1樓：軒的國
其實、說句實話，愛過了傷過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，能夠真正做到忘記的又有幾人，也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在腦海裡直至永遠，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。因為愛所以離開，因為愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？
只是學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。
當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。其實，要想完全的很快忘記乙個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把乙個人記住，最好的辛苦是想到乙個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。
2樓：傷心
愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶！而恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！
坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以，不要再選擇逃避！堅強點！
漸漸淡忘她吧！ 想她的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！ 多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！
多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！ 告訴自己不要再想自己和她的事情，告訴自己我和她成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！ 即使會不由自主的想起她，也要強制自己不要再去想！
每天對自己說一句，她已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為乙個過去的她而失去現在的東西！看開點吧！
忘記了會有乙個新的生活！ 祝你幸福！ 朋友，新的一年已經來到，請整理一下自己受傷的心，給自己乙個信念，明天會更好！
愛過了，足夠了，不要再停留在過去的回憶中，好好面對新的生活，在2010這個新的起點重新出發！在這裡我也祝你新年快樂！ 答案~小墨~原創！
請支援一下！不要複製！
3樓：情感專家li老師
你可以這麼做，內容有點長，認真仔細看看呢：1、不要主動聯絡他。分手後不要試圖再去聯絡他，即使他找，你也不要積極的去回應了，不要讓他通過微信、qq或者手機簡訊聯絡到你。
既然你們已經分手了，他還總是聯絡你他的目的是什麼你知道嗎？他是為了證明他對你的影響力呢？還是他覺得自己很有魅力？
別再犯糊塗了，搭理他的時間還不如找幾個知心朋友去看電影、逛街，讓自己的心情變得好起來。2、不要試圖哀求對方。不要為了愛情失去了你的自尊，分手可能會讓你覺得很痛苦，為了挽回你的戀人，你會失去理智，去哀求對方再給你一次機會，可是他或許根本就看不到這些，因為他的心裡已經沒有了你，甚至覺得當初和你在一起真是瞎了眼了。
何苦為難自己呢？就算分手了也要昂首前行，不要為了乙個不在乎你的人失去了自己的原則，不要成為乙個令他人生厭，甚至連你自己都看不起自己的人。3、歸還財物。
分手之後硬幣盡快歸還對方給你的所謂的貴重的財物，最好一次性處理好這些事，也可以以郵寄的方式處理掉，免得日後對方以歸還東西為藉口找你，那種剪不斷理還亂的感覺，會增加你的煩惱的。4、盡量避免接觸。分手之後還能做普通朋友嗎？
如果可以，那也足以說明你們以前根本就沒愛過，分手之後，能做普通的網友也算很好了，不要再去貪戀太多。分手之後，能不來往就不要來往，如果分手了還一直糾纏不清，那你也不要指望能有下一段愛情了，前任絕對是一種潛在的隱患。5、封存關於她的記憶。
時間是最好的藥物，他能讓你逐漸忘掉不堪的過去。放下了也就放下了，不愛了就是不愛了，只有忘不掉的事，沒有忘不掉的人。6、從此消失，不再聯絡。
或許我們有很多種辦法處理分手，但是淡出對方的視野無疑是最好的方式，這樣能讓對方心裡的同減小，收拾好心情再出發，開始你新的生活，新的希望，放過了自己也就是成全了別人的戀情。7、不要去打聽關於他的任何訊息。有一些人分手後，總是放不下對方，忍不住去打聽關於前任的訊息，這足以證明你還很在乎他，知道他過的不好，你不開心，知道他過的好，你也不會很開心。
不如回到最初的狀態，不要再四處打聽關於他的訊息。終於有一天，你會發現，即使他有了新歡，你也不會再為這樣的是傷心難過。
怎樣才能很好的放棄乙個深愛的人，讓心裡不是特別的痛？
4樓：繁華老師
首先我們要想明白，生活離了誰也是可以的，我們要放棄那些不合適我們的人，這樣心裡也才不會特別的痛苦。
5樓：天才人物我無敵
雖然相愛過，但是不能在一起，對於兩個人來說都是非常痛苦的，不過我們一定要把這份感情深深的埋藏在心底，而且也要送去最真摯的祝福，只有這樣才能讓自己更好的放棄。
6樓：匿名使用者
一定要告訴自己，自己配不上對方，而對方值得更好的人，這樣就不會心裡特別痛了。
7樓：我是乙個小蘑菇
你可以假裝灑脫跟他分手。這樣在表面上就不會顯得很痛苦。之後再去做自己喜歡做的事情，這樣心裡就不會痛了。
8樓：花花就是我
想要放棄乙個深愛的人，那麼就需要讓自己的生活變得有意義，變得充實起來，做自己喜歡做的事情。
9樓：匿名使用者
一定要給自己放棄的理由，告訴自己，對方根本就不適合自己，沒有必要再浪費彼此的時間了。
10樓：30秒不
轉移精力就可以了，遇到這種情況完全可以把心思用到其他事情上面，相信時間久了就可以解決這個問題。
11樓：百科達文西
就是我們可以選擇重新開始一段感情，當我們選擇接受別人的時候，自己才能真正的放下以前的人。
12樓：肉多
告訴自己兩個人在一起是沒有結果的，這樣的愛情還不如現在放手對自己來說是最好的，長痛不如短痛。
13樓：唯有努力
你要明白，你們兩個人是不可能在一起的，根本就不合適，勇敢的去面對現實。
怎樣放棄和忘記乙個自己愛的人、怎樣從痛苦中走出來
14樓：胥谷雪黎鳴
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……放棄你以為會是什麼呢放棄乙個人是那麼容易還叫真愛嗎？愛情會讓你快樂，想到她《他》就會很幸福，有力量。
但你知道你得不到她的時候，你會是什麼感受？是不是感覺天塌了，人累了，心累了？我相信你有遇到過，因為我也遇到過現在在煩惱中，痛苦中。我能理解你的心情。很想愛，付出了愛，她卻要你放棄她，我說我會的，但真的可以嗎？
在孤獨的時候，寂寞的時候，悄悄的想起了她，她的聲音，想起她說過的每一句話，都是那麼刻骨銘心，那麼讓人心痛。真想去愛，卻得到一身的傷痛，自己的身心憔悴。這就是所謂的放棄嗎。
--說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用一天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。
要怎樣才能徹底忘記曾經深愛的人，要怎樣才能徹底忘記乙個曾經深愛的人
這不是你的錯，我們人類都是感性動物，都是有感情的，這是無法改變的事實，現實的社會不就是這樣嗎？最後在你身邊的人不一定就是你的最愛因為這是現實，去面對吧。不要什麼刻意的去忘記，做回你自己就 好，我相信你不是整天無所事事，你有你的生活，你有你的事情去做。也許時間不會是這段感情淡化但時間一定能讓你成長，在...
要怎樣才能忘記自己深愛的人，要怎樣才能忘記乙個自己深愛的人？
的一生都會愛上乙個或幾個人，不可避免的受到傷害，哭過痛過之後，很久很久後的一天，當終於遇到真正屬於自己的愛情，就會明白，傷痛，有時候是寶貴的，它豐富了人生，給記憶留下一些痕跡！做自己開心的事，想做的事就行了，活得輕鬆一些，沒必要刻意的強迫忘記一些什麼，這樣只會讓自己活得更辛苦！放過自己吧，想清楚點，...
怎樣才能忘記深深愛過的人，怎樣才能忘記乙個深深愛過的人
如果你總對自己說想要忘記乙個人,那說明你還是記得他.如果說你要記得乙個人,那說明你已經開始遺忘他了.要忘掉乙個人,不能刻意的去忘記,順其自然,或許在那不經意間,你已經慢慢將他遺忘了.刻意的去忘掉乙個人,其實反而是一種銘記.生命中總有許多重要的東西更值得你去留戀,去努力.正是那忘不了的人和事才構成了我...