1樓：乾萊資訊諮詢
普通人走公里大概需要半個小時左右。
普通人步行速度在4－6公里／小時，平均5公里／小時，公里除以5公里／小時，可以得出為半小時時間。步行適宜於男女老少。每天運動量的最低限度應該是消耗3000大卡的熱量，這正好與步行一萬步所耗熱量大體相當。
堅持步行鍛鍊，有益身體健康。
步行是人類基本的活動方式之一，似乎整個人體結構就是為步行設計的，步行被公認為世界上最好的運動。許多臨床實踐證明，在中老年人中流行的三五七步行法，即每天走1或2次，每次走30分鐘以上的路程；每週步行5次，運動量即運動後的心率控制在每分鐘170次－年齡數，能使糖尿病的發病率下降50％。特別在空氣清新的戶外散步，還能改善人體神經功能，使大腦放鬆、精神愉快、陶冶情操，有助於消除疲勞，得到積極性休息，可提高工作效率。
2樓：漢芷
公里步行需要30分鐘左右。普通人的步行速度約為4至6公里每小時，取中間5公里每小時計算，公里除以5公里每小時，可以得出，步行公里需要30分鐘左右。
步行去某處需要的時間還需要看地形和腳步幅度等等，如果是在市區內步行，還要計算等紅綠燈的時間。
每個人的走路習慣、走路姿勢等都不同，這些會影響走路的速度，同樣的距離，不同的人走過去需要的時間也不一樣。
通常高個子的人步行公里需要的時間比矮個子的人要少，年輕人也要比老人、兒童走得快。
1.2公里步行要多長時間
3樓：網友
公里，就是1200公尺，每個人走路的速度不同，所需時間也不一樣。走的快些，8分鐘能走完。稍快些10分鐘能走完。
正常的步行速度一般是10-15分鐘。
公里，就是1200公尺，每個人走路的速度不同，所需時間也不一樣。走的快些，8分鐘能走完。稍快些10分鐘能走完。
正常的步行速度一般是10-15分鐘。
成年人正常步行約12分鐘一公里，如果加上體力消耗後速度減慢的因素，步行10公里大約要2小時30分鐘至3小時之間。人類都是需要多多鍛鍊的，多鍛鍊是百益的，但是要慢慢來，循序漸進慢慢來。
如果是山地徒步則按照自己揹負的裝備的重量和路途的山路情況而定一般為25分鐘左右，若是沙漠則考慮最近的補給地點和水源一般為20分鐘左右。
另附步行的好處：
頭腦——促使腦部釋放內啡肽，使心情愉悅。
肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對吸菸的渴望。
背部——加強背肌力量，且對背部傷害較小。
腿腳——行走相當於對骨骼進行力量訓練，能明顯增強腿腳骨骼和肌肉力量。
4樓：網友
朋友，公里的路程，如果快速步行需要12分鐘；中速步行需要15～20分鐘；慢速散步的話需要30分鐘。
5樓：網友
這個不一定，要看你的步行速度，路況等，大概5至15分鐘。
步行兩公里需要多少時間?
6樓：愛生活
一般為20分鐘左右，不同步行速度，有不同時間。 正常人的步行速度如下：散步，。步行，。快走，。
一般普通人步行的速度是4-7km每小時，如果速度快的話，是可以達到10公里每小時的，所以2km一般需要40分鐘，如果速度快一點的話，只需要14分鐘。
一般說來1600步左右是1千公尺，大約需要14分鐘。經過標準測量，10公尺大概就是等於走了16步，那麼1000公尺就差不多就是1600步，如果是身高公尺的人來說，一步就是75公分，那麼也就是1600步了。
散步的速度也有規定。
緩步是步頻緩慢，步幅不大的步行，行走穩健，每分鐘約60~70步，適合於老年體弱者。快步是步頻稍快，步幅也不太大的步行，每分鐘約120步左右，這種散步比較輕快。
可振奮精神，興奮大腦，能使腿肌增加力量。還有一種比較自由的逍遙步，時快時慢，且走且停，行走一段路程後可以休息，繼而再走。
普通人走2.5公里大概需要多少時間。
7樓：教育暖風
普通人走公里大概需要半個小時左右。
人類的正常行走平均速度為5公里每小時，這個速度一般就是步行上學或上班的行走速度，如果按正常行走速度，一般成年人都可以堅持7小時。
要達到這個速度並堅持7小時也不是很難，尤其是軍人，運動員，或者體力充沛的年輕人肯定能完成，甚至是耐力好點的一般成年人都可以做到。
步行安全注意事項
1、步行時，走行人路，靠右側行走。
2、橫穿馬路，要走人行橫道。行走時，先看左側車輛，後看右側車輛。
3、設有交通訊號燈的人行橫道，綠燈亮時，可通行。紅燈亮時，禁止通行。
4、設有自助式交通訊號燈的人行橫道，要先按人行橫道使用開關，等綠燈亮、機動車停駛後，再通過。紅燈亮或顯示「等待」訊號時，禁止通過。
5、設有過街天橋或地下通道的區域，不橫穿馬路。
3.5公里步行得多少分鐘？
8樓：五國服上單
四十分鐘左右。
一公里走路需要10-12分鐘。正常成年人的步速一般的是，即。而老年人和小孩的步行速度會稍慢一些，通常為公尺/秒到公尺/秒，一般1600步左右是1千公尺，大約需要12分鐘。
10公尺大約走16步，1000公尺，也就是差不多1600步。按照身高公尺來說，一步是75公分，那麼就是1600步。
步行注意事項：
要抬頭挺胸，微微收腹收臀，兩肩放鬆，手臂自然下垂，前後擺動。走路時足跟先著地，再過渡到前腳掌。步幅因人而異，個子高、年輕、身體素質。
好的，可以大步走，反之則步幅減小。如果步速較快，可以加上屈肘擺臂的動作。
加大力量走，每隻手拿著一磅的啞鈴走路，能加大消耗的卡路里。
以上資料參考百科——步行
2.6公里步行要多少時間
9樓：高興的就是快樂的
公里步行大約需要25分鐘左右，因為一般人走路五分鐘走五百公尺左右。具體時間世瞎與路況、身體狀況有關。
步行是人類基本的活動方式之一，似乎整個人體結構。
就是為步行設計的，步行被公認為世界上最好的運動。
步行方法還有很多。不管是那種形式的步行，猶如文化藝術一樣，沒有一成不變的搜鬧空固定模式。即便是同乙個人，身體狀況和興趣愛好也常有變化，因此，「凡事隨緣皆有味」。
這個「緣」在步行中說彎閉來就是有恆——持之以恆；有序——循序漸進；有度——適度運動。
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