1樓：看我和誰一樣樣
這個情況有幾種原因，一是你平常比賽踢得少，一般性的跑位什麼的還沒有達到水平，需要多踢比賽鍛鍊。 二是大賽症候群，就是一到正規比賽總是慌，該怎麼踢沒有頭緒，所以發揮達不到平常水平，再加上隊友老是吼你，越來越慌，到最後不知所以然。其實邊鋒回防的情況在一般業餘比賽裡比較少見的，你不能指望你像專業隊伍一樣體力可以滿場飛奔，你的隊友一直叫你回防說明，一·你們隊整體水平比較菜，防守需要投入更多兵力。
二·你在左邊鋒的位置上沒有給與球隊太多的幫助，沒有製造威脅。看你們隊兩場比賽都贏了，應該不弱，所以你要找找自己的原因。如果他們說你不會走位，你要明白左邊鋒的作用，一是陣地戰帶球突破，助攻，製造威脅（需要個人能力）。
二是反擊（需要跑位，與速度）。你看看自己符不符合。至於體力不夠什麼的都是笑話，學校學生沒有乙個是經過正規訓練的，體力上不存在滿場飛奔的人，關鍵在你的位置上需要效率，乙個機會都不要輕易浪費，就是球到你腳下，或突破或傳球，就是不要丟球。
最後你說你沒有一腳射門，希望你不要每場比賽都想著射門，那樣你就輸了，世界上沒有幾個球隊會像c羅，梅西一樣，邊鋒比中鋒進球多，放平心態，首先要保證自己每場比賽對球隊有貢獻，不管乙個助攻也好，或者一次搶斷防守，當你拿到球以後自信一點，平常沒事多踢比賽學習如何跑位，也看看**看專業球隊的左邊鋒是怎麼跑位的。 歡迎持續深入**！
2樓：匿名使用者
起早跑步，鍛鍊體力。每天練習顛球1000次。。堅持3個月 就有飛一般的進展。
3樓：網友
還是體質不行 爆發力弱。
4樓：匿名使用者
你要想下你的優勢，你是速度型的還是力量爆發型的，如果是速度的打左邊鋒還好，如果你的技術和速度不是很好的話，那你最好打中鋒的位子。
5樓：匿名使用者
萬事開頭難，慢慢會改變的，觀察強隊前鋒的跑位借鑑學習時間長了就提高了。
請問足球是怎樣踢的？
6樓：苫頭朗到
1、腳內側踢球：它是用腳內側的蹠趾關節、舟骨和跟骨所構成的三角部位接觸球的一種踢球方法。
1）特點：腳與球的接觸面積大，出球比較平穩、準確。出球力量較小。
2）基本動作要領：踢定位球時，直線助跑，支撐腳踏在球的側方15釐公尺左右處，膝關節微屈，在支撐腳著地的同時踢球腿以髖關節為軸由後向前擺動。在前擺過程中屈膝外轉，踢球腳的內側正對出球方向，小腿加速前擺，腳尖稍翹起，腳掌與地面平行用腳內側部位擊球的後中部。
腳內側踢球在腳與球接觸過程中有兩種方法：一種是推送的踢法。這種踢法腳觸球時，踢球腿要繼續前擺，這樣踢球腳與球接觸的時間較長，出球易平穩。
另一種是敲擊踢法。踢球時，踢球腿的大腿擺動不大，只是小腿快速前擺擊球，擊球後，小腿突然停止前擺，該動作接觸時間短促，動作有力。
3）易犯錯誤：第一，踢球腿膝蓋外轉不夠，腳尖沒有翹起。第二，擺腿動作太緊張，成直腿掃球動作。第三，踢球腳腳掌內翻。
2、腳背正面踢球：是用腳背正面的楔骨和蹠骨的末端構成部位觸球的一種踢球方法。
1）特點：踢球腿的擺幅大，擺速快，踢球的力量大，出球的效能變化小，出球方向也比較單一。
2）基本動作要領：踢定位球時，直線助跑，最後一步稍大並要積極著地，支撐腳在球的側方約10～12釐公尺處，腳尖正對出球方向，膝關節徽屈，踢球腿是在支撐腳前跨和助跑的最後一步蹬高地面時，順勢向右擺起，小腿曲屈。在支撐腳著地的同時，以髖關節為軸，大腿帶動小腿由後向前擺，當膝蓋擺至接近球正上方的剎那，小腿做爆發式前擺，腳背繃直，腳趾扣緊，以腳背的正面擊球的後中部。
踢球腿隨球繼續提膝前擺。
踢足球是什麼
7樓：匿名使用者
踢足球有很多好處，比如說活絡脛骨，強身健體這些等。今天我整理了踢足球的好處，歡迎閱讀。 鍛鍊身體 足球運動作為一項受人喜歡的運動專案，可以起到強身健體的作用的。
在足球運動中是需要全場跑的，運動強度也是相當大的，能夠起到鍛鍊身體的效果。 緩解頸椎不適 一些上班族經常坐在電腦前或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，踢球時動作幅度比較大，需要跑跑停停，對背部挺直放鬆也是有促進作用的。長期的堅持會對頸椎的不適有改善的作用。
緩解壓力 現代社會的生活工作壓力都是很大的，如果無法釋放壓力，會導致心情抑鬱。而在踢足球時，可以什麼都不想，放下心中所有的包袱，在大汗淋漓中把不好的情緒發洩出來，緩解了身上的壓力。 預防心臟疾病 堅持踢球會讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能。
在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然大大提高。另外踢球會加速血液迴圈，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防各種心臟病。通過全身的運動，促使靜脈血流回心臟，還預防靜脈內血栓形成。
增大肺活量 長期進行踢足球運動，能夠是肺功能變強，增大肺活量，使得胸部肌肉更加的有力，呼吸系統功能也因此更加的強大。 預防近視 堅持踢足球的人，一般每次踢球的時間都是有1個小時左右時間，眼睛是跟著球轉，直視遠方，眼睛能得到很好的放鬆和休息。對於近視的預防有一定的幫助。
強化腿部的骨骼 踢足球中使用最多的是腿部，是訓練腿部的最佳運動。在不斷運動腿部的過程中，促進了新陳代謝，改善了骨的血液供給，骨的形態結構和機能都發生了良好的變化。骨密質增厚，使骨變粗，骨小樑的排列根據壓力和拉力不同更加整齊而有規律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。
這些變化使骨變得更加粗壯和堅固，從而提高了骨的抗折，抗彎，抗壓縮和抗扭轉方面的功能。 提高關節的靈活性 堅持踢足球還可以增強關節周圍的力量，關節囊和韌帶也增厚，從而增大關節的穩固性。同時使關節囊，韌帶和關節周圍肌肉伸展性加大，從而提高關節的靈活性。
增強團隊合作意識 踢足球是團隊合作的運動，並不是看個人的成果。團隊之間的默契合作才能取得最後的勝利。經常參加踢足球運動，能夠很好的增強團隊意識。
8樓：匿名使用者
踢球是足球運動基本技術的一種。指按一定的動作方法，用腳的某一部位將球踢向預定目標。主要用於傳球和射門。
按腳觸球的部位，可分腳內側（腳弓）踢球、正腳背踢球、外腳背踢球、腳尖和腳跟踢球等多種方法。求。
9樓：匿名使用者
別人說踢足球踢多了是象足球一樣踢了，形容踢了人，如果雙方是情侶，意思是指甩了對方，也是分手的意思，身家背景使用觀念出現了差異。
怎樣的踢足球
10樓：綠茵飛瑜
機敏的踢足球，足球並不是一項靠著蠻力取得進球的運動，還得需要運用配合和智慧型，足球是圓的一切皆有可能足球場上瞬息萬變。
請問踢足球會有什麼壞處
11樓：abc生活攻略
1、踢足球時間久了可能會腿不直，嚴重的可能會變成羅圈腿，而且足球本身就是一項比較危險的運動，可能會對身體各個部分造成創傷。踢足球屬於劇烈運動，在踢球運動的過程中極易造成創傷，如造成骨折、脫臼、關節勞損、肌肉拉傷和軟組織挫傷等。
2、近視眼，尤其是高度近視的人群視網膜會變得比一般人較為薄弱，如果進行踢足球等劇烈運動，極易可能因強烈的運動、眼外傷等引起視網膜脫落，甚至可以導致失明。
3、如果是實在喜歡的話，踢足球一定要做好防護工作，減少傷害，踢球前進行熱身運動。在踢球開始前，如慢跑幾分鐘、拉伸肌肉、活動腳腕、膝關節，讓身體微微出汗，把關節、韌帶都拉開，踝、膝、腕、髖這些所有運動中會用到的關節都要活動開，有利於肌肉的活動效率和關節的潤滑，又可以防止運動損傷。
關於足球的成語,關於踢足球的成語
縱橫捭闔 行雲流水 固若金湯 神來之筆 鬼使神差 無懈可擊 如影隨行 登峰造極 奮起反擊 永不言棄 猶入無人之境 登峰造極 心有靈犀 每球必進 群起攻之 靜如廚子 動如脫兔 後發制人 勢大力沉 勢如破竹 關於踢足球的成語 有以下幾組成語 1 形容足球防守隊員。嚴絲合縫 意思是指縫隙嚴密閉合。出處清 ...
怎麼踢足球，踢足球的規則，踢足球要注意什麼規則
足球規則全部詳細如下 一 球門球1 隊員將球的整體從空中或地面踢出對方球門線 不屬於進球得分 時，由對方在球門區內任何一點踢球門球。踢球門球時，對方隊員應退出罰球區。2 當球直接踢出罰球區進入場內時比賽方為恢復，在出區前被任何人觸及，均應重踢。球門球可以直接射入對方球門得分。3 球被發出區後，踢球隊...
踢足球怎樣算犯規
隊員故意違反下列九項中的任何一項者，即 a.踢或企圖踢對方隊員。b.絆摔對方隊員，即在對方身後或身前，伸腿或屈體絆摔或企圖絆摔對方。c.跳向對方隊員。d.猛烈地或帶有危險性地衝撞對方隊員。e.除對方正在阻擋外，從背後衝撞對方隊員。f.打準企圖打對方隊員准向對方吐唾沫。g.拉扯對方隊員。h.推對方隊員...