產後為什麼有的人能瘦,有的人怎麼也瘦不了呢?

2025-01-23 18:00:09 字數 4758 閱讀 1183

1樓:我校的孩子們

和每個人的體質有關係,有的人產後吃得好休息也好,加上產後身體裡的元素比例也稍有變化,碳水化合物和蛋白質分解都不一樣,所以導致有的不能瘦下來。

2樓:愛小樹苗

每個人的體質都是不一樣的,有些媽媽在產後照顧孩子比較辛苦,而且他們還非常注重自己的飲食,但是有些媽媽可能是屬於易胖體質,所以生產完是很難瘦下來的。

3樓:網友

我覺得跟個人體質、產後飲食、產後運動量大有很大的關係,我認為產後不必太在乎身材,還是健康最重要。

4樓:哇塞塞影視剪輯

因為有的孕婦在生產完之後會快速的進行**,每天讓自己待在健身房裡,長達半天左右,久而久之身體就會恢復產前的狀態。而有的孕婦就會在生產完之後,每天躺在家裡無所事事,除了吃就是睡,當然會瘦不下來,越來越胖了。

5樓:真實一面

這是由於很多人在生產之後有經常照顧孩子,沒有時間好好吃飯,所以就會變得比較瘦,但有的人她的體質就屬於肥胖體質,所以怎麼也瘦不了。

6樓:你真的很好嗎

我個人認為是因為每個人的身體素質不一樣,有的人身體素質非常的好,而且新陳代謝也會非常的快,就會變得可以瘦下來,但是有的人體質就會非常的弱,代謝也比較慢,所以就說會很難瘦下來。

7樓:阿樂秋季雨

因為每個人的體質不同,而且有的母親在哺乳期攝入了大量的營養,導致很難瘦下來。而有的人注重飲食,經常運動,自然就瘦下來了。

為什麼有些人產後很快就瘦下來,有些人卻不行?

8樓:寄情以言

因為沒有鍛鍊。有些人有專門的教練和營養師,**就很快,但是很多人都需要照顧孩子沒時間身材管理就瘦不下來。

9樓:笑離的

有些屬於易胖體質,哪怕吃的東西根本不多,也會長胖,多數偏胖的寶媽,都很喜歡吃美食,很容易長胖。哺乳方式不同,人工餵養的寶媽,不需要補充過多的營養,不容易長胖。

10樓:網友

因為每個人的體質都不一樣,而且在產後進行的營養補充也不一樣,所以每個人會有區別。

11樓:職場導師小璇璇

因為每個人體質不同,生活方式不同,自律程度不同,所以,有些人產後就瘦下來了,有些人就不行。

12樓:夢長科普小屋

是根據在懷孕時候的狀況所決定的,如果說有的人在懷孕的時候,身體也是處於一種非常愛運動的狀態的話,那麼她的身體就非常的健康,也會比較容易在短時間之內瘦下來,而且相比那些很胖,但是懷孕的時候也不愛運動的人來說,她們瘦下來速度就更快了。

有些人產後很快就瘦下來有些人卻不行,是為什麼呢?

13樓:韓諾諾

主要是因為那些瘦下來的人不僅在產後控制飲食,而且還堅持運動。

14樓:結婚發的

是體質的原因。每個人的體質不同,有的人很容易瘦,有的人很容易胖。

15樓:是柒先生呀

生完孩子出現暴瘦,常常是由於在生孩子的時候出血量比較多,而且產後惡露量也比較大,所以就會引起產婦氣血兩虛,同時在生產後還要進行母乳餵養,這時候胃口又不佳,而身體需要分泌足夠的乳汁餵養寶寶,所以會導致自身的脂肪分解產生能量,從而出現暴瘦。

同時由於產婦的脾胃比較虛弱,不能吸收蛋白質、脂肪等營養物質,所以外源性的營養不足,也會引起生完孩子後暴瘦。另外還應該檢查一下身體是否有其他的慢性消耗性的疾病。

16樓:情感解憂站

每個人的體質不一樣的,有的人是易瘦體質,吃什麼東西都不長肉的,有的人吸收就很好,這一類的人就容易長胖。

17樓:範包子

和坐月子期間有關,那段時間的吃食不太注意就恢復慢。也和體質有關,因人而已。

為什麼有的人產後馬上就瘦了,為什麼有些人產後比孕前更瘦

18樓:花椒科普

女性懷孕後,體重一般都會增長不少,在生完孩子後,體重也不能馬上恢復,需要時間來**。而不同的產婦,身體的體質是不同的,有些產婦產後身材呈發胖的趨勢,而有些產婦卻在產後迅速的瘦下來,甚至比懷孕之前更瘦,這就讓大家感到很疑惑。那麼為什麼有的人產後馬上就瘦了,為什麼有些人產後比孕前更瘦?

有的人產後馬上就瘦了和產後比孕前更瘦的原因如下:

1、產婦氣血比較虛,身體體質也差,脾胃功能不好,導致營養吸收不進,身體就會營養不良,就容易瘦。

2、產婦在產後自己乙個人帶孩子,寶寶晚上經常半夜要喝奶,還有要給寶寶換尿不溼,導致產婦嚴重睡眠不足,再加上飲食不規律科學,身體沒有攝入充足的營養,多種因素加在一起,就會導致產婦身體透支,快速的消瘦。

3、上面提到的兩點都是生理性因素,還有病理性因素就是產婦身體有疾病,比如甲狀腺疾病、糖尿病、消化道疾病等,都會導致身體快速的瘦下來。

建議產婦平時要多注意休息,保持心情愉快,飲食上要加強營養,多吃含有高蛋白的食物,如果身體還有其他的不適,要及時去醫院檢查,因為如果是身體有疾病導致的消瘦,還會伴隨其他症狀。

為啥產後有的人能迅速變瘦,有的卻胖得沒法控制,這些原因扎心了

19樓:健康達人雷恩

孕育生命是很偉大的過程,乙個女人把自己最好的年華獻給了孩子,並因此而產生許多身體上的變化,這種無私或許沒有其他任何身份能夠做到了!

生育往往伴隨著身材走樣,因此有的媽媽看著自己日益臃腫的身材,後悔不一定,那失落肯定是有的。不過也有一些媽媽很奇怪,生了孩子之後迅速就瘦了,出了月子沒多久就差不多恢復到孕前體重,這是怎麼回事呢?

本人也才生了孩子不久,當初也是為了體重操碎了心查閱了一些資料也會找到這幾個發胖的原因,今天就跟大家分享一下!

一、過度疲勞

女性在生育完後是非常虛弱的,一定要休息好。這段時間照顧寶寶是很麻煩的事情,如果所有的事情都要媽媽乙個人來做的話那肯定疲憊不堪,飲食方面也是草草應付了事。別以為累了或是吃得少了會瘦,過度疲勞下的人很容易虛胖的。

二、營養過剩

吃得太少不好,太多也不好,一般家裡老人都是想著越吃對身體越好,這樣其實也不科學,身體所需要的營養其實就那麼多。過剩的往往就轉化成了脂肪從而形成肥胖,所以在飲食上可以遵循醫囑而來。

三、運動量少

有人或許認為自己在帶娃時隨時隨地都在運動著,但其實並非如此,勞累並不等於運動,再者帶娃時候只會強壯某些部位,比如胳膊變粗、肩膀變圓,對於整體沒有什麼影響。

所以在身體能夠運動時做一些不強烈的運動能夠達到一定的**效果。

四、餵養方式

新生兒最開始的飲食都是奶,只是有的媽媽不願意母乳而用奶粉餵養,其實母乳才是最有營養的,並且採用母乳那營養會被寶寶吸收走一部分,這樣就減少了發胖的可能。

而奶粉餵養的話,產後飯量增大的媽媽就很難瘦下來。很多媽媽不願意母乳餵養的原因就是擔心以後會胸部下垂,其實科學上來講下垂的原因跟是否母乳沒有關係,而是在於懷孕!

所以最好還是選擇母乳,對孩子最好也是跟孩子的第一親密接觸!

五、家族遺傳

這個方面或許很少人考慮到了,不過根據一些 育兒 專家所說,產後肥胖也是有遺傳因素的,這個就比較難辦,如果發現家族裡有過產後肥胖的先例,就要嚴格按照上面的來做哦。

這些都是產後發胖的主要原因,其實也沒必要太過擔心,只要好好調理修復,身體是能最大程度恢復的!

你生孩子後身體變化大嗎?

為什麼有些人孕婦產後很快就瘦下來,有些人卻不行?

20樓:喜歡與人分享

很多的女性在生了孩子之後,都希望自己能夠馬上的瘦下來,這樣的話也能夠恢復到之前的身材,不用再去看著自己肥胖的身材了,因為現在的人對於女性的身材要求確實是比較嚴格的。有一些女性在生產之後快速的瘦了下來,可能是因為她們對於自己的身材要求比較嚴格。平時也是還住嘴邁開腿,而且也可能是因為體質的原因,所以說才能夠很快的瘦下來。

如果說我們想要進行**的話,也是建議大家最好要管住自己的嘴,千萬不要去吃一些沒有營養的食物,也不要去吃一些油炸類食物,不是說我們在生產了之後就能夠隨意的去吃這些東西了。在哺乳期之後,我們也沒有必要總是去喝一些湯,這些湯不僅不能夠幫助我們身體的恢復,而且也很有可能會讓我們的身體越來越胖。我們要知道,湯裡面全部都是嘌呤,而真正的營養都在肉裡面,所以說也是建議大家多吃一些肉。

除了吃肉,我們也需要多進行運動,這樣的話也是能夠有效的,讓自己的身體更加的健康一些。

有很多的女性都會選擇進行母乳餵養,如果說進行母乳餵養的話,那麼,我們的飲食就必須要注意了,而且很多的女性進行母乳餵養,沒有辦法去做自己想做的事情,也沒有辦法去進行運動。每天都會陪伴在孩子的身邊進行混合餵養,我們有時間去控制自己的飲食,也有時間去進行運動。

只要大家想要**,很多的方法都是比較實用的,而在這個時候,我們不要去考慮太多的事情,混合著餵養也不會讓孩子生病,並且對於孩子的身體也不會造成任何的影響,只要大家能夠成功的**,以後也是可以選擇進行純母乳餵養的。

21樓:愛心的學姐

這就是因為有些孕婦的體質是特別好的,再加上很多的孕婦在生產完之後就會做訓練,所以就能夠快速瘦下來。

22樓:隨遇而安

因為這些人進行了專業的產後修復,控制了自己的飲食,經常參加體育鍛煉。

23樓:自己滴定

是因為每個人的體質都不一樣,所以有的人生產完之後很快就瘦下來了,有的人生產完之後依然非常的胖。

24樓:小豆子子梓

因為每個人的身體體質是不同的,所以就會有這種情況的出現。

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