我一不吃飯臉色就非常暗黃 黑。按時吃飯就還好一點。什麼情況

2025-02-09 15:10:09 字數 1726 閱讀 5233

1樓:悅峰

不吃飯肯定不行啦!傷胃傷脾!人還是要三餐定時的,遵循生物鐘,才會健康!

你好!我想諮詢一下,我老不想吃飯,吃的少。**暗黃

2樓:網友

常見證候。

肝氣犯胃食慾不振:不思飲食,呃逆噯氣,精神抑鬱,胸脅脹悶或脹痛,脈弦。

脾胃溼熱食慾不振:嘔惡厭食,脘腹痞悶,周身疲乏倦怠,大便溏而不爽,溲黃而短,舌紅,苔黃白而膩,脈濡數或滑。

胃陰不足食慾不振:飢不欲食,口渴喜飲,唇紅乾燥,大便乾結,小便短少,舌質紅,苔少,脈細略數。

脾胃氣虛食慾不振:不思飲食,食後腹脹,或進食少許即泛泛欲吐,氣短懶言,倦怠少力,舌淡苔白,脈緩弱。

脾胃虛寒食慾不振:飲食無味,不知飢餓,進食稍多則脘腹悶脹欲嘔,脘腹隱痛或陣痛,喜暖畏寒,按之則舒,疲倦氣短,四肢不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈沉遲。

脾腎陽虛食慾不振:口淡,面色(白加光)白,氣短懶言,疲乏倦怠,畏寒肢冷,腹脹或腹痛,腰痠腿軟或肢體浮腫,完榖不化或五更洩瀉,舌質淡舌體胖,脈沉細弱。

傷食食慾不振:厭食,噯腐吞酸,脘腹飽脹,大便臭穢或秘結不通,舌苔厚膩,脈滑。

鑑別分析。

3樓:原依楠

吃點補血的吧。其實我也不怎麼愛吃飯,氣色也沒多好~心情很重要~

每天吃飯各方面都正常,但是臉色有點發黃,臉越來越黑,請問這是怎麼回事?

4樓:廖爾白

病情分析:從中醫學來講,**的暗黃不單單是**的問題,是一橡枝個內在的臟腑功能的不足,虛弱的一些表現,比如像脾胃疾病的病人,肝病,更容易出現**暗黃,沒有光澤的現象。

指導意見:祛除暗黃比如可以選擇海參、枸巨集卜杞這些都可以作為藥材來調製,通過調理內臟氣梁絕敏血來達到去除面色暗黃的效果。富含維生素c的食物非常有功效,比如說大棗、人參、茯苓、山藥、玉竹、黃晶等等。

飲食很好,臉色發黑有毛病嗎

5樓:break有品味的

方法/步驟。

有的時候,臉色發黑是一種錯覺。長時間不照鏡子,唯消只靠跟以前的記憶對比,沒有近期對比,很容易錯覺臉色發黑,這種情況下,最好找旁人問問,一定要找親密的人,讓他們老實,不要逢迎,否則說的是假話。此外,照鏡子的環境變化,也可能造成錯覺,最典型的就是指大知前後分別在光線暗淡和光線充足的地方照鏡子。

此外,陽光暴曬,塵埃沾染(例如煤灰、煤粉、煤煙等),也可能造成臉色發黑。因而,如果發覺臉色短期內變得比較黑,就要考慮是否有上述情況。真是這樣造成的,不用太擔心,以後注意防曬,塵埃的多注意清洗,儘量遠離黑色煙塵即可。

環境溫度變化,也可能導致臉色發黑。從溫暖的室內走到寒冷的室外,或是季節變化,突然變冷,從溫暖地區到寒冷地區,都可能會導致臉色發黑。這種情況,保暖就緩和,逐漸恢復正常,不用擔心。

有些人體質差,或是營養不足,一旦疲倦或是睡眠不足,也會導致臉色發黑。這種情況也不用擔心的,一旦充分休息,營養充足,臉色就會恢復正常。平時要注意多鍛鍊身體。

情緒變化,也會導致臉色發黑,特別是膚色黝黑的人。暴怒、失望、愧恨、心煩意燥、受驚嚇等情緒劇變,都可能讓人黑下臉。這種情況,一般只要心情平復下來,症狀就消失了。

但是,心煩意燥導致的臉色發黑往往不容易迅速消失,因為心煩往往是持續一段時間,所以,要排除臉色發黑的原因,最好先調整情緒。

貧血、低血壓、低血糖等跟血液有關的疾病,往往也會導致臉色發黑。這種情況,在飢餓狀態、情緒低落或是疲憊狀態下仿亮尤其明顯,一旦能量充足,精神恢復,往往就能明顯改善。

臉色變得暗黃是不是一種病

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