1樓:匿名使用者
非常在乎別人評價,但是順從就是委屈自己,堅持自我就是得罪對方,怎麼破?面對難以取悅或者挑剔苛刻的父母,精準地推測他們的期待幾乎是必備生存技能,許多情況下這種技能又被父母「你自己想想你**錯了」神助攻。
所以在乎別人的看法成了一種習慣,一方面我們依賴它換取安全與和諧,另一方面又飽受其擾。最常見的狀況就是在人際關係裡我們充滿焦慮和恐懼,生怕自己什麼事情做的不好。當別人對我們做出評價時,我們首先想到的是自責,因為他人的評價在我們心裡不等於客觀評價,而是我們是否被喜歡的訊號。
為了讓自己被喜歡,我們需要在很多情況下委屈自己的感受和想法,去順應外界的評價。我們因此心中充滿怨恨,有的時候也真的很不想接受別人的評價,但是如果不接受,又擔心自己顯得太固步自封,而且會得罪對方。所以許多人就困在了要不要接受別人評價的選擇裡,而這個選擇不論怎麼選,好像都是有代價的。
要麼委屈了自己,要麼破壞了和別人的關係。我認為破解的角度在於:在和父母的關係裡,你習慣了不設防地接納所有的批評,從不質疑評價批判背後的意圖是什麼,但是這樣的習慣並不適用於人際關係。
我們應該養成新的習慣,隨時帶著批判的眼光去審視每乙個評價者的意圖,然後你就會發現,絕大多數人評價你的時候,其實都是為了影響和控制你,而不是試圖幫助你更瞭解自己。看清這樣的意圖,你就能明白這些評價也是不可信的。那麼問題來了,什麼樣的人的評價是真的可信的呢?
如果乙個人並未帶私心,真心希望給你客觀反饋,幫助你更瞭解自己,那麼這個人必須是瞭解你的。因為在我們未了解乙個人之前就給評價,那麼評價一定是受到我們瞭解程度的侷限的。永遠不要讓不瞭解你的人,影響你對自己的認知!
放在現實生活中,如果乙個人給你作出評價,最好的方式不是立刻選擇質疑或者接受,而是先通過提問評估對方對你的瞭解程度,以及分析對方評價行為背後的意圖。最終值得接受的評價,永遠是那些瞭解你又真的在乎你的人提出來的。
2樓:度蘿
我覺得不用太在意別人的言語,別人愛怎麼說是別人的事,做自己就好。
3樓:網友
人活著為什麼要在乎別人的言語了,能活出自己就好,
怎麼才能不在乎別人說的話呢?
4樓:郭奕然
一、常懷感恩之心。
我們無法選擇自己的父母,卻可以選擇自己對待生活的態度。天下之大,沒有父母就沒有我們,生恩養恩大於天。
跟父母給予的生命比起來,思想上的"瑕疵"似乎顯得不足為道。就算父母做的再不好,也要常懷感恩之心,因為時常回憶父母給的溫暖,可以幫助我們化解一部分不滿和怨恨。
二、人生路還需靠自己。
在電視劇集《都挺好》敏廳中,蘇母為了兒子上學可以砸鍋賣鐵,甚至賣掉房子也在所不惜,可明玉只是想花錢報輔導班,卻被蘇母勒令制止,最後明玉悲憤交加離家出走。
多年後,明玉已是職場金領,靠自己走出了一條"陽光大道"虧臘,實現了財務自由,當物質充裕、精神獨立時,過去的埋怨和仇恨也會得到緩解。
三、解鈴還須繫鈴人。
俗話說,手心手背都是肉,就算父母存在重男輕女的思想,相信他們也是愛自己女兒的。
既然心中有芥蒂,不如和父銷拿滑母坐下來,開誠佈公的談一談,將自己的想法告訴父母,在「冰釋前嫌」和父母擁抱的那一瞬間,所有的埋怨和仇恨都會得到化解。
四、尋求專業幫助。
當心中有積怨已久的不良情緒時,當自己無法獨立解決時,不如尋求專業的幫助。
可以找心理醫生或者心理諮詢師,在專業的開導和排解下,埋怨和仇恨也會得到很好的解決。
穆桂英掛帥、花木蘭替父從軍,這一系列典故都訴說著:誰說女子不如男。
我認為,不管男孩女孩,既然身為人父人母,就該對孩子付出一樣的愛,如此,才是乙個合格父母應該做的。
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