坐月子喝羊奶對寶寶有沒影響

2025-01-22 18:00:15 字數 2525 閱讀 7553

1樓:仉葦

應該沒啥影響。只要不過敏羊奶營養很好。

2樓:你粉底沒我的厚

羊奶的營養價值要高於牛奶,而且羊奶比牛奶更利於人體吸收。羊奶可以提高乳汁質量。羊奶中的免疫球蛋白含量很高,可以提高抵抗力。

羊奶中維生素c、維生素e、鎂非常豐富,維生素c能促進膠原蛋白的合成,使哺乳期媽媽的肌膚光嫩有彈性,鎂也是緩解壓力不可缺少的物質,ve可阻止體內不飽和脂肪酸的氧化,延遲**的衰老,可以為產後媽媽美膚。所以坐月子喝羊奶是可以的。

哺乳期媽媽喝羊奶要注意控制量,因為羊奶容易上火。出於衛生考慮,購買羊奶最好選擇正規品牌生產的瓶裝奶,不要在路邊買直接擠的羊奶。如果有的羊奶放在冰箱裡,喝的人胃又怕涼,那羊奶最好還是稍微加點熱,或者放一會兒待羊奶溫度公升高後再喝。

羊奶過度加熱會破壞其營養成分。

順產坐月子飲食原則:

1、食物要鬆軟、可口,易消化、吸收。

很多產婦產後會有牙齒鬆動的情況,過硬的食物一方面對牙齒不好,另外一方面也不利於消化吸收,因此產婦的飯要煮得軟一些,少吃油炸或堅硬帶殼的食物。

2、少量多餐,宜葷素搭配。

多用些湯類食物,利於哺乳。乳汁的分泌是產婦產後水的需要量增加的原因之一;此外,產婦大多出汗較多,體表的水分揮發也大於平時,因此要多喝湯、粥等。

3、不宜食生、冷、硬的食物。

產婦產後體質較弱,抵抗力差,容易引起胃腸炎等消化道疾病,產後第一週儘量不要食用寒性的水果,如西瓜、梨等。

4、不宜快速進補,以免得不償失。

產婦大多乳腺管還未完全通暢,產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯,不然漲奶期可能會痛得想哭,也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯,湯也不要過鹹。

月子裡吃羊肉對寶寶有影響嗎

3樓:皆有可能

月子期間能不能吃羊肉。

月子裡產婦需要多吃一些容易消化、營養豐富的食物。很多人月子裡都希望能夠吃一些美味滋補的羊肉。但是有的人認為羊肉不適宜月子裡吃,月子裡吃羊肉並不好。那麼月子期間能不能吃羊肉呢?

可以吃。月子適當吃羊肉對產後恢復和乳汁分泌好處很多。羊肉中蛋白質、維生素營養成分充足,月子裡的產婦需要適量吃一些羊肉,能夠有效補充身體健康所需要的營養,但是需要注意的是對羊肉過敏的人比較多,若是產婦吃羊肉過敏,那麼一定要讓產婦儘量避免吃羊肉,否則可能會很危險。

同時需要注意的是,羊肉雖然很好吃,味道鮮美,而且營養豐富,但是羊肉屬於大補的東西,不能吃太多,吃太多可能會導致身體上火。所以產婦吃羊肉一定不要吃太多,適量食用就好,細水長流的吃,不可以一下子補過頭。

羊肉的做法有很多種,產婦如果想要吃羊肉,最好是清燉,這樣可以避免一些輔料對羊肉營養的影響,而且清燉的羊肉能夠更好的保證羊肉中的營養成分不被破壞,原汁原味,營養價值更高一些。

羊奶喝多了對孩子身體好麼?

4樓:靜靜不是靜靜哦

羊奶在國際界被稱為「奶中之王」,羊奶的脂肪顆粒體積為牛 奶的三分之一,更利於人體吸收,羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶,美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品,歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。所以說經常和羊奶對身體是好的。

專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用羊。

羊奶和牛奶都是不錯的選擇,但前提是要適合寶寶的體制。據瞭解羊奶比牛奶更容易吸收,更不會引起過敏,羊奶是很多媽媽的選擇。當然如果說羊奶的營養夠不夠孩子的發育需要,這事應該因人而異,看寶寶的體制和吸收情況,主要是需要媽媽選擇合適寶寶體制的牌子,再嚴格按照用量給寶寶餵養,在適當的新增輔食,寶寶的健康成長完全沒有問題的。

5樓:匿名使用者

好,羊奶裡含的營養成分也非常高,很適合寶寶,喝奶粉的寶寶,要多喝水。

6樓:匿名使用者

什麼奶喝多了對寶寶身體都沒有好處!俗話說「三分飢寒保平安」,寶寶最忌諱的就是吃多了。

7樓:匿名使用者

好的,一般來說羊奶是最接近母乳的了,所以喝羊奶是好的~

8樓:匿名使用者

羊奶相對於牛奶來說只是不會那麼容易引起上炎,但他的營養成分遠比不上牛奶。

9樓:dolphin糊塗

適當的喝點羊奶是不錯的,一天一杯的量就好了,有朋友說小時候喝點羊奶長大以後**比較白,而且不容易被曬黑,他自己就是個例子,供你參考。

10樓:網友

適當的喝點羊奶是好的,羊奶喝多了對孩子身體不好。

11樓:網友

羊奶與人乳的蛋白質結構類似,分子細小,易於消化吸收,牛奶中的蛋白分子粗大,較難消化;羊奶和人乳酪蛋白含量低,白蛋白、球蛋白含量高,而牛奶中酪蛋白含量高,但白蛋白、球蛋白含量低;人乳和羊奶中的牛磺酸含量比牛奶高十倍多,牛磺酸是蛋白質中很重要的氨基酸,它能促進兒童大腦和智力發育,但牛奶中含量較少,人乳和羊奶中主要含的是白蛋白,這種非常接近人體組織的蛋白質能分解成更多的氨基酸被人體消化吸收;羊奶的蛋白質與人乳相似且含量高,消化吸收率接近人乳,所以營養價值更高。

12樓:匿名使用者

比較容易上火,少喝為好。

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