1樓：每日心理解憂
您好！我想感覺累是因為我們將所有的事情都抗在了肩上！而且身負重擔的我們還要不停的前行！
所以有時我們要學會放棄一些東西，放棄一些或許曾經屬於我們，而現在或是今後已經不再屬於我們的東西！或許那樣才會感覺輕鬆一些。
任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定乙個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有乙個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去乙個乙個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
我感覺我心好累
2樓：
摘要。"/
親~考慮最近有一些不太好的焦慮及壓力！感覺心累的話，多數可能是由於精神壓力大、焦慮、抑鬱等情緒所導致的，當出現這種情況的時候，首先要調整生活方式，通過休閒娛樂的方式給自己充電，使心情變好，最終緩解身體的疲勞。讓自己稍微的舒暢些！
運動緩解法：散步：可以去散散步，一段10分鐘的輕鬆散步，可以讓緊張的情緒得以紓解，效果可持續1至2小時。
運動：規律性運動可能是解除壓力的最實際方法。做40分鐘的運動，可以減少壓力長達3小時，若是相同時間的休息卻只能讓你輕鬆20分鐘。
我感覺我心好累。
親~考慮最近有一些不太好的焦慮及壓力！感覺心累的話，多數可能是由於精神壓力大、焦慮、抑鬱等情緒所導致的，當出現這種情況的時候，首先要調整生活方式，通過休閒娛樂的方式給自己充電，使心情變好，最終緩解身體的疲勞。讓自己稍微的舒暢些！
運動緩解法：散步：可以去散散步，一段10分鐘的輕鬆散步，可以讓緊張的情緒得以紓解，效果可持續1至2小時。
運動：規律性運動可能是解除壓力的最實際方法。做40分鐘的運動，可以減少壓力長達3小時，若是相同時間的休息卻只能讓你輕鬆20分鐘。
做運動啥的都沒有時間，明天都要上課，晚上要寫作業。
週六周天把要收拾個家啊，洗個衣服，洗個頭，寫個作業，就又沒有時間了。
可以跟爸爸媽媽商量下，給我們一點點的娛樂時間呢！
您的感受老師能體會，尤其是這麼多的事情強加到您這個年紀的人身上，非常難以承受。可是爸媽可能已經把最好的都給了我們，我們要學會自己調解，比如我們可以計畫內的去做好擠出來一點點時間，讓自己身心得到乙個舒緩也是有一點幫助的呢！！！
心累，很很的
3樓：蓋長順耿汝
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；
2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是乙個宣洩的方式；
3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷；
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；
當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！
最後真心祝你開心！！！
心累。。。。
4樓：匿名使用者
一切煩惱起於貪嗔痴，是不是慾念太重？得不到，心就累了。
5樓：烏小琴
聊聊天吧，正好哥也是。
心好累啊，真的心好累
6樓：滄海浩波
感到心累疲憊，建議試試下面的辦法：
1、不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁。
2、看書或者作專案的時候要盡量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找乙個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己。
5、自己也應該盡量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。
7樓：匿名使用者
怎麼了？有什麼好累的啊！怎麼過都是一天 為什麼不讓自己輕鬆一點呢，是嗎。
8樓：匿名使用者
要放寬心態。
去想一些美好的事。
用其他事來轉移你的注意力。
心真的好累，唉～ 210
9樓：a淺笑安然
乙個人單身久了，對異性就會有些排斥，有些不能接受別人了，也有可能是你沒有遇到真心喜歡的人吧。
10樓：hyl煜
乙個人單身是一種生活狀態，兩個人熱戀、結婚，也是一種生活狀態。並沒有好與壞，對與錯之分啊。
如果你享受單身的生活，那你就好好的過好自己的生活，多學習，多進步，充實自己。讓生活變得精彩起來。
如果你想要有乙個伴侶，能相守相伴，想去愛乙個人，那你就好好的調整自己的狀態、心態，嘗試的開啟心房去了解女生，愛情這東西可遇不可求，全靠乙個緣，有緣就遇上了，遇上了就好好把握。
但不論單身還是戀愛成家，都要好好愛自己，對待自己好，對自己負責，乙個人只有先愛自己，才能更好的去愛她人，愛生活吖。
11樓：網友
貌似感情就是這樣，用一點兒、少一點兒。時間長了，就木有神馬興趣了，純屬正常。
所以，朋友不能隨便談，感情也不能隨便浪費。
應該把最心中那最美好的情感，留給那個最值得擁有的人～..
12樓：網友
這種事情要慢慢來，調整好自己的心態，好好工作，好好掙錢，先把找物件這件事放一放在說，等心態調整好了，等有特別合適的在去談物件，說不定好的婚姻就在眼前等著你呢！
13樓：匿名使用者
這叫什麼病 呀。
有人說，年紀越大越不懂愛；我覺得不對，是年紀越大越懂得什麼是真正的愛。
因為我們見過風花雪月，嚐過酸甜苦辣，走過繁華盛世；這些在我們30歲的年華里，都歷經無數，並不是說我們已老去。而是我們已經不再像18歲那樣容易被取悅。
18歲時，所見所聽所聞到的一切一切，都是那樣新鮮、有趣。
18歲，很美好、很衝動、很傻，，呵呵。
30歲，也很好；至少懂得什麼叫真正的愛。
14樓：世間百態盡收眼底
順其自然，愛情這東西是可遇不可求的，把注意力分散，不要總把它抓的這麼緊。
15樓：屈功盛
累了就好好休息，不要有壓力，只休息好了，心情自然好，身體更健康。
16樓：來自會稽山秀麗端莊的鯨鯊
兄弟，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。做好自己，她終究會來的，祝事事如意，天天開心哦！
17樓：網友
聽聽歌，看看電影，出去走走，放鬆一下。
18樓：網友
耐心點，做好自己。有些興趣愛好，機會就快來了。
19樓：游本東
您好：首先對您的這種情況很是同情，感情受到挫折是很痛苦的事情，莫太傷心，生活中的未來還是很美好的，堅信自己一定能找到意中人的。其次是提供建議供您選擇，重新梳理一下自己擇偶的物件興趣和標準，再者擴大一下交友的範圍，多接觸一些人，就會有緣分出現，再者跟自己的心裡是有點關係，注意點自己的情緒，開心最好，性格保持開朗最重要。
20樓：拼接__你我
男的一般30-35歲單身親朋好友會特別的著急，女的24-30歲也是，過了這個年齡，旁人就好像都放棄了。而自己呢，沒有年齡之分，只是沒有遇到合適的而已。
何為合適，形象，性格，氣質，品質，能力，家庭背景，個人能力，彼此的適配性等等。
為什麼找不到，用我身邊的好友對我說的話「自己還沒有定下那個結婚的目標」，所以，沒有花心思去找不去留意，可能她說得有道理，但是，個人感覺緣分也很重要。不過，你比我努力，你有去相親，有去嘗試。我給你點讚。
我沒有相親過，但是，應該跟找工作一樣吧，到處奔波，不過，找工作的累可能是身體的累，而相親可能是心累。
感覺吧，男的32歲不小，但是，也不大。如果真想結婚，用心找乙個性格適合結婚，也適合跟你過日子的女孩去磨合。
祝你早日遇到你的愛情，你的婚姻。
21樓：匿名使用者
激素分泌不足吧，本身愛情產生的動力大部分就來自激素分泌導致的欲求。去做個針對激素分泌的身體檢查。懶得花這個功夫就算了，也許維持這個狀態你42歲的時候問題自然就解決了。
只勸一句，主動求變，別等人。累了什麼的都是騙鬼的藉口。
22樓：因
你可以不用著急去相親，緣分的事情慢慢來，不要為了結婚而結婚，要知道喜歡和愛才是結婚的前提。
23樓：芃芃影評
其實單身的人並不是不想要找女朋友或者男朋友，應該是以下幾點原因吧！
1丶找不到合適的物件。
相信很多人想的都一樣，都會把這句話掛在嘴邊，年紀大了，想結婚了，可為什麼現在還是單身？
因為我們越來越不願意將就了，如果看到乙個人不能讓自己有想走一輩子的衝動，那麼還是不會去觸碰感情的，再想熱戀過後的慘淡一定會無法收場，別提一輩子那麼長，所以很多人寧願單身也不將就！
2丶覺得乙個人也能過的很好。
乙個人在外面打拼，很多的人會有乙個觀念，就是自己有自己的理想，能賺錢獨立生活，開心與不開心就挺好的，跟誰在一起不在一起都一樣，這樣不僅感覺不到麻煩還有很多的快樂所以就不想再找物件了。
3丶愛情越來越沒有安全感。
現在的愛情之中，那麼多的婚姻破解與爭吵，讓人們越來越感覺到婚姻沒有安全感，存在著很多的擔憂，找物件還的想一想家庭的因素，結一次婚耗費父母多年心血，萬一結過婚之後過得不如意，還要在乎很多的東西，會為整天的生活而憂慮不已，所以思想就更為謹慎，讓人們再沒有對婚姻的幻想，更不像以前那樣渴望著去找物件了。
4丶身邊氛圍影響。
這個也就有很多身邊的朋友都沒有結婚，在考慮自己也一樣就感覺輕鬆很多，就不會考慮的那麼多了，如果周圍的朋友一大部分都沒有物件，所以自己也沒有物件也感覺理所當然了，就這種氛圍的形象下，時間一長，對找物件就失去了興趣，就不會再留意誰好看與否，畢竟你有自己的生活圈，別人也進不去，自己也出不來，形成了這樣的局面。
5丶對另一半的要求。
有些人對另一半的要求很高，導致自己找不到物件，男生喜歡漂亮的又溫柔賢惠的，但是這樣的不多，女生又喜歡高高帥帥的人品好的，這樣的也只是一少部分，導致了你看上的人看不上你，看上你的人你又看不上，所以這樣就錯過了很多的人，單身的人就越來越多了，適當的放低一點要求比什麼都好，畢竟是過一輩子的人，只要兩個人和的來比什麼都好。
心好累，提不起勁，做什麼都有心無力。有辦法嗎？
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生活累，其實更多的是心累，所以只要你知足常樂，做好應有的工作，享受工作之餘的所有生活，在這種情況之下，有張有馳自然是不會覺得生活好累 其實每個人都好累,只是所在的角度不一樣而已,你直看到了自己的累,卻看不到是為了什麼而累,是為工作嗎?累,如果因為工作累,你可以看看自己的工作價值 為感情嗎?累,你可以...
我感覺好累呀，力不從心，好多困擾，真的好累，不想做什麼事，什麼事也不想做，沒動力，別人都混得多好
可以看bai出有些原因你自己du都知道，而且你這確實也zhi 屬於一種抑dao鬱心態，如果繼續下去內 那就是乙個惡容性迴圈，越是什麼都不想做就導致焦慮抑鬱，越焦慮抑鬱就越什麼都不相干。所以你現在就要主動調整自己，一方面多去接觸多去了解，改變這種心態，另外一方面也要大膽嘗試去工作，不要眼高手低，要抱著...