1樓：沉夜孤星
怎麼克服自卑心理，其實可以試著從這三個方面著手，一是放大自身優勢。專注於擅長的領域或工作，拼他個幾年，幹出一番成績來，成為某方面的強手，到時候自然受到肯定。二是多為自己點贊。
享受生活工作的小進步，注重平時自信的點滴積累。三是試著做自己。不再患得患失，不再過分關注他人的看法，只要情出己願，就堅持下去。
還有幾點要注意的是一定要多交開朗的朋友，學會自我鼓勵、肯定自己的優點。嘗試自己不敢做的事情。
我曾經自卑，但經過好幾年的自我**和他人影響現在已經完全沒有了，周圍的人都覺得我是乙個積極樂觀的人。但是臉皮薄這個問題還一直存在，上大學後，有一些女生乙個宿舍乙個宿舍的在賣東西，吃的，用的很多，我覺得自己也可以嘗試一下，鍛鍊能力和臉皮薄的問題。每當我敲門前，我都要深呼吸三下，很多人不買是其次，看都不看，你進去熱情地說您好，並沒有人搭理你，如果走掉就賣不出去了，只能厚著臉皮說話，推銷東西，人們聽完後表示不需要，有的一進去看到是賣東西的就連忙說不需要都不給你說話的機會，困難重重幸辛苦苦乙個宿舍乙個宿舍跑看人家臉色，賣的並不好，真是做一行才知道一行的辛苦。
但是，經過幾個樓下來，我覺得我的臉皮確實練厚了一點，敲門不會再猶豫了，別人不理我也不會尷尬的站在那裡不知道該不該走，我還是高興自己做了這個選擇。
2樓：網友
你要把內向和自卑這兩者分清楚，不積極不熱情沒有活力是可以的，這是性格問題，沒有好壞，基本是天生的，沒有人要求你去改變，並且也很難改變。而且我認為對你之後的人生不會有很大的影響。我曾經家庭條件很不錯，以前我是乙個極度外向並且積極表現的人，後來我改過名字，家庭也發生了變化，也說不上是什麼把我改變了，變成了現在很內斂保守的性格。
我擁有過兩種生活，產生過相反的兩種性格，所以當然也經歷過不同的事。我曾經也和你一樣，覺得我問題不是一般的大，沉默寡言，無慾無求，和以前的自己相比真的太差了，這樣下去什麼都得不到。但現在我已經走出來了，因為應該是不會有好壞的，不同的性格適合做不同的事，你也沒必要太努力，自然會得到適合你的。
而自卑是一種心態，你需要去調整去面對，抱抱你，無論如何我們都是好人。別怕。
你可能是對自我認知不夠明確，也不夠明朗。多從生活啊工作啊愛好裡發現自己的優勢和長處。每天多鼓勵自己，多給自己積極的心理暗示。
適合的自卑是使人向前進的驅動器，過量的自卑使人負荷前行，喘不過氣。加油喲，我相信每個人在自己的人生長河裡總是會發出好看的光芒，你也是一樣的。我也自卑，但我在積極的改變，給自己積極的心理暗示。
3樓：網友
你不應該覺得自卑，因為每個人生來就是平等的，如果你覺得自己自卑的話就要需要提高自己。讓自己變得更強量後各方面都特別的優秀，你就不會覺得自卑了。
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