1樓：梅雨觀察
如何正確的戴口罩？首先把手洗乾淨開啟口罩的包裝，判斷口罩的裡層和外層，一般摺疊層內的為內層，摺疊層外的為外層。其次雙手拿起口罩兩邊套在耳朵上，雙手緊壓口罩上端鼻樑處的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑，向下拉伸口罩使口罩不留褶皺。
2樓：一文閨
您好，還請您稍等，我看一下您的問題。
您好，您的問題我已收到，正在高速給您打字回覆哦，還請您稍等片刻吶。
1.正確佩戴口罩，確保口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；2.口罩出現髒汙、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；3.
在跨地區公共運輸工具上，或醫院等環境使用過的口罩不建議重複使用；4.需重複使用的口罩在不使用時宜懸掛於清潔、乾燥、通風處；5.戴口罩期間如出現憋悶、氣短等不適，應立即前往空曠通風處摘除口罩；
外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或乾淨的存放袋中，避免擠壓變形，廢棄口罩歸為其他垃圾處理。
新版戴口罩指引中，重點職業人群主要涉及境外輸入和汙染傳播高風險崗位、醫療機構工作人員和公共場所服務人員等三類人群。第一類是境外輸入和汙染傳播高風險崗位人員，特別強調境外冷鏈食品、交通運輸相關的海關工作人員和保潔員、搬運員、司機等崗位強化防護，工作期間全程佩戴顆粒物防護口罩，防範經物、經環境、經人的傳播風險。第二類是醫療機構工作人員，除醫務人員、直接接觸病人或感染者崗位工作人員重點防護以外，接觸潛在汙染物的人員，比如保潔員、護工、水暖工、化驗室工作人員等佩戴顆粒物防護口罩，醫院其他工作人員，比如保安、導醫等佩戴醫用外科口罩或更高防護級別口罩。
第三類是公共場所服務人員，比如乘務員、警察、快遞員等，以前要求佩戴一次性醫用口罩，這次修訂進行了提級強化，要求工作期間佩戴醫用外科口罩或更高防護級別口罩。
您好，對於我提供的答案您還滿意嗎？如果有其他想問的話，您可以說一下，我這邊也會盡力為您提供解答的哦！
3樓：毋春冬
口袋的正確方式是白色的牆，裡面顏色深的茶外面鋼絲圈牆上面。
口罩的正確佩戴方法
4樓：網友
一次性醫用口罩的正確佩戴方式：1、清洗雙手，檢查口罩有效期及外包裝。2、鼻夾側朝上、深色面朝外，如無顏色分別則從口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外。
3、上下拉開褶皺，使用口罩覆蓋口、鼻、下頜，把整個下巴都包裹住。4、雙手指尖向內側觸壓鼻夾逐漸向外移。5、摘取口罩時單手勾住口罩繫帶處取下。
n95口罩正確佩戴方法：1、面向口罩無鼻夾的一面使鼻夾位於口罩上方，用手扶住口罩固定在面部將口罩抵住下巴。2、將上方頭帶拉過頭頂置於頭頂上方。
3、將下方頭帶拉過頭頂置於頸後耳朵下方。4、將雙手手指置於金屬鼻夾中部，一邊向內按壓一邊順著鼻夾兩側移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻樑形狀為止，僅用單手捏口罩鼻夾可能會影響口罩的密合性。5、使用者必須檢查口罩與臉部的密合性，用雙手罩住口罩，避免影響口罩在臉上的位置。
可以快速吸氣，如空氣從鼻樑處洩露應按步驟4重新調整鼻夾。如空氣從口罩邊緣洩露應重新調整頭帶，如不能取得良好的密合應重複步驟1-4； 如沒有感覺洩露即為佩戴良好。希望我的回答對你有幫助，謝謝。
5樓：網友
您好，口罩正確的佩戴方法及心得如下1、先要選擇正確的有足夠防護能力的口罩，如醫用一次性口罩等。因為如果選擇了沒有足夠防護能力的口罩，危險就要大得多。(當然也比沒有好。)
2、二要弄清內外面和上下邊。
外面：深色。
內面：淺色。
上邊：有一條單獨的線條。(有金屬絲在上邊，下邊沒有。)
下邊：我的醫用一次性口罩是三條線在一起沒有金屬線在裡面。只有弄清內外上下，才能正確佩戴，才能保證貼合性，才能保證防護性，這很重要。
3、佩戴前要先洗手，以減少口罩被手汙染的風險。(洗手也有正確的方法才更有效。
4、佩戴時要拉開，完全覆蓋鼻、口和下頜。這樣才能更加確保飛沬不進入口鼻及周圍。
5、佩戴時要確保貼合，不從四面透氣，只從口罩處透氣，這樣更能確保飛沫不進入口鼻及周圍。
6樓：說生活出品
戴一次性口罩不能亂戴，教你正確戴法。
7樓：中醫原山
預防冬季流感，正確佩戴口罩。
8樓：網友
1.首先，在條件允許的情況下，先清洗雙手後，再進行戴口罩的操作。2.
不管是一次性口罩還是棉布口罩或其他口罩，都有正反面，就一次性口罩來說，顏色深的一面是正面，且要正面朝外，也就是說，顏色淺的一面朝向自己的面部。3.口罩的乙個長邊上會有乙個內建金屬條，且金屬條一端是口罩的上端，切記不要戴顛倒哦。
4.分清楚口罩的正面反面，上方下方後，基本上就算完成一半的操作了。接下來也是最主要的一步，將兩端的繩子掛在耳朵上，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。
5.最後將口向下拉伸，直到包裹住鼻子嘴巴以及下頜。
口罩的正確佩戴方法
9樓：網友
口罩的正確佩戴方法如下：
材料準備：口罩。
操作如下：1、一次性口罩是醫用普通外科口罩，有正反兩面。
2、正面的佩戴應該是藍色面朝外，顏色淺的朝裡，貼緊臉部。
3、不僅如此，口罩還分上下，內有金屬條摸起來較硬的一邊為上端。
4、除此之外，正確的步驟應該有，洗：清洗雙手，以免手不乾淨汙染口罩內面。
5、此外還要注意掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。
6、其次是拉，雙手同時向上下方向將口罩褶皺拉開，是口罩能夠完全的覆蓋口鼻和下巴。
7、最後壓：用雙手的食指壓緊鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻樑。
口罩的正確佩戴方法
10樓：愛旅遊小童鞋
正確戴口罩的方法如下：
1、洗手：佩戴口罩之前一定要先洗手，否則手部沾染的細菌觸控到口罩之後會汙染口罩，而且細菌也會依附在口罩上從口鼻進入人體。
2、分正反：戴口罩前先觀察口罩的正反面，一般來說顏色淺的那一面，就是接觸**的內層。
3、分上下：戴口罩前，還要找到口罩的鼻樑條部位，鼻樑條位於口罩的上端，而下端是用來包裹下巴的。
4、佩戴：先將耳繩掛在耳朵上，再用手托住口罩把另一根耳繩掛在耳朵上。如果是綁帶口罩則需要先綁上方的繩子，再綁下方的繩子。
5、調整：將鼻樑條調整到鼻樑的位置，然後將口罩拉到下顎處，口罩的下端一定要嚴密的包裹住下巴。
6、固定：將鼻樑條按照鼻子的形狀壓住，以防止細菌進入。
11樓：加二聊生活吖
口罩的正確佩戴方法如下：
戴口罩之前要先分清楚口罩的內面和外面。通常來說把深色的朝外，淺色的朝內，把含有金屬線的朝上，不含金屬線的朝下。
之後再把口罩兩側的鬆緊帶佩戴在耳朵的兩側，然後把口罩由上到下充分的延展拉開。金屬條的位置應該在上面靠近鼻樑的部位。
再把口罩平展雙手推拉上面部，有鼻樑調的在上方，用指尖由內向外按壓鼻樑條，順著鼻樑條的位置向兩邊移動以確保口罩密閉性，將口罩上下完全的遮住口鼻。
最後再進行呼氣試驗，如果感覺到鼻甲兩側有氣體從口罩噴出的話，再進行一定的修飾，如果沒有噴出的話說明口道的密閉功能非常好。
口罩佩戴注意事項
1、佩戴的是外科一次性口罩，有效防護時間是四小時，最好在公共場合當中四小時更換一次外科口罩。
2、外科口罩在受潮，受患者血液、唾液、體液汙染之後，應及時更換。
3、要正確佩戴，包括將口罩罩住口鼻及下巴，口朝下方繫於頸後，上方繫於頭頂中間。用雙手指尖放在鼻甲上，從中間位置用手指向內按壓，並逐步向兩側移動，根據鼻樑形狀塑造鼻夾，要調整繫帶的鬆緊度。
4、不需要佩戴兩層外科口罩，因為並不能增加防護效果，佩戴不當還會降低效果。也不需要在防護口罩外再戴一層外科口罩，既不能增加防護效果，又降低密合性，同時增加空氣通過的阻力，降低透氣性。
口罩佩戴的正確方法
12樓：愛生活的小嘻嘻嘻獅子
正確戴口罩的詳細流程：
1、在佩戴口罩的時候，我們需要先學會辨認口罩的正反面。
2、一般深色為正面，向著外面的為深色，以最常見的淺藍色和白色兩面的口罩為例。
3、而淺色是反面，則向著臉部的一面為淺色，在佩戴時候手要洗乾淨。
4、口罩有一邊的上方有一條細細的＇鐵絲，這是戴在鼻子上方的一面，可以穩固貼住鼻子兩端。
5、口罩需貼近鼻子和下巴佩戴，儘量在2-4小時更換一次口罩，保持口罩乾淨無汙染。
使用口罩注意事項：
有部分人佩戴口罩之後容易覺得有憋氣、缺氧的感覺與戴口罩之後呼吸阻力加大或者是口罩質量不合格有關，如果有刺鼻氣味的話可以及時更換口罩，可以去空曠的地方摘除口罩緩解不適。
並且佩戴口罩之後可能會覺得有面部發癢、出油、耳部有破皮，首先要選擇合適的不過敏的口罩，再者可以抹潤膚產品緩解不適如果仍不能緩解，需要避免長時間佩戴口罩。
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