1樓：金融蘇蘇老師
老年痴呆症的名字叫做阿爾茲海默病，現在有越來越多的老年人患上這種疾病，得上這種疾病的患者會影響正常的工作和生活，他們對事物的認知功能減退，經常覺得自己容易忘事，而且會出現悲傷、沮喪、抑鬱等多種負面情緒。他們會忘記很多日常的事情，甚至會忘記最親近的人，失去自理能力和認知能力。因此，這個疾病雖然說不會直接導致人的死亡，卻對老年人出現很多的危險，然而阿茲阿爾茲海默症是可以被預防的，預防老年痴呆需要有健康的飲食、安全舒適的環境以及親人的關注和陪伴。
首先，有些食物是可以達到預防老年痴呆。根據研究表明，很多住在北極的人都不會出現老年痴呆，因為他們經常食用魚類等食物。預防老年痴呆的乙個顯著習慣就是每週至少吃一次魚類，這樣會激發人們的大腦正常運作，也會提供身體內所需的營養和元素，因此食用魚類會預防老年痴呆，讓人們的大腦處在乙個活躍又有效的狀態下。
另外，老年人還可以多多食用一些蔬菜水果等富含維生素c的食物，這樣健康的飲食也可以有效地預防老年痴呆。
其次，老年人需要處在乙個安全舒適的環境。現在每家都是獨生子女，因此很少有子女能夠每天陪伴老人，甚至只有每年過年的時候才可以回家看望一次老人。老人乙個人住在家裡會經常缺乏安全感，這會讓他們感覺孤獨又害怕，因此我認為子女應該給老人提供乙個安全舒適的環境，確保他們的情緒不會有太大的起伏，這樣他們感覺到自身所處的環境是安全的、是不受拘束的，那麼他們就可以減輕老年痴呆的患病率。
另外，子女在自己有條件的情況下可以多多看望老人、陪伴老人。很多老人在獨居的情況下就會覺得不安，心情也會出現焦躁、不安等負面情緒，那麼子女應該在自身有條件的情況下多多陪伴老人，讓老人的心態平和，這樣也可以有效的預防老年痴呆。有報道稱老人需要充足的睡眠與合理的飲食，另外也要經常鍛鍊，長期不鍛鍊的老人也會出現老年痴呆的情況。
讓我們每個細胞都活躍起來，讓腦力和身體都處於活動中，那麼就會有效防止阿爾茲海默病的發生。
2樓：暥竹聊娛樂
多跟老人溝通，不要讓老人自己獨居在家。很多老人就是因為長期太過寂寞無聊，所以逐漸就老年痴呆了。
3樓：就這樣吧
1.多吃可以防止老年痴呆的食物。
2.多和被人說話，保持大腦細胞的活躍度。
3.多運動，保持身體健康。
4.保持良好的心態。
5.要勤於動腦，多玩益智遊戲。
4樓：是冰夢吖
首先，需要有乙個健康的生活方式，戒菸、戒酒、多運動，適當參加社會活動；其次，定期體檢，每年都要做一次全身檢查，這樣可以很好的預防一些疾病，而且可以早發現早**；最後，就是一定要多運動，乙個強健的體魄對預防老年痴呆是很有幫助的。
5樓：盼盼
建議從年輕時就加強營養、養成多喝水、多吃蔬菜水果的習慣，積極參加體育運動、規律作息、勞逸結合、放鬆心情來改善身體狀態，預防高血脂、高血壓，應該會明顯見效的！
6樓：小寶生活小集錦
保持良好的生活習慣，良好的睡眠都是保證大腦正常運轉的關鍵。多玩一些用腦的益智遊戲，比如可以打打麻將下下棋等。
7樓：夜雨待春風
我覺得就是多陪伴老人和他們去接受一些新鮮的事物，而且也適當地去講一講你小時候的故事，那麼老人和記憶就會非常的深刻，也能夠對這種疾病預防。
8樓：鶴歸
1戒菸、戒酒、多運動，適當參加社會活動，都有助於防止老年痴呆的發生；2堅持鍛鍊身體，增強體質，有助於防止老年痴呆。
9樓：金戈銀河
每天服用維生素b，維生素d，白雲山複方丹參片等，可以使已經出現老人痴呆症狀的老年人大腦萎縮速度減慢，甚至是停止，從而減緩或制止老人痴呆症病發；適量喝茶或咖啡、吃核桃等等，另外，老年人最好每週5次、每次30分鐘進行快走或慢跑鍛鍊，可以使早老性痴呆的發病風險減少40%。
10樓：阿吉觀社會
下象棋，和人聊天，跳跳廣場舞，打打麻將或者牌，或者做一些感興趣的事情，一定要讓腦袋都動。
11樓：花花魚記
第一：多做運動，強身健體，提高身體素質。第二：多嘗試做益智類的活動，多動腦，和需要活動肢體，思考的社會活動。
12樓：網友
一位女老師給自己年過80的父親佈置作業，防止老年痴呆。每乙個人都會面臨老去。因此，對於老年痴呆的預防與我們息息相關。
我們可以多與自己年老的父母長輩溝通交流，想想他們年輕的事情。並且每天找一些小事，讓他們完成，這樣就可以有效預防老年痴呆。
女兒給患老年痴呆的父親佈置作業，這種做法你怎麼看？
13樓：瘋狂電影君劇場
孝順是一種美德，然而我們如果僅僅是盡孝，按照道德來而不是按照實際效果來，就會成為愚孝，就像是《都挺好》裡面的蘇明哲一樣，只會給家庭帶來災難。
1. 父母有老年痴呆，需要的是體貼的照顧和體面的老去。所以最好的情況是僱傭專業的護理人員。
2. 即便是痴呆的父母，也希望子女可以好好生活，照顧好下一代。所以如果貿然辭職，照顧他們，看起來盡孝了，但是因為這樣耽誤自己將來的事業和生活，也使得老人一輩子對你培養打了水漂。
更別提，你有可能需要對自己的愛人，孩子負責任，他們也有權利得到你的照顧。
3. 孝心是好的，但是一定要理性。
首先我因為沒有碰到老年痴呆症的父母，我就想如果父母患老年痴呆症了，如果家庭經濟能力能夠承受的話，我可以放棄工作，而照顧患病的父母。其次是我看見朋友的父母患有老年痴呆症後，壓力很大，患者一會兒睡一覺，晚上不睡，白天睡，作為兒女就連覺都睡不好，長此一往，自己的身體也會受到很大影響，有的人就先患病父母走了。三是子女遇到患老年痴呆症的父母放棄工作照顧父母在實際社會生活中，也是少數。
這是因為子女也不小了，上有老，下有小，身體也差了，掙錢更不容易。四是照顧患老年痴呆症的父母也是乙個長期的活，俗話說久病床前無孝子，需要子女親自幹活，要親力親為，身體力行，不是說說而已。要起床做好這件事，身體好，有愛心，有經濟實力才能做到。
如果這個事碰我頭上，我會的。
但是，這裡我要說兩方面：
如果家庭條件不允許，那就得清個護工幫忙，你得算算你的工資夠還是能省多少，不夠支付護工的工資，那又何苦來？你就可以吃掉目前工作了，因為沒有實際意義。可抽時間打短工以補貼家用。
如果家裡有條件，義無反顧。反正自己照顧得周到體貼，有句老話叫養兒防老，是該出力的時候了。每天耐心溝通（儘管他不懂，有時也懂），你養我小我養你老，免得後悔。
子欲養而親不待的情況也有發生，那時就晚了。
當然，也有照顧好的，有慢慢恢復的，有減輕的，這就是最大的成功！祝老人們晚年幸福安康！
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