1樓：丹丹學姐吶
要給自己做好心理建設，在職場中受委屈是正常的，不能因為一點小事就放棄。
2樓：愛小樹苗
一定要提高自己的心理素質和抗壓能力，在遭遇到打擊的時候，調整好自己的情緒，不要有一些不好的想法。
3樓：開個心冒個泡
我認為可以用一顆平常心去對待職場上的生活，面對老闆的訓斥，可以虛心接受；面對同事的矛盾，也可以好好溝通化解。有什麼不滿意的地方可以直接和對方溝通解決，不要悶在心裡。
4樓：劉心安兒
首先一定不要給自己太大的壓力，而且在面對挫折的時候也不要太過於傷心，但是一定要提高自己的能力和素質。
5樓：怡然
如果自己沒錯，別人還生氣了，自己跟她道過謙（就說可能是誤會），人家還是不依不饒，是不是很噁心，乙個辦公室的，低頭不見抬頭見的，真的很噁心。
6樓：愛小樹苗
想要克服職場玻璃心，首先一定要提高自己的能力，而且也應該在平時提公升自己的業績，同時也應該剋制自己的一些情緒，並且也應該端正自己的工作態度。
7樓：佘紫桖
我是拒絕玻璃心。我做事絕對不會被罵。因為我做足功課。每次進入公司，都會和老闆口頭約定，我會幫他賺錢，如果做不到，就回家吃自己的。哈哈。
8樓：龜戲
1.多給自己打氣，增加自己的自信心，2.不要在意別人的話語，也不要多想，做錯了捱罵很正常，3.及時改正自己的錯誤。
9樓：大樹苗
多經歷事情，無論遇到多麼難的事情都應該堅持下來，遭遇的經歷多了，最終自己那顆玻璃心也會慢慢的克服掉。
10樓：晚點相遇
隨時保持自己強大的正能量心態，多向別人學習提高職業能力，正面面對批評，尊重別人，別人也尊重你，記住自己的錯誤永不再犯。
11樓：一笑而過談遊戲
首先要讓自己自信，然後對待困難要堅決去解決，才能克服玻璃心。
職場很殘酷，你要如何克服「玻璃心」？
12樓：張明芳
怎麼克服敏感的玻璃心，怎麼對待玻璃心的人練習從不同角度看事物；當你第一次感覺到再次被攻擊的時候，不要急於反擊或者自責，而是努力改變自己的視角，思考對方為什麼會這樣說。或者試著分析這件事和自己的關聯性。當你把自己從情緒中抽離出來，站在旁觀者的角度重新審視自己的時候，你就能冷靜地看到事情的全貌。
當你真的被外界質疑或指責，感到失落和難過的時候，先試著和自己談談。捫心自問，為什麼會因為這句話而感到失落？是因為覺得被否定了嗎？
還是單純因為這個否定句太難聽？認同自己的情緒，並思考其形成的原因，可以幫助自己更好地理解自己。保持開放的態度；沒有人可以完美。
雖然被質疑不是一種快樂的情緒，但積極接受外界的質疑並認真分析，其實對自己的成長是有幫助的。我還記得剛開始工作的時候，我也是這樣。領導會給我分配各種任務，他們會說我這裡那裡做得不好。
當時我很壓抑，和父母說話就哭。
我爸媽都是老實的農民，我也不能說什麼，只能叫我慢慢來。我自己，因為月收入幾千塊錢，忍氣吞聲(可能有人會覺得很誇張。很多事情我就沒那麼在意了。
以前因為領導的一句批評而不開心，現在左耳進右耳出。以前被同事之間的搞得心煩意亂，現在視而不見；我以前覺得不舒服，因為獎項沒有轉到我身上。現在想多和領導接觸，下次有可能。
人的心態會慢慢改變，我相信你也會。這是每個人成長過程中必須經歷的。
還是因為單位不適合自己發展？還是因為其他地方發展空間更大？如果是第一種，我不建議你辭職，因為去哪都一樣。
**有人，**就有紛爭。你需要的是培養自己的心態，鍛鍊自己的能力。如果是後兩種，建議你辭掉工作，去找更好的工作。
希望你和我一樣，有更好的心態，相信自己是最好的，職場挫折是常有的事，不要以為遇到挫折你的整個世界都會崩塌。你應該越來越勇敢。即使領導覺得自己的工作做得不夠好，你也要更出色地向領導展示，展示自己的實力。
13樓：巨蟹阿斯頓
在職場上面一定要有乙個樂觀的心態，不管別人說什麼一定要謙虛的接受，如果有壓力的話一定要及時的和同事說，或者是和朋友說。
14樓：王志剛剛剛
應該讓自己變得更加強大，在遇到任何挫折的時候應該出去跑步或者是出去旅遊，這樣就可以讓自己的內心越來越強大，遠離玻璃心。
15樓：阿公尺巴
在職場中想要去克服玻璃心，那麼就應該要去調整自己的心態和情緒，因為我們要做乙個積極樂觀的人。
職場很殘酷，你要怎麼克服「玻璃心」？
16樓：斌哥說結他
所謂的「玻璃心」意思說內心容易受到傷害，易碎。在職場如果內心不夠強大易碎，確實沒辦法開展工作。有必要讓易碎的「玻璃心」堅強起來。
怎麼做呢？我提幾點建議吧：臉皮要厚。
其實我還是比較讚賞臉皮厚的人，因為這種人有著不達目的不罷休的精神，為了目標不斷變換方式嘗試。臉皮厚有兩個好處，一是獲得的機會大一些，二是如果失敗了承受能力要好一些。胸懷要寬。
有巖亮時遇到傷心的事不要耿耿於懷，胸懷要寬一些。要看開一點，要接納一些事情。難得糊塗。
有時候糊塗可以降低內心痛苦，糊里糊塗反而更能生活和工作。
還記得剛開始上班的時候，我也是這樣，領導會給我佈置各種各樣的任務，還會說我這裡做的不好那裡做的不好，那段時間我整個人都很鬱悶纖正，和父母親說著說著就哭了。父母也是老實巴交的農民，也說不上什麼，只能告訴我慢慢來就行了。我自己也由於每個月幾千塊錢的收入，忍辱負重的幹著（或許有人覺得誇大其詞，可我當時真心覺得忍辱負重）。
現在上班也有六年了，六年中經歷了很多，慢慢的粗豎寬很多事情也就不是那麼在意了，以前會因為領導的一句批評鬱鬱寡歡，現在左耳朵進右耳朵出；以前會因為同事間的爾虞我詐心煩，現在視若罔聞；以前會因為評獎沒輪到自己難受，現在想著多和領導接觸，下次就有可能。人的心態會慢慢變化的，我相信你也會的，這就是成長，每個人都必須經歷的。
你要想辭職，這並不可怕，最重要的是你需要評估自己離職的原因是什麼？是因為不喜歡領導？還是因為單位不適合自己發展？
還是因為去別的地方有更大發展空間？如果是第一種，我不建議你辭職，因為去了**都一樣，只要有人的地方就有紛爭，你需要的是培養自己的心態，鍛鍊自己的能力。如果是後兩種，我建議你辭職，去尋找更好的工作。
最後，期望你和我一樣，心態越來越好，相信自己是最棒的！
17樓：依依很美的
首先我會給自己一些暗示，並不是每個人都是十全十美的，而且應該努力手猛伏的提公升自己知唯的能力，這樣的話就可以克服玻璃心了畢攜。
18樓：巨集盛巨集盛
我會讓自己變遊嫌得更加堅強，你會讓自己的性格變得更加強勢，這樣就可以克服自己轎掘的閉磨核玻璃心，讓自己變得更加厲害。
19樓：情感諮詢師半暖陽光
要強大自己，當你自己比較強大的時候，內心就不會那麼脆弱。
很多人都說職場並不適合玻璃心的人？如何才能克服玻璃心？
20樓：雙子小黑嘿
的確是這樣的，一定要讓自己堅強起來，有時候不要被別人打擊到，要有自己的見解，遇到的問題要積極的面對。
21樓：清秋雲奕
是的。人們在職場中努力做好自己的本職工作，儘量處理好與其他同事和領導的關係，不要參與到其他與工作無關的事務中去。
如果有一顆「玻璃心」，在職場裡下場會很慘嗎？如何打破職場「玻璃心」？
22樓：可追憶
在職場上，玻璃心會難以承受來自領導和同事的批評，情緒容易崩潰。橋橘鬧一開始對自己不要要求太高，也不要設定過高伍漏的目標。有的人從來不能接敏罩受別人的批評，打破職場「玻璃心」
23樓：秋訾說娛樂
首先，我們應該循卜飢啟序漸進，一開始對自己不要要求太高，也不要設定過高的目標，因為期望越大，失望也就越大。就算你在其他地方聽說某間肢賀公司多好多好，也不要一味地相信。你型如需要事先做好心理準備，那就是準備好面對公司的難題、同事的相處問題以及工作壓力等。
24樓：人生皆可期待
如果有一顆玻璃心的話，在派殲職場裡下場是會很慘的，想要打破職場玻璃心應該強大自己做羨槐的工作能力，不要太在乎別人的一些言語純友。
25樓：嘟嘟生活百科
會很慘。一定要正確的接受別人對你的意見和批評，可以通過一些運動來釋放你自己的情緒。
職場「玻璃心」是病嗎？該如何剋制自己的玻璃心？
26樓：是甜娛不是鹹娛
職場中有玻璃心並不可怕，因為最初人人都有一顆玻璃心，大家都在這一起跑線，並沒有什麼差別。只不過隨著時間的推移，各人在事業方面的不斷追求，人生閱歷的不斷增進，有人把這顆玻璃心變成了玻璃鐵、玻璃鋼，那些頂級大咖們通過歲月的煎熬與事業的淬鍊，生生把一顆易碎的玻璃心冶煉成了刀槍不入的金鋼石，本人也登上了事業的巔峰，成為了人生的大贏家。
如果不改變，長久這樣胡思亂想下去，你這一顆小小玻璃心，遲早肯定會碎成一地渣的。過去農村有句俗語老天餓不死瞎家雀。樹挪死人挪活。
初出茅廬有玻璃心很正常。但是工作好多年了還有玻璃心就有問題了。人在職場必須訓練自己的厚臉皮才行。
你可以多找一些能力比你強的員工進行請教，讓他們狠狠批評你，打擊你，鍛鍊一下你的抗打擊能力。
一邊努力工作，一邊暗地裡加勁，千萬不能像現在這樣渾渾噩噩以度日，這樣對你是百害而無一利！當然，你也可以抓緊投投簡歷，因為你在一家公司呆久了容易對外面的世界一無所知。不知道你的工資待遇處於同行業什麼水平，更不知道你現在的市價是什麼樣子。
所以投投簡歷，面試一些新公司，說不定會有驚喜。
如果你所在的職場環境還可以，那麼恭喜你這是中了頭等獎，但是真正的職場上都是暗流湧動，明爭暗鬥的，可以說玻璃心的人根本就不可能活下去。玻璃心的人很敏感，然後抗壓能力超低，如果你是玻璃心趁著做出改變，因為現實往往很殘酷，你無法接受的前提下你就要學著改變自己的心境，不是沒有可能，只是時間會很漫長，其實社會上多經歷經歷就好了，是玻璃心都會煉成石頭心，因為沒有辦法，你要生存。
27樓：王志剛剛剛
是的，我覺得職場玻璃心確實是一種病，因為在職場中是不應該帶著情緒去工作的。應該給自己正確的心理引導，讓自己不要讓情緒影響自己的工作，同時也應該讓自己放鬆下來，不應該和別人攀比。
28樓：創作者
這個不是乙個病，但是這樣的做法確實非常的不妥當，一定要讓自己變得堅強起來，只要不影響自己，就當自己不知道。
29樓：zz會飛的魚
敏感而脆弱是玻璃心的人的心理特點。以後多做少想，不要過多考慮結果。
30樓：網友
多碎幾次就不是玻璃心了，是玻璃渣心。
職場「玻璃心」是病嗎？如何剋制？
31樓：網友
玻璃心人人都會，這並不是病。要剋制玻璃心就不要太在乎別人的看法，好好愛自己最關心自己的看法，才是最重要的。
32樓：愛情來了擋不住
其實並不是病，只不過在家裡受到的委屈或者是挫折比較少，所以在職場上才會特別容易玻璃心，要保持乙個好的心態，努力提公升自己的專業能力，讓自己變得強大起來也可以給自己做一些心理暗示，讓自己沒必要去過多的計較一些小事情。
33樓：強哥遊戲辣評
玻璃心應該不是一種病，想要剋制的話，就要多經歷一些磨練，磨一磨自己的心態就好了。
職場中有玻璃心怎麼辦？如何破解？
34樓：嘉玉玉寶貝
這個時候一定不要害怕，要慢慢的去克服這種疾病，想要破解的話一定要讓自己變得心胸開闊起來，要多給自己一些信心，不要讓自己變得那麼敏感，可以給予自己一些心理暗示。
為什麼男人玻璃心,男人所謂的玻璃心是什麼意思
脆弱，受過刺激或者心眼小。一般和小時候的成長環境有很大關係。玻璃心是一種網路用語，意指自己的心像玻璃一樣易碎，用來形容敏感脆弱的心理狀態，經不起批評指責或者嘲諷。你遇到過這樣的男人嗎？男人所謂的玻璃心是什麼意思?一碰就碎。極敏感，易傷感，就是玻璃心咯。男兒身，但是心裡不喜歡女性只喜歡同性，這叫玻璃心...
怎麼改掉玻璃心的性格，玻璃心的性格該如何改善？
要改變性格，個人建議是先養成某個習慣，把自己的剩餘的精力和注意力轉移到其他地方去，比如每天閱讀一小時，或者跑步，健身等等，如果能堅持下來，長此以往，一定可以克服，當然，這應該算是極端情況了。另外一種情況可能更加常見一些，那就是你們彼此之間的交流溝通的方式問題，生活本來就是由一條主脈絡上的大事比如結婚...
有顆玻璃心的男生是怎樣的，男生有一顆玻璃心怎麼克服呢
你遇到過這樣的男人嗎？憐憫之心很可貴，現在很多人都沒有社會公德，沒有愛心沒有底線，我覺得你的玻璃心無比珍貴。不想自己那麼脆弱敏感，就多去做一些事情歷練自己，經歷多了眼界廣了，很多事情就不容易輕易刺痛你了。玻璃心容易碎，說白了就是心智還不成熟，心理比較年輕幼稚需要你哄著他。給你舉個例子，一個玻璃心的隊...