怎樣保持個人的儀容衛生
1樓：培根雞肉卷
在日常生活中如何保持基本的個人禮儀呢？下面是的我為大家整理的「怎樣保持個人的儀容衛生」，僅供參考，希望對大家有幫助，歡迎閱讀！
怎樣保持個人的儀容衛生
個人良好的儀容衛生，給人以端莊、穩重、大方的印象。既能體現自尊自愛，又能表示對他人的尊重與禮貌。做好個人的儀容衛生，要注意以下幾點。
頭髮要勤於梳洗，髮型要樸素大方。男士可選擇中分式、側分式、短平式、後背式；女士可選擇齊耳的直髮式或留稍長微曲的長髮。男士頭髮不應蓋過耳部，不觸及後衣領，也不要燙髮。
女士頭髮不應遮住臉部，前面留海不要過低，在正式社交場合無論男士還是女士不可將頭髮染成黑色以外的顏色。
面部要注意清潔與適當的修飾。男士要剃淨鬍鬚、刮齊鬢腳、剪短鼻毛，不留小鬍子和大鬢角。女士可適當化妝，但以淺妝、淡妝為宜，不可濃妝豔抹，並避免使用氣味濃烈的化妝品。
做到勤洗澡、勤換衣襪、勤剪指甲、勤漱口，上班前忌吃大蔥、大蒜、韭菜之類有異味的食物，必要時可含一點茶葉或嚼口香糖，以去除異味。
如何保持個人衛生
2樓：留明誠
請耐心等待一小會。
只能督促自己堅持哦。
還有就是勤剪指甲哦。
這些都是基本保持個人衛生的方法哦。
如果會懶可以讓他人監督您哦。
或者可以制定乙個保持個人衛生的計劃。
堅持乙個禮拜，看看效果如何。
提問要是沒有人監督呢？
比如給自己制定懲罰措施。
一旦沒有進行衛生管理，就對自己進行懲罰。
3樓：匿名使用者
你的問題不夠具體，個人著裝，形像，還是指，日常起居，洗臉涮牙之類的衛生？早晚洗臉涮牙，飯前便後洗手，勤洗衣被．習慣成自然．
4樓：匿名使用者
2個字，習慣！！樣成習慣就好，相信沒什麼別的方法。
如何保持個人的衛生？
5樓：歷史有趣談
古代人沒有牙膏、洗手液、沐浴露是怎麼保持個人衛生的呢。
6樓：所思在遠道
回答首先頭髮。有的人頭髮每天看上去都是油膩膩的，用手撓一撓頭屑漫天飛舞，這種人肯定是不受歡迎的。短髮的人應該每天都要洗頭，長髮的女生最多隔一兩天也要洗一次。
其次是臉部，如果是油性**，可以嘗試用一些去油的洗面奶，至少保持每天早上臉上是乾乾淨淨的。也可以隨身備一些溼紙巾。
有的人喜歡留指甲，但是卻又不注意指甲的清潔。指甲裡面很容易藏匿汙垢，所以我們如果留指甲的話，每天都要對指甲縫進行清潔。
第四就是身上衣物的乾淨整潔，除了牛仔褲，衣服應該勤換洗。牛仔褲是個例外，即使穿個三五天也是沒有關係的。不洗的話也可以勤換，交替著穿。
其次是腳部的衛生，鞋襪一定要勤換，勤洗，勤晾曬，避免意味。有腳氣的應該及時用藥，不要一脫鞋就把周圍人燻倒了。
最後是口腔衛生，每天都要刷牙，保持口腔的清潔。如果口腔有異味要及時查明原因，可以隨身備一些口香糖，關鍵時候嚼一些。
個人衛生整潔需要養成習慣，就會變的非常簡單哦~
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