1樓：創作者
說起白髮，現在越來越多的年輕人都提早出現了白髮，所以大家對黑髮養髮的關注度也越來越高，誰不想自己看起來年輕些呢。
有研究發現，腦力勞動者最易出現未老先白的現象，因為這類人群長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
其實這種現象通過調理是可以實現白髮減少、黑髮增多的。
首先要學會釋放壓力，當壓力得到了緩解，心情放鬆，對緩解白髮是很重要的。
其次調整飲食結構，增加穀物粗糧等黑色營養的食材攝入，讓營養更加均衡。
現在市場上的黑芝麻粉等黑營養食材對於上班族是非常合適的，沖泡簡單，營養豐富，就如現在我常喝的花青谷核桃芝麻黑豆粉，包含了黑芝麻、黑公尺、黑豆、黑藜麥、黑枸杞、奇亞籽等多種營養食材，一杯就能補充很多黑營養呢。
而且非常好吃，沖泡後有麥芽清香和濃濃的芝麻香，入口順滑，裡面還有核桃碎和花生碎，邊喝邊嚼，口感豐富，美味好吃，也很適合做為早餐搭配。
再次要糾正自己的不良習慣，減少熬夜，經過一段時間的調理，頭髮獲得足夠的營養，你的白髮就會減少，黑髮慢慢增多。
2樓：網友
白髮變黑髮是很多患者的問題，白頭髮也給很多患者帶來困擾，白髮是毛髮的顏色發生改變，有很多原因都可以導致頭髮變白。**方法具體如下：
1、遺傳性的因素：如少白頭。少白頭很多情況下有家族聚集現象，也就是家庭組裡面有很多人都會出現這樣的現象，這種情況是遺傳性白髮。通過食物或者藥物很難達到緩解，即先天性；
2、毛髮疾病：常見的如白癜風，白癜風是**或者毛囊裡面的黑素細胞被破壞掉，沒有辦法合成黑素，所以毛髮就出現變白。如果是白癜風引起的白髮，可以通過外用藥**，外用激素軟膏或者光療，通過**白癜風，使變白的毛髮變黑。
還有經常會出現白髮的毛髮疾病是斑禿，斑禿也叫鬼剃頭。很多患者在斑禿的**過程中，毛髮的顏色並沒有完全恢復到黑色，這也是一種比較常見的情況；
3、遺傳性的疾病：比如斑駁病，也可以表現為毛髮變白。
黑髮絲植物怎麼養
3樓：西瓜西施
1、土壤：養殖黑髮絲時，用泥炭土、蛭好燃石、河沙、珍珠岩混合配製土壤。2、澆水：
春秋首陵季每隔3-5天澆一次水，夏冬季每隔10-15天澆一次水。3、光照：春秋兩季將黑髮絲放在室外接受全日照。
4、注意事項：將黑髮絲多餘的小頭砍下重新栽培。
1、土壤選擇
養殖黑髮絲多肉最好選擇疏鬆肥沃的泥炭土，再準備蛭石、河沙、珍珠岩與其混合均勻，以增強的土壤的透氣性和排水性，並在上盆前在盆底撒施部分底肥，保持盆土的肥沃度。
2、合理澆水
黑髮絲喜溫暖、乾燥的環境，耐旱性強，只需要在春秋生長季保持水分充足，一般每隔3-5天澆一次水，而夏季和冬季的澆水頻次控制在10-15天一次即可，並在空氣乾燥時向多肉周圍噴灑水霧。
3、充足光照
黑髮絲屬於喜光類多肉植物，夏季養護時，需要將其擺放在陽臺或者窗戶旁邊，或者用遮陽網遮擋50%的陽光，春秋兩季則可以放在室外接受全日照，以促進葉片的光合作用。
4、注意事項
黑髮友芹虛絲多肉在生長期會冒出許多小頭，為了防止養分的過度消耗，最好將多餘的小頭砍下，並重新栽種到土壤中，形成一棵新的植株，注意砍頭之後要立即為傷口塗抹多菌靈以消毒。
怎樣長出黑髮
4樓：匿名使用者
柳佳雯十載心酸路，終讓白髮變黑。
如何養殖黑髮師
5樓：大哥
黑法師的四季養殖要點：
夏季高溫時植株有短暫的休眠期，此時植株生長緩慢或完全停滯，可放在通風良好處養護，避免長期雨淋，並稍加遮光，節制澆水，也不要施肥。
春、秋季和初夏是植株的主要生長期，應給予充足的陽光，雖然在半陰處也能生長，但生長點附近會變成暗綠色，其他部位葉片的黑紫色也會變淡，成為淺褐色，影響觀賞。此外，土壤中氮肥過量，植株生長過旺也會造成這種現象。因此，平時使盆土稍微幹些，讓植株長得稍微慢些反而會收到更好的效果。
冬季若最低溫度不低於10℃，可正常澆水，使植株繼續生長，但不必施肥；如果保持不了這麼高的溫度，節制澆水，使植株休眠，也能耐3－5℃的低溫。每1－2年換盆一次，盆土要求肥沃，並具有良好的排水性，常用粗砂或蛭石2份、腐葉土1份、園土1份混勻後使用，如果有條件摻入適量的草木灰或骨粉作基肥，效果更好。
6樓：骷髏魚
夏天要在清晨和下午澆水 冬天要移入室內 不要用剛接的自來水澆花 這樣不好 要使睡得溫度接近盆土的溫度 直接在用冷水澆花會傷害花的根系 還有就是剛帶回家的花要少澆水 讓根系儘量的深入盆土 這樣有利於花的成長。
7樓：7風火行
喜溫暖、乾燥和陽光充足的環境，耐乾旱，不耐寒，稍耐半陰。一般來說澆水不要太多也不要太少，看到土面發白了一兩天澆一次，澆透。冬天的時候儘量少澆水。
想要頭髮變黑，有哪些保養的小秘訣呢？
8樓：仕廷說事
愛美不僅專注於**的維護，還要注意管理身體的其他部位，只關注細節，它可以從延伸，從延伸。有乙個黑色和美麗的頭髮，可以為人們的外觀新增很多積分，但仍有許多人不知道，除了護理頭髮外，讓我們在一起。
保養頭髮的方法是什麼？1，正確洗髮水。
如果你想照顧你的頭髮，你必須洗頭髮。如果你長時間不動搖你的頭，你不僅會使**變得油膩，你會影響外觀的味道。當洗髮水必須是溫水時，它不適合冷卻或過熱，並且易於損壞**。
注意這項技術當頭部洗滌時，不能太厚，輕輕按摩頭髮，不要擔心沖洗時。
2，選擇適合您的產品。
固化頭髮實際上是對外部努力的庫存，包括一些護髮產品的選擇。油頭髮應該選擇重新整理油控洗髮水，乾燥的頭髮選擇水水洗髮水。如果有頭皮屑，你必須刪除洗髮水。
除洗髮水霜外，還有必要選擇合適的護髮素和脫髮，在洗髮水中不難以辨認。
3，在水中新增啤酒或陶公尺飯。
為了使頭髮更加光滑，可以加入洗髮的頭髮或莫伊水的水中，這使得**更加閃亮。然而，注意它，新增啤酒時不要加起太多，或直接將啤酒放在頭髮上，因為酒精在啤酒期間受到酒精的損壞。
梳子可以促進血液迴圈，頭髮更加密集。這是一種非常好的照顧一些容易得到的人。但是，應該指出，不使用塑料梳，塑料梳子不僅會產生靜電，還會損壞頭髮，這會損壞頭皮。
選擇梳子時，你應該選擇醜陋的梳子或一般的木梳子。當你按摩頭部**時，你應該注意你的力量，不要太小，你不想要太多，你覺得有點痛苦更好。
5，最好不要使用吹風機。
吹風機溫度會損壞頭髮的組織，經常在吹風機中吹髮會使頭髮越來越乾燥。如果它真的離不開吹風機吹塑，你可以用毛巾用毛巾輕輕擦拭頭髮，擦去額外的水珠頭髮，開啟冷風或開放溫度，唐'把它放在頭髮吹來，吹半乾，然後讓頭髮自然通風，這對你的頭髮更好。
6，注意緩解壓力。
精神壓力導致了頭髮的墮落，很多人都是因為精神壓力太大了，它會變得禿頭。如果你覺得你的頭髮更認真地落下，最好去醫院看看是否是一種壓力損失，如果它是耐壓，你必須注意壓力的壓力，如果是乙個脫髮引起的其他原因，你必須趕快。
9樓：nji微風起
生活中有很多食物能幫助我們，多吃一些黑色的食物，長期使用可以使白髮變黑，比如黑芝麻，黑木耳，黑豆，黑葡萄，黑枸杞等等。
10樓：五月季節
使頭髮變黑的方法有以下幾種：第一種，最好選擇植物染髮法。第二種，可以選擇食療，平時多吃一些黑芝麻、黑豆、黑公尺、黑木耳等含黑色素的食物，能夠使頭髮變黑，但是需要時間較久。
11樓：教育知識之家
定期適當按摩頭髮。還需要定期按摩我們的頭髮，尤其是髮根，這樣可以促進我們的頭髮生長，對於頭髮變黑的幫助也是非常大的，我們一般最好一週按摩頭髮兩到三次是比較合適的。
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