1樓：趙蜀黍
當嬰兒的體重在千克之間是非常利於順產的。孕媽想要控制寶寶的體重，需要注意少食多餐，並且在日常飲食當中要搭配沖涼。避免吃過多高油脂和高糖分的食物，並且進行適當的運動。
2樓：千紙鸖
寶寶出生時一般6到7斤，是最健康的，孕媽要想控制寶寶的體重，應該控制飲食，不要暴飲暴食，吃太多油膩，高脂肪，高蛋白的食物。
出生多重的嬰兒正合適？怎樣才能控制胎兒的體重？
3樓：拾朋
胎兒體重斤～斤，沒有超過8斤，這樣有利於胎兒順產；同時，在足月出生的寶寶，身體各項器官發育相對完善，尤其是胎肺發育最睌，所以剖宮產儘量建議在孕39周進行，從醫學角度來說，足月（孕37~42周內）出生的寶寶，體重在5~8斤範圍內是比較合適的。如果體重低於5斤，屬於低體重兒（像我家二寶就是這種情況）。超過8斤，則是巨大兒。
<>管住嘴，邁開腿。聽起來很簡單的六個字，但是做起來卻相當的難。控制飲食，碳水化合物，脂肪，蛋白質及一些維生素和礦物質等需要合理搭配，孕期，一定要多走路，一是增強自己的心肺功能，攝入氧氣增多。
二是走路導致骨盆血流增多，胎兒發育好更重要的是，子宮肌肉發育得好，動產後，孩子出生所需時間短。
要均衡飲食結構。合理均衡的飲食既能保證寶寶的正常生長發育，也不會讓孕婦的體重增長過快或過慢。最好按照中國人營養膳食金字塔，合理搭配主食、蔬菜水果、堅果、肉蛋奶。
適量的運動可以有效的幫助孕婦控制體重。比如每一頓飯後間隔乙個小時，可以散步，和慢走。準媽咪肚子的大小不一定代表胎兒發育情況，為了更清楚的瞭解寶寶的狀態，建議孕媽按時產檢，根據胎寶寶的發育情況來合理條件飲食、運動，讓寶寶發育更好。
實際上，控制寶寶的體重，也就是控制媽媽的體重。在這個孕期，媽媽們的增重最好是在20斤左右，並且不要超過28斤。對於媽媽們來說，並不是說自己孕期增重越多越好，控制體重的最佳實際是孕前，而不是懷孕後，**的最佳方法也是最辛苦的方法是運動，而不是吃**藥和節食。
4樓：愛唱歌的英
應該在7斤左右，正常的嬰兒體重都是在這個上下，其實我們每個月都需要定時的檢查，然後安排合理的吃食就好。
5樓：三家分晉次
一般出生5斤到8斤的孩子就屬於正常的體重，不能太輕也不能太胖，達不到5斤一般需要住保溫箱，孕期注意營養均衡，不要暴飲暴食。
6樓：a一此不懈
滿37周，而且出生體重有5斤，那麼就是乙個合格的新生兒體重。控制胎兒的體重，最主要就是孕媽媽在懷孕期間要注意營養的補充以及要進行一些簡單有氧的運動，而且要將情緒調整好，在飲食上不要暴飲暴食，這樣才能夠促進胎兒更健康的發育。
7樓：行樂樂樂行
沒有乙個準確的值，首先就是媽媽在吃東西的時候，一定要注意量，千萬不要暴飲暴食，而且也不要吃得太過於油膩。
8樓：小娜娜嗨
出生在6斤5兩左右的嬰兒正合適，在孕期一定要控制自己的飯量，只有這樣才可以控制好胎兒的體重。
嬰兒出生時多少斤正合適？該如何控制寶寶的體重？
9樓：綠涵張
對於很多孕婦來說，懷孕期間控制自己的體重是比較有必要的。因為嬰兒出生時比較適合的體重是在5斤至6斤左右，這樣也是方便孕婦更好的分娩。所以說孕婦也是需要控制自己的體重，這樣也能夠讓自己有乙個非常好的狀態。
希望孕婦在懷孕期間都能夠科學規律的吃飯，這樣才能夠保證自己的營養均衡。孕婦在吃飯的過程當中也是需要採用少食餐的原則，這樣才能夠更好地控制自己的體重。
希望每乙個孕婦都能夠很好的注意這些事情，這樣才能夠讓自己後期分娩的時候輕鬆一點。如果說孕婦在懷孕的期間特別能吃，那麼就會導致自己的體重增長過快。這樣也不方便自己後期更好的生產，有些時候還會讓自己感覺到特別的疼。
所以說孕婦在懷孕的時候也是需要適當的運動，這樣才能夠讓孕婦有乙個更好的體重。希望孕婦在懷孕期間也是能夠多吃有營養的東西，沒事的話也是需要多散步。這樣也能夠讓自己有乙個比較好的身體，還能夠讓孕婦感覺到舒適一些。
懷孕的時候需要注意的東西有很多，所以說孕婦也是需要明白這些事情。希望孕婦能夠適當的鍛鍊身體，這樣也是能夠讓胎兒有乙個更好的發育。所以說孕婦在吃東西的時候也是需要科學規律一些，也應該多吃水果和蔬菜。
這樣才能夠保證自己的營養均衡，還能夠更好地控制自己的體重。因為控制體重是比較有必要的，這樣才能夠減少自己分娩時候的疼痛感。如果說胎兒的體重過大，那麼就會導致孕婦生產的時候比較有壓力，這樣也會讓很多的孕婦感覺到特別的痛苦。
10樓：逆冉
嬰兒出生一般六斤左右最為合適，孕婦在孕晚期應該多運動，並且少食多餐，控制飲食，注意營養均衡，這樣可以保證寶寶體重正常的情況下健康成長。
11樓：是柒先生呀
嬰兒是指0-12個月兒童。這個年齡段是寶寶體重增長最快的時間段。因此對營養的需求量相對較高。嬰兒的體重標準是：出生時公斤左右。
1個月要在出生體重的基礎上增長公斤，也就是公斤左右。2個月體重在公斤左右。
3-4個月體重要達到出生時體重的3倍即公斤左右。5個月7公斤左右。6個月公斤左右。7個月8公斤左右。
8個月公斤左右。9個月9公斤左右。10個月公斤左右。11個月10公斤左右。12個月公斤左右。
12樓：qiu曉陽
足月出生的寶寶體重在5-8斤範圍內是正常的，如果體重低於五斤屬於低體重兒，超過八斤則是巨大兒，影響新生兒出生體重的因素如下：1、初產年齡，初產年齡在三十歲，新生兒體重處於最高值。產婦越年輕或者年紀越大，寶寶體重越容易輕。
2、孕周，四十週是一整個孕週期，胎寶寶在三十五週開始急速增長，早產兒體重輕就是錯過了極速增長期，而超過四十二週屬於過期妊娠，也不利於寶寶生長。3、孕期狀況，孕婦的營養狀況、身體健康程度、孕婦嗜好都會影響寶寶出生時的體重。4、遺傳，寶寶的體重也和父母的體重、身高有一定關係。
嬰兒出生時多少斤比較合適？如何合理控制寶寶體重？
13樓：宗旨文明
順產的首要條件便是頭盆相當，當盆骨不會改變的情況下，小寶寶體重越小，那樣順產就會越非常容易。可是，諸事都會出現乙個量，例如寶寶體重太小了，都是不合適的。那樣嬰兒出生體重是多少才什麼時候呢？
作為乙個**醫生，提議5-6斤（2500-3000g）最好是。那樣該如何來操縱體重呢，引入勇哥的至理名言，管住嘴，邁開腿。聽起來很簡單的六個字，不過做出來卻十分的難。
控制飲食，糖分，人體脂肪，蛋白及一些維和礦物等必須合理搭配，並且必須結合自身的人體指數值來評定攝取量。針對孕媽媽的特殊體質，必須少量多餐進餐。
而對於邁開腿，在孕婦運動前，必須評定能否實現健身運動。終究孕媽媽也是個特殊家庭。做為二胎媽媽，我的兩個寶寶全是足月順產，大哥出世斤，老二僅有斤，好在是足月，心電監護身心健康，才未住進保溫箱體，但之後上保險很困難，遞交一大堆材料才根據人工核賠。
寶寶出生時的體重，從一定程度主要表現出他的身體狀況，因此父母才那麼高度重視。
例如，新生兒出生時體重。3000克，順產最好是。即使生活水準提高了，這一體重提公升，還會提公升順產的難度係數。
我當初在最後乙個月較為控制飲食，只吃八分飽。就怕孩子長的很大，生下去費力。結論我很滿意，由於孩子出生體重是3100克。
再例如寶寶的囟門。我畢業時老師講18個月合閉。我便嚴控小孩的補鈣補鋅量。
依據牙，牙超過了要求總數就終止補鈣補鋅。結果是超出18個月合閉。有些醫生說，由於生活水平的提公升，腦門能夠15個月合閉。
但我堅持不懈覺得，囟門閉合提早，代表著頭骨具體內容量降低，當然危害乙個人中樞系統的生長發育。大約也由於我堅持不懈要我孩子的腦門18個月後合閉，兒童智力超過一般人。高考考試那一年，22萬學生裡，他在前2000名！
女人生小孩，控制好胎寶寶體重，死前努力做走路運動，生時並非特別疼！
14樓：阿斯達歲的說
胎兒在出生的時候5~7斤是比較合適的；在懷孕的時候飲食上一定要非常的注意，吃一些有營養好消化好吸收的食物，不要暴飲暴食，不要吃一些油膩的食物，而且要有適量的運動，作息要規律，這樣才可以控制寶寶的體重。
15樓：要天天喝
正常情況下，嬰兒的體重都是8斤左右，在孕晚期的時候，孕媽媽一定不能暴飲暴食，因為在臨產前乙個月，寶寶體重會迅速增長，所以一定要學會控制飲食，適量的做一些運動，這樣分娩的時候也比較順利，減少一些疼痛。
16樓：小徐說民生
嬰兒在出生的時候6~7斤比較合適。在懷孕期間應該控制自己的飯量，可以合理控制寶寶的體重。
嬰兒出生時多少斤正合適？如何控制嬰兒的體重？
17樓：瘋狂的蟲子十十
想要自然分娩的母親，嬰兒的出生體重範圍在5到8磅之間，而最合理的出生體重是6磅以上，這樣的嬰兒體重是最標準的，也是最好的。體重過輕的孕婦可能患有營養不良、發育不良等問題，出生後可能難以生存。一方面，太重的嬰兒在自然分娩時很難通過產道分娩，需要剖腹產。
另一方面，超重(超過10公斤)的嬰兒屬於超重兒童的範疇。出生後，可能會有糖尿病、高血壓等疾病的風險，未來需要嚴格控制嬰兒的體重增長。
在整個妊娠週期的發展過程中，嬰兒在最初九個月基本上處於持續發展和完善的過程中。這樣，母親的營養主要用於身體的四肢和器官系統的發育，而嬰兒直到第36周才處於成熟期。這樣，母親的營養會被嬰兒轉化為皮下脂肪的積累。
也就是說，36周後，寶寶開始發胖，媽媽提供的多餘營養會被寶寶的身體轉化為脂肪堆積。媽媽們在懷孕的最後乙個月，需要注意自己的飲食，不要讓自己的寶寶長得太胖，以免影響正常的分娩工作。
不同的母親有不同的身體狀況，所以她們在懷孕期間的體重變化是不一樣的。孕婦新陳代謝快，消化吸收能力差，多吃不會增重。有些媽媽代謝能力差，容易發胖，平時多吃一點體重就磨磨蹭蹭的了。
如果你想控制你的體重變化，首先你應該調整你的飲食。孕婦需要知道的是，在懷孕的飲食過程中，碳水化合物、脂肪和高糖食物是人體脂肪積累的主要**。因此，在懷孕期間，有必要控制這三種食物的攝入量。
孕婦體重增加太多，改變飲食結構是控制體重的關鍵。平時需要少吃公尺飯、麵條、饅頭等主食，同時避免接觸過多的肥肉，改用瘦肉、雞肉、魚肉等低脂肉類，也要避免甜食、甜食、餅乾、飲料等高糖零食，可以多吃蔬菜。
最後，孕期控制體重還需要一定的運動消耗，如散步、孕婦運動、瑜伽等，因為運動可以很好的幫助燃燒體內脂肪，提高代謝率，從而控制體重的變化和發展。然而，孕婦屬於乙個特殊的人群，運動過於強烈或需要專業的指導。正常的嬰兒出生體重範圍在5 - 8磅之間，最合理的是超過6磅，而且過瘦的嬰兒不易存活，過重的嬰兒有分娩困難和糖尿病、高血壓的風險。
懷孕期間控制體重，飲食和鍛鍊是關鍵。
該怎樣備孕才能生出健康的寶寶？
首先一定要在最佳的年齡段來要孩子這樣生出來的寶寶才會更加健康的哦，然後就是菸酒最起碼得戒上半年，這個是我見證過的，我身邊有個很要好的朋友他跟他老婆是在酒桌上認識的，兩人談戀愛也經常是泡吧 宵夜 酒局，然後不小心有了寶寶後就結婚了，結果孩子經常生病，底子比一般孩子都要差些，所以如果想要寶寶一定要謹慎遠...
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