1樓：匿名使用者
取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服烟醯胺片克，日3次，鈣片0.
5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取乾辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫公升中，7天後可用)，每日擦2-3次。
中藥**可內服「人參養榮湯」：當歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生薑皮10克（無此藥時可用乾薑8克代替）黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克，煎水內服。
外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如創面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克），水煎，等待溫度適宜（溫度為35~40℃），溫洗或浸泡。每天2次。
拿生薑擦拭凍瘡處也是個很好的辦法。
2樓：匿名使用者
你這個經歷我也有過，晚上泡腳後那個癢，真恨不得拿刀直接剁了，在教室上課才尷尬，沒法撓，癢的只能在地上蹭，放假回家我媽還給我用了好多土方法，用辣椒水泡，茄子根煮水泡，十滴水擦等等效果都不明顯，後來有個同學跟我說她用一種中藥 美諾凍不怕挺不錯的， 我就去試試了，果然不錯！就是藥味有點濃！你不妨試試，用好了說聲謝謝，呵呵。
3樓：樓磬將流婉
凍瘡是由於人體受凍後毛細血管被損壞，有的人天生毛細血管細小、血壓不足或貧血等，就更容易生凍瘡，原因主要是凍傷的毛細血管不能及時修復，造成血管瘀血，因為瘀血，所以有腫，因為瘀血，所以癢。**凍瘡的有效辦法應該是加強易生凍瘡部分的血液迴圈能力。
我自身體會，唯一方便(相對)又有效的對付凍瘡的方法：對於一般的表皮(手、腳、耳)部位的凍瘡：進入冷天前，每天抹桐油(生桐油)在易凍部位30分鐘後洗去，連繼10天左右，有非常好的效果，能在根本上加強區域性血液迴圈能力，可以減輕甚至**凍瘡。
如已生凍瘡(末潰爛)也可以塗，也有效果，注意不能抹在潰爛部位。
此方法不僅可以使當年凍瘡減輕，甚致消失，甚至能讓你下一年的凍瘡都減輕，原理可能是從根本上擴張了毛細血管。
其它的方法，不但麻煩，而且費事費精力費錢，還很可能根本沒用。
此外：1、抹桐油後一般有微弱的暖感，手、腳**表面會因血液迴圈變好而泛紅，如沒有抹在潰爛處，一般沒有別的感覺。抹在潰爛處會怎麼樣本人不知道，不建議。
2、抹桐油只能說對99%的人有明顯的效果，但是如果生活工作環境實在太冷，只怕還該生還得生。
3、桐油一般在油漆店、漁具店、土產品店有售，實在沒有，去**買。
4樓：麥湉繩瑋琪
您好，網域名稱體育精英團非常高興為您解答：
凍瘡沒有很快速的**辦法，重在預防，所以，建議你不要心急，每天用溫開水泡手腳乙個小時左右，對緩解和恢復有很大幫助的，慢慢的改變，急也是沒有作用的。另外，需要注意防範，從秋末冬初開始就用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始每天浸泡半小時，以後浸泡一小時，這樣到冬天就不容易**了。
其次是注意區域性保暖，如天氣寒冷時外出要早使用手套、防風耳套、圍巾等，鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊，都能有效防止生凍瘡。另外，網域名稱體育精英團建議您到了秋末冬初的季節，可適當吃些牛肉、羊肉等溫補食品以增強身體的耐寒能力。如果是中醫診斷為陽虛內寒的人，可及早內服六味地黃丸之類的中成藥物加以預防。
擦凍瘡膏，每日1～2次，烤切片蘿蔔熱敷，或者去中藥房讓藥劑師開一劑暖身補血的藥引子燉雞湯，乾辣椒泡酒精（破皮潰爛者禁用），喝個一小口紅酒，增加血液迴圈機能，如果手發熱癢未潰爛，可雙手合十，夾在大腿中間反覆相互摩擦，保持手的熱度，或者可使用電吹風，網域名稱團隊一些小小的經驗希望可以幫助到您。
祝：健康快樂！
5樓：萌人寶寶
寶寶生了凍瘡怎麼辦，教你幾招輕鬆護理。
6樓：崇安筠衷胤
用針對性的純中藥製劑金銀花白芷膠囊調理內分泌，活血化瘀，通經絡，提高免疫力這樣才可以徹底的**。
7樓：溫未鹹曼青
我前幾年也老得凍瘡，試了很多的偏方也不見好，後來在用了「王醫生高效凍瘡膏 」，才用了短短三天就消腫了，也不會瘙癢了，很神奇，賣家是：四葉草9920。這幾年沒有再得凍瘡了，這是我的親身體會，你要是把我當廣告，那你就繼續癢吧！
8樓：愈公升榮其寒
我也凍過，就是血液迴圈不好，不愛活動，也是身體差，抹辣椒水，貼酸菜葉。。。感覺骨頭都變形了似的。後來聽說大蒜好使：
把大蒜搗碎，乎在手上，哎吆，那個辣呀。等蒜水吸乾了，洗掉，肉皮和雞爪子色一樣了！天哪！
怪，從那以後再也沒凍過。
9樓：時讓所香
注意保暖，平時多運動。保障末梢迴圈通暢。生了凍瘡可以泡熱水、烤火外加揉搓。還可以用凍瘡膏。只要末梢迴圈恢復了，凍瘡就好了。
10樓：巢寒運向雪
買些白蘿蔔，用火整個烤後，切開燙在患處，反覆幾次能**，本人親身體驗過。
11樓：憑羽鄭甜恬
凍瘡生凍瘡用瓜瓤塗抹法，用其直接塗抹在患處，四至七天可愈。
12樓：飛笛堯琳晨
凍瘡是由於寒冷引起的侷限性炎症損害，**的關鍵在於加快血液迴圈，讓血液慢慢能在凍瘡的位置迴圈。所以最好的方法是先適當運動，飲食得當，體質增加是一方面，得了凍瘡後，可以用用中藥成分的產品，可以看看蘇芙雅的凍瘡消素，活血化瘀，到止癢消腫。
13樓：紅嫻休紹
他們說的**方法比我知道的還全，我就不說了，不過有乙個要提醒你的是，要注意多運動，促進血液迴圈哦，這樣凍瘡才能好的快點。還有擦完藥睡覺的時候，手部可以帶手套，腳部可以穿襪子，其他部位可以敷層棉花，保暖一點也會好的快一點的哦。
14樓：果月龐新語
四五個辣椒（把它撕開）加一匙鹽加熱水然後邊燻邊洗泡三五次差不多就能好。
注意：凍傷沒有凍破的情況下可以用這方法。
15樓：網友
凍瘡常見於冬季，由於氣候寒冷引起的區域性**反覆紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉暖後自癒，易**。寒冷是凍瘡發病的主要原因。其發病原因是凍瘡患者的**在遇到寒冷、潮濕或冷暖急變時，區域性小動脈發生收縮，久之動脈血管麻痺而擴張，靜脈淤血，區域性血液迴圈不良而發病。
偏方：
1. 泡辣椒水。手生凍瘡也可以泡辣椒水來**，將辣椒枝煮成水，再切入幾個辣椒，然後待稍涼後，將雙手浸泡在煮好的辣椒水中，對**凍瘡有明顯的效果。
2. 洗茄子水。將冬瓜皮、茄根用水浸泡2-4小時後，在火上加熱至50℃左右，用其燻洗患處，具有止癢、加速血液迴圈的作用，對**凍瘡效果甚佳。
3. 豬油塗抹。我們可以自製凍瘡膏塗抹凍瘡區域性，將蜂蜜和豬油按照7:
3的比例混和均勻後塗抹凍瘡區域性，在塗抹之前，要把凍瘡區域性用熱水泡一會，促進區域性的血液血環，以便塗抹後藥物更好地吸收。
平時需注意：
一：嚴冬季節**暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。塗少量凍瘡膏，慕奕康可減少**散熱，也有保濕癒合裂口的作用。鞋襪大小、鬆緊要合適，不要過緊過小。
二：要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液迴圈、減少凍瘡發生。
三：冬季易患凍瘡的人，除**起水泡或潰爛者外，可用生薑片或辣椒塗擦易患凍瘡的部位，每日2次，可減輕或避免凍瘡的發生。
16樓：須染明靜
1.生凍瘡後，可用橘子皮泡在水裡燒開後，用蒸汽燻患處。
2.生凍瘡後，可去藥店買「十滴水」（是夏天**中暑用的），用它塗在患處，每天4~5次。
3.夏天的時候**（冬病夏治），方法：在大伏天用菜場買來的小紅辣椒（曬乾的），用水煮開後，等水的溫度可以將手伸到裡面時，將患處泡在水裡每天30分鐘，泡3天。
17樓：祿國英貫辛
預防凍瘡主要是注意保暖、保持乾燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護**。未破潰的凍瘡可用促進血液迴圈的藥物，如10％樟腦醑或辣椒酊區域性揉擦。
民間用辣椒煎水區域性燙洗，有一定效果。已成潰瘍時應用5％硼酸軟膏、紅黴毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏（豬油30％蜂蜜70％）等塗搽幷包紮。同時內服末梢血管擴張劑如煙酸。
中醫治則為溫經、通絡、活血化瘀，方用當歸四逆湯或陽和湯加減。
生凍瘡怎麼辦，有什麼辦法啊
18樓：後廣英化風
手上長凍瘡，是手部血液迴圈不行，要增加手的血液迴圈。經常用熱水泡，注意保暖，經常搓手，搓到手發熱，塗防凍膏。如果手發庠，證明是好轉，堅持以上。
19樓：陰淑珍翦歌
常規消毒，用一次性注射器針頭梅花狀點刺患處深公釐，捏出淤血，每天**1次，1-2次可愈。此方是特效**。
注意保暖。
20樓：呼菲詹風
生凍瘡怎麼辦，有什麼辦法啊。
可以用茄子秧煮水洗患處（治凍瘡），止癢，這個方法是東北人經常用的。簡單又方便。你試一試。
如果沒有其他症狀，應為氣虛或陽氣不足，男性可以用紅參10克、構杞15克、大棗7--10枚在煮粥的時候放在公尺裡一起煮，每週可以煮3--5次。女性再加10克阿膠。一般用一段時間就能改善症狀。
要堅持運動，每天運動距離不低於6公里，補充陽氣。
再就是堅持每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向後梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。
祝你健康。
腳趾生凍瘡怎麼辦啊 腳生凍瘡怎麼辦？
1.鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在 上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。2.吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。3.紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫公升中浸泡7天，再加樟...
生凍瘡了,怎麼辦啊
有效 凍瘡的良方 1 用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。2 十滴水 外擦凍瘡區域性，每天6 10次，對於凍瘡未潰者療效較好 若區域性 破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。3 凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。4 用傷溼止痛膏貼敷區域性 紅腫 自覺熱癢或...
生凍瘡是怎麼回事，生凍瘡了,痛苦啊,怎麼辦
凍瘡是因為患者的 耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的 血管收縮或發生痙攣，導致區域性血液迴圈障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷。我也是每年都長凍瘡還沒有什麼方法 過。預防的話也只能讓它避免開裂，用茄子秸或辣椒秸杆煮水，洗容易凍傷的部位，或用生薑塗擦區域性 有預防凍傷作用 區域性血液迴圈不好，用中...