1樓：老朽是
刮痧是我國傳統的自然**之一，具有調節氣血迴圈、活血化瘀、疏筋通絡的作用。其操作點為：1、將刮擦部位充分暴露，將刮擦油等介質均勻塗抹在**上。
2、手刮板，先輕後慢的手法，要適應病人，手法逐漸增加，加速，要病人能忍受。要單向、經絡刮痧，在出現痛點的情況下，將穴位集中在刮痧上，達到推拿的程度。3、避免刮後冷水浴，夏季避免風扇或空調直接吹風，冬季應注意保暖。
此外，臨床刮除的具體操作建議在醫生的指導下進行。刮削方法步驟如下：1、先選擇乙個舒適的位置，然後在需要刮除的部位塗上適量潤滑油；2、刮板消毒清洗後，對刮板部分進行單向刮削；3、一般在每個部位刮25次左右；4、刮傷強度應適中，一般輕後重；5、刮取以刮上肢後下肢，刮腹部後背部；刮傷後雙手半緊握，輕拍刮傷部位，促進血液手術。
刮刮時有輕微疼痛或區域性發熱感，**出現繩狀斑塊、丘疹樣斑點等形態改變，潮紅、紫紅色等顏色有不同程度的變化。
刮除時，一般按照先上肢後下肢、先頭面部後手腳、先腰背部後胸腹部的順序逐步操作，刮除方向一般是按照由內而外、由上而單向刮除，並儘量拉長距離，但對於下肢靜脈曲張或下肢腫脹，可採用自下而上的逆刮法。
刮削力應均勻，從輕到重，要患者能承受，每個患者選擇3到5個部位，每個部位刮削20到30次。如有白血病、過敏性紫癜等出血傾向和全身水腫、嚴重心腦血管疾病、極度虛弱、肝腎功能不全、消瘦，應禁止。燒傷、急性骨髓炎和未癒合的骨折不應直接刮傷病灶。
如需刮除，請由專業醫生操作。
2樓：生活達人徐胖妞
首先應該要準備甘油甘油和水，按照一定比例過起來，然後用刮痧片站上這個東西，然後對脖子後面以及後背開始刮痧。刮到開始出現紅色的血絲就可以了。
3樓：生活達人小鄭老師
刮痧首先要放一點潤滑油，之後再用碗或者其他的工具，在身上輕輕的刮，不要過於用力，一般來說刮到紫紅色就可以了。
4樓：黎昕科普知識小屋
可以選擇用專門的工具，另外要量力而行，不能夠太過於使勁了。要刮出身體變成紅色就可以了。
刮痧時，刮出來的痧到底是什麼？
5樓：小飛俠
現在的人生活快節奏，但是也總是忘不了要養生。人們養生的方式有非常多，比如保溫杯裡泡枸杞，泡腳，針灸，按摩等等，這些都是比較常見的養生方式。還有很多人會選擇刮痧這種養生方式，當人們感覺身體不舒服，溼氣過重的時候，就會選擇去刮痧，排排溼氣和毒素等等。
刮痧是一種中國比較傳統的醫療方式，是用一種刮痧板，配合專業的刮痧手法來進行刮痧，來達到排毒排溼氣的效果。那麼，刮痧完之後，身上掛出現的「痧」是個什麼東西呢？
其實刮痧刮出來的紫紅色的「痧」就是破裂的毛細血管或者是血管擴張而展現出來的樣子。在刮痧的過程中，毛細血管就會受到不同程度的損傷，畢竟是有外力在身上摩擦，所以就會導致身體上出現紫紅色的痧印。不過不用擔心，只需要拿熱毛巾敷一下，過幾天就會恢復正常了。
刮痧是一種非常好的養生醫療方式。當你感覺身體氣血不通，或者是溼氣過重的時候，其實很多都市工作白領都會有這些情況出現，因為久坐就容易導致氣血瘀滯，所以你就可以選擇去刮痧。刮痧可以讓你氣血堵塞的地方疏通，讓氣血流通順暢，還可以讓你的溼氣排除體內。
但是刮痧不能經常進行，否則對於身體也會有損傷的。特別是刮痧結束後，千萬不能洗冷水澡，一定要注意保暖，否則不僅沒有用處，反而會損傷身體呢！
6樓：網友
其實就是血管擴張而產生的樣子。
7樓：時光匆匆
刮痧的時候毛細血管會遭受到一定的按壓，所以才會出現一定的血瘀。
8樓：小叮噹答題
這是把毛細血管弄出血的原因，才會產生那樣的顏色。
9樓：小懂的賬號
是身上的淤血，證明這個地方有一定的病灶。
10樓：玩轉鋼筋人
掛出來的有死皮，也有血管擠壓出的髒東西。
11樓：最小的90後
應該就是破裂的毛細血管或者是血管擴張而展現出來的樣子。
12樓：思念久久你
刮痧其上就是毛線血管破裂，所以才會出現一片紫色。
刮痧時，刮出來的痧到底是什麼？
13樓：小陳
「痧」實際上就是**下面看得見的一種紅色或紫色的斑點和斑片，是滲出於血管之外的含有代謝產物的血液。通俗點來講，可以理解為皮下毛細血管的少量出血。前面我們了，「痧」是含有代謝產物的血液，出痧後的顏色、形態、部位各不相同。
隨著「痧」的排出，可以緩解身體的不適，有的甚至能夠痊癒，對於疼痛性的症狀效果尤為顯著。而皮下出現瘀血，或受傷後**上流出鮮紅的血液，隨即人體出現應激性，疼痛難忍，活動限。由此看出，刮出來的「痧」與一般的瘀血有著本質的區別。
不出「痧」有多種原因：第一種是身體狀態很好的人，沒有太多離經之血需要排出，所以不出痧。第二種不出痧不是因為刮的力量不夠，而是體質偏虛，氣血不夠充盛，不能充盈肌膚腠理，所以痧刮不出來。
第三種是皮下脂肪太多緩衝效果太好，刮痧無法激發陽氣（毛細血管外油太多），因此出痧不能。簡而言之，血瘀之證出痧多，實證、熱證出痧多，而虛證、寒證則出痧少；服藥過多者，特別是服用激素類藥物的人不易出痧；肥胖與肌肉豐滿者也不易出痧。
室溫較低時出痧往往也不明顯一般來說：痧色鮮紅，呈點狀，多為表證，病程短，病情輕，預後好；痧色暗紅，呈斑片狀或瘀塊，多為裡證，病程長，病情重，預後差；隨著刮痧的**，痧象顏色由暗變紅，由斑塊變成散點，說明病情在好轉。
無病者或屬於**、美容或保健刮拭者，一般無明顯痧象。刮痧的最終結果就是出痧，不同的痧色以及痧象，反應了不同的身體健康狀況，但是刮痧之後，不一定都會出痧，也有一些人在刮痧之後不出痧。
其實這也屬於一種正常的現象，可不必太過擔心，那麼，刮痧刮出來的痧是什麼呢。「痧」是經絡氣血中的「瘀穢」，俗稱痧毒。它阻礙氣血的執行、營養物質和代謝產物的交換、引發組織器官的病變，故中醫有「百病皆可發痧」之說。
14樓：安風是大錦鯉呀
喜歡刮痧的人確實感覺到通過刮痧能使得身體的氣血流通的更加順暢，能改善身體的不適從而使身體健康。但刮痧之後應該注意的是做好保暖，特別是不要在空調房裡呆很久，因為過低的溫度很容易使得溼氣進入到身體內。
除了要注意保溫外，也要注意飲食，太過辣或者太過甜的食物都應該減少攝入。除了在溫度以及飲食的控制，還需注意的是刮痧後起碼要在四個小時之後才能洗澡否則就容易對後背上的**造成傷害。儘管刮痧是我們比較熟悉的保健方式，能使人達到活通經絡的功效，但是並不是任何人都適合刮痧的。
像過於疲勞的，以及醉酒的人群就不適合；除此之外，腎臟以及肝功能不好的人群，帶著患有糖尿病、貧血以及血小板較少等有出血傾向的人群也不適合進行刮痧。同時有傳染性**病的人，也不應該進行刮痧，因為這會大大增加**病傳染的可能。
刮痧只是表皮毛細血管的破裂，並不是刮出毒素來。同時，刮痧也並不適合所有人。保持身體健康的方式有很多種，除了刮痧，還可以練習瑜伽或者慢跑、游泳。
在睡眠上也要保持充足，儘量不要熬夜，早早的進入睡眠，才能給體內各大器官留出時間來排出所積累的毒素。
15樓：知道
刮痧刮出來的東西是什麼？
16樓：網友
刮痧的時候，刮出來的東西你知道是什麼嗎？看完漲知識。
17樓：貓西北和狗東西
經歷過刮痧情況的人就知道，一般刮痧之後人的身體**表面會有痧印存在，這些痧印通常會呈現紫紅色。
18樓：笙笙橙
刮出來的痧其實就是皮下毛細血管的出血，少量罷了。
19樓：愛看**的昕
一般刮痧之後人的身體**表面會有痧印存在，這些痧印通常會呈現紫紅色。其實，刮痧時刮出的這些痧是血管擴張或者毛細血管破裂的一種表現。因為在刮痧的過程中，血管可能會受到不同程度的損傷，**區域性形成了血斑或者有血液外溢的表現。
20樓：月來月棒
一次我肩頸不舒服同事幫我刮痧，我說疼，不行！她說出痧了，好了就不疼了。兩天後結痂了，原來把我刮破皮了
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私了可以，不知您是否留存現場事故 對方車輛損壞部位 您給對方賠款收據，以便提供保險公司賠付。如果不能提供上訴這些，可能無法進行理賠。車輛刮蹭，對方全責，已私了對我進行了賠付，我還需不需要再走保險理賠？個人建議不要再報保險了。損失小的話，保險公司只能賠償70 而且還影響你第二年的保費優惠。如果誰說只報...