1樓：寧靜o致遠
專家觀點：進餐過快影響吸收。
江蘇省人民醫院營養科的曾珊副主任醫師告訴記者，食物消化有個完整的鏈條，首先要經過口腔牙齒咀嚼，將食物切碎，通過唾液攪拌後再到胃裡面，胃裡的酶、酸等物質再把食物打散，這樣才利於吸收。如果進食過快沒有充分咀嚼，直接進到胃裡將會增加胃的負擔。
曾珊告訴記者，吃得過快會造成兩個後果，一是導致飲食過量，從而造成肥胖，另一方面會導致營養不良。她認為，一日三餐是孩子吸收營養的最重要途徑，進餐時間最好能保證20至30分鐘，吃過飯後最好不要馬上進行劇烈運動，為此，父母應該安排好孩子的作息時間。
2樓：網友
吃的太快吸收不好，而且容易長胖～
3樓：網友
不好．不容易吸收．對身體也不好．
我吃飯很少，但是很喜歡吃零售怎麼辦？
4樓：一根堅毛
沒事，你以後會喜歡吃飯的。我以前也是的。到15，6歲就喜歡吃飯了。
5樓：網友
我是吃飯又吃零嘴。
胃的問題吧！很容易餓！
6樓：匿名使用者
恩恩，壞毛病，改過來就好了。
7樓：蘇三
可以嘗試自己做菜啊，自己的愛心肯定比零食要好。
8樓：網友
有點決心吧，堅決不買零食！戒菸比你那個難吧，世上無難事……
9樓：格魯人
吃飯的時候讓自己多吃點，想吃零食的時候就吃點水果，亂七八糟的小食品太糟糕了，怎麼做的都不知道，儘量少吃了，影響身體的。
你吃飯了嗎？吃的什麼？
10樓：卡公尺西
你明顯就瞎胡鬧無意義。
11樓：
吃的大公尺粥，有點稀了。
吃飯吃的很飽好嗎
12樓：炎發灼眼
飯吃七分飽，延年又防老 我國古代養生家早已提出「飯吃七分飽，延年又防老」之說。「藥王」孫思邈曾說「食不可飽」，他在古代生活、醫療條件下竟活了101歲的高壽。 限制飲食為什麼會延年益壽呢？
因為節食可以減緩新陳代謝，從而影響政黨細胞破壞的速度，因為這種破壞會導致疾病，癌症和死亡。另外，節食還可以減輕胃腸負擔，讓操勞過度的消化，吸收系統得到適當休息，充分發揮胃腸潛在的功能，更完全地從食物中汲取營養成分和能量**。同時，節食相應減少了產生有害物質的數量，使機體處於「低消耗，高工效，毒害少」的最佳狀態，為保持內環境的穩定，協調體內各種調節功能，增強免疫力，提高人體抗病能力有著積極作用。
誠然，每餐只吃七分飽也要按各人身體具體情況和承受的勞動強度來決定；三餐比例為3;4;3，特別要保證營養全面均衡，勞素粗細搭配，蔬菜水落石出果劑全，各種礦物質，微量元素，維生素，纖維素不能減少，養活的只是熱量的攝入；同時要做到生活規律，起居有常，心情舒暢，運動適量，充足睡眠。否則非但不能提高生活質量，延年益壽，反身受其害。
13樓：網友
吃的太飽了也不好，容易把胃撐大，慢慢的肚子會變大，胃口也會變大，吃飯7分飽就行，說是這麼說，可是吃起來的時候就容易控制不住，呵呵，主要是看自己的毅力了，能不能控制自己的食量。
14樓：熊**
只要晚餐不要吃太飽就好，其他無所謂，但不能暴飲暴食！
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沒事的.大腦深處的記憶在釋放.常有的夢境.不必在意 夢見和已死去的人同桌吃菜 希望你上去和他們吃飯 嘿嘿 他託夢給你，是要告訴你他過得很好，不用掛心 夢見和死人同桌吃飯 鬼片看多了。另外是暗示自己吃飯喝酒一定要有節制。夢到死人了,去死人家吃飯好不好 你這兩天可說是花了一番功夫和巧思，想要好好的寵愛情...
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你好 沒有好處的,影響消化 雖然我自己也是這樣吃,但是還是養成健康的好習慣要好些哈 1.少吃湯泡飯食物進入人體,首先要經過口腔加工這一關,在這裡食物要經過牙齒的加工 粉碎,舌頭的攪拌,使腮腺 頜下腺分泌的唾液與食物均勻的混合,使唾液中的澱粉酶充分發揮作用,把食物中的澱粉變成麥芽糖,進行初步消化,再進...
已婚的男人夢見和情人一起吃飯好不好
這屬於一種正常現象，不知道為什麼你會有次疑慮 夢是相反的，可能現實不會出現 說明你餘情未了，平時自己沒有擦覺，其實內心深處還沒有放下她 夢見我和情人一起吃飯被老公看到了好不好 說明你心裡有鬼，害怕了。是夢而你，如果是真的那就不好了 已婚女人夢到跟情人在一起什麼預兆？沒什麼問題吧，有可能最近你的心裡收...