為什麼生完孩子會得抑鬱症？
1樓：網友
女性之所以會發生產後抑鬱，是因為受自身及外界等各方面因素影響的結果。……因此，在發生產後抑鬱之後，需要通過創造良好的生活環境、積極進行心理疏導，以及配合藥物**這三種方法來進行調理。
1，通過創造良好的生活環境來調理產後抑鬱。
外界環境因素對於女性發生產後抑鬱有著很重要的影響。很多女性正是因為自己家中的生活環境不佳而導致產後抑鬱的。……因此，解決產後抑鬱問題首先需要改善生活環境，通過擁有良好、舒適的生活環境來讓產後的女性保持愉快的心情，這樣就可以避免和改善產後抑鬱的問橋橡旦題。
2，通過心理疏導來解決產後抑鬱問題。
產後抑鬱問題從本質上說是一種心理問題。因此，要想解決產後抑鬱問題，必須進行心理疏導……具體來說，家人需要通過溝通交流等各種方式來保持產後女性的穩定情緒及良好心情，改善女性在產後的心理狀態，從而有效解決敏擾產後抑鬱問題。
3，配合藥物**來解決產後抑鬱。
環境因素及心理疏導對於解決產後抑鬱問題來說屬於外界因素，要想從根本上解決問題，還如棗需要配合藥物**……通過藥物**可以緩解女性產後抑鬱的症狀，從而從根本上解決產後抑鬱問題。……這種**手段需要在專業醫生的指導下進行，這樣才能保證針對性和安全性，從而保證產後抑鬱問題的徹底解決。
生完孩子後會抑鬱嗎？
2樓：網友
我家人並沒有過產後抑鬱過，不過現在產後抑鬱確實還是比較常見的。產後媽媽會有心情的改變是正常的事情，是一種特殊的精神障礙，因為產後受到激素的影響，產後2周內新媽媽的心情會受到嚴重的影響，如果家人不理解或自己不能很好的調整，從而造成精神、情緒、行為紊亂等不良情緒出現，如不能得到及時的調整就很容易形成產後抑鬱。
大部分產婦都會出現輕度抑鬱症狀，輕度抑鬱可以通過產後修復、合理飲食等使激素分泌正常來減輕症狀。心理因素造成的可以通過跟朋友傾訴、制定計劃合理分配育兒與生活時間、尋求親人支援等方法來恢復。
防止產後抑鬱的方法：
1、產後多休息：保持充足的睡眠，休息好才有好心情，如你的老公是個甩手掌櫃，記得跟他及時溝通，參與一些他所力所能及的事情；
2、做好心理調節：新媽媽要適應自己身份的改變，做好新媽媽的準備，也不要被外界事物過分打擾，以減少不良情緒；
3、學會傾訴：如果覺得心理壓力很大，可適當減壓，心事要與他人分享，產婦要學會與家人及朋友溝通，或與經驗的媽媽溝通，千萬不要不出聲，積壓在心裡，不愉快會讓你越來越鬱悶，進而演變成產後抑鬱；
4、適當運動：運動是舒緩壓力的一種很好的方式，雖產後新媽媽不能過度勞動，但是可以做一些溫和的運動，多出去呼吸新鮮空氣，多參加社會活動；
5、培養興趣愛好：分散自己的注意力，不要將關注重點只放在孩子身上，讓自己的生活變得枯燥，不要跟社會脫節，讓自己的精神世界豐富起來。
生小孩後抑鬱症會好嗎？
3樓：佳人萬紫千紅
你好，是的，那段時間我也有一點產後抑鬱，是通過老公還有婆婆的照顧能夠很快的走了出來。
很多的產婦在生完孩子之後，情緒上比較低落，有的是因為第一次生產，沒有什麼經驗，有的是家人重男輕女，對產婦不是很關心，這樣一來就造成了產婦容易胡思亂想，加上缺少關愛，這樣一來的話就導致了產婦的情緒長期地低落，久而久之就造成了產後抑鬱症的疾病。
產後抑鬱症嚴重的話，還會危害到產婦的生命健康。那麼接下來我們就和一起來看看專家是怎麼介紹產後抑鬱症的怎麼辦的吧，希望可以對廣大的產婦以及家人朋友們有巖枯所幫助。
首先我們來看看產後抑鬱症的心理**。產婦朋友們可以去正規的心理諮詢師那裡，和心理諮詢師進行溝通，有條件的也可以把心理諮詢師請到家裡來，和產婦以及產婦的家人朋友一起溝通，排除產婦的一些心理障礙因素，積極鼓勵產婦正確粗迅洞對待生產，尤其是產婦的家人要照顧好產婦，協調好家庭關係，給予產婦哺育方面的指導和幫助，幫助產婦建立哺育的信心，積極把生產期的不良情緒排除掉。
其次我們來看看產後抑鬱症的藥物**。藥物**也就是應用抗抑鬱症藥，主要是選擇三環類抗抑鬱藥等。例如帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，阿公尺替林等藥物。
這類藥物優點為不進入乳汁中，所昌隱以可用於產褥期抑鬱症。由此可見，產婦在選擇藥物**產後抑鬱症的時候，不能盲目買藥，要在醫生的建議和指導下進行用藥，以免藥物進入乳汁，影響正常哺乳。
最後大家需要知道的是，對於產下的孩子，無論男孩女孩，都是夫妻二人的愛情結晶，因此我們萬萬不能因為這個問題而責怪孕婦們，造成她們產後抑鬱。而在患者接受**的過程中，患者家屬也要多加關心女性患者，形成一種和睦有愛的關係，穩定患者的情緒，促進她們病情的好轉，幫助他們得以早日**。
生完孩子後為什麼有產後抑鬱症？
4樓：諾夏故事會
1. 學會傾聽。
首先，找人聊天可以緩解壓抑的感覺，如果感到不開心難過，馬上就想到找人聊聊天，家人、朋友、閨密都可以，把你的難過通通的說出來，能讓自己舒服很多。
2.適當的發洩。
適當的發洩很多媽媽產後抑鬱都是因為長時間的怨氣堆積起來的。因為得不到發洩，照顧寶寶太過勞累，所以就會變得抑鬱。所以適當的時候是可以讓自己發洩一下的，只要把自己內心的煩惱發洩出來了，自然就不會抑鬱了。
但是發洩也要注意不要傷害到別人。
3.適當的運動。
要學會適當的運動，學會讓自己的身體放鬆。當身體放鬆了，心情也自然好起來了。相信運動會給自己帶來乙個神奇的感覺的。
平時也是可以一邊運動一邊放一些優美安靜的**的，對自己的心情也是起到很大的作用的。
小結：產後抑鬱並不是洪水猛獸，順利度過產後抑鬱期最關鍵的其實是伴侶的態度和做法，在新媽媽產後抑鬱期的時候，不要把目光過多的給予孩子，要主動承擔起照顧孩子的責任，言語上多體貼關心新媽媽，體諒她的艱辛，只要對新媽媽足夠的關心，理解，都可以順利的度過產後抑鬱期。
為什麼現在很多產婦在生完孩子會得產後抑鬱症？
5樓：對面的麻麻看過來
一是因為生完孩子之後，體內的激素髮生了變化，這種變化會影響到情緒。二是因為照顧小寶寶是一件非常辛苦的事情，勞心又勞力，身心上的疲憊也容易導致情緒抑鬱。三是家人的不理解，有的老公不幫老婆的忙，感覺照顧孩子沒什麼了不起的，這樣會使女性情緒產生變化。
6樓：瑟瑟十七公主
因為女人在生完孩子以後，腎上腺素水平會急速下降，由於激素水平的原因會使人產生非常強烈的抑鬱情緒。如果此時產婦得不到家人的關心和理解，就很容易患上抑鬱症。
7樓：解落三秋葉
因為產婦自身的身體發生了很大的變化。產婦一時不太適應，另外就是生了孩子之後，大家的關注力都集中在了孩子的身上，對產婦的關心可能稍有忽略。
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