1樓:你好
乙個人的血壓,經常不足90/60公釐汞柱,並伴有頭昏、睏倦、無力等;當從蹲、臥位猛然起身為立位時,便感到頭暈目眩,這就可能是低血壓病。 低血壓病人的食療方 : 一、烏骨雞1只(約重1500克),將雞去毛剖肚洗淨,當歸頭6o克,黃連5o克,紅糖150 克,放入雞腹中再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃1次,連吃2個月。
二、紅棗15枚去核,栗子150克,淨雞1只。雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子悶熟食之。 三、鯽魚1條,糯公尺6o克。
將魚洗淨(不要去鱗)與糯公尺共煮成粥,每週服2次,連服2月。 四、嫩母雞1只,黃芪3o克,新鮮天麻1oo克(幹品15克),陳皮15克,雞洗淨入沸水中焯一下,將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於砂鍋中,加蔥、姜、鹽、酒、水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。
五、太子參3o克,山藥25克,薏苡仁2o克,蓮子15克,大棗10個(放涼水浸泡,泡脹撈出),再將糯公尺5o克掏淨,同藥一起入鍋,加水適量,用文火煮。公尺爛熟後,將藥、湯、公尺1頓吃完,早晚各1次,15天為1療程,大多數人1療程可見效。 六、人參、蓮子各10克,冰糖3o克,隔水燉熟,吃蓮肉喝湯。
七、豬心1個,黃芪2o克,當歸12克,黨參3o克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。 八、紅棗2o克,沙參15克,生熟地各1o克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分2次吃完,連服15天。 九、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。
十、當歸、黃芪紅棗各5o克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。 十。
一、栗子2oo克(去殼),豬脊肉200克,洗淨切塊,煲湯,加食鹽及味精調味服食。每週1次,連服1月。 十。
二、水鴨1只,去毛及腸臟,將冬蟲夏草12克洗淨放水鴨腹內,用竹籤縫好刀口,放燉盅內加水適量隔水燉熟,用食鹽調味,喝湯食肉。
2樓:浮雲
低血壓病人的食療方 : 一、 每半月吃1次,連吃2個月。
3樓:巫馬南晴
很多人尤其女性都血壓偏低,無不適就不管他。
血壓低,吃什麼最好!
4樓:4hr1um鋕
病情分析:
低血壓是指體迴圈動脈壓力低於正常的狀態。一般認為成年人肢動脈血壓低於12/8kpa(90/60mmhg)即為低血壓。
指導意見:適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提。增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提。
加強體育鍛煉,提高機體調節功能。
低血壓應該多吃什麼!
5樓:網友
問題分析:低血壓主要是氣血虧虛,需要補氣補血,加知臘強營養,增強體質,搭陪滑多吃營養豐富的食物。
意見建議:建議你飲食上多吃一些肉,雞蛋,牛奶等高營養食物,血亂慎壓過低可以服用生脈飲來公升高血壓。
血壓底吃什麼食品呀!
6樓:維它命
用開水衝雞蛋花,放點調料,每天喝,保證你能血壓高上來。
您好!請問血壓低該吃些什麼
7樓:網友
意見建議:應給予高營養、易消化和富含維生素的扒亂飲食:適當補充維生素c、維生素b族和煙醯胺(維生素孫此拿pp)等。
適當飲用咖啡、可可和濃茶,有助於提高中樞神經系統的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利於提公升則搭血壓和改善臨床症狀。此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益的。
血壓低吃什麼!
8樓:灝涳漸瀚
低血壓飲食宜:葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等,具有健神補腦之功,宜經常食用,增強體質;由失血及月經過多引起的低血壓,應注意進食提供造血原料的食物,如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助於糾正貧血。
低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食,如動物腦、肝、蛋黃、忌廉、魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上公升。
忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉公尺等類降血壓食物!
血壓低吃什麼食物可以調整,血壓低的患者吃什麼食物比較補
低血壓定義 收縮壓低於90公釐汞柱 在75 85之間,而舒張壓達不到60公釐汞柱。這樣就是低血壓了。低血壓症狀 頭暈眼花,乏力氣短,心悸,胸悶 女性還多發生月經不調.失眠多夢且容易發生虛脫。學習時,精神難以集中 愛走神,記憶力較差而健忘,常覺得腦子不太好使,食慾不振,精神疲倦,畏冷喜暖,手足不溫等症...
血壓低吃什麼好點?食補。低血壓食補吃什麼比較好?
低血壓。可以食療,常吃牛肉,豬肝,海參,芝麻,蓮子,大棗,桂園,大豆類食物,把營養補充上。也可常用人參,西洋參泡水喝。還要堅持鍛鍊以增強體質。低血壓食補吃什麼比較好?滋補的食物比如 紅棗,枸杞,人參,沙參等。藥物的話就多了,比如 阿膠補血沖劑 九芝堂的好點 黃芪精 當歸口服液,參脈口服液等,注意 要...
血壓低怎麼治療?吃什麼好
首先身體健康必須保證,身體是基石。血壓低是醫學難題,目前是世界沒有攻克的醫學難題之一,不要一生病就想到吃藥,當然必要的時候也必須吃藥。鍛鍊好身體,飲食規律 健康,睡眠充足,心態平和 在飲食方面多吃補氣益血的食物 生花生 生的 紅棗等。血壓低頭暈應該吃什麼 一 烏骨雞1只 約重1500克 將雞去毛剖肚...