早孕可以趴著睡嗎，整個孕期趴著睡覺會影響胎兒嗎

1樓：陽光趙大地

在懷孕乙個月左右的時候是可以趴著睡覺的，因為此時的胎兒還非常小，對於胎兒並不會造成太大的傷害，但是建議還是要改變睡姿，隨著胎兒的生長發育增大，如果趴著睡覺就很有可能會對胎兒的身體造成影響。

意見建議：在懷孕早期，一定要注意休息，不要過度的勞累，也要注意營養的均衡，最好葷素搭配吃飯不要挑食，也不要偏食，如果有發現見紅或者流產的現象，就要及時到醫院就診，在醫生的指導下做一些保胎**。

2樓：樂觀的劉姨

早孕的時候當然可以趴著睡了，而且趴著睡的時候對身體也是非常有好處的，所以沒問題。

3樓：悠然隨心

早孕時盡量不要趴著睡，這樣會影響到孕婦的呼吸，能影響到胎兒的生長發育。

4樓：sunny晨光熹微

可以，早孕趴著睡應該影響不大，不過趴著睡還是覺得不太好，最好改掉這個習慣。

5樓：銀虎添翼

最好是不要趴著睡呢，在懷孕的期間出門他都要注意，不要趴著休息。

整個孕期趴著睡覺會影響胎兒嗎

6樓：醫學生

有些孕媽媽懷孕前都喜歡趴著睡覺，所以懷孕以後就會不自覺地選擇自己最舒適的怕睡，卻不知道趴著睡會對寶寶的生長發育不利，不知道的情況下就在整個孕期都使用了這種趴著睡的方式，那麼，整個孕期趴著睡覺會影響胎兒嗎？

孕婦懷孕的前期，胎兒還是非常小的時候，是可以趴著睡的。因為這個時候的胎兒還是非常小的，幾乎不會影響到子宮的大小的。但是隨著胎兒的發育，隨著子宮越來越大，女性就不能再趴著睡了。

孕婦的最佳睡姿是向左側臥。仰臥容易影響呼吸，右臥容易壓迫胎兒。但是懷孕初期的時候，胎兒比較小的時候，也是可以趴著睡的。

婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像乙個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小。子宮容積由未孕時的5毫公升增至足月時的5000毫公升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克。

隨著子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7—9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。

胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質交換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物。胎盤血流量的充足與否，對胎兒的生長發育是至關重要的。因此，醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐後證實：

孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。

妊娠早期：一般指懷孕的前三個月。這三個月中，胎兒的生長發育比較緩慢，媽媽的腹部隆起不會很明顯，外力或自身的壓迫感不會很強。

所以，孕婦的睡姿應以舒適為主要的考量標準，可以採用仰臥或側臥的姿勢。如果準媽媽在懷孕前有趴著睡覺的習慣，那麼在懷孕之後應該當立即改正。

妊娠中期：一般指懷孕四到七個月時間。這段時間裡，孕婦的腹部會慢慢隆起，此時要注意保護腹部不受到壓迫。

喜歡仰臥的孕婦可能會逐漸感到腹部的壓迫感，建議孕婦此時可將仰臥睡姿調整為側臥，這樣會感覺比較舒適。

懷孕晚期：一般指懷孕的最後三個月。這段時期，胎兒在母體內發育基本成熟，對供血量和供氧量的要求變高，孕婦一定要採取臥位睡姿，最好是左側臥位。

在此期間若睡姿不當，孕婦能很明顯地感覺到身體不適。