1樓：兔大牙**
含維生素c食物。在備孕期間，女性們同樣需要補充足夠的維生素c，維生素c有利於女性身體中的卵子發育。只有那些排卵不正常，或者做試管的寶媽才需要人工促排卵的，而且一般都是用藥的。
單純食物不行的哦。
<>也有一部分人過度節食、過度運動而導致過度的消瘦，這樣的女性也會閉經而無排卵。要想**這種閉經無排卵，第一步是恢復飲食減少運動增加體重至理想體重，有一部分人也能恢復月經恢復排卵。也有一部分人過度節食、過度運動而導致過度的消瘦，這樣的女性也會閉經而無排卵。
要想**這種閉經無排卵，第一步是恢復飲食減少運動增加體重至理想體重，有一部分人也能恢復月經恢復排卵。
備孕期間，確實可以通過飲食調整，吃一些促進排卵的食物，幫助排卵；除此之外，還需要健康飲食，營養均衡，重口味，熱量高，糖分高，脂肪高的食物不要吃，菸酒都要戒掉，然後保持良好的身體狀況，然後再備孕。懷孕到設那個下寶寶，十個月還是比較乙個漫長的過程。這個過程中充滿了辛苦，不要以為這十個月和我們平時一樣。
懷孕前最好也是做一些準備。比如排卵準備、哺乳準備，還要了解一些孕期常識。
當然也不是說絕對沒關係，例如，對於多囊卵巢綜合症的患者來說，往往有超重肥胖現象。調整生活方式，減重是首當其衝的備孕措施。減輕體重的5%到10%，對恢復月經，促進排卵，有至關重要的作用。
經驗之談！首先榴槤，促排期間最少吃二個，第二是蝦，補充蛋白質！隔天吃一次。
第三是雞，可以用土雞煲豬肚，促排期間一星期煲二次。第四是黑豆，補充雌激素，黑豆排骨湯，每天早晚氣黑豆稀飯。
2樓：濯語
想要加速懷孕，不能單單靠食物和運動，還要有心理準備。備孕期間不要太過焦慮，管理好情緒。 因為往往是情緒越焦慮，越不容易懷上孩子。
3樓：小姜愛自由
泡腳有助於增加血液迴圈。對身體有好處。對加速懷孕有好處。多吃一些雞、精瘦肉、海鮮等含鋅比較高的食物。保持心情放鬆，避免勞累。
4樓：邂逅浪漫
最好的方法呢就可以多出去戶外進行戶外的運動和鍛鍊，增強身體的體質也可以釋放壓力，這樣不用過於緊張，因為高壓的環境之下也是會導致受孕困難的。
5樓：刺蝟
保證良好的心情，不要有壓力，順其自然。女性可以檢測排卵期間，在排卵期進行性生活。飲食要清淡，多吃一些有營養的食物，有乙個好的飲食習慣。
除了黑豆跳繩，還有哪些東西也能助好孕？
6樓：邂逅浪漫
肉類的食物，海鮮類的產品，堅果類的食物，新鮮的水果和蔬菜牛奶雞蛋這類的食物都是扮隱很好的，促進身體營養的均衡，公升手可吵缺嫌以提高身體的抵抗力，也能提高受孕率的。
7樓：小度每天在打盹
食補助孕，吃什昌敬麼補什麼，同樣懷孕也是，羊腎補精血，鹿茸壯腎陽。魚鰾能滋養腎精，填精益髓。芡實、蝦，這些男性要多吃。
女人要多吃暖宮、活血化瘀的純枯食物，如做迅洞烏雞、紅糖、阿膠、紅棗、黑豆等。
8樓：愛情來了擋不住
牛奶，牛肉，豬肉，雞蛋，木耳，菠菜這些食物都是可以有助於懷孕的，而且它們的營養都是非常豐富的。
9樓：乙個
蘋果紅棗這些東西也是能助好運的，因為裡面有很多的維生素還能夠補充血啟兆量，所以在備孕期間就會發揮出他汪前們的價值，能夠避孕成困旁清功。
除了吃暈車藥，還有其他什麼方法治暈車麼
在車上，想辦法讓自己睡覺。這樣就好點了。盡量靠前坐，坐視窗。坐車前吃點酸的，鹹得，千萬別空腹或橙汁甜的小甜點之類的。平時，多鍛鍊，多乘車。因為通常體質不好的人就特別容易暈車，年齡增長會好點的，不過也有像我這樣成反比的，要特別當心。麻煩採納，謝謝 1.乘車前一小時，取傷溼止痛膏1片貼於肝臍上,如乘車超...
除了吃核桃還有哪些培養孩子的方法讓孩子更聰明？
我個人認為首先，可以讓孩子適當的喝牛奶以補充鈣元素。其次，督促孩子多吃蔬菜和水果，以補充維生素。再者，從小就培養孩子的閱讀習慣，多讀書，就可以逐步提高孩子的記憶力。最後，在學習的同時，要督促孩子鍛鍊身體，可以讓孩子學習籃球，羽毛球等運動專案。其不僅可以緩解壓力，還有幫助增高的效果 你好，孩子的智商遺...
除了人還有什麼動物吃辣椒,除了人類，還有喜歡吃辣椒的哺乳動物嗎
科學家對生長在美國亞利桑那州南部沙漠地帶的一種野生辣椒進行研究，觀察有哪些動物以辣椒為食。結果發現吃辣椒似乎是鳥類的專利。實驗表明，辣椒果實被小型哺乳動物吃掉，種子經消化排出之後，幾乎不能再發芽。而鳥類的消化系統基本不對辣椒種子造成傷害。人類會對辣椒 情有獨鍾 科學家發現人類之所以天生喜食辛辣食物，...