1樓:隨便的名稱是你
化壓力為動力,多往好的方面想,老師給你壓力也是希望你能取得好成績,多學些知識。
如果內心實在承受不了,可以適當解壓,如下:
聽聽**,緩解心情。唱唱歌,釋放身心 ;
參加運動,最簡單的是跑步,把你不愉快的情緒都發洩出來;
買好吃的,大吃一頓。睡一覺就好了。
找朋友/家人傾訴。
在學生時代,自我調整真的很重要。樹立正確的學習觀,積極樂觀的態度面對一切困難都是可以改善的。一定要相信自己!
2樓:小小魚兒你來了
學習要循序漸進,慢慢來,不能著急的,更要適當的放鬆一下心情,自己學會解壓,也可以直接找老師談談,讓他給自己適當的休息空間。
3樓:在禹王宮耕種的水晶
學會自我激勵:認識到學習的重要性,列出學習可能給你帶來的好處,不學習有哪些危害。要根本的改變學不進去的窘態,就要從學習本身入手,掌握科學的學習方法,提公升學習效率,在學習中獲得成就、滿足感。
做學習的主人,體會學習的快樂。
4樓:教育小能手池子
你可以試著放鬆一下 比如聽聽自己喜歡的**了 轉移你得注意力 你不要給自己太大的壓力 應該以平常心對待。
5樓:匿名使用者
我們在臺上講題,她在下面發呆】就是說,你講老師聽,是這意思麼?如果是,那麼,就把老師當頑皮的學生就好了,你和她關係不好不要緊,你和英語關係好就可以了,既然你喜歡英語,那麼,你就把她佈置的任務三下五除二完成不得了。
6樓:建谷槐
可以適當的釋放一下壓力。人不能一直處於精神壓力,特別大的狀態。
7樓:齋倚伊
生活學習工作總是會遇到壓力的,要學會自己解壓。
8樓:痛快狗帶
逛逛公園,和朋友聚一聚,都是很好的解壓方式。
學習壓力大不敢給老師說怎麼辦?
9樓:不如仙二
每個孩子在剛上幼兒園的時候,可能都會經歷這個階段,自己想上廁所卻不敢跟老師說,所以自己就一直忍耐著。同樣這樣的問題,我家孩子也經歷過。
首先,家長們告訴孩子要主動。
這種情況我們家長要耐心的和孩子溝通,告訴孩子自己如果想上廁所的時候跟老師說不是什麼不是什麼丟人的事情。 並且還要告訴孩子,如果自己想讓廁所的時候自己一直忍耐,這樣對自己的身體健康是十分不利的。如果讓孩子明白了這兩個方面的問題,那他們自己的心理壓力就會減小,慢慢的他型州們就會敢跟老師說自己想上廁所。
其次,鼓勵孩子是最主要的手段。
其實孩子不敢跟老師說,是他的內心有一點點的恐懼的,這個時候我們要鼓勵孩子告訴孩子。首先肯定孩子的這種行為,告訴孩子想上廁所的這種行為不是什麼丟人的行為,是乙個最正常不過的身體現象。並且我們要鼓勵孩子勇於向老師表達自己卜吵蔽內心的想法和身體上面的感受,這樣孩子有了父母的支援之後就有了信心,這樣他們就很容易和老師去溝通了。
再次,家長也要坦白和老師溝通。
如果自己家的孩子出現這種情況的時候,那碰悶作為家長來說要坦白地和老師溝通。讓老師在平時的學習生活當中關注一下自己的孩子,時常問一下孩子是不是想要上廁所?孩子在老師這樣問他的時候,他就會減少自己內心的恐懼感,變得敢於表達自己。
10樓:柯如南
老師不會因為乙個學生的成績差而罵只要你認真學習了,上課認真聽課了,按時完成作業,我相信沒有老師會無緣無故的罵你的。
學習提高笑念塵,要學會聽課:
1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握。
2、參與交碰禪流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能的時候積極(問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。
3、聽要結高握合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
11樓:臺式小情歌
學習壓力很大,這個需要釋放,可以給老師說一下,老師可以幫你釋放一下壓力,希望能幫到你。
壓力大,總怕老師說自己,總想做得更好,怕上那個老師的課怎麼辦?
12樓:晁冰昳
克服心理困難 相信自己一定可以的 進步了 那個老師肯定會對你另眼相看的。
老師太厲害怎麼辦
13樓:網友
個人認為厲害還不錯。如果是嚴格得厲害,所謂嚴師出高徒,你也很幸運能有這樣的老師,通常這類老師會很負責任。如果是知識豐富、學識淵博得很厲害,那你更幸運有這樣的老師,可以和老師多聊天,往往會學到比課本更多的東西。
14樓:網友
老師厲害也沒有必要太過在意 讀自己的書 好好讀書。
15樓:寂寞丿寂寞
不要後悔,想幹什麼就幹什麼,想象著20年以後了,你怎麼樣回想,才不會後悔。
老師心裡壓力很大怎麼辦?總是覺得自己什麼也幹不好!考試也考不好!上課也聽不進去怎麼辦啊!
16樓:牧飛龍
病公升坦情分析:
你好。從你的者中情況來分析,你主要是太追求完善,而且不切實際,長期這樣下去,很容易發首笑山展成為強迫症或者是抑鬱症的。
指導意見:建議保持良好心態,要有一顆平常心,要敢於面對現實,面對自己不可能完美這樣乙個事實。學習也是如此,雖然有些人是天才,他們在學習上也許是非常優秀的,但這樣的人畢竟是少數,絕大多數人都不可能是天才,都要靠自己的努力才能牢固的掌握知識。
所以,你一定要有良好心態,接納你和現狀,要敢於承認自己的侷限性,但同時也不因為自己有侷限性就放棄努力,不要給自己找藉口,點點滴滴去積累知識就可以了。在積累的過程中,也會出現遺忘,這也是正常的,遺忘了也沒有關係,大不了多複習幾遍就可了。當然,同時也要注意勞逸結合,生活要有規律,要保證有充足的睡眠時間,同時還要參加一些體育鍛煉。
這樣的話,你的心態慢慢就好起來了。
祝學習進步。
學不進了,我該怎麼辦?想學但學不進去怎麼辦
問問那些熟悉你的人,看看在他們看來你適合做什麼,自己也理性的考慮一下,自己對什麼事情是最有興趣最有耐心的。怎麼會沒有用呢,應該很有用啊。學一行不一定要做本行。其實 你現在的工作很好 只要你有這個實力 你只是對自己的這份工作沒有了信心 那都是自己心裡面得問題 現在就不要想換工作的問題了 踏踏實實上班 ...
我感覺最近特別頹廢,學不進去了,就想放鬆怎麼辦?
仔細看完你的敘述,覺得你現在遇到的問題是,最近一段時間,感覺自己特別洩氣,想讓自己好好練琴,看書,但是自己就是行動不起來,只想刷手機。內心特別焦慮,不知道怎麼辦才好。也知道要接納自己,但是又不知道這樣的情緒會持續多久?如果這種擺爛的狀態自己去接納,又覺得是縱容自己,所以感覺到很糾結。對吧!其實看得出...
現在正是緊張的學習中,可是我怎麼也學不進去,心情很煩躁,遇到不會的題很心煩,不想做,也不想學習
這是個心理問題,就是你抗拒學習,有牴觸情緒。方案一 暫時先不要學了,休息一會,放鬆一下,到戶外去轉轉,或者和朋友說會子話,發洩一下。實在不行,就洗個澡,睡一覺,睡醒了再學。方案二 一定要先把心情平復下來,不煩躁,慢慢來,把心沉澱一下。想想自己到底 出了問題,想清楚了,再學不遲。先挑一道簡單的題目做,...