1樓：辰星
可以嘗試早晚用眼霜按摩，眼霜不需要買大牌子的，潔面後取適量塗在眼部周圍打圈按摩15到30次。平時喝脫脂牛奶或者純牛奶的時候，可以留一點，用化妝棉沾濕敷在眼部，可以促進血液迴圈。可以把檸檬放在水中泡一下，然後敷在眼上5分鐘左右，既可以喝道檸檬水，又可以去眼袋，一舉兩得。
如果睡覺前喝了水，怕第二天眼睛腫的話，可以把枕頭墊高了再睡。可以用毛巾泡在熱水裡一會兒，稍微擰乾，然後敷在眼睛上。有條件的話也可以選擇冰敷。
喝茶時用的茶袋不要扔，敷在眼上也可以消腫。也可以把黃瓜切成片敷上。
眼部保養的方法
2樓：仙麗女性網
1、選擇含有維生素e的眼霜產品。
含有維生素e的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。
2、冰鎮調羹輕拍眼部肌膚。
你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對於去黑眼圈也有較大的作用。
3、補充眼部的水。
除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈。
4、要對眼周進行卸妝。
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
5、眼部周圍肌膚按摩。
每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細緻的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊緻起來，眼部查完產品後，最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。
6、每天喝一杯養顏明目茶。
取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助**作用。
7、生活一定要規律化。
少熬夜，保證充實的睡眠，不吸菸、喝酒，多運動。每天開心一點，肌膚自然活。
8、做好眼部的防曬。
其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
9、選擇美白功效的眼部產品。
眼部的肌膚是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉澱是很難消除的。所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜，預防往往比**效果好。
10、每天抽出5分鐘讓眼部運動下。
基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放鬆。
3樓：是大v呀
使用眼霜，一旦到20歲就可以使用起來了。
4樓：摳炯
做做眼膜 每天都擦眼霜。
5樓：冬冬聊護膚
眼部保養最好方法？3招讓您去除眼袋、黑眼圈、皺紋效果明顯。
6樓：f娜塔美白茶好
濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。芹v
眼睛怎麼保養？
7樓：採8哥
近視眼保養眼睛的方法主要有以下幾種：第一種，一定要注意多休息，不要熬夜，持續用眼時間不要過長，用眼一到兩小時後，要眺望遠方來緩解眼疲勞；第二種，每天可以做眼保健操或做其他眼部按摩，同時可以熱敷眼睛，促進眼睛的血液迴圈，對於恢復視力有好處；第三種，飲食一定要注意清淡，可以多吃一些富含維生素以及蛋白質的食物，如菠菜、牛奶、橘子等。
眼部保養方法有哪些
8樓：青琉璃
導語：想要擁有不老的容顏，一雙美麗的眼睛是關鍵，所以要好好的保養我們的眼睛，那眼部保養方法有哪些呢？下面就隨我一起去看看吧！
(一)清潔：
因眼部及眼周頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品，如：玫莉蘭優純靚麗卸妝油、等。
(二)選用合適的眼部保養品：
目前市場上有售的`眼部保養品有眼霜、，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。
取用時約綠豆大小足夠，最好先再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
(三)按摩和指壓：
眼部按摩可促進眼周肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴)，最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子(骨左右)穴，下眼**下方的承泣穴和四白穴。
每個穴位按壓時以痠脹為準，2秒後放開，重複做5-6次。
(四)眼膜護理：
每週1-2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用眼膜護理，也可自製眼膜(胡蘿蔔或搗碎取汁加入油劑4-6滴混勻)。三、特別護理方法。
(五)眼睛酸澀疲勞：
可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20-30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
(六)黑眼圈：
可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
(七)或生理性浮腫：
新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15-20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。眼部護理6大方法。
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