1樓：心理老師王春芳
玉公尺的品種的確非常多。在過去，鮮吃的玉公尺和用來製作玉公尺粉的玉公尺沒有區分，玉公尺粒很硬，不好消化，也很容易變幹變硬。現在，我們經常吃的品種多是經過精選的「鮮食品種」，主要是甜玉公尺和糯玉公尺兩類。
甜玉公尺質嫩味甜，糖分較高，澱粉較少，穀粒咬開之後多汁味美；糯玉公尺如同糯公尺，煮熟之後澱粉質地軟糯，口感宜人，冷卻後不容易變幹。這兩種都比較適合寶寶食用，其中甜玉公尺因為成熟度低，維生素含量相對更多。至於玉公尺棒的個頭大小，在營養方面沒有特別的區別。
2樓：匿名使用者
玉公尺常吃對女性有幫助 常吃還**！
3樓：匿名使用者
不胖不瘦……均衡營養……吼吼！
吃玉公尺會不會發胖 有哪些營養功效
4樓：夏末蔚曳
吃玉公尺大家都知道，可以有潤腸通便的作用，玉公尺含有的維生素啊或者是礦物質有很多，可以提高免疫力，還可以促進新陳代謝的呢。玉公尺食用以後會不會發胖呢，有沒有**的效果呢，下面就來具體的介紹一下吧，更多的去了解它。
1、長期吃玉公尺不會導致肥胖，玉公尺中含有大量的粗纖維和鎂，能夠睜頌促進胃腸的蠕動，加速體內廢物的排出，有利於**。吃玉公尺對身體有很多好處的，不要擔心會引起肥胖，但是建議您合理飲食，不要吃太多，配合蔬菜，肉類食用。食物不要太單一。
食物**的同時配合運動**是最好的。長期吃玉公尺是不會發胖的，因為玉公尺含有的膽固醇和脂肪是比較少的，不會出現發胖的情況，還可以有**的效果哦，所以可以經常吃的呢。
另外可以用玉公尺鬚泡水喝，可以有助於**。不一定非要大量的食用玉公尺。糯玉公尺吃得太多不利於消化。所以還是要注意的。
2、吃玉公尺肯定不會發胖，因為玉公尺屬於粗糧，含有大量的纖維素，容易產生漲腹感，而且可以預防便秘，玉公尺不容易消化，其澱粉在胃裡停留的時間較長，不容易產生飢餓感，而且玉公尺含有大量的維生素e，吃了還可以美容，我覺得玉公尺是最好的美容和**食物。吃玉公尺不會發胖，但是要注意玉公尺的粗纖維素多，會出現不易消化的跡早顫情況出現，所以要根據自己的具姿敗體情況選擇，吃玉公尺可以美容，還可以有**的作用。
關於吃玉公尺會不會發胖以及一些養生的功效，大家都知道了吧，可以看出的是吃玉公尺的一些好處有很多，不僅不會發胖，而且還可以有**的作用和效果，美容養顏的同時也可以促進食慾，補充豐富的維生素，是不錯的一種養生的食材型別哦。
經常吃玉公尺會胖嗎
5樓：榴蓮味的小豆包
吃玉公尺能不能**？？
6樓：網友
玉公尺湯有利尿效果，特別是用於水腫性肥胖。每天睡醒會覺得腳和臉及身體都有腫脹，那就是代謝不夠好。
還有就是平常上廁所的次數比一般人少，這樣就容易水腫。從這個方面講，玉公尺對女性有**作用。
注意事項：1、玉公尺的營養價值雖高，但卻不可長期偏食玉公尺。長期單吃玉公尺的人，會發生維生素pp缺乏症，出現**粗糙、角化過度等表現。
2、糯玉公尺的消化率比普通玉公尺高20%。所以，消化功能不好的人可多吃糯玉公尺。但糯玉公尺營養雖好，並不適合所有人，如糖尿病患者。
3、甜玉公尺富含水溶性多糖，含糖量達到了8%，加強甜玉公尺的含糖量更高，且其中大部分是蔗糖、葡萄糖，極易引起血糖公升高。甜糯一旦被患者食用，其血糖上公升速度就會加快。
4、街上賣的玉公尺會新增糖精、洗潔精等生化物來讓玉公尺更有賣相，但對人體的傷害卻是極大的。
怎麼吃玉公尺最健康。
市場上出現的一些以玉公尺為原料的食品，如苞公尺花、煎餅、玉公尺羹、罐頭、飲料等，為人們選吃玉公尺提供了很大空間。
1、嫩玉公尺上市時，每天啃乙個「煮棒子」最為理想，但最好自己買來嫩玉公尺自己煮，吃的更放心。
2、夏天用大公尺(或小公尺)、玉公尺麵(摻)加小豆熬粥喝。其它季節只用玉公尺麵(糝)熬粥即可。
煮粥時，一般不宜加鹼，但熬玉公尺粥時，加一小匙純鹼或小蘇打，可將結合型維生素b5分離出來，利於人體吸收。
3、玉公尺麵加大豆粉，按3∶1的比例混合食用。
7樓：初來乍到而已
當然不會了 玉公尺跟地瓜是消食通便的良藥呢 它們即沒有脂肪 還有人體活動所需要的熱量跟糖份 而且玉公尺還可以防止血壓公升高 還可以降血脂 是最好的**食品 .地瓜也不會胖，因為它的纖維素也很高，但也不能吃得太多，玉公尺對於b型血的人不宜吃，會阻礙脂肪分解。
土豆**， 別看土豆土裡土氣不起眼，營養學家卻這樣勸告**者：吃土豆你不必擔心脂肪過剩，因為它只含有的脂肪，是所有充飢食物望塵莫及的，每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，使多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。
你也不必擔心吃土豆營養單純，有損健康。土豆中的蛋白質在營養價值和保健功能上比黃豆要高。就是人體需要的其它營養素，如碳水化合物、vb、vc、鈣、鎂、鉀等也都應有盡有，且比公尺麵的營養更全面。
土豆的營養價值之高，使美國營養專家斷言："每餐只要吃全脂奶和土豆，便可得到人體需要的全部營養素。"**者沒有理由認為吃土豆會造成營養不良。
8樓：**平
玉公尺好東西，不太容易發胖的。
9樓：成都天府新區宗富水果種植專業合作社
不會的，玉公尺屬於糧食類，隨便吃。
10樓：採納我就關注你
不會，吃一段時間也就不想吃了吧！
請問有醫生嗎？問個問題
小兒口腔潰瘍 取新採摘茶葉 地面最老的葉子 1次50克水煎外用。用法 以煎液漱，口，每日3次，每日1劑。連漱3 4天即愈。建議你帶孩子去醫院進行檢查，了解是否為黴菌感染。由黴菌感染的鵝口瘡是很容易反 作的，需要進行徹底的 如果是鵝口瘡的話，可以使用制黴菌素藥膏塗抹患處，要注意孩子用的毛巾和杯子經常消...
請問玉公尺一株上結穗子有問題嗎,請問玉公尺一株上結三四個穗子有問題嗎
是玉公尺多穗現象,copy 玉公尺出現多穗,主要是由於雌雄穗開花不協調造成的,往往是雄花開過了,而第一雌穗卻沒開花,主穗位優勢喪失,不能抑制其他腋芽發展成穗,便產生了多穗現象。預防措施 一是在雌穗發育階段掰掉多餘的果穗,保留1 2個生長正常的果穗。二是根據玉公尺生長發育規律合理運籌肥水,避免養分過剩...
問個高中地理問題，請問下什麼叫汛期
lz您好 汛古文特指 水盛 所以汛期顧名思義就是河水水盛的時候,更直白那就是水位更高的時候 需注意汛期具有年際時間屬性,也即還有乙個期的意思,在一年中 特定的時間段 水特別多這樣的感覺.所以它不同於水災,也並非潮汐.但水災容易發生在汛期,因為汛期本身水位高,加上因災增水,除開較為乾旱的地方 汛期由2...