1樓：然然的
人生最大的快樂之處，就是學會把自己看輕，把心態放正，想到什麼就直接去拼搏，去努力，去付出。如果我們不把心態放正，不去調整自己，我們就會感到迷茫，感到困惑，甚至抑鬱生病。所以說，人嗎，來人世間走一回，所有的一切不過就是個過程，不管你願不願意接受，到最後才發現，一切都是空，我們空手而來，又空手而歸。
既然人生如此，那我們何必要計較那麼多，我們何不讓自己打起精神，快快樂樂，去享受人生的過程。我覺得這就是我們最大的快樂。人要擁有快樂不是件簡單的事，但是快樂本身是件簡單的事。
因為快樂不是一件東西，不是你付出努力就可以拿到。如果乙個人年輕時煩惱前程，中年時煩惱家庭，老年時煩惱病痛。
若不能以平常心看待，人的一生就在煩惱中度過了。不論在任何年齡段，我們總是充滿著煩惱，那是因為我們把生活的側重點都傾向了煩惱的那邊，而忽略了我們很簡單的生活其實也可以過得很有趣！只是心態不一樣罷了。
人活一生，肯定有自己的夢想和目標，為了自己的夢想和目標，堅持不懈的努力奮鬥，即使在這個過程中曾經遇到很多困難和挫折，為曾付出很多的心血和汗水，但只要我們曾經努力過，就不會留下任何的不甘和遺憾。
人生最大的快樂在於心的感受，你感受到快樂，那就是快樂了，但各人都有對快樂的認知，需要家庭幸福，日子祥和的人，那麼實現了他感到最開心了，有人想自己辦的公司掙錢，結果訂單多到應接不暇，掙錢掙到笑，也是最開心，總之，百人有百個夢想。夢想成真竟然實現了，最開心了，不用問別人，就自己就知道了。
2樓：白珍全全全
要給自己正確的心理引導，告訴自己只要有乙個積極向上的生活狀態，就能夠輕易的獲得快樂。所以一定要保持樂觀的心理，這這樣就能夠做到微笑面對每一天。
3樓：隨時隨地發現你懂滴
每天用積極的心態面對每一件事，即使遇到很難過的事也不要急著抱怨，儘量用平常心對待。
4樓：行樂樂樂行
首先就是要保持乙個積極樂觀向上的心態，還有就是在做事情的時候一定要總結經驗，而且千萬不要自甘墮落，而且一定要找到生活當中的樂趣。
5樓：娛宙之大
想要做到微笑每一天，就要保持內心的平靜，遇到困難的時候告訴自己一定會有辦法解決的，不要抱怨要勇敢面對，這樣心態就會平和很多。
6樓：愛情來了擋不住
首先你要有乙個非常好的心態，在遇到事情的時候也不要去著急要冷靜處理事情，每天要發現生活中的一些樂趣，而且也要找到一些屬於自己的樂趣，也可以主動去找一些自己喜歡做的事情。
7樓：家博寶貝啊
首先要從早晨開始，就要給自己乙個微笑，一天要保持好的情緒和好的心態，這樣可以開心度過每一天。
8樓：樂樂在此呢
明天早上給自己樹立信心，而且讓自己多做一些開心的事情，做一些有意義的事情，提公升自己的價值。
9樓：雙魚愛仕達
我們應該以積極的心態去面對生活，而且不管幹什麼事情千萬不要抱怨，一定要認真對待，看待事物一定要從好的方面去看待。
10樓：生活專業知識公尺亞老師
都說人生意義在於快樂，那麼做到微笑面對每一天首先需要調整好自己的心態，遇到問題不要難過，想辦法解決，如果實在不能解決，那就放下他。
微笑可以帶來一天的好心情，保持笑容究竟有哪些好處呢？
11樓：墨夷貞皖
笑容是有魔力的，它會感染身邊的人，使人與人之間的關直加融洽。微笑是人類最動聽的語言。真誠自然的微笑，會讓乙個人變陸力十足，它傳達的是人們心中的乙份自信和坦然。
保持笑容究竟有哪些好處呢？
微笑時，面部肌肉和**血液迴圈加快，充分的血液迴圈可以加速消減血液中有害的毒素，人體內的糖分、脂肪和乳酸也可以更快分解；同時更藉由血液迴圈的順暢將養分運送至末梢**而排出沉積廢棄物，改善膚質，增強**彈性，使面部容光煥發、眼睛明亮、表情動人。笑容會給臉部帶來一些假性皺紋，但不會帶來真性皺紋，只要保證**營養就會在一週之內消失掉，所以有「笑是美容劑」
美國史丹福大學的威廉·弗萊研究發現，笑能增加血液和唾液中的抗體及免疫細胞的數目，還能讓副交感神經興奮，降低腎上腺素水平，緩解疲勞。美國羅馬琳達大學的研究者則發現，微笑能降低皮質醇等壓力激素的水平，不僅能降血壓，還能減輕其對大腦海馬區（主管記憶）神經元的損傷，增強記憶力。
有多少笑容可以減輕房間亮度？雖然這確實是一種美好的情感，但它帶有一絲真理。微笑不僅可以增強情緒，而且可以改變別人的情緒，讓事情變得更快樂。
大腦中負責控制微笑表情的部分是無意識的自動響應區域。這意味著微笑可能是完全無意識的，尤其是當我們習慣模仿別人的微笑時。是的，科學證明笑容具有「傳染性」！
當我們有壓力的時候，愁容就會悄悄的爬上我們的臉龐。微笑讓我們看上去不再那麼疲憊、疲倦和備受打擊。當你有了壓力感，可以抽出時間，假裝讓自己微笑。
這樣，您的壓力或許就會減少，生活就更加有未來。
12樓：巨集盛
可以獲得乙個很好的心情，而且在生活中不會經常的生氣，並且可以保護乙個人的呼吸道。不會有很緊張的感覺，可以放鬆，可以清潔。性格也會變得特別開朗。
13樓：happy薛醜醜
保持笑容能夠讓心情更加好，能夠讓自己受到別人的喜歡，能夠顯得非常自信，能夠特別美麗，能夠緩解壓力。
14樓：巨集盛巨集盛
好處就是可以讓自己變得非常的開心，可以讓自己的心情變好，可以給別人帶來乙個良好的形象，可以讓自己變得非常的活潑，可以讓自己的心態變得更好。
15樓：今天退休了嗎
可以鍛鍊面部肌肉，可以促進血液迴圈，可以減少壓力，也可以增強**彈性，可以讓我們的心情更好，也可以提高身體的免疫力，可以提高睡眠質量。
16樓：番茄味雞腿堡
可以讓自己的心情變得更好，會給別人留下乙個好的印象，可以讓自己的生活變得更幸福，也有利於自己的身體健康，讓自己更有氣色。
如何用微笑面對生活跟人生，讓生活變得更加美好？
17樓：科普小星球
想要讓生活變得更加美好，就要學會樂觀面對生活，學會調整自己的心態，發現身邊的美好，並且多做自己喜歡的事情，讓自己的人生過得充實而有意義。生活具有喜怒哀樂和酸甜苦辣，我們每個人都要抓住機會，過自己想要的生活。
一、學會樂觀第一點，我們要學會樂觀面對生活，用自信的態度對待生活中的事情。每天都應該充滿希望，太陽每天都會公升起，人也應該活力滿滿的，學習和工作才可以擁有積極的心態。如果你遇到一點點不開心的事情，讓自己變得十分沮喪，這樣就很容易形成死迴圈，讓你越來越不開心，越來越悲觀。
所以，要學會釋放自己的負能量，用樂觀的心態對待生活，讓自己開心起來。
二、學會調整心態第二點，我們要學會調整自己的心態，學會發現生活中的美好。在我們非常不開心的時候，我們要自己安慰自己，開心是一天，不開心也是一天，人活著，有有限的日子，為什麼不能開心地過著每一天呢？所以，要及時微笑面對生活，擁有一雙善於發現美好的眼睛，多出去走一走，看看這個美麗的世界。
年輕人就要開開心心地活著，這樣，我們的人生才能有盼頭。親愛的讀者朋友們，你們還有什麼需要補充的嗎？
18樓：網友
不要想太多不開心的事情，要多去做一些能夠讓自己開心的事情，在其中體驗到樂趣就能夠讓生活更美好。
19樓：網友
要用感恩的心去擁抱生活，擁抱生活當中的人和事，才能夠讓生活變得更美好。
20樓：30秒不
生活中一定要調整自己的心態，要讓自己的心態變得樂觀開朗一些，相信自己就會以微笑的態度去面對人生，自己的生活也會變得更加美好一些。
21樓：情感導師賽文
生活中一定要調整自己的心態，當自己心態比較好的情況下，就可以做到微笑面對生活和人生了。
22樓：繁華老師
首先我們要抱有一顆積極樂觀的心，要抱有夢想，這樣才會讓生活變得更加美好。
23樓：小丁創業
在遇到困難的時候要告訴自己，生活中的辦法永遠比困難多，沒有過不去的坎，要用樂觀的心態去面對，這樣生活就會變得更加美好。
24樓：芝芝莓莓呀
每天以積極樂觀的心態去迎接每一天的生活，用飽滿的熱情去對待身邊的人和事。
25樓：牧馬人
要想讓微笑的面對人生，首先自己的內心就要快樂，只有充滿了快樂的內心，才能夠微笑著面對別人，面對這個世界。
26樓：dj林林
讓生活變得更加美好，那麼首先自己應該微笑的去面對自己的生活，要讓自己的生活變得更加豐富多彩。
27樓：璀璨交流情感
當面對生活中的各種挑戰時，我們需要調整自己的心態，以積極的心態面對，使自己能夠微笑地面對生活和人生，只有這樣我們的生活才能夠越來越好。
28樓：小馬是半仙
當遇到不開心或者不舒服的事情時，多想一想好的結果，讓自己變得坦然。
29樓：三尺筆鋒談文娛
我覺得你要做一些自己認為有意義的事情，讓自己的幸福感爆棚，這樣你的生活才能變得更美好。
30樓：魚與魚塘
改變自己的心態，讓自己變得積極樂觀，當你有積極樂觀心態的時候就能用微笑面對生活。
31樓：花花就是我
需要讓自己看到生活當中美好的一面，要讓自己和正能量的朋友待在一起，讓自己開心。
如何保持微笑面對人生、過好每一天呢？
32樓：匿名使用者
保持微笑過好每一天是不可能了，人有喜怒哀樂，不可能每時每刻都歡歡喜喜。保持一顆平常心還是很好的，不要過分苛求美好人生！
33樓：匿名使用者
你可以保持乙個開朗的心態，或者想一下令你開心的事。
34樓：匿名使用者
我是我們班的笑星，我笑點底所以每天都很開心，不過要看心態了。
如何才能做到微笑面對每一天，讓生活充滿樂趣？
35樓：佳音
要想讓自己每天都一笑就必須活的簡單，知足，不與人爭高下，這樣才能讓自己的生活充滿樂趣。
36樓：花花就是我
那麼就需要讓自己擁有積極向上的心態，而且也要發現生活當中充滿著快樂的事情。
想要生活變得更美好，如何用微笑面對生活的每一天？
37樓：獨狼也有春天
學會讓微笑融入生活，學會讓生活真正變得快樂，一切都會上更美好的方向前進。
走入成年人世界之後，我們總會遭遇各種困境，臉上的微笑會比以往要少很多。可是每個人都期待未來更加美好，都希望生活能夠多一些笑容，或許把微笑變成習慣，讓生活真正快樂，能讓我們更真實感受到自身的存在。
微笑是一種習慣，不論真與假，多多練習總能笑得出來。曾經我非常不相信這種理論，總覺得笑應該是乙個人愉悅的表現，可是當我自己對著鏡子練了好多天之後，發現自己確實能在任何時候都保持微笑時，我的三觀都有些備受打擊。
微笑其實僅僅是一種生活習慣而已，經病不少見，而對大多數人來說，微笑背後藏了多少苦楚並沒有多少意義，我們只是期待看到更多的笑容而已。
想讓生活變得更加美好，先讓微笑融入生活，我想是乙個不錯的選擇。等你臉上始終保持著微笑，心情或許也會隨之愉悅起來。
努力讓自己變成乙個優秀的人，讓生活變得真正快樂，美好才會在前進路上隨處可見。我現在就是乙個習慣性假笑的人，不論面對任何人都能面帶微笑，可心中真的有好多苦楚想說，但卻不知道該如何傾訴。我曾經想過該怎樣才能把自真心的笑出來，後來發現只有生活變好，才能讓我擁有發自內心的笑。
可生活變好並不是一件簡單的事，這需要我足夠努力，這需要我足夠用心，需要我足夠強大。我一直走在這條路上，可卻不知道什麼時候能走到盡頭。
其實生活當中人人都是如此，世界上從來都沒有什麼世外桃源，只有足夠強大的人才能夠真正笑對生活，才能夠讓生活變得更加美好。
當微笑成為一種習慣，當你在變強的路上越走越遠，一切都會變得更加美好。
如何規劃人生意義，制定人生規劃有什麼意義嗎？
學會給自己制定目標，年頭給自己定乙個大目標，再把打目標分從乙個個小目標，這個月要完成的任務是什麼，下個月是什麼都規劃好，最後要堅持，一年一年過去，你也實現了乙個個目標，積少成多。人生規劃的重要性 不管什麼時候只有當你找準了自己的定位，才能清楚的規劃自己的人生，沒有定位的人生就像是沒有方向感的無頭蒼蠅...
匆忙的人生 意義究竟何在？
意義在於責任，對父母要報養育之恩，對子女要有教育撫養責任，對社會要有貢獻的責任。無論什麼工作，幹自己喜歡的工作。加強人際關係的溝通，你會覺得生活是那樣的美好，活著是那樣的有意義，生活給你帶來快樂無比。那你想回到原始社會的生活嗎？為了生存就得工作，工作就是為了生存。建議你休假。呵呵 不要有這麼消極的想...
誰跟我講講人生的意義！你對人生意義的看法！
一樓真是知音，解釋一下。薩特說 生在荒謬的世界唯一真正的目的就是活下去。有時候，人們會發現一直追求的東西根本沒有意義，這時候會很空虛。感覺活著沒有意義。我想對於你來說 人生的意義就是用你的一生去感受世界，用一生去探索人生的真諦。記錄下你的失意與迷惘。時間長了你就會發現方向。請登入snsnrn，希望對...