1樓：沙漠難忘
我覺得那公式並不是對每個人都適應，有一些人骨架比較大的，身高稍微矮一點的，外**不是胖，但是重量有那麼重，根據公式計算就是偏胖。相反有些骨架小的，身上肉多，看著胖，個子不高，根據重量，按計算公式來，不胖。所以，那公式只是適合一部分人。
2樓：網友
公式不能顧及體脂率 不能顧及肌肉量 不能顧及骨架寬度 一堆資料是靠檢測而不是靠個公式的 公式是給出乙個當時實驗測試時的理想或者說平均指標。
就好像整天有人問他多高多少斤 胖不胖 根本沒意義 相同身高體重下 只要不是太輕 他可以是個胖子 也可以是健美身材 比如頂尖職業健美的普遍體重200多斤 但並不胖 因為他的體重大多是肌肉提供的 但這兩百斤也可以是在乙個普通人身上大多由脂肪提供的 也可以脂肪肌肉參半 比例不是固定的 浮動空間很大。
3樓：情感玩家東園姐姐
公式計算不靠譜，是不是偏胖那也是人為設定的，你這樣是好的，腎氣充足，骨骼密度高！所以重，是好事哦。
4樓：五十不更改
可能身高和體重不成比例。
5樓：我的小木屋
我覺得並不用太在意自己的身高和體重，畢竟每個人的體質還有各方面都是不盡相同的那也只是乙個參考標準。總之只要自己一天健健康康的這就是最大的幸福了。
為什麼我看起來不胖，但實際很重
6樓：思考
如果人身上脂肪多，因為脂肪輕，所以人看上去很胖，但是如果人身上肌肉多，肌肉密度高，人就會看上去不胖而實際上比較重。
7樓：小東東營養師
為何看起來不胖，體重卻很重？
8樓：匿名使用者
首先說明你體內的脂肪含量較少，也就是我們平常所說的肉結實，也證明你身體素質較好，像我們平日所說的「三高」估計與你無緣了，恭喜你！
為什麼有的人實際很重，但是看起來不胖
9樓：小肥肥啊
因為別人身上長的是肌肉，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。顯瘦並且健康。
打個比方，兩個同樣100斤的人，乙個肌肉型，乙個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。
所以胖的人不一定重，真正重的人不一樣胖。
所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人一種有活力的感覺。
10樓：齷齪猥瑣
大學室友每天都去操場跑步，也是體重沒啥變動，但是整個人看起來體型都變了，腿部起來比較勻稱，你可以觀察下自己的體脂率變化，跑步前後一定要拉伸，跑步後按摩小腿肌肉，這樣不容易有肌肉腿，跑步姿勢也要注意。**三分靠練七分在吃，如果跑步整體內容確實按照你說的堅持下來了，那問題就出在飲食結構上。
吃的東西，蛋白質含量要高，碳水和脂肪要低，總量要控制。
舉個栗子，如果一頓飯喝了一大碗紫公尺粥（本身是碳水**，而且製作過程中又加了糖），吃了一籠小籠包只有六個小包子（皮，白麵，基本就全是碳水，餡還是豬肉的，很多很多油，會有一點蛋白質，但是不多，在整體飲食上所佔比例也非常少），然後感覺自己吃的很少，很健康，很清淡，以上就是一種錯覺，能量非常高，油脂和碳水過高的食譜不胖起來沒天理。
基礎的按摩手法你可以參考下，我平時就這麼按摩的，不過我不跑步。
11樓：辭星愛桃玖
那就說明她肌肉重，因為肌肉比肥肉重。因為她熱愛體育運動，從這一點就能夠很好地說明這個問題。你平時也應該多加鍛鍊，這樣就能少生病。
12樓：專刷qq飛車
我鍛鍊了半年，二頭肌，比女生拳頭都大，經常去溜冰，大腿肌肉很明顯，引體也每天都做，能拉16個，俯臥撐也家常便飯，40多個，但我發現我身邊的朋友數體重數我最輕，玩摔跤比我矮的有點把握，哪怕比我重，可和我一樣高的感覺很懸，我其中乙個朋友145斤和我一樣高，這貨最近一年都不運動，我和他摔跤，一點贏的慾望都沒有，他掰50公斤的臂力棒跟玩一樣，我發現他手指頭很粗！很硬！我每天練倒力竭，也比不過這貨吃了就睡睡了就吃，週末哪都不去。
13樓：小東東營養師
為什麼看起來不胖，體重卻很重？一般和這幾個因素有關。
14樓：大野瘦子
這是因為身體的體脂率高，我們常稱這類人為隱性肥胖，對身體不好。
隱性肥胖的危害已經引起了醫學界的重視。研究證明，過量的脂肪組織會導致雌激素和炎性因子異常增高，從而誘發心腦血管疾病、糖尿病、癌症（男性前列腺癌和女性乳腺癌、子宮內膜癌）等慢性疾病。
一般以體脂率來定義肥胖。在中國，男性體脂率20%~25%，女性25%~30%被歸為超重，而男性≥25%，女性≥30%就被歸為肥胖範圍了。
而如果在體重值標準或者偏輕，但是身體內脂肪的含量卻很高，體脂率達到肥胖標準，這樣的人就被稱為「隱性肥胖」。他們還有個特別的名字「泡芙人」，表皮裡面裹的全是脂肪。
15樓：悠歌
骨頭重我就是這樣。
應該與早期喝足夠牛奶足夠鍛鍊有關。
我身上例如腿上的肉都比一般人要硬。
我覺得很好啊。
不常生病。你多練練也能行。
16樓：愛問公主
跟我一樣，我也發問相同問題，答案是骨頭重，我就是這種型別的，看起來根本沒有想象中重。
17樓：網友
lz說的那種人就是我呀！！
那時因為我上身除胳膊外幾乎沒有肌肉，也沒有什麼囊肉。
而下肢肌肉發達，故跑的很快，協調性也很好。
ps：身高176cm
體重65kg
18樓：使用者
以為其實肌肉的重量相對比例比肥肉大，很簡單的物理常識，質量等於密度乘於體積，肌肉密度大。
19樓：清凌雨兒
有的人骨頭比較重，所以看起來不是很胖．．
20樓：網友
個子高是乙個原因，再就是你的人體**比例一定不錯。
為什麼看起來不重的人實際上體重卻很重
21樓：網友
人的體重從外表很難看出來，有的人長得結實，有內在的分量。
人的體重和經常鍛鍊有一定的關係，愛健美，可能體重是穩重見漲。
人的體重還和飲食有關，有的人特別願意胖，有的人不管怎麼吃，就是不胖。
22樓：網友
密度啊。比如乙個很精壯的人，肯定是比同體重虛胖的要顯得瘦。
為什麼看上去不胖但是體重很大
23樓：初識待後
因為你的肉很結實，這種人一般看上去不胖，但體重卻不輕，還有一種人體重看上去很胖但是實際體重不是很重，因為他的肉很虛軟，不過很好**。
24樓：釋明志
南無西方極樂世界三十六萬億一十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛。
25樓：網友
密度大。就是肉結實~很多人說胖都是說這人虛胖 你這是健康 慢慢保持把~沒有肥肉你也很難**的。
26樓：紫涵熙熙
呵呵、你是男孩嗎？一般的都是這樣的，肌肉、骨頭都是有重量的哦~也許你的骨頭很大塊哦~
為啥我看上去不是很胖，但是體重卻很大？
27樓：梅雨時節
這就是人們常說的長得比較壯比較結實。有的人看著不胖，但是身上都是肌肉，所以體重才會很大。估計你是經常健身吧！
28樓：網友
說明你經常健身，長得很結實身材很好，希望你堅持下去永遠保持乙個好的身材，好的身體。
29樓：陶笛
確實有些人看上去不是很胖，但體重卻很大，這些人有個最大的特點就是身材比較勻稱，比如說不會有很大的肚腩，肩膀也比較寬，身材比較高。
簡單地說，就是身體各方面比例比較協調，整個人看上去會比較修長，雖然身上其實脂肪和肉都是挺多的，但是由於整體的感覺比較好，會使得身體看上去不會太臃腫。
30樓：影兒
說明你的肉很結實，也有可能你經常健身，身上都是肌肉，給人比較好。
31樓：網友
質量大哈哈哈。
去找個體脂稱測下。
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