感冒了有什麼好方法不影響工作

2024-12-25 12:35:03 字數 5394 閱讀 9197

1樓:小費

如果單是感冒同肺炎不相干的話喝一碗濃鹽水,半小時內鹽水清洗腸道出瀉後,多喝熱開水,喝的大汗淋漓再不要吹冷風,感冒就走了。

2樓:迪世立德立功

感冒是最複雜的疾病,籠統的講是上呼吸道感染,其實許多感冒症狀並不是你所想象的那樣簡單。特別是病毒**冒和流行**冒,世界上至今沒有攻克感冒的特效藥。

感冒後不宜做什麼事

3樓:匿名使用者

風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期,應忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢復期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物;暑溼感冒,除忌肥膩外,還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。

生薑對感冒有很大的幫助,介紹幾個方法給你用生薑治感冒:

1、生薑 5 片、紅棗 5 枚、蔥白少許,以水煎服,可治風寒感冒。

2、生薑、茶葉各 5 克,以水煎服,可治寒溼引起的腹瀉。

3、生薑、紫蘇葉各 15 克,外加紅糖適量,以水煎服,可治過食魚蟹引起的消化不良。

說明:生薑可生吃、熟食、醬漬、醋浸,又可以用鹽、蜂蜜調和自用。但內熱盛、目赤、失血、盜汗者少食為佳。

一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、士多啤梨、櫻桃、桑椹。

當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。

4樓:匿名使用者

特別不要開車,因為本來腦子就昏沉沉的,容易出事,在就是不要ml本來就沒什麼體能,而且那樣會讓試題更加吃不消,同樣也不能打啵了。嘻嘻……

感冒時不要幹什麼

5樓:網友

一感冒就立刻吃藥?錯!

普通感冒一般不需要吃藥,多喝水,多休息,一週左右即可自愈。因為感冒是一種自限性疾病,就是感冒在發生發展到一定程度後能自動停止,並逐漸恢復痊癒,並不需特殊**。

如果感冒後3-4天症狀沒有好轉,出現發燒等症狀,影響工作生活,則建議在醫生指導下服用針對自身感冒症狀的感冒藥。

感冒吃抗菌藥?錯!

病毒**冒又分為普通感冒和流感,大多數的感冒患者不需要服用抗菌藥物。因為目前90%以上的感冒是由病毒引起的,而抗菌藥物僅僅是用來抵抗細菌,它對病毒沒有任何作用。

感冒輸液好得快?錯!

感冒輸液不一定好得快。輸液主要作用是緩解或減輕感冒的疼痛感,讓患者身體保持足夠的水分,有體力對抗感冒病毒。過分依賴輸液,不僅不能縮短病程,反而存在過敏反應以及靜脈炎等風險。

感冒捂汗能幫助恢復?錯!

捂汗並不適合於所有感冒,只是對初期的風寒感冒有一定的效果。風寒感冒的表現就是怕冷、不出汗、發熱輕、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。

不過,要是捂過了也會適得其反。因為我們感冒的時候,很多人會沒有胃口,進食減少,體質也較弱,大量出汗很容易引起脫水和虛脫,反而使得抵抗力降低,加重病情。

最好就是注意空氣流通,適當多喝白開水。

運動出汗治感冒?錯!

運動出汗,同樣也是對初期風寒感冒有一定效果。適量、輕度、溫和的運動可以,但過度運動後出汗,很容易導致人體虛脫,而且劇烈運動增加體力消耗,使抗病能力下降,病毒更容易乘虛「入裡」。

6樓:始長順惠妍

感冒時不宜食魚忌食物。

品:凡感冒期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯公尺飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。

風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。

感冒時宜吃和不能吃的東西。

感冒,俗稱傷風。根據發病季節或症狀不同,中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大型別。風寒感冒多表現為發熱怕冷,頭痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰為白粘痰,知苔薄白;風熱感冒者發熱不怕冷,頭痛,咽喉痛,咳嗽痰為黃稠膿性痰,舌苔微黃。

至於氣虛感冒、陰虛感冒、陽虛感冒、風溼感冒、暑溼感冒等型別。宜忌。

原則:總的來說,感冒屬於外邪侵犯,所以,原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物,忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品,以防閉門留寇,外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品,忌吃生冷性涼食物;風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物,忌吃辛辣性熱物品。

你可以諮詢一下金象網的醫師哦~

7樓:精尼可洛

感冒了就不要吃辛辣的食物。

注意飲食清淡。

感冒藥注意休息。

8樓:匿名使用者

不能不喝水,不能不睡覺。

如何做可以遠離感冒?

9樓:徭傲易

遠離感冒,首先要注意個人衛生,養成健康良好的習慣,勤洗手,多喝水,保持鼻腔清潔,避免用並正髒手去接觸口、鼻、眼。同時要均衡膳食,有充足的睡眠,不神蔽困熬夜,不要有過多的精神壓力。加強體育鍛煉,增強體質,避免到人多聚集的地方。

感冒流行的季節,要注意加強個人防護,外出時應該佩戴口罩。如果與上呼吸道感染的患者有密切接觸者,要進行及時的隔離。若經常反覆有上呼吸道感染的患者,免疫遊念力低下,可以給予增強免疫製劑或中藥調理。

我們在感冒期間 這些事不能做

10樓:遊醫明達

感冒是我們生活中常見的疾慶喊病了,我們經常是會在不經意間就是感冒了,感冒也是分為熱感冒和風寒感冒,我們咋服用藥物**的時候也是要很好的注意了,是要採取不同的應對的措施,但是很多人都是走進了感冒的一些誤區。

濫用感冒藥

感冒其實是一種自愈性的疾病,我們如果身體狀況可以的話,不吃藥的話,一週左右也是可以恢復,但是很多人一感冒就是吃感冒藥,而且也是存在濫用的行為。感冒分不同的型別,從西醫的角度說有細菌感染也有病毒感染顫差銷,從中醫的角度講有風寒感冒也有風熱感冒,在辨不明感冒型別的情況下隨意服用感冒藥可能適得其反。濫用抗生素會導致耐藥性和菌群失調。

一感冒就用抗生素讓身體自己的免疫系統與外來的細菌和病毒的戰鬥能力變弱,常用抗生素原有的細菌和病毒會變異則導致抗生素無效,如果再得重大疾病就會無藥可用。身體裡有很多分有益的細菌,濫用抗生素也會將它們殺死導致有益菌在體內的不平衡,從而也變成了有害的。

濫打點滴

我們打點滴的主要目的是為了補液和靜脈給藥,但是我們要注意不嚴重的感冒是不需要補液**的,我們感冒靜脈補液只是適合以下的幾種情況,原來就有基礎疾病,例如糖尿病、腦卒中,感冒後導致原來的疾病迅速加重,或者出現嚴重併發症,例如肺炎,這個時候才需要靜脈打點滴給藥。感冒伴有嚴重的腹瀉或者高熱導致脫水、電解質紊亂的時候需要打點滴補充體內水和電解質。在感冒的同時有胃腸道不適,大量嘔吐腹瀉不能進食,則需要打點滴補充液體維持身體的基礎代謝。

敷冰塊茄遊退熱

很多人在感冒高熱的時候,都是會選擇敷冰塊來退熱,敷冰塊是為了通過留下把多餘的溫度帶出來,但是我們的額頭是沒有大血管,是不能夠迅速減輕發燒熱度,如真需要冷敷降溫應該選擇有大血管的部位(脖子兩側或腋窩下)。

感冒不是什麼大病,所以大家在患上之後是不要過於的緊張,就是亂用藥,我們是可以通過積極的調整我們的生活方式,來改善我們的身體狀態,這樣也是可以有幫助緩解的,希望對大家可以早日痊癒。

如果想遠離感冒,就要先做好哪五項工作?

11樓:**影視奧秘

一、養成良好的睡眠習慣

俗話說。早睡早起精神好」

良好的睡眠習慣。

不僅能讓精神更加飽滿。

還能提高身體的免疫力。

從而杜絕一些疾病的發生。

二、飲食調理很重要

如今。不少人因為生活節奏快。

對飲食的要求有所降低。

覺得填飽肚子即可。

而不良的飲食習慣。

會對身體健康造成一定危害。

建議大家飲做到規律飲食。

葷素搭配、營養充足。

以避免感冒及身體不適。

三、心情舒暢,及時減壓

良好的此氏心態。

對預防感冒也有一定幫助。

提示大家。在日常生活中要注意保持心情舒暢。

及時為自己減壓。

切勿一直處於高壓狀態。

四、減少在公共場合的逗留時間

公共場所人員比較複雜。

若再遇到環境密閉。

空氣流老鏈通不暢的情況。

很容易被別人傳染上感冒。

因此。要儘量減少在公共場所的逗留時間。

外出回家後也要及時洗手。

預防病從口入。

五、適當鍛鍊

適當的鍛鍊。

比如。跑步、跳操等。

對於增強身體免疫力有所幫助。

如何區分。感冒、流感和新型冠狀病毒感染的肺炎?

瞭解一下↓什麼是感冒?

一般指因著涼、勞累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道症狀為主要表現的疾病。

症狀:主要是鼻塞、流涕、打噴嚏,無明顯發熱,體力、食慾無明顯影響,無明顯頭痛、關節痛、周身不適等症狀。感冒的人一般上呼吸道症狀很重,但全身表現較輕,一般沒有危險。

什麼是流感?

由流感病毒感染引起的呼吸道疾病,不僅是上呼吸道問題,還會引起下呼吸道感染,也就是肺炎。流感常在冬春季流行,有甲型流感和乙型流感。

症狀:流感病人發病急,症狀嚴重,全森含散身症狀多,會發熱,可能一兩天內體溫上公升到39度以上,頭痛、肌肉乏力、食慾下降等症狀明顯。對於老人、孩子、肥胖人士、孕婦或有基礎病等人群,流感可致非常嚴重的重症肺炎,甚至導致死亡。

新型冠狀病毒感染的肺炎有何症狀?

無症狀帶毒者:感染之後不發病,僅在呼吸道中檢測到病毒。

12樓:網友

1.養成良好的睡眠習慣。不僅能讓精神更加飽滿還能提高身體的免疫力。

2.規律飲食、葷素搭配、營養充足。3.

心情舒暢,及時減壓。4.減少在公共場所逗留的時間。

遇到環畢做境密閉、空氣流通不暢的情況極其容卜段易被感冒患型數譽者傳染。5.適當鍛鍊。

13樓:家和萬事興李英

1,鍛鍊身體,加強體質 。2,流感的季節不到公共場合,不到人多密集的地枯搏滾方 。3,每天開沒餘窗通風 。4,出門戴口罩 。5,均衡飲銀衡食,多吃水果和蔬菜 。

14樓:網友

一、養成良好的睡眠習慣,二、飲食調理很重要,三、心情舒暢,及時減壓,四、減少在公共場合的逗留時間,五、讓纖橘適當坦團鍛鍊。豎慧。

感冒了要吃點啥,感冒了,吃點什麼水果好

多喝白開水。剛開始最好別吃藥,是藥三分毒。藥吃多了,會降低人體自身的免疫力。下面這個配方很有效,可以試試 可樂褒姜 祛寒 還可放些梨 治咳嗽 每天一到兩次,吃幾天,保證效果好,對身體沒傷害,且經濟又實惠。還有個方法,我媽媽經常用的 把酒溫熱,用錢幣沾酒刮痧。刮完,蓋好被子。出身汗就好了。一般一次見效...

感冒了,用什麼方法最快治好

感冒 增強體質用第一條 感冒就用第三條 小柴胡那是很好的藥 我感冒就吃這個 其他都不用 1 當歸 芍藥 川芎 熟地 等分配點粉末 喝著點 就不會感冒了 2 沒事喝點菊花茶 可以預防感冒 超市有的賣 3 感冒了 喝小柴胡沖劑 一般藥店有賣 偏方一 用料 生薑10克,蔥白15克,白蘿蔔150克,紅糖20...

感冒了孩子吃什麼水果好

1 小孩感冒宜吃士多啤梨 葡萄 梨 蘋果和橙子等富含維生素c和a的水果,及時補充維生素c,對 感冒有較好的效果。2 柑桔類水果 酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜搭配在一起食用,對 感冒引起的咽喉腫痛十分有效。調整好合理的飲食結構,巧用某些飲食調動機體的生理變化來防治感冒,則不失為一條簡便而安全有效的重要途...