健身教練職業有什麼考證介紹的?

2024-12-31 12:45:05 字數 4830 閱讀 4038

1樓:銳星健身培訓

健身教練職業能力認證考取到國家體育局指定培訓單位銳星健身學院,免住宿費免終身複訓報銷路費,吃住訓一體化全日制系統培訓模式,每個月均安排考證,按照老師教的多加練習,通過率挺高的,考證內容主要分為體能、理論和實操三個部分,詳見如下:

1)體能。1)男生:

初級:坐姿體前屈靜力性伸展 5 秒、 俯臥撐 40 次、徒手下蹲 60 次;

中級:坐姿體前屈靜力性伸展 5 秒、俯臥撐 40 次、徒手下蹲 60 次、引體向上10 次。

高階:俯臥撐 40 次、徒手下蹲 60 次、引體向上 15 次。

2)女生。初級:坐姿體前屈靜力性伸展 5 秒、俯臥撐 15 次、徒手下蹲 40 次。

中級:坐姿體前屈靜力性伸展 5 秒、俯臥撐 15 次、徒手 下蹲 50 次。

高階:俯臥撐 15 次、徒手下蹲 50 次、屈肘俯撐左右側 各 15 秒。

2)實操。1)初級。

抗阻訓練(46 分):

器械練習、史密斯機練習、槓鈴練習、啞鈴練習、自重練習等動作。

庫中抽籤完成 1 個抗阻訓練的動作示範及講解(22 分),2 個抗阻訓練的動作示範(各 9 分),其中,器械練習、史密斯機練習中抽取 1 個動作,槓鈴練習、啞鈴練習中抽取 1 個動作,自重練習中抽取 1 個動作;在需要保護的幾個抗阻訓練中抽籤完成 1 個抗阻訓練的保護(6 分);

靜力性伸展練習(32 分):

抽籤完成 1 個主動伸展動作示範及講解(15 分 個被動 伸展動作示範及講解(17 分); 3)有氧運動(16 分):抽籤完成 1 個有氧運動動作示範並講解安全注意事項;

2)中級。1)抗阻訓練。

a 組抗阻訓練(23 分):抽籤完成 1 個鋼線拉力器或彈力帶抗阻訓練的動作示範及講解;

b 組抗阻訓練(21 分):抽籤完成 1 個深層肌肉的抗阻訓練動作示範及講解;

c 組抗阻訓練(22 分):抽籤完成 1 個不穩定狀態下的抗阻訓練動作示範及講解;

2)pnf 伸展練習(13 分):

3)抽籤完成 1 個動作示範及講解;

4)泡沫軸練習(15 分):抽籤完成 1 個動作示範及講解;

3)高階。1)按順序進行下列四項考核:1.動態伸展,2.平衡,3.靈敏,4.爆發力;

3理論。1)考核形式,無紙化考核(選擇題100道;總分100分);

2)參考書目《健身教練》第二版;

3)考核時間,60分。

2樓:琉璃

1、 培訓機構證書:這其中包含了健身教練培訓學校證書,各種教練單項技能培訓證書,比如:某某全能健身教練證書、某某高階健身教練證書、普拉提認證、瑜伽認證、壺鈴認證等。

由於沒有統一的制度約束,而且考核的內容比較單一,再加上沒有統一的考核標準。因此,在健身市場中的認可度並不是很高。

2、 協會證書:包括中國健美協會、北京健美協會、還有很多的地區協會,都是頒發自己的證書,對於協會來說,他們都是個人的組織,權威性並不夠,也就是說哪乙個地區協會頒發的證書只能在他那個地區適用,到了其他地區這個證書也許就不適用了。

3、 國職證書:全稱國家健身教練職業資格證書。這是由國家機關單位負責頒發的,考核內容和考核時間,以及考核標準都是固定的,所以在健身市場中的認可度比較高。

3樓:asfa亞體協教練培訓

想要找好的健身教練培訓學院,一般可以根據以下幾點來選擇。第一看學校規模,建議選擇有三個以上校區的學校;第二看師資力量,課程中授課的老來師,是否權威、實力如何、專業程度等;第三看教學模式,看有沒有線下集中授課指導答疑的模式,個別的課程看是否有一對自一指導式的教學。我們是一家專業健身培訓機構,而且開設的課程也比較全面。

4樓:銳星健身教練培訓學校

需要考國職證書的,由國家體育中心授權的培訓基地進行學習考試。

5樓:天開陸海魚

現在國職考的人多些,就是國家人社部和體育總局人事司聯合頒發的,簡稱國職,國家官網可查,全國統考。

健身教練怎麼考證?考什麼

6樓:三代貧民

在健身教練證書考核上,主要分為兩個主要專案,第乙個就是健身理論知識,其中包含很多重要內容,這些理論知識對後面在工作中也非常重要,如果說想在自己的健身會員那裡留乙個好印象,理論知識的教授是必不可少的,因為它包括了一些基本的運動原理,以及專業的運動心理學和營養學。

理論知識的考核許多人會覺得只要學習夠多的專業知識就很容易通過,並不否定這樣的學習過程,但會讓時間更長,雖然理論知識可以通過自學來補充,但如果沒有強有力的目標也是不行的,最重要的是,在實踐技能考核時,如果是通過自學的話,肯定是不容易通過的,而且還會白白浪費時間。

因為在實踐操作過程中,需要考核到體能和器械兩個方面,無論是一些專業技能操作,還是對器械的使用和理解,都必須非常專業,然後,其實最重要的就是選擇的健身教練培訓機構是否專業了,在這裡需要強調的是,大家都不要輕易相信網路上的一些宣傳廣告,這些廣告中其實有很大的水分。

7樓:司淘烤

健身教練證考試內容有三個部分:理論測試、實踐技能、體能⌄測試。

理論測試:判斷、單選、多選。

實踐技能測試:抗阻訓練指導、柔韌訓練指導、心肺訓練指導。

體能測試:座位體前屈、俯臥撐、徒手深蹲、引體向上。

考試分為理論與技能考試各100分,每科60分及格。考試通過者才能獲得健身教練證。

健身教練資格證書的考證方式基本分為兩個型別:

第一種是傳統方式,去北京哪些有資質的健身教練培訓基地花2個月時間學習,這種的適合預算多且時間充足的,生活費加學費差不多得兩三萬左右;

第二種就是線上學習考證,這種學習時間短,需要**上學習和考證,適合在職和學生學習,費用少只有小几千;現在星/航/道面向全國推出線上考證班,健身教練也可以線上考證了,想要低成本入門健身教練的小夥伴可以一下諮詢。

健身教練有哪些職業證書?

8樓:小球的生活小課堂

體適能教練證書報考條件:

一、初級健身教練:

1、經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

2、取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。

二、中級健身教練:

1、取得本職業初級職業資格證書後,連續從事本職業工作2年以上,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

2、取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書,並有一年健身教練實際工作經驗者。

3、取得一級(含)以上運動員等級證書,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

三、高階健身教練:

1、取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業高階正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

2、取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。

健身教練職業資格證怎麼考?

9樓:

第一種,對於一些有健身基礎的朋友來說,可以通過專門的證書培訓機構進行考取,這類機構只進行證書培訓,培訓內容圍繞證書考試內容,由於證書培訓只是傳授基礎的健身教練知識,因此適合有一定經驗的老教練,有培訓時間。可以先到國家體育總局官網報名,從培訓到考核,需要一筆費用。這種培訓時間比較短,再加上培訓的內容也都是一些理論方面的,但是考核的話卻不僅僅只是理論,還有技能。

所以沒有基礎的學子,應該不要選擇這種方式,否則也是費時費力。

健身教練職業資格證怎麼考?

10樓:天下興亡匹夫有責呀

1、瞭解健身教練職業資格證的級別。

健身教練職業資格證怎麼考?健身教練職業資格證的級別就跟我們考會計從業資格證一樣,健身教練職業資格證有初級、中級、高階以及指導師級健身教練職業資格證的區分。對於初出想要考取健身教練職業資格證的人來說,初級是考取健身教練職業資格相關證書的第一步,往後級別的健身教練職業資格證都要基於擁有初級健身教練職業資格證。

所以說,想要進行健身教練職業資格證的考取,就要從初級健身教練職業資格證開始。

2、選擇合適的健身教練職業資格證培訓機構。

健身教練職業資格證怎麼考?根據國家相關規定,對於那些想要考區健身教練職業資格證的朋友來說,必須要在國家體育總局授予了許可權的培訓機構經過系統的培訓後,方可參加考試。那麼對於健身教練職業資格證培訓機構的選取大家相比也有不少的疑惑,如何選取乙個有資質的健身教練職業資格證培訓機構也是乙個不小的困難。

如今健身教練掙錢多,大家自然是很想要從業!但是沒有專業知識,沒有資格證書,就會比較難!再說健身教練職業資格證怎麼考?

一般來說,我們會建議相關的求學者選擇能夠在國家相關**查詢到營業資訊、培訓資格資訊的培訓機構,比如說像星_航-道這樣是中國頒發國_家國際雙認證11大健身教練證書的培訓學院就很不錯,不僅擁有國家認可的培訓資質,也能幫助我們獲得國際上的培訓認可。▪⋅

健身房教練職業證書怎麼考以及到**考

11樓:銳星健身私人教練培訓

健身房教練證國內一般是考健身教練國家職業資格證,健身教練上崗證書要屬健身教練國家職業資格證書了,為什麼要考健身教練國家職業資格證書呢?

第一:健身教練國家職業資格證書是從事健身教練這一職業所必備的學識、專業技能的證明,它是勞動者求職、任職的資格憑證,是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據。

第二:目前正規、權威和具法律效應的健身教練的上崗證,由國家體育總局職業技能鑑定中心綜合管理。

健身教練國家職業資格證書可以在健身教練國家職業資格培訓基地進行考試。

12樓:asfa亞體協教練培訓

現在被整個行業認可的證書就是私人教練國職證書,是體育總局頒發的。一般可以根據培訓環境、培訓師資、教學質量、證書等各方面來選擇好的健身教練培訓機構。我們開設有國職健身培訓、兒童體適能培訓、維密**培訓等課程。

本學院擁有雄厚的師資,課程體系也比較完善。

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