1樓：鬼斆兒
的確，如果乙個人有完美主義傾向時，當達不到自己的理想狀態，會失落，會自卑，會失衡！假如持續這種狀態，會陷入惡性迴圈，不能自拔，而怨天尤人。這時就需要有人開導：
金無足赤，人無完人。（世上沒有完美無缺的）！！做任何事情，都需要一步一步來得，不可能一步登天！！
不要急躁冒進）！！有的人生來就有天賦魅力，貌美帥氣，有的人生來魁梧壯實，有的人生來聰慧，有的人生來愚鈍……（天賦這能力，就看蒼天安排，不是人為能決定的，這就是命）
2樓：情感解惑導師小
這個看個人的內心承受力吧，比如說你內心承受不了或者說你不夠自信的話，我覺得你心裡肯定會不平衡的，會有點這種失落感。
3樓：勤睿聰
很有可能的心理這個東西就是這樣。達不到預期的標準就會讓人很不舒服。很有可能走極端。
既然你能意識到這一點，說明你的自控能力。以及對自己的把控能力都很強。以後如果遇到那種沒有達到預期標準的情況下，就想一想。
曾經你冷靜的時候的認知。就會讓你當時的衝動情況有所緩解。
4樓：自在而活
達不到自己想象的標準，容易產生失落感。有人會急躁，有人會靜下心來，分析自己達不到標準的原因，接納自己，想辦法爭取達到標準。
5樓：歐氏血統
每個人都有自己的理想，當現實達不到理想時，就會出現兩種心態，一種是心理失衡，消極面對。另一種是發奮圖強，積極面對。
怎麼面對極容易心裡不平衡的人？
6樓：以心
其實你可以和他少講話。記住有句話，多聽，少講。既然你已認清他是這種人，也認為她不是那種值得你深交的人，那麼你就不要太在意她，你可以找多兩三個認為值得交往的人，和她們多交流溝通，把對這個人的討厭轉移，不會太在意，就不會很痛苦啦。
而且她在抱怨的時候，你只要給對方乙個回應，一句「嗯」或者乙個眼神就夠，給對方一定的尊重，你聽完之後也沒必要過多的評論，這樣子你就不用擔心她心裡不平衡了。
7樓：蒙雅潔
做事的時候要儘量避免他的猜忌，光明正大的，需要通知他的，通知一聲，不要需要的也不必一定要告訴他，自己做的光明磊落就可以。如果是因為自己的優秀而遭嫉妒，那就讓時間來磨合吧。或者是有了矛盾，也解釋不清的時候，就讓時間來沖淡這一切。
8樓：美風庭
我們在生活中遇到心裡不平衡常見的表現有愛佔便宜，得理不饒人，嫉妒心又強，比較敏感，不容別人說自己一句不是等，可能是某乙個特點體現在其身上，也可能是兩個或多個表現在其身上。是工作中必須要打交道的人不與其糾纏。在自己的利益有損失的情況下，能包容的儘量包容，同事畢竟是低頭不見抬頭見的，自己吃點虧就吃點虧，自己多寬容些。
9樓：裝
平時看到他的時候，也跟他打招呼，要做到好壞心裡分。不要把厭惡的情緒掛在你的臉上。只不過在與這樣的人儘量少共事就可以了。
與這樣的人一起做事，要格外小心，自己留個心眼，要學會保護自己。如果這樣的人要給你找麻煩的話，你就要拿出你自己的立場，觀點，維護自己的利益。他有說的不對的地方，該反駁的反駁他。
拿出自己的態度，觀點。他也不敢把你怎麼樣的。
10樓：寶寶48374嫡諮
防著他，害人之心不可有，防人之心不可無，他的內心不平衡可能會對你不利，所以要防著，不要太在乎他，隨處可見他的小心眼之處，所以就見怪不怪，讓他小心眼去吧。如果真的有防不住的時候，要適當警告，不然吃了大虧，就晚了。
11樓：回憶
跟這種人交往非常累。有時候不知道哪句話可能就得罪人家了，自己還不知道。而且過於斤斤計較，一點小事就算計很久。
如果借個錢哪怕幾塊也會生怕你不還。很小心眼人交往的話，得時時注意少說開玩笑的話，多為他著想，真的挺累人的。太差了，體驗太差了，我已認清他是哪種人，我也認為她不是那種值得我深交的人，我不想太在意她，打算找多兩三個認為值得交往的人，和她們多交流溝通，把對這個人的討厭轉移，不會太在意，就不會很痛苦啦。
不過我覺得，心眼小也比心眼壞強啊。
12樓：戰歌
我是高中生，高中交友不慎遇到了一位內心容易不平衡的女生朋友，很多你沒有想到的事她都會在意，而且會跟你生氣而且甩很長時間的臉給你看除非你主動找她承認錯誤，否則有你好看的，平常最愛說的話就是父母怎樣怎樣，我們對她好好像是理所應當的，我也是受夠了，打算漸漸的遠離她，這樣的人會給自己的生活帶來很大困擾的，建議朋友們離這樣的人遠一點啊。
13樓：知81671耙鏈
我有乙個舍友住了兩年多，有錯從來不認，只等著別人來找他溝通。前兩週因為一句小小玩笑話而大發雷霆，我也當面道歉了，可是後面他一直把我當空氣，也不和我說話。真的不知道該怎麼辦了，這種體驗真的是極差的，不喜歡這種人吧還得躲著，但同住乙個屋簷下，躲也躲不開呀，我之能祈禱以後不要再有交集了。
為什麼我付出那麼多，得到那麼少?算了，這樣還不如不去那麼一定要達到一定標準，心裡不平衡，放棄算了
14樓：嵇雨晴
你好，乙個人付出了太多，卻得不到回報，心裡會覺得不平衡，勸你看開一些，人活著只要做到問心無愧就好，這樣就已經很不錯了，其實好多人象你一樣，無論對朋友，對家人，對愛人，都掏心掏肺的付出，可是當自己遇到困難的時候，乙個個都躲著你，甚至連最親的人都不幫忙，現在這世到讓人心寒吶，想開些吧，自私一點，愛自己就夠了。
15樓：網友
過於計較的人，總會感覺自己付出的多，想想那些為了新中國成立的無名英雄就知道自己的差距了。
16樓：霜睿
幹什麼事都貴在意堅持，不管成功是否，你參於啦，你堅持啦。不管幹啥不在遇結果只在意過程。你不管啥想起不後悔，還是美好的回憶。
17樓：網友
你羨慕她現在的成績，卻沒看到她背後三年所付出的努力，汗水與眼淚！徹夜奮戰的她，堅持了常人無法堅持的，做了大家無法理解的事。儘管遭受白眼與嘲諷，但她的成功讓更多人選擇了閉嘴。
18樓：美娟姐姐
朋友心態好一點，方能成大事，不要過於計較眼前的利益，世上是沒有絕對的公平，希望你能聽得進去。
心理學的問題：為什麼有低自尊特點的人更容易抑鬱？低自尊不就會對自己不那麼失望嗎？
19樓：淘金忍者
不自尊的本質要搞清楚，它是因為個體的不自信造成的，不是因為他本來就自然的低自尊，不自信的結果會導致一系列的交際問題和自己身心的挫敗感，因此容易抑鬱。不會，相反會更加失望和痛苦，在社會生活中，誰自尊心滿足不了他都會表現出缺乏反應，而低自尊就是因為自己長期的自尊需要得不到滿足才出現的。因為馬斯洛的需要層次理論表明自尊是一種需要，就好像是水往低處流一樣，每個人都有強烈的自尊需要、都想有高自尊的表現。
低自尊者並不甘於那種需要得不到滿足的現狀，所以會更加痛苦。
20樓：網友
1.自尊即自我尊重，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。
2.完美主義者的最大特點是追求完美，而這種慾望是建立在認為事事都不滿意、不完美的基礎之上的。
3.完美主義著對自己不滿意，所以導致自我評價較低，即低自尊。這種低自尊導致持續的心境低落，最後發展成抑鬱情緒。
4.抑鬱情緒有可能導致抑鬱症，但因為抑鬱症的診斷有一套嚴格的診斷標準，故必須由專業人士確診。
如何在建立親密關係的時候防止心態失衡？
21樓：天天打醬油的醬油
說在談戀愛這件事上，經常會發生我愛你多過你愛我，或者我付出的比你付出得更多這種情況。那麼這種情況就會導致心態失衡，這種不平等很有可能會影響你們親密關係的發展。我們下面我們就來談一談，如何防止這種情況？
首先我們需要溝通，特別是親密關係，就更要溝通了。有什麼事就說，不咐沒腔要避而不談。投入承諾較多的一方可能覺得自己處於逼迫的姿態，而另一半總是在逃避。
由於害怕和焦慮，我們一直在察宴猜想、在擔心，卻不能與對方真正地溝通自己的想法。
而且你們的關係一定要很清晰，不要曖昧，要很明確。如果你們變得更親密了，你還想要進一步發展？你就要做出明確的決定。
隨著親密程度的增加，當你想要你們的親密關係更進一步時，請做出明確的決定。不要省略掉這一步驟，讓關係就這樣不知不覺地陷入更模糊的境地。否則你會陷入一種「我們這算是交往了嗎？
我們現在算是什麼關係？」的困惑中。
乙份對等的關係應該是平衡的，雙方對於彼此有安全的依戀關係，同時保持自己的獨立性，對伴侶有足夠的信任。而我們建立、發展親密關係的速度越來越快，承諾水平沒有跟上親密程度的步伐。
當你和伴侶進行約會、確定關係、同居、結婚、生子這一系列的步驟時，試著明確對於彼此的承諾，讓承諾水平和親密程度同步。
假如你經常請他吃飯，你心裡就會對他請你吃飯產生期望。假如你經常幫他忙，你就會對他幫助你產生期望。一旦事實證明期望破滅，你就會怨恨，不滿，和他爭執，感情破解。衡衫。
譬如說，如果我的閨蜜在我深夜加班時沒有來接我，我並不會心理失衡。而男票如果這樣做，我心裡有不滿，我想也屬於正常現象。
22樓：30秒不
一定要調整自己的心態，讓自己鍵羨的心態特別好一些，相信當自己能夠擁散巖有乙個不錯的心態的時候，絕稿掘拍不會出現心態失衡的結果。
23樓：風吹橋南
最好的方式是建立親密關係的同時需要保持兩人地位的同等性，陸盯山這樣做的目的就是防止心態早中失衡。
親密關係是雙方面的事情，如果共同進步，各有優勢達到互補的作用，會顯得彼此之間的重要性，就不會出現因為擔心一方過於優越而自己心態方面失衡則跡了。
24樓：h茶也可以清心
兩個人談戀愛的時候要建立罩碼親密關係，這個是戀愛當中最關鍵的問題，這個時候一定要保持冷靜，不能讓感情衝昏了頭腦，一定要反問自己，這個人是不是可以和他建立關係？明悶凱激喚你是否真正的愛他？你倆的三觀一致嗎？
總之要三思而後行吧。如果一時衝動，心態失衡，後果就比較難想象。
25樓：小蝸牛
首先要做好心理含高建設，兩輪老皮人建立親密關係時就要無畏付出，不計較付出。其次要減少期待，對另一半不要做嚴格的標準，當臘差你建立了標準，他沒達到的話你就會心態失衡，所以不要帶著標準去與他人建立親密關係。
26樓：秋水是條狗子
首先把自己對親密關係的期待值降下來。理性的告訴自己，親密關係的建立需要長期穩定的襪首維護，而陪檔且不像自己蘆好亂想象的那麼容易。
心理健康的標準是什麼？
27樓：網友
最近，世界衛生組織曾對健康作過如下定義：「健康不僅僅是沒有疾病，而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態。」即人的健康包括身體健康、精神健康和社會適應能力等三個方面。
現在，該組織又具體提出了人的身心健康的8條標準，它們是：
快食：所謂快食，就是吃得痛快。三餐的飲食吃起來感覺津津有味，能快速吃完一餐飲而不挑食，食慾與進餐時間基本相同。
快食並不是狼吞虎嚥，不辨滋味，而是吃飯時不挑食，不偏食，吃得順利，沒有過飽或不飽的不滿足感。萬一有持續性無食慾狀態出現，應請教醫生，看看是否腸胃或肝臟有什麼毛病。
快眠：快眠就是睡得舒暢，一覺睡到天亮。醒後頭腦清醒，精神飽滿。
睡得快重要的是質量，如睡的時間過多，且睡後仍感乏力不爽，則是心理生理的病態表現。快眠說明神經系統的興奮、抑制功能協調，且內臟無病理資訊干擾。
快便：便意來時，能快排洩大小便，且感覺輕鬆自如，在精神上有一種良好的感覺，便後沒有疲勞感，說明胃腸功能好。
快語：說話流利，語言表達準確、有中心，頭腦清楚，思維敏捷，中氣充足，心肺功能正常。說話不覺吃力，沒有有話說而又不想說的疲倦之感，沒有頭腦遲鈍、詞不達意現象。
快行：行動自如、協調，邁步輕鬆、有力，轉體敏捷，反應迅速，動作流暢。證明軀體和四肢狀況良好，精力充沛旺盛。
因諸多病變導致身體衰弱，均先從下肢開始，人患有內臟疾病時，下肢常有沉重感；心情焦慮，精神抑鬱，則往往感到四肢乏力，步履沉重。
良好的個性：性格溫柔和順，言行舉止得眾人認可，能夠很好地適應不同環境，沒有經常性的壓抑感和衝動感。目標堅定，意志持衡，感情豐富，熱愛生活和人生，樂觀豁達，胸襟坦蕩。
良好的處世技巧：看問題，辦事情，都能以現實和自我為基礎，與人交往能被大多數人所接受。不管人際風雲如何變幻，都能始終保持穩定、永久的適應性，能保持對社會外環境和身體內環境的平衡。
良好的人際關係：與他人交往的願望強烈，能有選擇地與朋友交往，珍視友情，尊重他人人格，待人接物能寬大為懷。即善待自己，自愛、自信，又能助人為樂，與人為善。
我在公司做了兩個月，公司說達不到他的標準，現在辭退，公司每個月少發2019元，這樣做合法嗎
公司的標準是什麼？你是否知曉？且是在應聘時即已明確公示的？如果沒有公示，屬於強找理由的辭退，就涉嫌違法解除勞動合同，需承擔支付 勞動合同法 第八十七條規定的二倍的賠償金的法律責任。公司每個月少發2000元，違反了 勞動法 第五十條 工資應當以貨幣形式按月支付給勞動者本人。不得剋扣或者無故拖欠勞動者的...
想象不到的不平凡的事的詞語,想象不到不平凡的事是哪個詞語的意思？
豐功偉績 豐 大。偉大的功績。出自 清 張春帆 宦海 第六回 這位章制軍在兩廣做了幾年，也沒有什麼豐功偉績。示例 紀念他在辛亥革命時期，領導人民推翻帝制 建立共和國的 紀念孫中山先生 語法 聯合式 作主語 賓語 含褒義 近義詞 汗馬功勞 功名蓋世 功標青史 反義詞 罪大惡極 滔天大罪 惡貫滿盈 想象...
形容做事極端達不到理想結果的成語
懷才不遇 壯志未酬 壯志難酬 黃鐘毀棄 明珠暗投 望塵莫及 望其項背 心有餘而力不足 生不逢時 懷才不遇 心比天高 命如紙薄 好高騖遠 形容做事極端認真的成語有哪些？除 一絲不苟 懸梁刺骨 鑿壁偷光 囊螢映雪 聞雞起舞 廢寢忘食 十載寒窗 牛角掛書 韋編三絕 手不釋卷 夙興夜寐 焚膏繼晷 孜孜不倦 ...