1樓：匿名使用者
1、製作適合孩子年齡和特點的食物。注意孩子年齡特徵，改進烹調技術，以培養對食物的興趣，如幼兒吃蔬菜，宜切得短，便於咀嚼；對豆腐、蘿蔔等缺乏鮮味的，要注意葷素結合、講究菜的味道；即注意營養全面，又要多樣化，使孩子產生好奇心，以引起食慾。
2、迎合孩子的思維特點。根據兒童的思維特點，用行動形象的教育方法，誘導孩子懂得吃各種食物的好處，以改變偏食的習慣，例如，有的男孩想當跳高運動員，則家長可循循善誘地對孩子說：「好好吃飯，吃各種菜，這樣可以長得高、力氣大，跳得高」,諸如此類，逐漸轉變對食物的態度。
3、調動孩子吃飯的情緒。注意發揮情緒、情感的作用，兒童的情感常是行為的動力，年齡越小，情緒對行為的影響越大。孩子喜歡得到別人的讚許，可以在吃時，適當鼓勵或表揚，或有意識地與孩子比賽，或者運用「激將法」,使之產生興趣，克服偏食習慣。
4、以身作則。孩子的模仿心理是很重的，家長即使自己有偏食的習慣，也不能在孩子面前表現出來，而且家長必須養成良好的進食習慣，給孩子形成榜樣。不要在孩子面前談論食物好噁的話題。
2樓：匿名使用者
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
3樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
4樓：網友
懶廚房課堂開課啦。
5樓：匿名使用者
孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。
6樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
7樓：蟲哥說教育
孩子挑食比較嚴重，主要考慮是脾胃不好，沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意盡量不要讓孩子邊玩邊吃飯，同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食，必須等孩子飢餓的時候再進行進食，這樣才能夠起到提高食慾的作用。
8樓：匿名使用者
偏食是一種不好的飲食習慣，既不利營養的攝入又不利健康的發育。長期偏食會造成體重下降、面黃肌瘦、**幹臊，甚至出現貧血、低血糖、體溫下降、脈搏緩慢、血壓下降、營養不良。家長除了在飲食方面做調整外，可以買小施爾康給孩子吃，改善孩子偏食。
9樓：匿名使用者
用大白話告訴你，看你狠不很了，飯當然眼做的好吃了，逼著他吃，只要不造成心理陰影，狠一點還是應該的，你明白嗎。
小孩偏食怎麼辦
10樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
11樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
12樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
13樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
14樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
15樓：易書科技
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16樓：網友
懶廚房課堂開課啦。
孩子偏食應該怎麼辦？
17樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
18樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
19樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
20樓：匿名使用者
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
21樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
22樓：匿名使用者
孩子在生長發育期間，飲食非常重要，他們需要各種均衡的營養， 一旦在青少年時期形成營養不良，很容易會造成身體發育不健全，或者是身高發育不好等症狀。
23樓：快樂**醫生
孩子偏食、挑食應注意以下兩點：
一、養成良好的進食習慣：
1、保證規律的用餐時間；
2、可以計畫每天3餐+2-3次小吃/點心，盡量避免含食品新增劑的食物；
3、鼓勵嘗試新的食物(千萬別因為一次拒絕而放棄這種食物，可以隔一段時間再次嘗試，一般直到15次左右孩子果斷拒絕該種食物時，才放棄嘗試)；
4、除了正常飲食外，考慮單獨補充一些調理腸胃的營養物質。
二、家長也可以給孩子其他的引導：
1、給孩子提供年齡相符合的飲食；
2、讓孩子熟悉、參與食物計畫、製作的過程中；
3、給孩子盡量提供健康是食物選擇(比如水果、蔬菜、其他健康的點心等等)；
4、和孩子在一起吃飯、吃點心；
5、和孩子吃一樣的東西；
6、可以多進行家庭聚餐，鼓勵孩子健康的飲食習慣；
7、維持家庭關係的和諧；
8、不要用收買的方式讓孩子吃東西；
9、不要吃太多的點心、零食；
10、自己不挑食，做乙個很好的表率；
11、建立「原則」，不讓孩子破壞原則；
12、不要給孩子加「標籤」。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
24樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
25樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
26樓：匿名使用者
可以變著花樣的給他吃一些自己不喜歡吃的食物，但一定要做到美味才行。
27樓：love奈何情深
那麼就應該要懂得去引導孩子，才有可能讓他們不會繼續挑食。
28樓：把目光和紀念館
孩子偏食，其實真的沒有辦法解決，所以只能連騙帶哄，讓他減少偏食。
29樓：玩轉鋼筋人
孩子挑食是因為他不喜歡吃那個食物，要從做飯提公升水平上下功夫。
30樓：假蘇更生
孩子挑食確實很頭痛，不要什麼都依著他，慢慢調整過來。
31樓：小丫娃娃的海角
就給他做他喜歡吃的，長大一點他就不偏食了。
32樓：網友
這個需要家長狠下心來，讓孩子啥都吃，不要買太多零食。
33樓：網友
孩子偏食，多吃一點兒促消化的藥，調節一下腸道菌群。
34樓：巴山夜雨
孩子偏食說明你做的菜不好吃，換乙個廚師試試。
35樓：網友
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
36樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
37樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
38樓：山和煦答南
很簡單，想不想你的孩子飯量達到一碗半甚至更多？想不想當父母的你們少操心？多點讓孩子活躍，消耗他們的體力，多讓孩子做些腦部運動，例如做作業，吃飯前讓孩子喝一小杯蘋果醋，這比健胃消食片有用好幾倍。
39樓：衣秀梅昝戊
偏食可不好，如果不吃青菜，怎麼長身體呢，還是要多吃些的，可以給孩子多吃一些倍倍愛多種維生素咀嚼片調理一下的。
40樓：國際媽咪小課堂
可以帶寶寶檢查一下腸胃健康，看一下腸胃消化問題，如果消化功能差，零食過多，產生毒素，孩子胃裡脹脹的，小孩子總感覺肚子大大的，很飽的感覺，也可能是舌頭上味蕾細胞功能不全，孩子吃飯嘗不到滋味。另外也可以將他們不喜歡的食物做成可愛的動物形狀給他們吃，提起孩子對食物的興趣。
41樓：匿名使用者
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
42樓：匿名使用者
如果寶寶偏食挑食，可以採取把不同食物混合在一起，調節口味和烹調方法等手段，並鼓勵寶寶吃飯。
43樓：匿名使用者
媽媽可以給寶寶適量補鋅的，對寶寶的胃口會有所改善的。
44樓：匿名使用者
很多孩子都這樣，這樣偏食的孩子一般長不胖。這就需要大人的監督，該吃的時候就盯著盡量讓他多吃些。
45樓：匿名使用者
現在寶寶還小，有自己的食物喜好，這是很正常的。
46樓：匿名使用者
所謂平衡膳食就是營養素的量充足；各種營養素的比例恰當。對孩子來說，最好的食品就是由四類基本食物，包括穀類、蔬菜和水果類、蛋白質類、油和脂肪類構成的平衡營養膳食。孩子如果只攝入一類或兩類食物，就達不到平衡膳食的要求， 這種不平衡的膳食不但影響小兒的生長發育，引起各類疾病，還會導致孩子以後智力發育的異常。
47樓：嬰童用品妙妙屋
是不是缺鋅呢，我兒子就是缺鋅，結果挑食，但長得還挺胖乎，就是抵抗力不好，我現在給他補鋅呢，貌似有點效果。
48樓：wj浩然正氣
要補鋅的，好吃的與不好吃的混起讓孩子吃，慢再分開喂。
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