dha,它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中。dha可維持視網膜正常功能,嬰兒尤其需要此種養份,促進視力健全發展;dha也對人腦發育及智慧型發展有極大的助益,亦是神經系統成長不可或缺的養份。
所以說,吃魚是有極大好處的,更可以益智。
吃魚頭真的會增加人的智商嗎,吃魚頭可以使人更聰明嗎?
吃魚頭真的能讓人變聰明嗎?首先要確定的是吃魚會讓人變聰明。因為魚富含不飽和脂肪酸,其中最重要的是二十二碳六烯酸,英文縮寫是dha。俗稱腦 是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸。它是神經系統細胞生長和維持的主要組成部分。dha是大腦和視網膜的重要組成部分。它在人類大腦皮層中的含量高達20 在眼睛視網膜中...
為什麼貓天生會吃魚 ?為什麼貓吃魚?
貓是捉鼠能手早已家喻戶曉,貓愛吃魚也可謂眾所周知。但貓為什麼要捕捉老鼠,要吃魚,這個秘密就不能說人人皆知了。老鼠這種動物,體內含有能提高夜間視力的一種叫牛黃酸的物質,而一向善於在黑夜活動的貓卻沒有這種物質,如果貓的體內長期得不到牛黃酸的補充,那麼,這只貓就會喪失夜間視覺的能力。貓為了補充 營養 攝取...
貓吃魚為什麼不會被魚刺卡住,貓咪吃魚為什麼不會被魚刺卡到
貓其實是怕魚刺的。首先貓在吃魚的時候,舌頭上的倒刺會幫助貓把魚肉舔下來,貓一般是不會吃到魚骨的 而且有點軟刺的話,也不一定會卡到嗓子啊 這和人吃到魚刺有時會卡到但並非每次都被卡到是一樣的。如果注意觀察,會發現如果不幸被卡到,貓會把自己胃裡的食物吐出來,直到魚刺被帶出去為止 貓吃魚時會不會被魚刺卡到?...