1樓：e時光再燃
你應該和老公進行溝通，把自己心中所有的不舒服訴說出來，這樣就可以緩解抑鬱。
2樓：夢離辰殤
讓他照顧，畢竟孩子是你和他的孩子，他不理解你那就用實際行動來說明你的難處，看看誰是最矯情的人。
3樓：涼秋時光紛亂
首先你自己不要多想，然後讓你老公自己帶帶孩子，讓他知道帶孩子的辛苦，他會慢慢理解你的，但還是得自己想開，一切都是為了孩子。
4樓：木目學長
個人覺得，當自己坐月子的時候老公不理解自己，自己非常的抑鬱，那麼就應該把自己的想法和自己的老公好好的說一說，讓他理解自己。
5樓：簡簡單單日記
一般來說，男女在戀愛的時候都懂得去照顧到對方的感受，所以很多人覺得戀愛是甜蜜的，於是男女朋友就帶著美好的願望和憧憬走向婚姻。結婚後的兩個人天天膩在一起了，他們認為兩個人的關係已經穩定了，不需要再在對方面前表現什麼也懶得再去表達什麼。
雖然起初也能甜甜蜜蜜生活一段時間，但是很多人在一起時間久了就習以為常了甚至厭倦了對方，就看對方不順眼了。前幾天一位男士在微信給我留言，他諮詢的問題很離譜。他說自己老婆產後抑鬱嚴重，他該不該跟老婆提出離婚呢？
看到他的這個問題，我真的是氣不打一處來。作為乙個男人、乙個老公、乙個父親，能說出這樣的話我也是太佩服他的勇氣了。人們所說的「渣男」，大概也就是這類的畫像了吧。
老婆為什麼會得產後抑鬱症？他也不找找自己的原因，不問問自己是不是沒有盡到關心和呵護老婆的責任和義務，還問出這樣的問題，難道這個男人的良心不會痛嗎？我在想，也許這樣的人本來就沒有良心吧？
我相信，跟這個男人類似心理的男人肯定還有別人，但願是極少數吧。那麼，我們還是一起來了解了解產後抑鬱患者有什麼表現吧。
患產後抑鬱的女性，在產褥期間總出現愛哭、心情容易煩躁、比較脆弱、精神不振且多疑，嚴重的甚至有自殺或是虐待寶寶的傾向。據研究表明，約有10%～20%的女性在產後都會出現產後抑鬱的情況。
那麼，為什麼會出現產後抑鬱呢？1、懷孕期間女性是家裡的重點保護物件，不管是吃喝還是出行，都時刻有人關心，可是等生完孩子以後家人都圍著孩子轉，把孕婦當空氣冷落了，孕媽難免一時很難接受這種情況，形成心理落差。
2、女性在懷孕生子的過程中，由於身體激素急劇變化嗎，加上孩子出生後有很多新的東西要去適應，生完孩子面對各種壓力，比如母乳不足、經驗不足等壓力過大，時間一長就會變的比較敏感和急躁。如果再加上老公和家人不理解，還冷嘲熱諷的話，是導致以致加速女性出現產後抑鬱最重要的原因。
如何幫助產後抑鬱者緩解與恢復呢？女人生孩子就如同在鬼門關走了一遭，不管怎麼樣男人都應該加倍珍惜愛護那個為你生兒育女的女人。老婆出現產後抑鬱一定要諮詢相關醫生尋求解決方式，多陪陪她，幫助她走出抑鬱，樹立自信心。
而作為憂鬱症患者自己也要調整心態，以積極樂觀的心態看問題，對症狀恢復很有好處。
老婆產後抑鬱，老公應該怎麼辦？
6樓：小豆子子梓
老公應該多陪伴老婆，多陪伴在老婆的身邊，而且應該多和老婆溝通一下，每天為老婆準備乙份驚喜，可以緩解老婆抑鬱的情緒。
7樓：愛情來了擋不住
應該對老婆非常的好，有更多的耐心和愛心，要多和老婆談心，知道老婆心裡的抑鬱的點，可以給老婆緩解一下壓力，也可以給老婆一些小驚喜讓老婆心情變得好一些，多照顧孩子，讓老婆有更多的時間去休息。
8樓：霧拉拉
作為老公要理解自己的老婆，不要給他特別多的壓力，相反的要對她好，把最好的東西都給她，多陪伴她，幫助她一起走出抑鬱。
9樓：行樂先生
一定要調整好老婆的心態，讓老婆有足夠多的時間休息，轉移老婆的注意力，讓老婆開心起來，這樣才可以慢慢的讓老婆從抑鬱中走出來。
10樓：阿樂秋季雨
老公在這個時候一定要陪著你的老婆，而且要多給你老婆一些動力，在性格方面也要多包容一下你的老婆，這樣的話她才會走出產後抑鬱。
11樓：陳遠紅紅紅
老公應該對老婆多一些關心和陪伴，要好好的陪在老婆的身邊，對老婆也要多一些耐心，如果比較嚴重的話，應該帶自己老婆去醫院接受**。
12樓：乙個
老公就應該陪伴在妻子的身邊，多給她講一些正能量的故事，不要惹她生氣，應該滿足她內心的想法，對她更好一些。
老婆產後心情不好，作為老公應該怎麼做才能避免產後抑鬱的出現？
13樓：一生所愛
老婆產後心情不好，是很多寶媽經常出現的症狀，不過作為老公一直陪在老婆身旁，是需要想辦法哄妻子開心，一定要儘可能的滿足妻子的意願，同時在老婆住院時一定要好好照顧好妻子，不能夠在老婆最需要照顧的時候離開她。
老婆生完孩子以後心情是最重要，如果心情不好甚至會抑鬱，所以這個時候老公一定要極力的去照顧老婆的心情，儘可能的滿足老婆的意願。
一、想辦法哄妻子開心。
產後抑鬱是很多寶媽經常出現的情況，有很多生完悶跡橡一胎以後以情不好的寶媽，不過作為老公一定要想辦法極力去哄妻子開心，不能夠忽略了妻子感受，因為妻子心情是非常重要，如果妻子心情不好也同時會影響本州芹人的身心健康，老公不能夠因為自己的疏忽而忘記照顧妻子的心情，乙個細心的老公是會做到怎樣去體貼和哄妻子開心。<>
二、儘可能滿足妻子的意願。
在生完孩子以後很多的寶媽想吃很多好吃的，想要看很多的風景，那麼作為老公一定要儘可能滿足妻子意願，如果不滿足妻子意願，那妻子肯定會不高興，甚心裡會想不開，甚至會抑鬱。一旦妻子心情抑鬱，那這樣的心情會一直存在，妻子的腦海裡邊兒可能日後都會有後遺症，所以為了避免妻子出現抑鬱問題，作為丈夫一定要儘可能滿足妻子意義。<>
三、好好照顧妻子。
生完孩子以後的妻子是最需螞旁要人照顧，作為丈夫在這段時間一定不能夠離開妻子，而且生完孩子以後的時間裡，丈夫是沒有任何理由離開妻子的，畢竟在工作崗位上每乙個男同胞都是會有相應的陪產假期的，所以丈夫可以將陪產假期利用起來，好好照顧自己妻子。如果丈夫沒有在妻子生完孩子以後照顧好，那妻子很有可能會得抑鬱症。<>
14樓：qiy英小球
孕婦產後由於內分泌的影響、以及產後要照顧孩子，休息不好，或所生孩子性別不是自己及家庭所期望的，心理壓力大，產後婆媳關係不好，生活習慣不同，衛生理念不同等等原因會導致產後抑鬱。判孫。
因此，家中有產婦的，丈夫要多關心產婦，夜間要幫助照顧掘碰鏈好孩子，讓產婦有好的睡眠，消除性別歧視，搞好婆媳關係，必要時讓媽媽來照顧產婦，這些都可以孕吵稿婦和減少產後抑鬱。
15樓：沒結婚呢
應該及時跟老婆進行很好的溝頌旦洞通交流，在遇到問題的時候，應該及時義無反顧的站在老婆的身邊，為他排憂解難，幫助她照遲碼顧孩子，照顧好自己的情緒，保證充足的睡眠情況，還需野枯要給她準備一些很好的食物。
16樓：星了
應該多跟老婆之間形成很好的溝通交流，並且要適當的安撫老婆的情緒，能夠做一些力所能及的事指兆衝情幫助老婆減少家庭負擔，照顧好孩子，而且要適當的猜前給老婆一點唯殲驚喜。
產後抑鬱，老公還不理解我，我該怎麼辦？
17樓：可樂與小山竹
產後抑鬱，老公還不消槐理解，可以讓老公陪著你一起去看看心理醫生，讓你老公聽聽心理醫生是怎麼說的。而且還要給老公普攔槐及一下產後抑鬱，讓老公不要忽視產後抑拿衡友鬱的問題。
18樓：右手年華
我覺得可以喚豎及時的和自己的丈夫溝通，同時也要讓丈夫瞭解這樣的情況發友旅生普及這方面的知識，因為他好鏈凳不知道會有這樣的現象，所以他肯定會很難理解。
19樓：你真的很好嗎
我個人覺得首先自己一定要克服這歲悶種心理障礙，而且自己一定要相信自己，世界是非常孝吵美好的，自己還有很多想做的事情要去做，所以不要在乎別人，自己一定要有良好的心態，可以去報乙個巧雀侍健身房，也可以出去玩幾天，讓自己的心情得到釋放。
得了產後抑鬱，老公會嫌棄我嗎？
20樓：豔
如今社會，有很多丁克家族。也就是兩個人結婚但是不要孩子的行為。因為生孩子真的要面臨很多事情，這讓人真的很頭大，尤其是對於女性。
而有一些人在生了孩子以後，還會患上產後抑鬱，因為他們沒有安全感。那麼這是否會讓他們的老公嫌棄他們，這是不確定的，需要看他們的老公和家庭了。
家庭
在婚姻中，為自己喜歡的人生孩子是幸福快樂的。但是懷孕中的婦人是很脆弱和缺乏安全感的。所以家庭中的丈夫或者公婆一定要好好對待她。
不要讓他們想那麼多，每天都開心的最好。這時候丈夫一定要有很多的時間去陪伴自己的妻子，不然他們有可能患上產後抑鬱。而這是否會讓老公嫌棄，還是要看你們的家庭如何，你的老公是否愛你。
放寬心
產後抑鬱是很正常的，因為生過孩子的女性很脆弱。他們需要身體和心理的雙重修養。身體上一定要注意自己行為。
心理上也不要胡思亂想，你的老公不會嫌棄你的，你為他生了孩子，他們是非常開心快樂的，因為家庭又多了一員，所以啊，他不會嫌棄你，更會好好對待你。所以你要做的就是放寬心，好好修養。
在我看來，缺乏安全感是產後抑鬱的重要因素，所以做好自己不要去亂想，你的老公也不會嫌棄你。他們會更加得去開導你，讓你從產後抑鬱中走出來，重新給予你安全感和美好的家庭，快樂的生活。
21樓：繪夢女孩
如果抑鬱症非常嚴重的話，給老公帶來的壓力比較大，他肯定會非常痛苦的，會對你沒有了耐心，嫌棄應該不至於。
22樓：可樂的
得了產後抑鬱的話，老公不會嫌棄的，現在都很重視產婦的心理狀態，多和老公溝通，注意保持自己的心情，照顧好孩子，正確認識自己的狀態，可以適當的讓自己忙起來，也可以去看下心理醫生。
23樓：姚姚相扣
老公不會嫌棄你，只會更加關心你。兩個人有感情，你為他生兒育女，特別的不容易，他會理解你。
24樓：乙個小淑女啊
我覺得他不會嫌棄你的，不要想多了，好好照顧自己的身體，多出去走走。
妻子產後抑鬱，老公應當怎麼做？
25樓：暴走談教育
近年來，女性在產後患上抑鬱症的比率持續增加，女性做了母親後情緒都會出現波動，如果家屬對其關心不夠，自己又處於照顧孩子的煩心狀態，就很容易引發產後抑鬱。作為丈夫，當產婦出現了產後抑鬱症症狀時，丈夫可以通過以下的幾種方法，來讓妻子感受到丈夫的關心。
1、女性在產後出現抑鬱的時候，丈夫就應該有所擔當，幫助妻子儘快的恢復。丈夫是妻子最親近的人，所以丈夫陪妻子多說說話。在產婦心情不好的時候，也要耐心的陪伴，別讓產婦覺得丈夫對自己很沒有耐心。
2、丈夫要多陪妻子做她喜歡的事，尤其是在妻子心情不好的時候，丈夫要說些高興的事或是進行一些有趣的活動，將妻子的注意力轉移開。
3、平時只要有時間就要陪妻子吃飯，還可以做一些產婦愛吃的菜。也許你的手藝不怎麼樣，但只要你做了，妻子就會感到溫暖。
26樓：星光綜藝一刻
妻子產後抑鬱喜怒無常，暖心老公為其編排「解憂舞」，令全場動容。
27樓：朱傾心
我覺得作為老公的話，先要去學習一些產後抑鬱的一些知識，如果實在是沒有辦法不知道去**學習的話，我建議還是老公可以先去諮詢一下心理醫生，看看怎麼幫助老婆走出產後抑鬱，畢竟乙個家庭成員出現了抑鬱症，也是會影響我們家庭和諧的，所以我建議老公這個時候應該要承擔起一些責任來，然後好好的幫助老婆走出抑鬱。
老公不理解我怎麼辦，面對老公的不理解我該怎麼辦？
首先我說下解恨的話 把那個死老太婆活埋了。現實中這就是你自己的問題.這樣說你可能接受不了，但是這是事實。你要知道畢竟我們是小的對不。就要贍養他們 但是你要把握這個度，自己多找找自己的不是。在看看結婚的時候婆婆對你的那些好處。為什麼到現在婆婆這樣對你呢？是不是我們自己那些地方做的讓老人傷心？這些我們不...
老公不理解的委屈話語，老公和我冷戰,感覺很委屈,我應該用什麼話氣他
也許老公不理解的委屈的說說的委屈說說正好與您此時的心情一致。1 開始你愛我，最後你放棄我，還要用千言萬語說的委屈你有多難過。2 你說的話使我乙個夜晚喝著孤酒 在一絲月光中看到她的身影3 當時說不出口的秘密現在可以當趣事來講誰說結果不重要.4 其實真正對你好的人，你一輩子，也不會遇到幾個。5 謊話說給...
我不理解父母的作文，我不理解父母的作文100字
這件事已經過去將近乙個月了。卻留給了我太多天多的思考 62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333337373636 星期天，我和爸爸去書店買書。我左瞧右看，選中了一本 科學世界 與此同時，爸爸也抱著幾本厚厚的參考書和資料從另一間屋子出來了但看到我手中的書後，面部表...