NBA球員和CBA球員的強度訓練差距,究竟有多大?

2025-01-15 02:20:17 字數 3292 閱讀 3478

1樓:留千山

當我們在看比賽時就會感覺nba的整個賽場都在兇猛碰撞,而cba的賽場則感覺跑步都沒力氣的那種。nba最奇特的一種就是水下訓練方式,在水裡完成對抗訓練,水的阻力也大,這種需要更多的體力和肺活量。且cba的飲食管理也不嚴格。

2樓:網友

訓練強度完全不可同日而語,nba裡很多球員都有自己的營養師、訓練師、分析師,更有很多科技幫助球員訓練,nba中的很多邊緣球員如jr史密斯都能在cba中打出超凡表現。

cba的球員配置和戰術相較於nba,還哪些不足呢?

3樓:白白關係

cba是亞洲頂級聯賽,在亞洲終合實力指數還是比較靠前的,與nba代表著世界籃球的最肆拿正高水平;但與nba世界頂級聯賽對比起來,差距還是挺大的。

不得不接受的乙個現實,在cba呼風喚雨輕輕鬆鬆看下五六十分的球員,恰好與沒資格在nba打球的是裂悔同一類人,甚至連nba補陣容都很難進入,我們的基本功還是太差了,nba大中鋒雖然很少運球,但是我們應該清楚他們是有比較紮實的基本功的,在速度力量上面我們更是無法與他們對抗,很多國內所謂的知名解說員一天到晚的在鼓吹多學習人家歐洲、美國的籃球體系,在我看來是十分可笑的,你連最基本的基礎都沒練紮實,學人家體系有用嗎?沒有用!

我個人覺得現在的關鍵不是在於如何去學習人家的理論體系,就算學回來也是沒有用的,你的身體對抗跟不上人家,你的基礎水平差於人家,拿什麼去贏人家呢?我覺得我們該做的還是穩打穩紮,先把基本功練好,把身體對抗程度提上敏培來,只有做到這樣,我們才有與人抗衡的機會。

<>cba與nba的戰術體系差距不大,但為什麼總感覺cba的進攻流暢不起來呢?回到剛剛那個問題,受到國內水平的影響,戰術的執行效率就很難得到確保,nba球員水平在平**之上,能很好的落實戰術體系,換個角度來說,cba的教練與人家nba的教練互換,cba的教練一樣可以將nba的球隊帶到該有的高度,而nba的教練就不一定能把我們的球隊管理好了。

所以,我們國家的聯賽相對美國聯賽差距是比較大的,有差距不丟臉,但我們要正視對待問題,杜絕做表面功夫,從根本上解決問題,把我們聯賽的整體水平帶起來!

4樓:愛仕達各色

差距是非常大的,球員的實力,比賽的戰術,產生了影響,產生的效果,咐公升扮經濟衡灶實力,業務笑銷水平差距都是非常大的。

5樓:小阿星

首先就是在戰略戰術上面不是特別的出色,不能夠很好的分配每一襪碰個球員的位置,然後整體的實力和水平也不是特別的強,需要進一步的努力,然後也需要提高作戰嫌此的水芹好迅平,還需要有特別穩定的發揮。

6樓:樂樂在此呢

會產生不同雹侍的差距,實力水平不同,也會有不同的影響力,而且會出現不同的精準情況,團隊方面的搭配情況稿肆氏不鍵散同,也會產生不同的戰略要求。

7樓:結婚發的

球員有很大的提公升空間,他們的能力還是不夠的,應該讓他們加強訓練,也要提公升自己的身體素質,要採取合理的隱粗戰術灶顫鎮,要對這些戰術進行研究,也要靈活的運用洞顫這些戰術。

cba球員和nba球員在動作質量上為什麼會有很大差距?

8樓:星昕螺

首先,國外球員非常注重球感,不像國內注重體能的訓練方式那樣練腿。眾所周知,外國孩子在。

四、五歲的時候就有球類運動的愛好。就像f1一樣,賽車手從小就開卡丁車來培養自己的天賦,這和我們十幾歲開始練習的那種不一樣。打個比方,咱的小孩身體條件各方面優於其他人,正是練手感的年紀,但是球隊就拿他當中鋒使用只練習籃下得分,其實,這是乙個錯誤的方式。

其次是態度。中國球員小時候的想法很簡單,籃球只是謀生的一種手段,條件好的話就早早的打cba,可以掙很多錢,條件差的話通過特招上個好大學就行了。美國黑人地區的孩子也一樣,體育是他們改變生活的唯一途徑。

但是一旦他們選擇了籃球,想法就和我們的孩子不一樣,他們有更遠大的追求,在訓練課上,籃球被認為是他們生命裡最重要的東西,每乙個球,每乙個機會,都應該拼盡全力去爭取。

最後,國內籃球運動員做專項訓練太早。籃球這項運動有特定的運動規律,需要用到的肌肉群也是特定的。過早的籃球專項訓練,會導致球員在青春期時身體素質得不到有效提高,籃球運動中可能更多使用的肌肉群會加強協調角度。

然而,一些不常用的肌肉被忽視了。看看國外的運動員,很多人年輕的時候幾乎熱愛各種運動,發展得也不錯。除了打籃球,他們還同時踢足球、排球、足球和其他運動。

因為不同的運動對身體的需求不同,所以可以全面提高他們的綜合身體素質。

國內大牌球員大多各有所長,也在努力為自己揚名。但是到了後期,由於個人能力高於聯賽整體水平,無法突破自身瓶頸,發現自己有能力在目前的聯賽中賺到很多,向上的動力逐漸降低,生活逐漸腐化。nba的每個巨星都是高度自律的個體。

比如卡特40歲還在場上跑各種扣籃,那種對籃球的堅持和熱愛值得每乙個運動員的尊重。

9樓:浩海永寧

這是因為兩個國家對於籃球的概念不同,nba的球員非常熱愛,這是他們的工作,很多球員從小家裡比較窮,所以他們去當職業籃球選手賺錢,而對中國的球員只是一種選擇了,如果不打籃球,他們也有其他的路可以走,所以質量就不高。

10樓:雙魚愛仕達

因為態度不一樣,實力不一樣,平時的教育條件也不一樣,所以動作質量上有很大差距。

11樓:行秦

因為nba球員的身體素質更強,在對抗中動作不容易變形,所以動作質量高。

cba的球員放到nba會是什麼水平呢?

12樓:青青書童

nba是世界上籃球水平和實力最高的職業籃球聯盟,而cba是中國籃球職業聯賽。cba在在各方面的都和nba存在著很大的差距。尤其是在球員的整體實力和水平上差距非常的大。

cba球員能夠進入nba的前提是實力和水平需要達到乙個非常高的層次,還需要通過自己的努力適應nba的比賽強度,縱觀現在的cba能夠有實力進入nba打球的球員鳳毛麟角。cba的球員進入nba基本上就是代表最低的nba籃球水平了。畢竟差距太大。

三、可能導致受傷。cba的球員不論從身體素質還是籃球實力來說都與nba球員有著很大的差距,所以如果cba的球員在nba中打比賽,很可能由於自身身體素質較弱無法接受這種高強度的比賽而導致受傷。

cba的球員提高自身的實力是當務之急,暫時還是不要考慮nba了。

13樓:不會飛的肥豬

最低水平,甚至還達不到,cba的球員遠遠達不到nba的要求水平。

14樓:體壇剖析者

陪練的水平。cba的球員不管個人能力還是身體素質,都達不到nba的要求,只能當陪練。

15樓:秋風體育

cba球員放到nba也就是看飲水機的水平,沒有上場機會。

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