1樓：桂颯趣談旅遊事
如果你檢查血糖正常，胎兒沒有巨大兒的風險，而且水腫問題都沒有出現，那麼少量食用榴蓮也未嘗不可，相信榴蓮的美味只有志同道合的人，才能懂。榴蓮雖好，但是也不要貪吃，畢竟孕婦在孕期，特別是孕中期和晚期，是要嚴格控制糖分和脂肪的攝入的，謹防巨大兒，和妊娠期糖尿病的出現。
吃不起」才拒絕榴蓮的（現在才真的是！哭），只是那味道和軟乎的肉感讓人聯想到便便，但是某天淼哥抱著「吃shi」的心態舔了一口，就這一口！現在何止是「接受」，簡直到「迷戀」。
榴蓮中的蛋白質含量較高，而且含有人體所需的多種氨基酸，對於孕期需要補充大量蛋白質的準媽媽來說，可以有效促進胎兒的生長發育，對準媽媽的健康也非常有利。而且榴蓮屬於溫熱性水果，對於體質偏寒的準媽媽來說，可以有效緩解腹部寒涼的問題，幫助準媽媽補充能量和營養。
除了葉酸之外，榴蓮中還富含硫氨酸等b族維生素，同時維生素c和鎂的含量也很高，所以孕婦吃一些榴蓮還是很有好處的。榴蓮中含有很豐富的營養，尤其是葉酸的含量很高，在準媽媽懷孕初期，身體對於葉酸的需求是很大的，所以才會有孕婦吃榴蓮有好處的說法。
榴蓮營養價值高，有著「水果之王」的美稱。現代研究表明，榴蓮營養豐富，其果肉中含澱粉、糖分、蛋白質、脂肪、維生素c及微量元素（如鈣、鐵、磷等）。在泰國，榴蓮常被用來當作患者、產後婦女滋養身體的補品。
成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久，當嗅到一般酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買。
2樓：行樂樂樂行
這個時候就可以選擇生吃，而且也可以製作成榴蓮披薩，然後也可以製作成榴蓮排骨湯，但是不要吃太多。
3樓：網友
可以榴蓮燉雞，原料：土雞 1000g、榴蓮肉 80g、雞爪50g、排骨50g、豬瘦肉 50g、榴蓮殼30g、枸杞5g、小棗6粒 做法：1、先將土雞切成大塊沸水洗淨；2、所有輔料洗淨瀝乾水；3、把所有原料投入砂鍋中，同時注入1500g礦泉水，蓋好蓋用沙紙密封好，上籠屜蒸4小時；4、取出入鹽調味道，再封閉好，入籠屜蒸1小時即可。
4樓：風風學姐
我個人覺得孕媽媽可以做成榴蓮蛋糕來使用，畢竟我覺得這樣子口感相對而言還算是非常不錯的，也能夠補充相關的營養。
5樓：夢長科普小屋
榴蓮確實有著很大的滋補功效，不僅僅是它的果肉可以吃，它的殼也是可以吃的，因為它的榴蓮殼可以拿來煲雞湯，也是非常滋補的。
6樓：魚與魚塘
可以幹吃，把榴蓮皮包掉以後就可以直接吃了。
榴蓮有著很大的滋補功效，應該如何做適合孕婦吃？
7樓：浩海永寧
可以做榴蓮披薩，榴蓮排骨湯，榴蓮蛋糕，榴蓮燉雞肉，榴蓮燒栗子，這些食物做給孕婦吃很好。
8樓：結婚發的
最好做成烤榴蓮，也做成榴蓮披薩，也可以做成榴蓮蛋撻，也可以做成榴蓮布丁，這些都是非常好的選擇。
9樓：小豆子子梓
我覺得可以給孕婦做榴蓮餅，榴蓮湯，榴蓮小蛋糕，榴蓮蛋撻和榴蓮糖。
10樓：帳號已登出
可以做榴蓮湯的，這樣可以很好的吸收榴蓮的一些營養，對於孕婦的身體來說是很不錯的。
榴蓮有著很大的滋補功效，應該怎麼做適合孕媽咪吃？
11樓：小美生活小集錦
可以選擇把榴蓮去皮之後生吃，或者是可以選擇做成榴蓮千層，也可以做成榴蓮餅，在吃完飯之後可以去吃，但是不要吃的太多。
12樓：吳鑫學姐
可以製作成榴蓮酥，可以製作成榴蓮餅，可以製作成榴蓮餅乾，也可以製作成榴蓮蛋糕，這幾種做法都比較適合孕婦。
13樓：番茄味雞腿堡
一定要注意均衡的搭配，不要過量的吃，少吃一些是沒有問題的，可以搭配著其他水果吃。
孕婦吃榴蓮的好處是什麼？
14樓：停停停我去額
榴蓮中含有大量的維生素，蛋白質，鈣，鐵，磷等營養物質，可以增強孕婦的免疫力，對孕婦的身體也有一定的滋補作用，還能促進腸胃蠕動，預防便秘。
15樓：媽媽網孕育
不能。
榴蓮性熱，易引發孕婦胎熱。榴蓮雖富含纖維素，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對於本來就容易出現便秘的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。
榴蓮熱量及糖分高，如果經常把榴蓮當補品，會導致血糖公升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大。
16樓：happy薛醜醜
孕婦吃榴蓮的話可以補充維生素和礦物質，能夠促進寶寶的骨骼發育，能夠讓寶寶吸收所需要的營養物質，能夠讓寶寶的身體更加健康。
17樓：沒結婚呢
讓孕婦的心情變得更加愉悅，有利於胎兒的健康發育，提供身體所需要的維生素，提供身體所需要的蛋白質，讓孕婦身體更加健康，潤腸通便，腸道負擔較輕。
18樓：小豆子子梓
可以增強孕婦的抵抗力，也可以增強孕婦的免疫力，也可以幫孕婦補充一下維生素，也有助於孕婦的身體健康，也有助於孕婦的身體發育。
孕婦吃榴蓮好處有哪些
19樓：三夜見
水果當中有很多人體所需的營養物質，人們在每天的生活中，水果成為了生活中不可缺少的一部分，其中榴蓮的營養成分多，有很多女性朋友是很喜歡吃的，也得到了孕婦的青睞，那麼孕婦吃榴蓮好處有哪些
孕婦吃榴蓮好處有哪些 民間「乙隻榴蓮三隻雞」的形象比喻皆因榴蓮有大補的功效，特別是病後體弱者以及產後的婦女，更加適當多吃。此外，榴蓮具有活血驅寒功效，對於胃寒及痛經婦女有緩解作用。
榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，香味獨特，具有「水果之王」美稱。榴蓮營養價值很高，除含有很高的糖份外，含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%。還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。
榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。從這點看，孕婦當然可以吃榴蓮。所以說，孕婦是可以吃榴鏈的。
孕婦雖然可以吃榴蓮，但是也要注意適量食用，因為榴蓮所含熱量和糖分較高，500克果肉就含500千卡熱量，孕婦經常把榴蓮當補品食用的話，容易導致血糖公升高，寶寶體重增加。
榴蓮雖富含纖維素，但在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘，對於本來就容易便秘的孕婦來說，負擔反而加重，因此原本就患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。此外榴蓮性溫，吃多易導致上火，出現喉嚨疼，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，影響寶寶健康。
孕婦吃榴蓮的危害有哪些 一、孕婦吃榴蓮易生巨大兒。榴蓮的營養價值很高，但是正因為這樣，反而可能影響了寶寶的發育。因榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果孕婦經常把榴蓮當補品，導致其血糖公升高，寶寶會容易過重，日後娩出巨大胎兒的機會增大。
所以，孕婦應該少吃榴蓮，最好不吃。
二、孕婦吃榴蓮會引發胎熱。榴蓮其實也是一種比較溼熱的水果，吃多了對孕婦以及寶寶都不好。榴蓮性溫，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。
三、孕婦吃榴蓮會加重便秘。便秘本身就是孕媽媽們得一大苦惱，而你又知不知道，這吃榴蓮還會加重便秘。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對於本來就容易出現便秘的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。
四、孕婦吃榴蓮引發糖尿病。榴蓮含熱量以及糖分比較高，所以肥胖的人應該要少吃，而糖尿病患者更不應該吃。因此，孕婦也要少吃榴蓮，以免燒到孕期糖尿病的困擾。
吃榴蓮對孕婦有什麼好處
20樓：邯鄲新東方烹飪學校
1） 有利於胎兒生長發育：榴蓮富含蛋白質和多種人體所需的氨基酸，可以給孕婦補充蛋白質，有利於胎兒生長發育。
2） 有效緩解腹部寒涼，增加食慾：榴蓮性熱，可以有效緩解體質偏寒孕婦的腹部寒涼。同時榴蓮味道比較獨特，對於食慾不佳的孕婦來說，可增加其食慾。
3） 補充鈣、鐵等：榴蓮中的鈣、鐵、磷等微量元素的含量比較高，可以滿足胎兒的生長發育所需。
4） 增強抵抗力、促進鐵吸收：榴蓮富含維生素c，可以有效增強孕婦抵抗力；對於需要補鐵的孕婦來說，可促進身體對鐵的吸收。
5） 緩解便秘：孕婦容易出現便秘。而榴蓮中的膳食纖維含量較高，可有效促進腸胃蠕動幫緩解孕婦便秘問題。
榴蓮的功效與作用吃榴蓮有什麼好處
從健康飲食的角度考慮，榴蓮的營養價值極高，經常吃可以保健健康。榴蓮的功效與作用有哪些?下文具體介紹了榴蓮的功效與作用。1 營養成分極高 在榴蓮中，含有豐富的蛋白質 脂肪和碳水化合物，並且還含有豐富的礦物質和維生素。2 保健身體 經過專家研究發現，榴蓮的功效與作用之一，就是可以強身健體，使你的身體更健...
榴蓮殼的作用，榴蓮殼有什麼功效與作用
清熱降火 滋潤養陰。雖然榴蓮上火，但榴蓮殼可是敗火的良品，用來煲湯或煮水喝可以清熱降火，榴蓮可使滋陰清熱的用來煮湯的話，可能撿榴蓮熱，而且還可以滋補人體內的氣血。榴蓮是水果之王，具有多種維生素，營養相當豐富。可吃多了容易上火，但榴蓮皮及榴蓮核卻是降火解滯的。曾經喝到過榴蓮殼煲的湯，於是湊著家裡有這現...
榴蓮的外皮能驅蚊子嗎，榴蓮殼有驅蚊的功效嗎
我也聽說過，但是試了不行哎。所以答案是不能。榴蓮殼有驅蚊的功效嗎 試一下就知道了，也許蚊子喜歡這種味道，也許蚊子不喜歡這種味道。香油能驅蚊子嗎？短時間或許有效，長時間恐沒效果，且麻油的油膩感 味道，使用時並不方便。原因 任何油類的東西，包括麻油 花生油 沙拉油 豬油等，都會產生油膜，蚊子不喜歡油膜，...