急需一篇《陽光體育伴我行》徵文
1樓:銀河時尚公主
奧運精神伴我行。
奧運精神是什麼?就是永遠不服輸的精神。
近,我們學校開設了一項在學習中發揚奧運精神的活動--陽光體育。自從這項活動開設以來,就受到我校廣大小朋友的歡迎。這項活動主要是發揚更快、更高、更強的奧運精神,讓奧運走進我們的校園,走進我們的每乙個班級。
陽光體育是讓我們鍛鍊體質、耐力,裡面的活動各種各樣,有我們平常下課玩的跳繩、踢毽子、跳長繩、等等……其中,我們最喜歡的是跳長繩和踢毽子。這兩項運動,一是可以強身健體,二是可以磨鍊意志力,三是可以鍛鍊團隊精神。這幾項運動雖然不是奧運比賽專案,但它能體現出不服輸的精神,所以深受小朋友的歡迎。
奧運精神不僅體現在運動場上,還體現在我們的學習上。
大家在學習上你追我趕,比上課發言誰積極,比作業誰的優星多,比作文誰寫得好,比考試誰能名列前茅,都想得到老師的表揚最多,我也不例外。最近,媽媽還表揚我收到老師簡訊表揚的次數多了,我要繼續努力!
2樓:網友
體育伴我成長。
我和體育的緣分似乎從來就沒有斷過,數次的巧合與邂逅使我與體育緊密相連。
我與體育的第一次相遇是在十年前,但這並沒有使我意識到體育會成為我生活乃至生命的一部分。小時侯的我,並沒有對體育產生特殊的興趣,看到電視上跳躍的體育運動員也沒有想過可以成為她們之中的一員,可是奇蹟與機遇往往發生在平常的不經意之間。三年級的那一場越野賽使我深深的感受到了體育帶給我的榮譽與喜悅、驕傲與讚歎。
由於我小小的虛榮心,從此,我愛上了體育。
每一次,上體育課得時候,我都當做是稀有的,我都會珍惜,每一次老師有事麼體育活動我都主動參加。籃球也是我的最愛,沒事的時候我都看nba比賽,他們乙個個都那麼厲害,每次都是百發百中,我是多麼崇拜他們。我心裡每一次都默默的希望我能想他們一樣。
而我也在為這個夢想默默地努力著。
作為乙個小小的運動員,我在沒次的運動會都會取的好成績為班級爭光,為學校爭光。
我的夢想就是當一名運動員,為國家爭光。
同乙個世界,同乙個夢想我的運動之夢,體育之夢不會停止。
小學五年級作文600字:陽光體育伴我行
3樓:學習打卡君
關 鍵 詞: 陽光 體育 小學五年級 600字。
字 數: 600字作文。
呼吸著新鮮空氣,沐浴著燦爛的陽光,伴隨著歡樂的笑聲,我們都在積極鍛鍊,這就是陽光體育。
叮鈴鈴」,下課嘍!
我們又迎來了歡樂的大課間活動。首先,大家排著整齊的對來到了操場。接著老師就把我們帶到了各自活動的地方開始活冊攜動。
在這段時間裡,男孩子有的跑步,有的跳繩,還有的打籃球 ,而我們女孩子則是跳大繩,你們看這就是陽光體育活動!
這樣不但鍛鍊身體,還增加抵抗能力。然而我最喜歡的就是跳大繩了。
開始跳大繩了,繩子開始擺動起來。第乙個同學跑了進去,接著第二個同學跳 、第三個、四個……沒過一會輪到了我,我害怕伴著繩就就集中了全部的注意力。我咬著牙,迅速的跑了進去一跳就過去了。
就這樣,我們一輪一輪的跳著,乙個個同學都汗流滿面。突然,我聽見「啪」一聲。我馬上扭頭一看,哦,原來乙個同學一不小心摔倒了。
這時我們跳繩的同學馬上跑了過去,我們一看血已經流了出來,我們焦急地問:「你有事麼?」她堅強的笑了笑說:
沒關係,我能行。」接著我扶著她慢慢的走回了班裡。我很喜歡跳大繩是因為一 可以強身健體,二是可以磨鍊意志力,三是可以鍛鍊團隊精神,四是可以是我們學會了要關心同學。
有一句名言這樣說:「運動的好處除了強身健體之外,更是使乙個人精神保持清新的最佳途徑。」健康是人生的第一財富,是成功的載體,如果沒有健康的身體作保證,理想,事業,幸福,成功都將不復存在。
運動不僅可以讓我們的身體保持健康,而且還是一種很好的調節方式。
我賣姿橋們現在的體育活動看似簡單,但是要堅持下來卻是一件不容易的事。只要我們每天能夠堅持鍛鍊,那就一定會有健康的身體。
精彩的大課間活動,不僅鍛鍊了我們的身體,豐富中猛了我們的課餘生活,還讓我們健康成長。我喜歡大課間活動!
陽光體育運動在我心 600字初中作文
4樓:匿名使用者
直接「巨人學校 作文網」 裡面很多作文 還有各種素材 希望對你有幫助 ~~
5樓:網友
我們的學校十分重視一些體育活動,還有一些社會實踐活動,至今,作為六年級剛來這所學校的我們就已經參加了幾個體育活動了,有秋遊社會實踐活動,有孝親敬老的活動……如今,我最最印象深刻的,就是最近開展的「陽光體育活動」了。
六年級,每週三下午第三節課,就是我們班男生最活躍的時候了,還沒上課,他們就鬥螞在操場上,和老師互動了起來,玩的可叫盡興呀!
一上課,老師嚴肅的把大家召集起來,和體育老師一樣,開始了準備活動……
終於來到接近足球的時刻了,真是激動人心啊!不論是男同學,還是女同學,都踢著足球,在操場上跑來跑去。有的時候,幾個同學圍在一起,搶著足球,在操場,歡騰,歡騰著……
網上有這樣說道:針對我國青陪亮少年學生各項身體素質指標(肺活量、耐力、速度、爆發力、力量等)連續20年下降現狀,教育部、國家體育總局和共青團**三部門聯合發出《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》,號召廣大中小學生走出蘆銷寬教室,走上操場,走進大自然,每天鍛鍊1小時。
不過陽光體育剛推出時,曾受到一些人的質疑,焦點集中在如何組織實施方面。有人認為組織集體長跑是一刀切,有人認為學校場地狹小,無法組織全校學生進行體育活動,還有家長擔心孩子的安全……
這樣告訴了我們,陽光體育活動,帶給我們的幫助,是多麼的大!
如今,多彩多姿的校園陽光體育活動已經讓這些質疑煙消雲散。以記者考察中的所見所聞,許多學校不僅把大課間操和長跑活動進行得有聲有色,而且還培育出許多學校特色專案。
同學們有的時候,就沉迷在陽光體育活動中,每天超過一小時的體育活動,這讓我們的老師和家長很是欣慰啊!
我希望,我們能夠給自己乙個健健康康,快快樂樂的人生。
我是六年級的 如果可以修改的麻煩自己修改 本文章約700字 修改時請注意字數]
陽光體育徵文
6樓:匿名使用者
我愛陽光體育運動。
我愛體育, 我愛運動,尤其酷愛跑步。跑步,能活動四肢、強壯肌肉,增加肺活量;跑步,能親密接觸大自然,自由呼吸新鮮空氣,讓大腦清醒;跑步,能振作精神、增強自信,保持昂揚向上的狀態。
王軍霞,田徑場上的「東方神鹿」,上世紀90年代連續在世界田壇上創下不少令人讚歎的奇蹟,也給中國的 田徑史留下了非常輝煌的一頁;「亞洲飛人」劉翔,近年崛起的又一顆體壇明星,當他在雅典奧運上「一飛沖天」時,世界為他震驚!還有「灌籃高手」姚明、桌球 「女皇」鄧亞萍、跳水冠軍伏明霞……當這乙個個輝耀著陽光、雨露和汗水的閃光名字出現在我視野中時,我更加堅信體育的力量,也因此深深愛上了跑步,養成每天跑步的好習慣。
每天天剛泛魚肚白,我就和爸爸早早起來到小區的大草坪邊,沿著這個草坪跑上兩圈。每個週日,我還和爸爸一起來到 公園裡慢跑、散步,在奔跑中吐故納新、賞奇花異草,真正愉悅身心。
有一次,我向爸爸挑戰:「我們來比賽,看誰跑得快如何?」爸爸 答:
這個主意好!」於是,一場父子賽跑開始了。目標:
我們前面的那棵樹;距離:目測一百公尺。我倆同時出發,向著目標飛去。
不知是爸爸有意讓我還是我的發 揮特佳,我居然先到了終點,破天荒地贏了爸爸!
我勝利了,笑得好開心。爸爸也笑,笑得更開心。
時間流 轉,我堅持跑步已快三年了。我在這種堅持中,嚐到了跑步的魔力。原來比較怕冷、容易感冒的我,現在慢慢不那麼怕冷了;原來不夠自信、上課不敢舉手的我,現 在敢於發言、活潑大方了。
誰說這不是跑步帶來的改變呢?
我愛跑步,我愛運動,我愛陽光體育!我願成為乙個充滿朝氣、充滿活 力、滿懷希望的陽光少年!愛上跑步,我的一生將撒滿陽光!
第6屆陽光體育冬季長跑徵文活動怎麼寫?
7樓:網友
《我的長跑體驗》
1、心態:長跑比賽開始緊張很正常,但是隻要槍一響就會釋放了,因為你跑的是長跑不是短跑,所有大可放心地去調整你的節奏;槍響之前學會心理暗示,學會鼓勵自己;當然,開始最重要的一點是搶跑道,這個還是很重要的,槍一響,也別硬上,只要一開始衝出去每被別的比賽者。
卡位擠到後面」,衝出去就算完成第一步。
2、節奏:就像奧運會一樣,乙個選手的奪冠不一定是超常發揮,他只要保證在比賽中把握子自己節奏就算謝天謝地了。所以,長跑也是一樣,等你衝出大部隊陣營的時候,你可以放慢腳步控制節奏,調整呼吸,別管有人是否超過你,沒關係,只要不是大部分超過你,你大可管自己調整節奏,這個時間因人而定,我得調整時間也比較慢,差不多1圈以後就能平靜心情,控制節奏,追趕前面的。
對手了。注意,進入自己節奏後勻速度跑步,加速也要勻速地加,不要很猛地這樣才不會打亂節奏;至於加多少速,得看你自己的體能儲備自己分配。
3、呼吸:開始儘量用鼻子呼吸,真的不行告訴自己再堅持,堅持,實在不行,開啟嘴乙個小口子,不要大口喘氣(如果大口喘氣,說明你節奏沒控制好),最後隨著體力地消耗,可張開嘴巴呼吸但同時也要控制節奏(1呼2吸或者1吸2呼,個人偏愛1吸2呼)。
4、體能分配:前面也由提到,大致說下。開槍後,搶跑道時衝刺下,避免被擠在最後面,等過了衝刺放慢速度勻速調整自己的節奏;進入節奏按照個人體能情況分配加速頻率,最後2圈可加速。
另附上腿部的控制,開始儘量用小腿,等最後衝刺才能用到大腿;如果一開槍就用大腿很用力,後面你會很難調整自己的節奏,注意了!
5、心理暗示:其實長跑並不可怕,說白了,丟擲特別厲害的傢伙,長跑其實就是一場挑戰自己的心理戰。它需要你不斷地積極暗示,不斷地樹立超越的短期目標。
6、最後就是一句很重要地話:貴在堅持!
8樓:陳哇噻噻
看看這個 我覺得不錯。
9樓:網友
1、活動時間,地點,人物。
2、活動過程。
3、活動意義。
4、組織者對活動感受。
陽光體育伴我行作文不少於400字
10樓:匿名使用者
孤獨站在這舞臺,聽到掌聲響起來,我的心中有無限感慨……」每當這歌曲響起,我總會想起那次演講的經歷。
那是一次社群的演講競賽。當我和父母來到大廳時,人很多,不久比賽就開始了。當輪到我的時候,我不知怎麼了,腦海頓時一片空白。
我焦急地站在講臺上,額頭上滲出了汗珠,心七上八下。我把目光投向媽媽,媽媽正溫柔地看著我,似乎在說:「別怕,相信自己!
可怎麼也做不到!就在這時,臺下突然傳來了一陣雷鳴般的掌聲。我知道,這掌聲是給失敗者的鼓舞!
於是我振作了起來,我的腦海裡突然有東西一閃而過,那就是臺詞!我定了定神,開始了我的演講:「今天,我演講的題目是……」優美的文字如潮水般湧了出來,最後,在熱烈的掌聲中,我從容地回到了座位上。
在以後的日子裡,我也學會了給人以掌聲,尤其是當人們身陷困境、快要屈服的時候。
掌聲,你不僅使成功者感受到勝利的輝煌,也讓失敗者體驗到成功的喜悅!
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陽光身披萬道金光滋潤了大地,燦爛了世界。陽光賦予萬物以生命 陽光舒展著他那豐滿的翅膀飛入人們的心中。擁抱陽光堅強 自信 勇敢 奮進,在陽光中成長。但,那真正的陽光正是那濃濃的愛!蝴蝶的幼蟲為何要進入蛹中?那黑暗的天地不讓它們畏懼嗎?但它心中存有乙份陽光,它們知道總有一天它們會脫蛹而出,羽化為美麗的蝴...
誰能給關於《陽光體育》的文章,誰能給一篇關於《陽光體育》的文章
給你一些有關陽光體育的資料,希望你用的上 各省 自治區 直轄市教育廳 教委 體育局 團委,新疆生產建設兵團教育局 體育局 團委 為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展,吸引廣大青少年學生走向操場 走進大自然 走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,教育部 國家體育總局 共青團 決...
因為陽光體育運動擬一條宣傳標語不超過
衝著陽光,你們要奮勇向前!看著太陽,你們要發揮光芒!望您採納!請為 陽光體育運動 擬一條宣傳標語 不超過20字 全國開展陽光體育運動,讓奧運會留下健康遺產。1 陽光體育運動伴我健康成長 2 我愛陽光體育,我愛和諧校園 3 積極鍛鍊身體好,健康成長立功勞 4 跑出好體魄,練就好品德,當名好教師 5 每...