1樓：泥逸凡
雖然我們有時候很愛說這樣一句話「頭腦簡單，四肢發達」。但是實際上未必是這樣滴！如今除了智商、情商之外，還有乙個新名詞「體商」。
而且有最新研究表明，身體健康壯實的孩子考試成績更好，而不愛運動的孩子課堂表現相對更差。那麼兩三歲的寶寶應該怎麼鍛鍊呢，教你幾招！
被動鍛鍊法。
家人們可以輕柔的去拉住寶寶的肢體，然後引導他被動的進行鍛鍊。上肢的被動訓練可以分為上舉運動，對拍運動，抱肩運動和屈肘運動，依次為引領著寶寶的雙臂向上伸展，之後雙臂互擊，然後合實抱肩狀，最後輔助雙臂進行屈伸擴胸的運動：下肢則主要以直抬屈伸為主，雙手帶領寶寶的下肢向上抬，再分開，最後輔以屈伸做出蹬自行車的動作。
在給寶寶進行被動鍛鍊的時候，一定要注意動作輕柔，有節奏，一般以兩個八拍為一組，從上肢到下肢有序進行鍛鍊，期間一定要注意寶寶的反應，一定要在寶寶不抗拒且肢體放鬆的情況下輔助鍛鍊，而運動量要以寶寶的實際接受情況為準，切不可過量運動。
爸爸媽媽可以一起與寶寶做遊戲，並提供與寶寶年齡相適應的活動玩具，如球。推和拉的玩具，汽車玩具等。通過練習，你的孩子會繼續改進和完善他（她）的運動技能。
一些教育機構可能會教授幼兒翻滾，跳舞，和一般的運動。但其實父母沒有必要把較小的孩子送入這些機構中，最重要的是提供大量的機會讓孩子去鍛鍊，讓孩子在乙個安全的環境中自由活動。
要想真正讓孩子不輸在起跑線上應該首先從孩子的健康抓起，運動是每乙個人的必修課，也包括孩子，不能因為功課過多就忽視了孩子的運動問題，把本屬於孩子的週末時光還給他吧，利用週末兩天帶孩子外出遊玩，鍛鍊身體等等。讓孩子從小就養成愛好運動的意識，孩子擁有乙個健康強壯的身體才能更好地投入到學習中去。
2樓：老琴哥
兒童平衡車，2歲就可以開始了。我家孩子就是2歲開始的，跟著鄰居家買的bike8的平衡車，現在騎這還是和新的一樣。
孩子三歲的時候，可以學會的運動技能你都有哪些了解呢？
3樓：自己滴定
應該要學會跑步，走路，然後也要學會騎自行車，學會扔籃球，學會乙隻腳站立，學會打羽毛球，可以跳繩。
4樓：雙子小黑嘿
游泳，跳躍，走樓梯，跑步，騎車。這些技能都非常適合孩子。可以有效的增強體質。
5樓：番茄味雞腿堡
可以跳高，可以跳遠，可以跑步，可以游泳，可以蛙跳，這些運動都是可以進行的。
寶寶3歲前怎樣增強運動能力
6樓：風性屬陽主動
這個年齡段的寶寶，由於肌肉缺少力量，
兩三歲的十二生肖是那啊,兩三歲的十二生肖是那乙個啊？
鼠 數，兩三歲，就是在計算，在數數，諧音 鼠 今年是龍年,現在兩歲就屬馬,三歲就屬羊 是說的第二個和第三個生肖。不是虎，就是牛，三歲是牛，二歲是虎 十二生肖有哪些？十二生肖，由12種源於自然界的動物即鼠 牛 虎 兔 蛇 馬 羊 猴 雞 狗 豬以及傳說中的龍所組成。十二生肖是十二地支的形象化代表，即子...
三歲寶寶成長寄語簡短，對3歲寶寶的成長寄語
願你如乙隻鷹兒，待羽毛豐滿後，能翱翔於天空。三歲寶寶的成長寄語來說的話，其實很簡單的就是讓他們健康的，快樂的長大。對3歲寶寶的成長寄語 寶寶，你是上天賜給我們的禮物，我希望即使再過二十年 三十年甚至六十年，當你看到這封爸爸媽媽對你的寄語時，仍可以感受到爸爸媽媽有多愛你，仍可以確信知道，你一直都是爸爸...
三歲寶寶發育遲緩有什麼好的建議？
完全發育遲緩兒童的特點是發育起點低 干預不當 恢復緩慢和最終成就水平低。因此，無論是機構還是家庭干預，都應該根據不同的年齡和不同的智力水平制定培訓計畫。年齡是最大的問題之一。大多數全面發育遲緩的兒童會有認知和智力問題。幼兒期結束後，年齡越大，效果越差。因為兒童的大腦功能可塑性是最大的，我們必須抓住這...