1樓：網友
因為傳統的課間操其內容單。
一、乏味，形式機械、呆板，學生早已厭倦，絕大多數學生只是敷衍了事，這樣，久而久之，不僅體育鍛煉的效益低下，而且還禁錮了學生的個性發展。
2樓：辰星
只是課間休息的集體活動而已，其實跳什麼都可以，學校換成了校園集體舞也有一定道理的，主要能達到目的就可以，內容只是一種形式而已。
3樓：王倩
一般課間操是給學生鍛鍊身體同時可以緩解一下一天的學習壓力，放鬆心態。能讓學生更有利於學習。
4樓：滑禪師
我覺得，新形式不一定只侷限於廣播操上，可以充分利用體育課、活動課、興趣課等加強師生互動，利用各種有利的創新形式寓教於樂，提公升素質。
5樓：斷翼天使
大課間操活動體現了「健康、快樂、創新、發展」的現代教育理念，更是實現應試教育向素質教育的轉變的需要。
6樓：猴51644竅賭
課間操的形式與內容對學生的生理、心理影響是重要而深刻的。同時也是校園體育文化建設的重要內容和綜合反映。
7樓：寶寶71056傷匪
大課間操活動是改變現在青少年學生體質下降的有效途徑，能提高青少年學生的整體體質。
8樓：峰佘無敵
課間操，又稱為課間體育活動，廣播體操，是學生每天必須參加的一項體育活動，是學生緊張學習之中的一種積極性休息。
9樓：網友
師生共同參與的大課間操「操操練」活動讓教師更加貼近學生，為教師掌握學生的身心特點、興趣愛好及個性差異提供了契機，拓寬了教師的視野。
10樓：強仁生日哈皮
在保留傳統廣播體操的基礎之上，適當採用新形式，比如每週一到兩次。進行合理編排選取新形式中適合學生集體操練的內容。
課間操是什麼意思
11樓：blackpink_羅捷
課間操一般是在每天上午第二和第三節課之間進行，時間為20分鐘，課間操有助於消除緊張學習後所產生的疲勞，使大腦得到積極的休息，提高學習效率。同時，身體各部分得到充分舒展，防止形成不良體姿，有利於學生的健康發育。課間操內容以廣播操為主，還可做脊柱彎曲防治操、素質操、慢跑和活動量較小的遊戲等。
早操和課間操的負荷量不宜過大，要使學生既鍛鍊身體，又激發活潑愉快的情緒，從而以充沛的精力投入學習。
12樓：櫻之花綻放
指的是學校早上老師帶領學生們一起做早操。
13樓：大主宰曲終人散
你好指課間休息時間，做體操。
為什麼要學課間操？
14樓：疑難解惑秦老師
學校課間操是在上課之間安排的體育活動，目的是為了讓學生們在勞累的學習中得到放鬆，增加身體活動量，有利於身體健康。以下是學習課間操的一些好處：
1. 促進血液迴圈：在長時間坐著聽課後，運動可以幫助血液型橘蘆迴圈，加伍殲速新陳代謝，並緩解因長時間靜坐產生的疲勞。
2. 增加精神集中力：適當的身體鍛鍊能促進大腦活躍，並通過緊張的運動幫助卜帶提高注意力和學習效率。
3. 培養團隊合作意識：參與集體運動可以培養學生們團隊合作和溝通交流能力。
4. 促進健康發展：適當的運動可以幫助孩子養成良好的生活習慣，增強體質和免疫系統功能。
總之，在學校參加課間操不僅有益於身心健康，還可以提高學習效率和社交能力等方面。
15樓：卑浪趟
為了不精神，長時間盯著書本或者黑板看，會造成眼睛疲勞，所以這就是做眼保健的意義吧，為了防止近視。
為什麼要學課間操？
16樓：電子達人張師傅
學校課間操是一種短時間內進行的體育鍛煉，可以幫助學生緩解長時間坐姿所帶來的身體疲勞和壓力，增強身體素質，提高學習效率。具體來說，學校課間操有以下幾個好處：
1. 緩解身體疲勞：長時間坐姿容易導致肌肉僵硬和疲勞，而課間操可以通過運動來活動身體，緩解疲勞感。
2. 提高學習效率：適當的體育鍛煉可以提高血液迴圈，增加氧氣**，促進大腦活動，從而提高學習效率。
3. 增強身體素質：課間操可以幫助學生鍛鍊身體，增強體質，提高免螞掘疫力，減少疾病發生的可能性。
4. 培養團隊合作精神：課間操可以讓學生在運動中互相協作，增強團隊合作精神，培養集體榮譽感。
因此，學校課間操是一種非常重要的體育鍛罩物搏煉方式，可以幫助學生保持身體健物祥康，提高學習效率，培養團隊合作精神。
17樓：網友
讓學生放鬆心情，更好的迎接下一節課。
如何做好課間操
18樓：手機使用者
課間操是專門為減輕同學們學習壓力，安排在課間進行的一種體。
育活動，嚴格地講，課間操一天應該安排兩次，上午一次，下午一次，但一般的學校只在上午第二節與第三節課間安排一次課間操，下午的課間則安排眼睛保健操。課間操對我們的同學們來說是十分必要的，因為上午近5 小時的緊張學習，如果不安排一次鍛鍊，很可能就會損害同學們的身體健康或影響到同學的學習效率。但有些同學對課間操不重視，或做操時動作不到位，或躲在教室內不出來，或跑到廁所內躲避。
其實，這些同學是沒有認識到做操的重要性，是對自己身體的不負責任。要做好課間操，使同學們在學習的中間得到有效的鍛鍊，我認為應該做到以下幾點：
1． 下課鈴一響，同學們就應該快速下樓，以班為單位在指定的位置成廣播體操隊形站好，不得在教室內逗留或藉故不參加課間操，各班主任要到位督促學生做操，體育委員要組織全班同學認真做操；
2． 做操時，全體同學都要前後左右對正，要按照口令統一做操，動作一定要到位，要整齊劃一，特別是最後的兩節往往不被同學們所重視，同學們要把運動強度最大的跳躍運動和起調節作用的整理運動做到底，做到位；
3． 做操結束回教室時，全體同學都要遵守公共秩序，不得擁擠，不得奔跑，有序上樓，以防引起混亂，造成意外傷害，由於上廁所的同學可能要相對集中，因此，大家要自覺排隊，遵守公共道德，注意公共衛生；4． 做操時要保持操場和教學區的環境衛生，不得亂扔亂丟，不。
能亂踐亂踏，在方便的情況下要主動拾起身邊的紙屑和包裝袋，並放入垃圾桶內。
願我們的同學都能在做課間操中身體得到鍛鍊，學習效率得到提高！
19樓：手機使用者
為個人認為課間操是最慘無人道的破爛 我說實話我不喜歡課間操 。 課間操對人沒有任何幫助。而且課間操嚴重摧殘著一代又一代的孩子]
課間操有什麼好處
20樓：檹妮
如果按bai課間操的要領認du真地做，用力地做，使zhi肢體的活動量加大，加強支dao
配運動中樞神內經細胞的興奮。
容程度，還會使支配學習思維中樞神經細胞抑制的更深，使大腦思維中樞神經細胞休息的更好，這樣，再學習時，效率會更高一些。此外，還能加快心臟的搏動，加深呼吸，促進血液迴圈，加快體內新陳代謝過程，從而使在前兩節課中積累的疲勞更快消除。課間操是全面鍛鍊學生身體的各個部位，培養正確身體姿態的一種易行的教材，特別是對小肌群和關節、韌帶的鍛鍊，以及發展協調、柔韌等素質。
做課間操有什麼好處
21樓：路飛
同學們在教室裡聽老師講課，大腦皮層處於高度的興奮狀態，時間長了就會產生疲勞，從而降低學習的效果和質量。課間堅持到室外鍛鍊，可以使大腦得到積極的休息，消除疲勞，從而精力充沛地上好下一節課，提高學習效率。冬天教室裡一般都關閉門窗，二氧化碳的含量顯著增加，氧氣減少，空氣很不新鮮。
在這樣的環境中呆久了，會使人頭昏腦脹。下課後走出教室，特別是下兩節課後，到操場做課間操，呼吸新鮮空氣，就會感到格外清爽，可以改善大腦的氧氣供給。另外，同學們出來做課間操還可以使教室內的空氣得以淨化，能夠減少疾病的發生。
此外，做課間操還能使腰背肌肉得到放鬆，可防止脊柱變型。長時間坐著，腰部和背部的肌肉處於緊張狀態，很容易疲勞，逐漸失去控制正確姿勢的能力。少年兒童的肌肉內含水分較多，含蛋白質較少，肌肉的力量和耐力較差；骨骼內含水分較多，含鈣質較少，骨化還未完成，因而容易變形。
課間出去做操既可避免長時間坐著，又可活動身體，是防止脊柱變形的有力措施。
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